楽鎮 さん プロフィール

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楽鎮さん: 今日もラクチン、明日もラクチン!
ハンドル名楽鎮 さん
ブログタイトル今日もラクチン、明日もラクチン!
ブログURLhttps://ameblo.jp/rakuchin-honin/
サイト紹介文横浜市港北区綱島店とトレッサ横浜店の指圧マッサージ、整骨院、整体リラクゼーションのスタッフブログです
自由文スタッフの日常から趣味やお店のお知らせ時々身体のことなど気軽な内容で投稿しようと思っています。お店(院内)での施術の他に出張訪問マッサージもバイクでしているので、全員乗り物大好きでうろちょろと菊名、大倉山、日吉、元住吉、武蔵小杉から果は湘南鎌倉までの情報も届けたいです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供282回 / 359日(平均5.5回/週) - 参加 2017/12/14 15:47

楽鎮 さんのブログ記事

  • いま、ふたたびの奈良へ
  • 30年ぶり、まさに「いま、ふたたびの奈良へ」 子供の応援のために関西に行ったはずが・・・折角の関西だし、子供たちは学校だけどオレ休みだしぃ〜!ということで中学の修学旅行以来、まさに30年ぶりの奈良。 奈良っていうと東大寺、法隆寺、鹿しか思い浮かばないそんな私ですが、今はインターネットという便利なものが。大阪に一人残り、夕飯を食べながら検索。 す・る・と・・・見つけました「山の辺の道」16?程のハイキングコ [続きを読む]
  • 関西方面へ
  • 先週末、お休みを頂き、関西方面へ。子供の水泳の試合があり、その応援の為です。 試合の結果は・・・上々でした。普段はなかなか応援に行けませんので、子供の頑張っている姿を目に焼き付けました。 翌日、月曜日ですが折角なので”ユニバ”へ さすが、関西!電車の広告もシャレが効いている。モチロン、↑ではなくこちら↓ユニバーサルスタジオジャパン!どちらかというと試合観戦よりこちらがメイン? USJが出来てすぐの頃に行 [続きを読む]
  • 前回の板
  • 前回下処理した板を持って、いざ、トレッサへこのラックを変えます百均の網棚を板棚へ変更、スペースを有効利用しましょまず壁紙が欲しいので(ほかの修繕で使います)高さを測ってめくっていきます意外と簡単でしたカッターでそぎ落とすようにじりじりと 右の壁はコンクリなので木ネジ使えませんなのでボンドでくっつけちゃえ ここでタイムオーバー勤務中にできなかったので一人居残り作業でしたなので完成写真しか撮ってないです [続きを読む]
  • 牛さんもご苦労様です。
  • よく止めて頂きました。ありがとう中国。安く美味しいお肉が食べたいとは思いますが、逆輸入は「うーん?」と思いますね。和牛精液 あわや中国へ流出 2018年11月26日 https://news.yahoo.co.jp/pickup/6304603和牛の精液あわや中国に流出 [続きを読む]
  • スカッシュ 全日本選手権大会
  • なんとスカッシュ全日本選手権の会場が今回は「トレッサ横浜」なんです昨日(24日、土曜日)は準決勝を行っていましたが、観客の方も大勢いらしていて、にぎわっておりました迫力あります今日(25日、日曜日)は決勝戦14時〜連休最終日、間近であまり見る機会のない スカッシュを、観覧されてみてはいかがですか  そして、帰りには「楽鎮 トレッサ店」へ日々のお仕事のお疲れも、連休の遊び疲れも、ぜーんぶまとめてスッキリしましょう [続きを読む]
  • 休みの日は下処理
  • 最近の休みはよくホームセンターに行ってます 今回はシンクの研磨に電ドリを使おうと思っているので、その部品を買いに行ったのですがあったー探していた合板端材この大きさなかなか出ないんです迷わず購入決定決め手は低ホル、F☆☆☆☆室内で使えるこれで500円何故っと思ったら節だらけ(笑)これをクセが強いっていうんですかね化粧板の表面に穴これは製品の評価落ちますねこれを、お店では3か所カット後は大きさ決まってなかっ [続きを読む]
  • 食欲の秋
  • 最高の休日AM11:00に出発して12:30には、こちらに到着「うに清」 in真鶴目の前は海??最高のロケーション海を眺めながらいただけるのは、ドーン豪華、船盛すごい迫力ヒラメのお刺身頭がピクピク動きますウニアワビ サザエ 伊勢エビあじのたたき伊勢エビのお味噌汁身体に染み渡りますたまーにの贅沢幸せな時間美味しいランチを堪能した後は箱根まで足を伸ばして日帰り温泉??芦ノ湖夕方までゆっくり??ちょっと遠出すると旅行気 [続きを読む]
  • ガンバってます!
  • 運動不足解消の為に始めたランニングも早4年。なんとか続けています。しかし…少し頭打ち気味。早く走れば身体が傷むし、どの速さが適正なのかよくわからん。という事で、新兵器!今の時計はスゴイ!緑の光が心拍数を計測する。心拍数で適正な負荷を管理。身体に優しいランニングをこれからも続けるぞ! [続きを読む]
  • 金曜日のトレッサ
  • トレッサは今年10年目、トレッサ楽鎮も10年目ということで、いろんなところが傷んできてます手直しで少しでも見ため良くします今回は巾木を直します先々週から少しずつやってましたが、やっとメインの所をやることに角から右は先々週塗った所ですコンセント下を今日は塗りますまず養生全く同じ色ではないのですが、似たようなのを塗りました角っこも同じいい感じ奥の壁側は消火器を置くので見えませんなのでこのままもう一か所befo [続きを読む]
  • うちのぶさネコです!
  • 早いものでうちの猫も13歳になりました病気もせず飼い主孝行な子ですが、最近ずっと寝てます 朝出勤する時に寝ていた場所に帰ったときもまだ寝てました 途中動いているんでしょうが、うらやましいぐらいよく寝ます 寝る子は育つとよくいいますが、長生きしてもらいたいものです [続きを読む]
  • ツーリング
  • 南房総まで軽くひとっ走り久しぶりのバイクの遠出、しかもサーフボード付き行きははやる気持ちを落ち着かせながら下道を駆使して、高速道路はアクアラインだけ。(高校生以来の無謀な旅)わずか640円也房総の山道を楽しみつつ3時間かけて南房総まで気持ち良く波にも乗らせて頂いて帰りは高速使って2600円で最寄りのインターまで帰り1時間半で帰宅高速道路のありがたさが分かる旅でした。次は南伊豆と温泉かな。 [続きを読む]
  • ビッグバンドビート
  • ディズニーシーに行ったらこれが見たい「ビッグバンドビート」シーのアトラクション&ショーの中で一番好きかもしれないシンガーの心奪われる歌声ダンサーのカッコいいタップいつもかわいいキャラクターたちのキレキレなダンス??そして、ミッキーのドラムが素晴らしいミッキーがこんな多才だったとは??抽選で見れる1階席は毎回ハズレてしまうのですが今回は並んで見られる2階席で観賞(開演時間の1時間くらい前から並んだほうが良 [続きを読む]
  • 誕生日
  • 本日3日は誕生日なのですよまた一つ年を取ってしまった(´-ω-`) 昨日の金曜日はトレッサ勤務勤務中に田中さんから、まさかのプレゼントを頂きました「明日誕生日でしょう」はいって渡されました分かってらっしゃる 最近飲んでるお酒はワインですパックが安いこれが焼酎になったらオジサン化してしまう [続きを読む]
  • 今週もめじろ押し
  • 日曜の京都競馬場ではG1が3レース連続(10〜12レース)で開催されます。地方か主となるとG1なんですが中央会場でやります。1、2着に関してはどのレースもJRAの馬を買っとけば間違えない用な気がします。3着目まではどうでしょうか?興味ある方は是非HPを。 [続きを読む]
  • 弾丸日帰り新潟へ
  • 昨日行き高速バス、帰り新幹線を利用した日帰りで新潟の方へ鉄道撮影と近いうちになくなる二階建て新幹線の乗りおさめをしてきました。通称MAXと言われるものを。高速鉄道としては世界最大数の定員(1634)人。ですが、速達性を重視する流れやコスト的な部分があるのでしょうか、近いうちに廃止の方向へ。グリーンに乗車しまだ少し早いですが、乗りおさめをしました。快適でした。冬場に電車でスキーに行く方は沢山利用したんでしょ [続きを読む]
  • 温泉TRIP DAY2
  • 2日目、グランドフィナーレ”乳頭温泉”へ向けて・・・ AM4:30起床。今日も長い道のりになるので早出の予定。でもその前に・・・朝風呂!硫黄泉やっぱイイわ ぬる湯にゆっくり浸かっているとこの宿常連のおじさんとご一緒に。おじさん:「どこ行くの?」自分  :「乳頭温泉に向かいます!」おじさん:「ほお〜すごいね。でも人があまり通らないルートだから熊出          るよ!」自分:  「どこら辺で?」おじ [続きを読む]
  • お疲れさまでした。
  • お別れの時が来てしまいました。 わが愛車KLXさん、ついにお乗り換えとなります 10万?には届かずお別れとなってしまったこと申し訳なく思っております。エンジンの故障もなく、よくここまで働いてくれました 通勤に出張にと毎日一緒に走ってくれましたね。 10年間お疲れさまでした。ありがとうございました [続きを読む]
  • お土産
  • 最近、熱海にオシャレなお店が増え観光客が増えているらしい「熱海プリン」週末になると行列が出来る人気店レトロな見た目、牛乳瓶のカバがかわいいお土産もオシャレだなー [続きを読む]
  • 温泉TRIP DAY1
  • ということで向かった先は東北は岩手県。目指す目的地は乳頭温泉(秋田県) ??? なぜ、乳頭温泉なのに岩手県? それは・・・ 山を歩く為! TVで見た乳頭温泉にひかれ、調べていると近くで山歩きが出来るコースがあることを発見!更に調べると岩手から縦走もできるそうな。そりゃ行くしかないよね。 で、盛岡に初上陸。雲が多いものの岩手山がド〜ン。お〜さすがは百名山。この景色を見ていると子供の頃見た”六三四の剣”を思い [続きを読む]
  • 温泉TRIP プロローグ
  • 先週、遅い夏休みを頂きました。 連休をもらえれば行きたくなるのが”山旅”今回はそれに温泉のある場所で宿泊することをメインに据えようと考えておりました。 9月の時点での候補は・・・1位・・・高天ヶ原温泉宿泊の裏銀座縦走1泊2日コース帰りには湯俣温泉にも寄ろうという贅沢プラン。但し相当きついコース設定。  2位・・・白馬槍温泉宿泊の後立山連峰縦走1泊2日コース八方尾根から不帰嶮(かえらずのけん)を通り槍温泉宿泊 [続きを読む]
  • 根府川駅スケッチ
  • なくなる踊り子車両の通過シーンをおさめるために根府川へ。通過時間までまだあるので駅周辺を撮影。今まで通るだけでそこまで意識してませんでしたが、以外と旅情ありますね。ホームから強風が吹くと必ず影響がある橋を下からよくこんな斜面に作りましたね。興味ある方は是非 [続きを読む]
  • かすうどん
  • 関東の人は天カスが入ったうどんを想像しませんか。先日お客様に「かすうどんて知ってる?凄い美味しいあぶらかすあるからあげる」と頂きました。????????あぶらかす????????さんのホルモン(小腸部分)を油で揚げて余分な油分を脱いたものらしい。薄くスライスしたものをだしの効いたスープでトロトロ煮てコラーゲンたっぷり、プルプルかすうどんの出来上がり。初めて食べましたが凝縮された肉の旨味がスープに溶け [続きを読む]
  • TAKANASHI Milk RESTAURANT
  • 以前みなとみらいに来たときに気になっていた行列のお店、「タカナシミルクレストラン」に行ってきましたみなとみらい駅、改札を出て左、みなとみらい東急スクエア内、ながーいエスカレーターの一番上にありますタカナシ乳業直営店開店11時の30分前に到着しましたが、すでに行列20〜30人くらい並んでいましたランチタイムには本日のおすすめチーズ5種を好きなだけ食べられる「フレッシュチーズ&クリームバー」が楽しめます上の真ん中、 [続きを読む]