ann-clair さん プロフィール

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ann-clairさん: 函館耳つぼダイエットセラピストメール講座
ハンドル名ann-clair さん
ブログタイトル函館耳つぼダイエットセラピストメール講座
ブログURLhttps://ameblo.jp/ann-clair/
サイト紹介文耳つぼジュエリーとダイエットについて又耳つぼセラピスト養成講座やセラピスト養成メール講座
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供72回 / 208日(平均2.4回/週) - 参加 2017/12/21 14:23

ann-clair さんのブログ記事

  • お詫びとお知らせ
  •  ☆耳つぼダイエットとは ☆耳つぼジュエリーとは ●お詫びとお知らせ  いつもありがとうございます。 耳つぼセラピストインストラクターann−clairのあきこです。  まずは、お詫び申し上げます。 今月のイベント出店のお知らせで、 毎月、第三土曜日の『アト・ナビ』 ブログの方で14日・・・ 本日のご案内でした。  わざわざ、足をお運びくださった方もいらしたようで、 『心よりお詫び申し上げます』 今月の『アト・ナ [続きを読む]
  • 身体の反応よりも耳が教えてくれる理由
  •  ☆耳つぼダイエットとは ☆耳つぼジュエリーとは ●身体の反応よりも耳が教えてくれる理由  いつもありがとうございます。 耳つぼセラピストインストラクターann−clairのあきこです。  昨日は久しぶりに青空に会えた函館 気持ち良かったぁー  今日も雨は降らないようでですけど・・・・ モワァーっとした感じ(笑)のお天気!!! これから太陽に会えること願っています  私が耳つぼに出会って5年 常に耳つぼジュエリー [続きを読む]
  • 沢山の笑顔に出逢えた蔦屋書店
  •  ☆耳つぼダイエットとは ☆耳つぼジュエリーとは ●沢山の笑顔に出逢えた蔦屋書店  いつもありがとうございます。 耳つぼセラピストインストラクターann−clairのあきこです。  雨続きの函館・・・ 朝と夜には暖房を入れてしまうほど(私だけかな) 悪天候続きに、 憂鬱になってしまう方もいます。 太陽と青空が恋しいですね〜 そんな中、昨日は蔦屋書店の日でした  いつも足を運んで下さる方、 久々に来てくださった方 [続きを読む]
  • 耳つぼでリフトアップ
  •  いつもありがとうございます。 耳つぼセラピストインストラクターann-clairのあきこです。  耳つぼでリフトアップ 耳つぼはダイエットだけに効果があるわけではありません 耳つぼ体験で即効性があるのが、 肩こり・腰痛、そしてリフトアップ効果です。 リフトアップは耳全体をマッサージ=耳ストレッチで すぐに効果を実感頂けます。 そして、維持するために耳つぼシール(ジュエリー)を 貼りますが、リフトアップもやはり [続きを読む]
  • 6月のイベント出店のお知らせ
  •  ☆耳つぼダイエットとは ☆耳つぼジュエリーとは ●6月のイベント出店のお知らせ  いつもありがとうございます。 耳つぼセラピストインストラクターann−clairのあきこです。   こんにちは〜 北海道は梅雨はないと・・・ 言われていますが 小さな日本列島!!!やはり、多少影響はありますよね〜 しばらくは雨の予報 ついこの間まで、寒い寒いと言っていましたが 何となく蒸し暑い!!! ・・・とは言え、20度程(笑) [続きを読む]
  • 思考は運命に大きく影響する理由
  •  ☆耳つぼダイエットとは ☆耳つぼジュエリーとは ●思考は運命に大きく影響する理由  いつもありがとうございます。 耳つぼセラピストインストラクターann−clairのあきこです。   早いもので、あと数日で今月も終わりますね〜 今年も半分が過ぎようとしています。  春からはじめたピアノや 今、ハマっているのが我が家のリメイク!!!(笑) そして、私ごとですが今月初孫が誕生し、 ホント1日1日の時間の流れが 特に [続きを読む]
  • 『ダイエット』寝ていても消費されるとは?
  •  ☆耳つぼダイエットとは ☆耳つぼジュエリーとは ●『ダイエット』寝ていても消費されるとは?  いつもありがとうございます。 耳つぼセラピストインストラクターann−clairのあきこです。   本日は耳つぼセラピスト講座と ダイエット講座でしたぁ 約5時間ほどずーっと話していたので・・・・ 終了後は空腹状態でした(笑)  ところで貴方は、 ご自分の平熱はご存じですか? 最近、低体温(35.9度以下)の方が 非常に多 [続きを読む]
  • ダイエットに水分補給が大切な理由
  •  ☆耳つぼダイエットとは ☆耳つぼジュエリーとは ●ダイエットに水分補給が大切な理由  いつもありがとうございます。 耳つぼセラピストインストラクターann−clairのあきこです。  ダイエットに最も重要なのが 基礎代謝を上げる事 基礎代謝が一日の消費エネルギーの 6〜7割を占めているので、 低下すると太りやすくなってしまいます。 基礎代謝は体温が1度上がると 約12%上昇すると言われています  又、体温が低下 [続きを読む]
  • 目標と目的は違う理由
  •  ☆耳つぼダイエットとは ☆耳つぼジュエリーとは ●目標と目的は違う理由  いつもありがとうございます。 耳つぼセラピストインストラクターann−clairのあきこです。 貴女は、自分の人生の イメージは出来ていますか?  人生設計を意識する・・・・ 私は、目標と目的は違うと思っています。 目的意識を持って行動すると 自分が今!何をすればいいのか 目標が見えてくる 逆もありますよね〜 目標があるから、 行動す [続きを読む]
  • 好きな事を見つける前に自分を好きになろう
  •  ☆耳つぼダイエットとは ☆耳つぼジュエリーとは ●好きな事を見つける前に自分を好きになろう  いつもありがとうございます。 耳つぼセラピストインストラクターann−clairのあきこです。 早いもので、もう6月です。 あっという間に半年の月日が流れています。 毎日、一日一日を大切に しているつもりでも・・・・  忙しい毎日に追われていると、 それを、こなす事に必死になり、 自分が今、何を感じているのか、 わ [続きを読む]
  • 耳つぼダイエットの効果とは?
  •  ☆耳つぼダイエットとは ☆耳つぼジュエリーとは ●耳つぼダイエットの効果とは?  いつもありがとうございます。 耳つぼセラピストインストラクターann−clairのあきこです。 耳つぼダイエットとは、 その名の通り、耳つぼを刺激して ダイエットをする方法です。  運動は嫌!!! 辛い食事制限も嫌!!! という方には、気になるダイエット法ですよね〜  食事制限のダイエットは個人的に オススメできません・・・ [続きを読む]
  • 『期待』しない理由
  •  ☆耳つぼダイエットとは ☆耳つぼジュエリーとは ●『期待』しない理由  いつもありがとうございます。 耳つぼセラピストインストラクターann−clairのあきこです。 【期待感】という言葉から、 どのようなイメージがありますか?  私ごとですが、 本日は初孫の出産予定日です  まだ、生まれる気配ありませんが、 もうとにかく元気に生まれてきてほしい というワクワク感 私も、元気にいつまでも一緒に走りまわたいと・ [続きを読む]
  • マッサージ後に起こる好転反応について
  •  ☆耳つぼダイエットとは ☆耳つぼジュエリーとは ●マッサージ後に起こる好転反応について  いつもありがとうございます。 耳つぼセラピストインストラクターann−clairのあきこです。  リンパマッサージを受けた後に、 稀に、身体がだるくなったり、 頭痛や眠くなったりするケースが 見受けられることがあります。 耳つぼマッサージも同じです。 耳はとても小さな部位ですが 全身のツボが集結していますので、 耳をマ [続きを読む]
  • 6月のイベント出店とキャンペーンのお知らせ
  •  ☆耳つぼダイエットとは ☆耳つぼジュエリーとは ●6月のイベント出店とキャンペーンのお知らせ  いつもありがとうございます。 耳つぼセラピストインストラクターann−clairのあきこです。 【6月のイベント出店のお知らせ】 6/10(日)11:00〜17:00蔦屋書店(文具コーナー横丸クラフトテーブル) 6/16(土)11:00〜17:00『アト・ナビ』ボーニアネックス6階ふらっとDaimon 6/17(日)10:00〜16:00『モノクラ』癒 [続きを読む]
  • 時間は自分で作るもの
  •  ☆耳つぼダイエットとは ☆耳つぼジュエリーとは ●時間は自分で作るもの  いつもありがとうございます。 耳つぼセラピストインストラクターann−clairのあきこです。 今朝、目が覚めた時は 雨の函館・・・・ 今日は散歩に行けないなぁ〜って 思いましたが、午後からは暖かく 天気も回復〜 最近の私は、 先月始めたピアノの練習は勿論ですが 天気の良い日は、朝のワン達の散歩の他、 ご予約とご予約の合間に少し時間が出来 [続きを読む]
  • 耳つぼ効果〜太る理由〜
  •  ☆耳つぼダイエットとは ☆耳つぼジュエリーとは ●耳つぼ効果〜太る理由〜  いつもありがとうございます。 耳つぼセラピストインストラクターann−clairのあきこです。 今週から、やっと暖かくなり始めた函館 今日は、自然を感じたくてドライブへとっても気持ちが良く、 心が洗われた感じです。 太陽に照らされ温かくても・・・ 夜になるとほんとまだまだ寒いです 寒くなると身体に力が入り、血流も悪くなり肩こりをされ [続きを読む]
  • ダイエットと食事制限
  •  ☆耳つぼダイエットとは ☆耳つぼジュエリーとは ●ダイエットと食事制限  いつもありがとうございます。 耳つぼセラピストインストラクターann−clairのあきこです。 『ダイエット』というと 食事制限!!!という印象が強いですよね 食事の回数を減らしたり・・・ とにかく、食べたい物をいつも我慢 『今、ダイエット中なので・・・・』 とスイーツは勿論!!! 揚げ物も一切食べない・・・・ 何年も前から、『ダイエット [続きを読む]
  • 貴方のプライドとは?
  •  ☆耳つぼダイエットとは ☆耳つぼジュエリーとは ●貴女のプライドとは?  いつもありがとうございます。 耳つぼセラピストインストラクターann−clairのあきこです。 プライドって?なんですか? よく、『私のプライドが許さない』とか 『プライドが傷つけられた』という 言葉を耳にしますが・・・ 『プライド』を辞書で調べると、 自尊心、誇りと表してます。 では、『自尊心』とは? ・自分を高く評価しようとする感情 [続きを読む]
  • いくつになっても始められる?可能性は無限
  •  ☆耳つぼダイエットとは ☆耳つぼジュエリーとは ●いくつになっても始められる?可能性は無限  いつもありがとうございます。 耳つぼセラピストインストラクターann−clairのあきこです。 昨日、今日とお天気に恵まれましたね〜 しかし・・・・明日から又、雨が2〜3日続きそうな・・・ 函館です  でも・・・・ 明日が楽しみな私・・・・(笑) 何故かというと・・・・ 明日は午前中は出張施術日なのですが、 その後、 [続きを読む]
  • 耳から頂く心と体へのメッセージ
  •  ☆耳つぼダイエットとは ☆耳つぼジュエリーとは ●耳から頂く心と体へのメッセージ いつもありがとうございます。 耳つぼセラピストインストラクターann−clairのあきこです。 お礼が遅れてしまいましたが・・・ 12日・13日の二日間は 蔦屋書店マルシェ【モノクラ】開催でした。 両日共に、沢山の方に耳つぼ体験して頂き 感激です  いつも、毎月の蔦屋書店の出店の際に 来て頂いているお客様そして始めて耳つぼ体験して [続きを読む]
  • 一番の耳つぼファンの理由
  •  ☆耳つぼダイエットとは ☆耳つぼジュエリーとは ●一番の耳つぼファンの理由 いつもありがとうございます。 耳つぼセラピストインストラクターann−clairのあきこです。  既に、ご案内させて頂いておりますが、 今月、蔦屋書店での耳つぼ施術は 今週末、12日(土)13日(日)の二日間です。 そして、今回はモノクラでの出店になりますので、 いつもの丸クラフトテーブルの所にはいません 中央吹き抜けスペースです。 スタ [続きを読む]
  • 自分自身の棚卸しをする
  •  ☆耳つぼダイエットとは ☆耳つぼジュエリーとは ●自分自身の棚卸しをする いつもありがとうございます。 耳つぼセラピストインストラクターann−clairのあきこです。  春らしいポカポカ天気だったり・・・ 春風が冷たかったりと、気温の差が激しいですね〜 体調にはお気を付け下さいね〜  今年に入って・・・あと3週間ほどで、 半分が過ぎようとしています(早い!早すぎる!) 歳を重ねると一年ってホント早いですね〜 [続きを読む]
  • 『耳つぼダイエットプログラム』セルフ講座
  •  ☆耳つぼダイエットとは ☆耳つぼジュエリーとは 『耳つぼダイエットプログラム』セルフ講座 耳つぼダイエットは、 最低5日〜7日に一度の耳つぼシートの張替が理想です。 個人差があるので、 1ヵ月ほどで効果が期待できる場合もありますが、 やはり、「何事も90日」⇒何事も90日必要な理由 耳つぼダイエットプログラムは3カ月コースとなっております。 しかし・・・・忙しくて、なかなかサロンに通えない・・・・・という [続きを読む]
  • リバウンドしないのダイエットのコツ
  •  ☆耳つぼダイエットとは ☆耳つぼジュエリーとは ●リバウンドしないのダイエットのコツ いつもありがとうございます。 耳つぼセラピストインストラクターann−clairのあきこです。 耳つぼジュエリー=ダイエット と思い浮かぶ方が多いと思います。 耳つぼでダイエットを成功された方もいると思いますが、 逆に「耳つぼで本当に痩せるの?」 という印象の方もいると思います。 耳つぼでダイエットをする場合・・・ 体重減少 [続きを読む]
  • 新たな事には沢山の学びがある理由
  •  ☆耳つぼダイエットとは ☆耳つぼジュエリーとは ●いつもありがとうございます。 耳つぼセラピストインストラクターann−clairのあきこです。 ゴールデンウィーク後半・・・ 残念ながら、雨ですね〜 今日は、寒くて勿論ストーブはつけて コタツにはいってブログを書いています(笑)  実は・・・・ 最近、ピアノを始めたんですよ〜 私には姉が一人いますが、 習い事を始めるのも、先に姉が始めます。 そして、姉が長続き [続きを読む]