ソーシャル元気人 さん プロフィール

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ソーシャル元気人さん: ブンブンの日記
ハンドル名ソーシャル元気人 さん
ブログタイトルブンブンの日記
ブログURLhttp://so-syarugenkijin.hateblo.jp/
サイト紹介文健康オタク歴48年、健康、ダイエットについて投稿しています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供322回 / 308日(平均7.3回/週) - 参加 2017/12/16 16:59

ソーシャル元気人 さんのブログ記事

  • 人生逆転で成功のチャンスをつかむ方法<30>
  • 「自分は凡人だった」と気づいてからが、本当のスタート。私たちは、大きな夢を持って成長していきます。往々にして子供のころの夢は、少し大げさな内容です。「将来は、プロ野球選手になって メジャーリーガーになる」「将来は、大企業に就職して、 一流エリートになる」「将来は、大物の役者になって、 世界的な大スターになる」「歌を仕事にして、ミリオンヒットを出す」「作家を目指して、将来は文学賞を取っ [続きを読む]
  • 人生逆転で成功のチャンスをつかむ方法<29>
  • 寝起き直後に深呼吸をすれば、朝からスタートダッシュができる。寝起き直後にしておきたいことがあります。食事ではありません。洗顔でもありません。着替えでもありません。どれも起きてからすることですが、もっと早く寝起き直後にしておきたいことがあります。深呼吸なのです。朝の深呼吸を忘れていませんか?寝起き直後の脳は、酸素不足の状態です。脳に必要な酸素が足りていないので、頭はぼうっとしたり寝ぼけて [続きを読む]
  • 人生逆転で成功のチャンスをつかむ方法<28>
  • 能力が人並み以下なら、人の何倍も努力すればいい。努力こそ、人生を逆転する最高の手段。「体力が人並み以下」「仕事のスピードが人並み以下」「物覚えが人並み以下」「運動神経が人並み以下」「頭の回転が人並み以下」能力が人並み以下で、嘆いていませんか?普通のことが普通にできない。簡単なことが簡単にできない。能力が人並み以下なら、恥ずかしくなるでしょう。情けない気持ちになり、落ち込むでしょう。能力 [続きを読む]
  • 人生逆転で成功のチャンスをつかむ方法<27>
  • 素晴らしいアイデアは、101個目から出る。素晴らしいアイデアを出すには、どうすればいいのでしょうか?「素晴らしいアイデアを出すには才能が必要」「頭がよくないと、いいアイデアは出せない」「発想力がないと、 素晴らしいアイデアを出すのは不可能」そう思っているなら誤解です。もちろん才能があったほうが素晴らしいアイデアを出しやすくなりますが、その差は微々たる程度。才能がなくても、素晴らしいアイデア [続きを読む]
  • 人生逆転で成功のチャンスをつかむ方法<26>
  • 偉人も成功者も、実は落ちこぼれが多い。偉人や成功者と呼ばれる人には、変わったキャリアが目立ちます。人生のどこかで、一度落ちこぼれているのです。もちろん立派な経歴を持つ偉人や成功者も存在しますが、すべてがその限りではありません。偉人の中には、中卒や高卒の人たちがいます。伝記に登場する偉人には、まともに学校教育を受けていない人も少なくありません。成功者にも、大学を中退している人がいます。 [続きを読む]
  • 人生逆転で成功のチャンスをつかむ方法<25>
  • 勉強してから仕事を始めるのではない。仕事をしながら勉強するのだ。勉強をしてから仕事を始めようとしていませんか?仕事でミスや失敗があってはいけません。手段や手順が分からないなら、学ぶ必要があります。前もって勉強して、しっかり知識を身につけてから仕事に着手する。時間をかけてみっちり勉強して、完璧になったところで、仕事に始めようとする人もいるでしょう。もちろん最低限の知識を学ぶ勉強ならいい [続きを読む]
  • 人生逆転で成功のチャンスをつかむ方法<24>
  • 周りが見えなくなるくらい一生懸命になる人が、成功する。成功するためには、一生懸命になることが必要です。一生懸命とは何か。一生懸命とは、一心不乱に全力を尽くして打ち込むことをいいます。大きな結果を出すには「一生懸命」が欠かせません。基本的で当たり前と思うかもしれませんが、あらためて一生懸命の重要性に気づいてください。たとえば、試験の成績がいい人は、一生懸命勉強した結果です。スポーツで [続きを読む]
  • 人生逆転で成功のチャンスをつかむ方法<23>
  • 成功例は大切。失敗例はもっと大切。成功例と失敗例。「どちらが成功に必要か」と聞かれれば、多くの人が「成功例」と答えるでしょう。成功したいから、成功例を求めるのは自然です。成功例には、手段や手順など、参考になる情報がたくさん詰まっています。実績もあるので信用でき、期待もできます。「自分にもできそうだ」と思い、勇気をもらえます。成功例に触発されて、モチベーションを高める効果もあります。 [続きを読む]
  • 人生逆転で成功のチャンスをつかむ方法<22>
  • やる気に頼っているうちは、成功できない。成功するコツは、習慣化にある。成功するためには、やる気が大切と言われます。これは、半分正しいですが、半分は間違っています。もちろんやる気は大切です。心に火がつくことで、気合が入ります。モチベーションを刺激して、気持ちを高めたほうが行動しやすくなります。集中したほうが、よりよい結果を出しやすくなるでしょう。やる気の炎がめらめら燃えれば、限界を超 [続きを読む]
  • 人生逆転で成功のチャンスをつかむ方法<21>
  • 成功者には、3つの共通点がある。孤独、変人、行動力。成功者になるには、どうすればいいのでしょうか?世の中にいる成功者には「ある3つの共通点」があります。孤独、変人、行動力です。どれか1つが当てはまっているのではなく、3つとも当てはまっているのが特徴です。成功したいなら、この3つの要素が欠かせません。孤独・変人・行動力の3要素について、自分の状況と当てはめながら考えてみてください。孤独1つ [続きを読む]
  • 人生逆転で成功のチャンスをつかむ方法<20>
  • 栄光を手にするのは、素晴らしい。過去の栄光を捨てるのは、もっと素晴らしい。過去の栄光なんて捨ててしまうことです。過去は過去であり、今は今です。たしかに過去には素晴らしい栄光があったのでしょう。大きな功績を挙げて、立派な偉業を果たしたのでしょう。多くの人から注目をされ、称賛を浴びたのでしょう。過去の栄光は大きな自信となり、大きな自慢の1つになっているでしょう。過去の栄光は、人生の余裕 [続きを読む]
  • 人生逆転で成功のチャンスをつかむ方法<19>
  • 人に夢を話せないうちは、叶えられない。夢を叶えられるかどうか確かめる、簡単なテストがあります。人に夢を話せるかどうかです。「あなたの夢は何ですか」そう聞かれたとき、堂々と答えられるでしょうか?「聞かれていないから話さない」という理由ならいいのです。わざわざ自分から言いに行く必要はありません。露骨に言いふらすのも下品なので「聞かれたときだけ答える」というスタンスも悪くありません。特に夢 [続きを読む]
  • 人生逆転で成功のチャンスをつかむ方法<18>
  • 時間とお金の使い方を見れば、その人の未来が見える。人の未来は、どこに表れるのでしょうか?話し方に表れるのでしょうか?仕事の進め方に表れるのでしょうか?休日の過ごし方に表れるのでしょうか?どれも未来が見えるポイントですが、もっと身近で分かりやすいポイントがあります。時間とお金の使い方なのです。時間は、すべてが平等に持っている資源。お金は、生きていく上で必要なもの。どちらも普段から普通に [続きを読む]
  • 人生逆転で成功のチャンスをつかむ方法<17>
  • あまり自信がないなら、やったほうがいい。まったく自信がないなら、やめたほうがいい。「自信がない」という状況には、2種類あります。「あまり自信がない」と「まったく自信がない」です。どちらも「自信がない」という点は同じですが、挑戦すべきかどうかの判断が変わります。まず、あまり自信がないなら、やったほうがいいでしょう。「あまり自信がない」ということは「頑張れば、うまくいく可能性がある」とい [続きを読む]
  • 人生逆転で成功のチャンスをつかむ方法<16>
  • 悲劇のヒーローを演じると、惨めになる。喜劇のヒーローを演じると、立派になる。苦労と災難が多くて、不幸の多い人生なら、悲劇を演じたくなるでしょう。「私はこんなに不幸。こんなに惨め。 こんなにかわいそう」悲劇のヒーローを演じていれば、多くの人に同情してもらえます。あなたを心配する人たちが、優しい声をかけてくれるかもしれません。多くの人から同情されることに、快感を覚えるかもしれません。いつ [続きを読む]
  • 人生逆転で成功のチャンスをつかむ方法<15>
  • 成功するための最適なペースは「ゆっくり急ぐ」。成功するためには、どんなペースがよいのでしょうか?「ゆっくり進めていけばいいだろう」そう思う人もいるかもしれませんが、ペースが遅すぎるのも問題です。もちろん趣味や遊びなら、ゆっくりしたペースでもいいでしょう。誰にも迷惑をかけず、特に争うこともなければ、自分のペースでのんびり進めていけばいい。しかし、成功を目指しているなら、ゆっくりした仕事では [続きを読む]
  • 人生逆転で成功のチャンスをつかむ方法<14>
  • 期待されるのは気持ちいい。期待されないのも気持ちいい。親・友達・先生から、将来を期待されることがあります。上司・先輩・取引先から、仕事を期待されることがあります。期待されると嬉しいですね。期待されるのは、客観的に褒められるのと同じです。「あなたには期待するだけの大きな価値があります」と言われているのと同じ意味です。自分の能力と存在価値が認められていると分かり、気持ちが高揚します。「 [続きを読む]
  • 人生逆転で成功のチャンスをつかむ方法<13>
  • 一発逆転を狙う人は、挫折する。小さな達成を積み上げる人が、逆転できる。窮地から抜け出したいとき、狙いたくなるのは「一発逆転」です。映画やドラマのクライマックスでは、一発逆転のシーンが定番です。絶体絶命のピンチから抜け出し、一気に挽回する。ドラマチックで印象的なシーンです。手っ取り早く逆転ができれば、どれだけ楽でしょうか。映画やドラマの影響もあり、私たちも一発逆転を夢見がちです。あま [続きを読む]
  • 人生逆転で成功のチャンスをつかむ方法<12>
  • チャンスは、何の前触れもなくやってくる。カバンの中にペンとメモ帳を入れておこう。チャンスをつかむ基本とは何か。それは、カバンの中にペンとメモ帳を入れておくことです。カバンの中にペンとメモ帳を入れておき、使いたいとき、すぐ使えるようにしておきましょう。使用頻度は低いかもしれません。めったに使わないかもしれません。使うとしても「週に数回」「月に数回」という程度でしょう。「別に必要ないよ [続きを読む]
  • 人生逆転で成功のチャンスをつかむ方法<11>
  • 苦労を楽しめることに、あなたの才能がある。あなたの才能はどこにあるのでしょうか?どうすれば才能は見つけることができるのでしょうか?自分を熟知しているつもりでも「才能」というテーマになると、見つけ方に戸惑う人が多いのではないでしょうか。才能の見つけ方は難しく思えますが、実は単純です。才能は、苦労を楽しめることにあります。あなたが苦労を楽しめることは何ですか?普通なら、苦労は嫌がって当然 [続きを読む]
  • 人生逆転で成功のチャンスをつかむ方法<09>
  • 自分を正当化していると、その代償はいつか必ず跳ね返ってくる。自分に不利益がありそうなとき、自分を正当化することがあります。自分が悪いにもかかわらず、うまく言い訳や強引な理屈で正当性を主張します。頭の回転が速く、悪知恵の得意な人なら、とっさに自分を正当化するのも朝飯前でしょう。話のつじつまを合わせて、正当化がうまくいけば、窮地をうまく切り抜けられるでしょう。大きなトラブルもなく、何事もなか [続きを読む]
  • 人生逆転で成功のチャンスをつかむ方法<08>
  • 難問に取り組んでいるときは、宝箱を開けようとしている瞬間。仕事で難問に取り組んでいるとき、こう思いましょう。「宝箱を開けようとしている瞬間だ」と。物語形式のゲームといえば、ロールプレーイングゲームです。ロールプレーイングゲームでは、物語の要所に宝箱があります。宝箱には貴重な財宝が入っていますが、鍵がかかっていて、簡単には開かないのが定番です。しかもその鍵がなかなか見つからなくて苦労します [続きを読む]
  • 人生逆転で成功のチャンスをつかむ方法<08>
  • 一仕事を終えたら、休憩するのはもったいない。一仕事を終えたら、そのままもう一仕事をしよう。一仕事を終えた後、どうするか?ここは、仕事の差がつきやすい場面です。普通の流れなら、一仕事を終えたら休憩でしょう。「ようやく終わった。疲れた」とほっとします。一仕事が終わった後は、気持ちのいい解放感があります。肉体的にも精神的にも消耗しているはずですから、少し休んで、心と体をいたわるのもいいで [続きを読む]
  • 人生逆転で成功のチャンスをつかむ方法<07>
  • すぐ笑う人になろう。すぐ謝る人になろう。すぐ行動する人になろう。すぐ笑う人になりましょう。「簡単に笑ったら軽く見られる」「すぐ笑うと、ばかと思われる」「無表情のほうがクール」それは誤解です。なかなか笑わない人には福がやってきません。むすっとしていると、近寄りがたい雰囲気になり、人が避けてしまいます。「近寄るな」と言わんばかりのメッセージとして誤解されます。福を引き寄せるなら笑いまし [続きを読む]
  • 人生逆転で成功のチャンスをつかむ方法<06>
  • 余裕がなければ、チャンスがあっても気づけない。「チャンスがない!」そう嘆いている人には、余裕のない生活が見受けられます。いつも慌てた行動をしていて、落ち着きがありません。カレンダーにはびっしり予定が詰まっていて、毎日忙しくしています。話すときも早口で、聞き取りにくい。歩くときは早歩きで、不注意が目立ちます。時間を無駄なく使っている点では素晴らしいですが、余裕がないのは怖いことです。余 [続きを読む]