りりぃ さん プロフィール

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りりぃさん: アラフィフからの暮らし方
ハンドル名りりぃ さん
ブログタイトルアラフィフからの暮らし方
ブログURLhttps://ameblo.jp/lily-mari0206/
サイト紹介文アラフィフ主婦の日常の片付け、美容、ちょっぴりスピリチュアルな呟き
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供47回 / 30日(平均11.0回/週) - 参加 2017/12/24 16:58

りりぃ さんのブログ記事

  • 体幹リセット1ヶ月
  • こんにちはりりぃです今日は雨こういう日は身体のメンテナンス押したら、ヤセた。 頑張らなくても1週間で結果が出る!Amazon古傷(事故とヘルニア)がある左足のスジのゴリゴリはなかなかしぶといけど足裏はかなり柔らかくなりました体幹リセット始めて1ヶ月経ちましたモデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエットAmazon体重は58.1キロ→57.3キロ身長170センチだから特に減らす必要はないけどアラフィフでも減りました!☆ ☆ [続きを読む]
  • クエン酸でアルミ鍋がピカピカに
  • こんにちはりりぃですおうちをキレイにしたり自分にとって不快なことを取り除いていくと昨日まで気にならなかったことやスルーしてきたことに突然、気づかされることがありますそれはお風呂に入る前にやってきました黒ずんだアルミ鍋黒ずみに気付きながらも重曹がいいのかクエン酸がいいのかわからず今はスマホというものがあるにも関わらず調べることもせず。アルミに重曹は絶対にダメだとか。クエン酸鍋に入れて水を入れて沸騰 [続きを読む]
  • ズホラリアン・率先して和式トイレに入る
  • おはようございますりりぃですわたくし、来月50歳になります息子からは半世紀生きてるなんて、と天然記念物扱いされてます私自身虚弱体質やら事故の後遺症やら病気やら色々ありましたが歩けること日常生活が出来ることに感謝しかありません青春真っ只中の筈の20代に椎間板ヘルニアで一時的に左足マヒになりお先真っ暗な人生だと恨んだこともありましたが やっといろんな経験をさせてもらえたという境地になりました私が健康や美 [続きを読む]
  • LINE友達を整理
  • こんにちはりりぃです今日はスッキリ晴れて洗濯・掃除・ゴミ捨てと気分よくこなせました今はまったりタイム??いやいやまったりしてる場合じゃないのよずいぶん前から見て見ぬ振りをしているコトそれはLINEいい加減整理しなきゃ一昨年までいろんな人の講演会やセッションに参加していてLINEを交換したけどトークは無いしだれ?そんな人が沢山いましたまずはお片づけでいうところの捨てる前の箱→非表示にしましたすぐに削除する [続きを読む]
  • トートバック
  • こんにちはりりぃです今日は雨なのでひきこもり家でゴソゴソ使い倒した感満載のトートバック子どもが小さな時から10年以上活躍してくれました最近ウォーキングするようになってやっぱりトートバックが欲しいな〜と思っていました今までの私なら即、買いに行ってました!すぐに買わなくてもいいそう思えるようになりましたなぜか、洗濯コーナーん?初登場かな?ここにトートバック発見中身はハンガーそのハンガーを移動しますこの [続きを読む]
  • 年賀状と御朱印の整理
  • おはようございますりりぃです年賀状の当選発表がありましたね旦那さまが確認してたので私は郵便局に持っていくだけ楽チン年賀状やめたけど14枚届きました年賀状入れ=住所録から一枚だして一枚入れる名前と住所確認しながら随分前から止まってる年賀状もあるので干支がバラバラです取り出した年賀状は『ありがとう』をして断捨離☆ ☆ ☆昨晩、夢の中に出てきた御朱印昨年2月に京都・北野天満宮で戴いた確か期間限定の大判サイ [続きを読む]
  • ズホラリアンの首筋ケア
  • こんにちはりりぃです断捨離すると自分の好きなことがはっきりするといわれていますね私の場合まぁ容姿は別として健康に関すること美容に関することが好きです友人知人からよく言われるのが歳相応に見えない何をやってるかといえばいかにラクして今の状態を保つかただそれだけ首筋のケアはシャワーついでにしかもケアしている感はなしその方法はシャンプーするときに下を向かない上を向いて髪を洗い流す3分なのか5分なのか首筋を [続きを読む]
  • 御朱印の楽しみ方
  • こんにちはりりぃです私は2016年10月から病気してからなんだけど神社仏閣にお詣りしたときに御朱印をいただくようになりました↑ ↑ ↑愛知県岡崎市→龍城神社愛知県岡崎市→徳川家菩提寺、大樹寺長野県→諏訪大社神社に行くたびに病気の完治うんぬんより健康になりますように。と祈ってました薄皮を剥くように少しずつ体調がよくなってからはこちらにお詣りできたこと感謝します祈り方が変わりました御朱印は日付けが入るのでい [続きを読む]
  • 車で14分、図書館まで歩きました
  • おはようございますりりぃです昨日の歩数驚きの約17000歩!引っ越して半年行ってみたかった図書館へ歩いて行ってみましたスマホの道案内で見たら車で14分最寄りの交通機関なしバスないんかい地図見ても方向がわからない交通機関がない不安だらけなんだけど行きたくて仕方ない!その私の願いを叶えるために小銭入れに御守りとして千円札2枚入れて保険証も入れていざ出発道路が整然としている名古屋とは打って変わり裏道を歩けば行 [続きを読む]
  • あるある思考
  • おはようございますりりぃですウォーキングのお供小銭入れ途中で疲れたらバスに乗れるように喉が乾いたら飲み物買えるように→公園で水飲み場を発見したから飲み物は買わなくてもよくなった!一昨日ウォーキング帰りに産直に寄ってミカンを買う予定にしてたけどウォーキングして冷えてた身体が温まってきた頃ミカン、今日じゃなくてもよくない?気持ちよく歩けたことに満足したからかなぁ〜歩きながら買い物リストがどんどん頭の [続きを読む]
  • 捨てなくてよかった!登山用品
  • こんにちはりりぃですウォーキング2日目水仙みーつけた松並木松ぼっくりウォーキングの格好これに薄手のダウン羽織りますトレパンがなくて、、、押入れにしまっていた登山やってた時に揃えたパンツフリースのベストもついでに登山靴もmont-bellのもの一昨年病気してからとてもじゃないけど山に登る体力がなくなり断捨離しようと思ってもなかなか出来なくてだけど断捨離しなくてよかった登山は無理でもウォーキングやハイキング体 [続きを読む]
  • ウォーキング
  • こんにちはりりぃです仙酔島から帰ったら身体に変化動きたくてウズウズする元々歩くことが好きなのでスイッチが入ったみたい二泊三日の旅行で歩いた歩数最近は3000歩くらい地方都市に引っ越してきて1万歩、歩かなくなり代謝が落ちて体重も体脂肪率も増えました今日は10時半から2時間ウォーキングウォーキングシューズを持ってないので登山ぐつでしかもスカートでなんちゃってウォーキング上半身も引き締めたいので腕の振りは肩甲 [続きを読む]
  • お土産は消耗出来るものにする
  • おはようございますりりぃです今回の旅行で買ってきたお土産鯛めし→自宅、実家、弟宅竹灰豆→実家鯛みそ、塩→友人きびだんご→息子入浴剤→自宅断捨離して沢山のモノにゴメンねをしてもう余分なモノは買わないと誓い自分の家だけでなく相手の家のことも思いやるそうやって選んだモノはすぐになくなるもの記憶に残ればいい、そう思ってますにほんブログ村 [続きを読む]
  • 広島・岡山旅費公開
  • こんばんはりりぃです1月5日〜7日二泊三日の広島岡山の旅旅費をまとめます〈大人2名〉ホテル代2泊→49896円(仙酔島)新幹線(行き)→27000円新幹線(帰り)→25200円フェリー→960円(仙酔島、鞆の浦間)福山、鞆の浦間バス→2080円JR→2240円タクシー(岡山)→1070円バス(岡山)→280円施設利用料→1840円(福山城、對潮楼、後楽園)御朱印→1800円御守り、お賽銭→1700円飲食代→7491円江戸風呂→3672円よもぎ蒸し→2160円 [続きを読む]
  • 岡山県倉敷・後楽園
  • おはようございます愛知県の自宅に帰ってきましたりりぃです旅行3日目の備忘録を。昨日は仙酔島から鞆の浦に船で戻り福山駅そしてJRで倉敷の阿智神社へ倉敷美観地区成人式帰りの振り袖姿のお嬢様たちが沢山いました着物姿と景観がマッチしてインスタ映えしますねこちらが阿智神社道に迷ったので表参道ではなく西参道から登りました阿智の藤実(不死身)守健康を願い購入しました岡山駅へ移動して後楽園へ岡山城が見えました2泊3日 [続きを読む]
  • 広島県福山市鞆の浦
  • 1月6日最後の記事は 江戸風呂に入ったあとお昼ご飯を食べに来た鞆の浦(とものうら)仙酔島のことしか頭になかったけど鞆の浦って映画、ドラマのロケ地になっていて例えば龍馬伝、銀魂などここに来る前日に見つけたのが對潮楼(たいしょうろう)アニメ、宮崎駿監督の崖の上のポニョの景色にもなってるとか春分の日と秋分の日には島の同じ位置から日が昇り中秋の名月は島の右側に月が出るという想像しただけでもゾクゾクします御朱 [続きを読む]
  • 仙酔島☆江戸風呂
  • 引き続き仙酔島のことを綴ります仙酔島にきたら江戸風呂やろ入らないつもりだったけどなかなか体験できないことがあるので入ることに3種類の蒸し風呂とお風呂を交互に入るんだけどね ①海藻蒸し風呂②胎内風呂③よもぎ蒸し風呂④海に肩まで3回浸かる⑤砂浜を裸足で歩く⑥松風呂⑦びわの葉蒸し風呂⑧大浴場今の時期の海に肩まで浸かるってここに来なきゃやらないこれが醍醐味なのに江戸風呂入っても④⑤はスルーって人が多いらしい [続きを読む]
  • 仙酔島・島巡り
  • こんばんはりりぃです1月6日今日は朝から仙酔島巡り瀬戸内海の真ん中で潮と潮がぶつかり合う地球のエネルギースポット五色岩地球上に55箇所しかない黒・青・赤・黄・白五色の岩が重なりあっている場所 海岸線古代の入り口宇宙の入り口なんてのもありましたよ怪しすぎ(笑)けどこーゆの好きにほんブログ村 [続きを読む]
  • 仙酔島
  • こんばんはりりぃです瀬戸内海国立公園内仙酔島に来てますまずは1月5日、到着時夕日の写真天上界にいた仙人があまりに美しい景色に感動して島になったとか。この日の食事はお刺身鯛カマの煮付け牡蠣なべ焼き牡蠣ブリの串焼き旦那さまは大好物のお魚が食べられて幸せだそうですつづく。にほんブログ村 [続きを読む]
  • 福山城&神社巡り
  • 新幹線で福山に到着りりぃです駅前に福山城を見つけましたしばし散策ぷらぷら旦那さまは城好きなのでお付き合い次は私の神社めぐりおんぶしろ、とかブツブツいわれても知らんぷり(笑)遠いと思ってた三蔵稲荷神社 行けるなんて幸せ調子に乗って備後護国神社浮かれて写真を撮り忘れましたが宮本武蔵の腰掛石を発見福山八幡宮の看板を見つけ旦那さまを歩かせてしまいました御朱印御朱印帳は岡山の吉備津神社のもの吉備津神社吉備津 [続きを読む]
  • 家を空ける前に②
  • 新幹線の中からこんにちはりりぃです旅行から家に戻ったときに家の中が片付いてないとイライラします出発前は時間の許す限り片付けます2つあるゴミ箱は空にしますGが出没しやすい環境は作らない洗濯して部屋干しキッチンも洗い物済ませて拭いて、片付けます観葉植物の水やりヒョウモントカゲモドキの『ししゃも』のゲージにエサを入れて書いてて思ったけどやることが結構あるね昨日の可燃ごみ本日の生ごみ、空きカン、ビン年末年 [続きを読む]
  • 旅行の準備
  • こんばんはりりぃです 明日から旅行しますホテルのアメニティは使わないのでひとつひとつ容器に詰め替えます?? ?? ??左からココナッツオイル→リップの代用かかとの保湿ヘナシャンプーファンデーション化粧水馬油→顔の保湿左から松の樹液『森のなかま』→洗顔に コンタクト洗浄液最低限のスキンケア用品メガネ靴下2足下着2枚ハンカチ・ティッシュ御朱印帳携帯電話の充電器白湯を入れる水筒旅先に持っていくのも自分が吟味 [続きを読む]
  • 実用書とお気に入りクリップ
  • 本日2回目りりぃですまぁいいかと済ませてしまうほどの小さなストレス手を離すと閉じてしまう本スマホを重しにしてみても不安定でイライラする特に本を片手に体操をしている時は。(12月からやってます)モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエットAmazon押したら、ヤセた。 頑張らなくても1週間で結果が出る!Amazonノンストレスにしてくれるクリップたかがクリップされどクリップ吟味して選びましたこんな風に使ってます本も [続きを読む]