溜家小晴 さん プロフィール

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溜家小晴さん: 天使のはしご
ハンドル名溜家小晴 さん
ブログタイトル天使のはしご
ブログURLhttps://tenshinohashigo.net/
サイト紹介文日常の事から、介護・健康・暮らしに役立つちょっとした事を書いたサイトです。
自由文介護福祉士の小晴(こはる)です。
高齢者と一緒にできるレクリエーションや、介護予防の記事などを主に紹介しています。
日々忙しい、介護職員さんの手助けになれるようなサイトを目指しています。
毎日をより良く過ごせるような記事作りを意識しています。
どうぞ、よろしくお願いします。(*^▽^*)
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供84回 / 174日(平均3.4回/週) - 参加 2017/12/15 17:43

溜家小晴 さんのブログ記事

  • グーグルアドセンスのPINが届かない!でも、ちょっと待った!
  • グーグルアドセンスの収益が1,000円を超えると、支払い手続きに必要なPINを「〇月〇日に郵送で送りました。」と表示が出ますよね。これ、すっごく嬉しいじゃないですか。やっと自分で稼いだお金が手元に来る手続きですから、嬉しいに決まっています。(*^▽^*)通常、「2〜4週間でお手元に届きます。」と書いてあるので、まだかな?まだかな?と待っていましたが、ちーっとも来ない。┐(´Д`)┌私の場合、「4月28日に郵送で [続きを読む]
  • 幸手権現堂のあじさい祭り!愛犬を連れて楽しんできました!
  • 愛犬とどっかに行きたいなぁ〜。と思って、いろいろと調べてみたら、幸手権現堂が出てきました。桜の時季がすごく良いみたいなんだけど、他にもアジサイやヒガンバナ、水仙なども楽しめるって事なので、早速、紫陽花を見に行ってきました。自宅近くの紫陽花たちが結構咲いていたので、「これは早めに行かなくちゃ!」と意気込んで行ったら、ちょっと早過ぎました。(;^ω^)ま、紫陽花はちらほら2分〜3分咲きでしたが、あまり混雑 [続きを読む]
  • もしかして認知症?最近親が忘れっぽい。高齢者の物忘れ原因と対策
  • 介護福祉士の小晴です。(*^▽^*)「最近、どーもうちの親の物忘れが気になる。」薬の飲み忘れが増えたり、約束してたことを忘れたり、前に伝えていたことも「え?そんな話聞いてない。」なんて言ってみたり、ちょっと、もしかしてうちの親、認知症?なんて思った事ないですか?年齢が高くなれば、ある程度は仕方がないかもしれませんが、年齢のせいにして諦めるのは良くないのかなぁと思います。認知症にもいくつか原因がありますが [続きを読む]
  • 本当に年のせい?高齢になると声がかすれるその危険性とは?
  • こんにちは、介護福祉士の小晴です。(*^▽^*)年を重ねると高い声が出にくくなったり、かすれたりする事がありますよね。私も、若いころと違って高音が出にくくなってきています。でも、それって年齢を重ねていれば当たり前の事なのでしょうか?年だけのせい?確かに年のせいって事もあると思うけど、加齢のせいだと諦めてしまって良いのでしょうか?年をとれば身体が衰えるのは仕方のない事だけど、回復させる方法はないのかしら [続きを読む]
  • 乾燥肌対策にシンプルバランスうるおいローションを使ってみた!
  • 私、乾燥肌なんです。冬場はお風呂上りにクリームを全身に塗らないと、もう痒くて痒くて。特に太ももの痒みがひどいです。掻き過ぎると内出血。ひどい時には出血まで。この辛さは、乾燥肌体質の人じゃないと分かりませんよね。今日は、Utenaさんから出ている「シンプルバランスうるおいローション」を実際に使ってみた感想を書いていきたいと思います。(*^▽^*)シンプルバランスうるおいローションの特長&基本情報〜 特 長 〜★ [続きを読む]
  • お花見に行こう!幸手権現堂へ電車で行く駅から現地までの行き方
  • 埼玉県北東部にあたる幸手市にあります、幸手権現堂。2月には水仙、3月〜4月には桜と菜の花、6月には紫陽花、9月には曼殊沙華と、数々のお花見を楽しむことが出来ます。お天気が良い日のお花見は最高ですよね!お弁当を持って出掛けたくなります。お出掛けするには、自家用車か公共機関(電車・バス)を利用すると思いますが、今回は電車でお出掛けしようかと思っているあなたの為に、公共機関での行き方をお伝えします。幸手 [続きを読む]
  • そうだ!お花見に行こう!幸手権現堂へ車で行くアクセス&駐車場情報
  • そうだ!お花見に行こう!どこかで聞いたようなフレーズですが…(;^ω^)暖かくなると気持ちもウキウキしてきてどこかへ出掛けたくなりませんか?私はお花畑が好きなので「そうだ!お花見に行こう!」となるわけです。そう、単純なんですね。今日は関東近郊でいろいろなお花見が出来る幸手権現堂(県営権現堂公園)への車での行き方をお伝えします。幸手権現堂は、2月上旬には水仙、3月下旬〜4月上旬には桜、6月中旬には紫陽花 [続きを読む]
  • 八潮市でランチ!イタリアンを食べるならおすすめはこのお店!
  • 先日、友達とランチに行ってきました。今回は友達のリクエストがあったので行ってきました。その名は『フェリーチェ』。八潮市民なら結構知っていると思います。私も前から知っていましたがなかなか行く機会がなかったので、良い機会でした。以前は緑町にあったのですが、だいぶ前に移転して今は大曾根にあります。と言っても、地元の方じゃないと分かりませんね…。(;^ω^)では早速、お店の情報からいってみましょう!『フェリー [続きを読む]
  • ラーメンの残り汁は捨てないで!飲まずにアレンジレシピ3選
  • ラーメン好きですか?私は好きです。(*^▽^*)お休みの日とか、家族に食事を作る必要がなく、自分一人の時なんかによく食べます。美味しいですよね。個人的には塩味が好きです。あとチキンラーメン♪我が家に常備しているいわゆる即席めん(袋麺)はラ王しょうゆ味です。いろいろと食べ比べてラ王のしょうゆ味の麺が一番美味しいです。でも、塩味が好きなのでしょうゆ味の麺で塩味を食べたいのですが、なかなか思うようにはいきませ [続きを読む]
  • 自転車保険が義務化!保険に入る?入らない?罰則はあるの?
  • ご存知ですか?2018年4月より、埼玉県で自転車保険の加入が義務化されました。自分の知らない間に義務化になっているんですもの。驚きです。スマホを見ながらの運転や、イヤホンで音楽を聴きながら運転したりと、テレビで自転車事故のニュースを良く耳にするようになりました。自転車に乗る自分にとって、「自分は大丈夫!」とは絶対に言いきれません。何か起こってからじゃ遅いですし、いや、既に4月を過ぎている時点で遅い [続きを読む]
  • 【超上級】見た目は簡単そう?立派だけど意外と難しい変わり兜の折り方
  • ちょっとガンダムの頭にも見える、変わり兜。見た感じは、そんなに難しそうに見えないかもしれませんが、私が折った中で一番難しく感じました。ただ、同じ折り紙の大きさで、完成形が一番大きく立派に出来上がるのはこの兜です。早速、折り方を解説していきましょう。1.好きな折り紙を1枚用意します。2. 半分に折ります。(最終的に角の部分に出したい色を内側に折ります。)3.さらに半分に折ります。4.四角部分を [続きを読む]
  • 【上級】普通の兜じゃ物足りないあなたにはコレ!勇ましい鬼兜の作り方
  • 5月5日は子どもの日ですね。いつも折る定番折り紙兜より、グッとかっこいい鬼兜はいかがでしょうか?玄関に飾ったり、また、色紙に貼ってもかっこ良く仕上がるので、高齢者のレクリエーションにおススメです。写真付きで鬼兜の作り方を解説していきます。1.好きな折り紙を1枚用意します。(今回は銀と赤の両面折り紙を使いました。)2.半分に折ります。3.さらに半分に折ります。4.写真の様に折ります。5.裏側も同じよ [続きを読む]
  • 【中級】簡単で見栄え良し!高齢者も満足!子供っぽくない兜の折り方
  • 折り紙で作る兜の中で、私が最もオススメする兜をご紹介します。何故、イチオシなのかというと、折り紙1枚で簡単に作れて見栄えが良いからです。初級編で解説した兜は、最も簡単で子供から高齢者まで作れるところが利点ですが、定番中の定番な為、物足りなさを感じる人もいると思います。【初級】子どもと作ろう!誰でも簡単に折れる定番折り紙兜の作り方はコチラですが、今回解説する兜は簡単で尚且つ見た目が良いので子供っぽさ [続きを読む]
  • 【初級】子どもと作ろう!誰でも簡単に折れる定番折り紙兜の作り方
  • 子どもの日といえば、5月5日端午の節句ですよね。男の子の健やかな成長を願う日です。端午の節句と言えば、鎧兜や鯉のぼりを飾ったりします。今回は、折り紙で折る一番簡単な定番兜の作り方をご紹介します。1.好きな折り紙を1枚用意します。2.三角になるように折ります。3.2の三角をさらに半分の三角になるように折ります。4.一度開きます。5.4で付けた折り目の線に合わせて、写真の様に折ります。6.上の1枚を [続きを読む]
  • 皇居坂下門から乾門までの一般公開アクセスと待ち時間と注意事項
  • 毎年、春と秋に一般公開される皇居の乾門通りに行ってきました。ずっと行きたいと思っていたのですが、公開期間が短いのでなかなか行けずにいたんです。今回は運良く行く事が出来たので、まだ行った事がないあなたの参考になるように、アクセス、待ち時間、注意事項をまとめてみました。写真付きです。(*^▽^*)皇居の坂下門に一番近いアクセス方法は?一般公開は、坂下門から乾門までの通りになります。スタートは坂下門なので、坂 [続きを読む]
  • 作業時間約25分!おやつに最適!簡単で美味しいプリンの作り方
  • 最近、プリンや寒天、ゼリーを作るのにハマっています。食後に何か食べたくて、でも、洋菓子とかは毎回食べていたら体重が気になるし…。もっともお金も続かないです。やっぱり安く上げるには手作りだろうって事で、もっぱらジュースで寒天を作っていたのですが、たまにはプリンも食べたいな。よし!挑戦してみよう!って事で、早速簡単なプリンのレシピを検索。カタカタカタ…( ← キーボードを叩く音)いろいろ調べてみると、プ [続きを読む]
  • 日焼け止めは塗りたくない!他の対策グッズと飲む日焼け止め
  • 段々日差しが強くなってきていますね。紫外線は雨でも曇でも冬でも、とにかく1年中降り注いでいる訳ですが、あなたはどんな日焼け対策をしていますか?私は今まで何にもしていませんでした。(;^ω^)もともと自黒だし、日焼け止めもほとんど塗ったことがありませんでした。でも、やっぱり出てきましたよ。シミが。年齢を重ねるとシミが出てくるって、あれ本当ですね。車の運転をするので特に右側に多いです。でも、日焼け止めは塗 [続きを読む]