ボルダリングデイズ さん プロフィール

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ボルダリングデイズさん: ボルダリングデイズ
ハンドル名ボルダリングデイズ さん
ブログタイトルボルダリングデイズ
ブログURLhttp://bouldering-days.com
サイト紹介文初心者向けにボルダリングの技やトレーニング、おすすめのジムやイベント情報などを発信しています。
自由文ボルダリングやってみたいけど、どうやって始めたら良いかわからない・・・という人はぜひ一度覗いてみてください。

あと、東京を中心に活動していますので関東近辺のジムやイベント情報は詳しく紹介できると思います。

ぜひ一度遊びに来てくださいね♪
お待ちしてまーす(^^)
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供140回 / 357日(平均2.7回/週) - 参加 2017/12/20 01:29

ボルダリングデイズ さんのブログ記事

  • 【ボルダリング】足切りムーブで 4級・5級の壁を脱出しよう!
  • 足切りムーブで、4級・5級課題をクリアしよう! 「足を切る?」と思う方もいるかもしれませんが、ホールドに乗っていた片方の足を宙ぶらりんにすることです。宙ぶらりんといっても、壁に足が触れるのは全然OK!むしろ壁に当てると安定します。 ボルダリング用語では、スメアリングといいます。初めは抵抗あるかもしれないけど、ムーブの幅が広がるので是非試してみてください。 動画①では実際の動画を例に、足切りムーブをみて [続きを読む]