lm239314 さん プロフィール

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lm239314さん: 依存症はリラックス&リフレッシュで克服!
ハンドル名lm239314 さん
ブログタイトル依存症はリラックス&リフレッシュで克服!
ブログURLhttps://ameblo.jp/lm239314/
サイト紹介文依存症のための克服ブログ
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供48回 / 129日(平均2.6回/週) - 参加 2017/12/27 11:43

lm239314 さんのブログ記事

  • 信用されない!信頼されない!仕事が辛い…だから酒を飲む
  • 信用されない!信頼されない!仕事が辛い…だから酒を飲む酒が止めれない!禁酒断酒出来ない…心の声仕事が辛いんです仕事の人間関係がうまくいっていない信頼されていない信用されていないわかるんです聞こえてくるんです陰口が…自分の悪口言われている辛いですでも、頑張ります頑張らなきゃ…最近顔がひきつるんです表情が乏しくなった子供から笑顔がないよ…そう言われました最近眠れないんです起きれないんですだるいんです [続きを読む]
  • どうして振られたのかわからない?だから酒に癒しを求めている
  • どうして振られたのかわからない?だから酒に癒しを求めている酒が止めれない!禁酒断酒出来ない…心の声どうして振られたのかわからないだから酒に癒しを求めているあの人のために時間を使いあの人のためにお金を使いあの人を一番に優先してきたそれなのに振られた…どうして?言われた…あの人に…一生懸命お世話してくれているのではなく一生懸命おせっかいをしてくれている望まない事をしてもらっても感謝なんかできない愛せ [続きを読む]
  • こんなに頑張っているのに誰も声をかけてくれない…面白くないから酒を飲む
  • こんなに頑張っているのに誰も声をかけてくれない…面白くないから酒を飲む酒が止めれない!禁酒断酒出来ない…心の声前に出るのは苦手なんですだから裏方で頑張っていますでも、こんなに頑張っているのに評価されるのは前に出ているあの人あの人一人で結果を出したわけではないのにどうして評価されないんだろう面白くないです前に出ているあの人にむかつきますだから酒を飲みます酒がこんな私を癒してくれます悩んでいる?あな [続きを読む]
  • 毒親の気分しだい!・・・良いのか悪いのかわからない…
  • 毒親の気分しだい!・・・良いのか悪いのかわからない…だから酒を飲む酒が止めれない!禁酒断酒出来ない…心の声自分で考えて判断して行動する事が出来ません許されないんです毒親が全部お世話をしてくれるんですアレしたいコレしたいダメ!…ダメ!…ダメ!毒親の気分次第何がいいのか悪いのかわからない私の言う事を聞きなさいあなたはだまっていればいいの毒親の人形です毒親の気分しだいで着飾り気に食わなかったら投げつけ [続きを読む]
  • あの人がいないのに、あの人の声と足音が聞こえてくる…だから酒を飲む
  • あの人がいないのに、あの人の声と足音が聞こえてくる…だから酒を飲む酒が止めれない!禁酒断酒出来ない…心の声最初から壊れていたなにもかも…会話も出来ない笑う事も出来ない壊れている家庭そんな家庭で生きてきた戦ってきた毎日が不安と恐怖におびえた生活今日はあの人に殴られませんように…祈り耳を澄ませば母親の泣き声怒鳴り狂うあの人の声夢も希望もないなぜ、自分は生まれたのだろうなぜ、自分は生きているのだろう誰 [続きを読む]
  • 何も考えたくない…何も動きたくない…考えるのが面倒…だから酒が止めれない!
  • 酒が止めれない!禁酒断酒出来ない…心の声幸せな状況なのに自分で壊しているわかっている何も考えたくない何も動きたくない何をどうしたらいいのか考えるのが面倒意欲もない集中力もない思考力もない頭を使いたくないだんだんだらしがなくなっている時間もお金もそして人間関係もなんか…なんか…面倒気持ちが付いていかないから酒を飲むそしたら…なんか元気になりそうそんな気がするから酒を飲む悩んでいる?辛いね!それって [続きを読む]
  • あの人にイライラする…怒りをぶつける自分が辛い…
  • あの人にイライラする…怒りをぶつける自分が辛い…酒が止めれない!酒が止めれない!禁酒断酒出来ない…心の声あの人にイライラするやることなす事あの人の行動にイライラするイライラするイライラしてはあの人に当たり後悔するそして落ち込むそんな自分が不安になる情緒不安定が辛いだから酒を飲む落ち着きたい穏やかな気持ちになりたいだから酒を飲む本当はあの人にイライラしているのではない本当は自分何も考えられない自分 [続きを読む]
  • 何も問題がない幸せな生活…が辛い
  • 禁酒断酒出来ない…心の声何も問題がない幸せな生活…が辛いいままで、自分で考えて判断して行動した事がない全部全部…あの人が考え用意してくれた私の人生だから何も問題がない幸せな生活いままで何も考えた事がない夢とか希望とかだから目標もない全部あの人が考えてくれたからあの人がいなくなったら私はどうやって生きていくのだろう私ってなんのために生きているのだろうわからないなんか、・・・どうでもいい自分の人生ど [続きを読む]
  • 酒から覚めて気がつく…傷跡
  • 禁酒断酒出来ない…心の声酒乱酒を飲んでは人を傷つけている酒から覚めて気がつく信頼信用がない自分の立場もない今のままだったら自分はダメになるなんとかしないと…不安…判っているけれどどうしていいかわからない何をどうしていいのかわからないだから酒を飲むこうなったのはあの人がいなくなってからあの人に会いたい会いたい会いたいもう一度やりなおしたい辛い…だから酒を飲む夢も希望もない現実が辛いだから酒を飲む今 [続きを読む]
  • 禁酒断酒できない…おすすめ記事
  • 禁酒断酒できない!心の問題を考えると楽になる! 信用されない!信頼されない!仕事が辛い…だから酒を飲むどうして振られたのかわからない?だから酒に癒しを求めているこんなに頑張っているのに誰も声をかけてくれない…面白くないから酒を飲む毒親の気分しだい!・・・良いのか悪いのかわからない…あの人がいないのに、あの人の声と足音が聞こえてくる…だから酒を飲む何も考えたくない…何も動きたくない…考えるのが面倒… [続きを読む]
  • イライラすると 痒くなる…雰囲気を変えれば楽になるイライラも変わる方法
  • イライラすると 痒くなる…雰囲気を変えれば楽になるイライラも変わる方法イライラすると痒くなる?あなたへ…理由があるなぜイライラすると 痒くなるのかそこが問題一番に考える事疲れたらリラックスですリラックスしながら心の問題を考えよう…イライラする事腹が立つ事辛いですよね…あなたはいつも戦場にいる口を開けば不満を言う人に囲まれている?安らぐ事がない和む事がないそんな居場所???この先どうですか?変わると [続きを読む]
  • 今日に自信!を目指せ…朝のケア・イライラ対策
  • 今日に自信!を目指せ…朝のケア・イライラ対策朝から疲れていては自律神経失調症克服出来ませんイライラしないようにリフレッシュ!朝のケア・イライラ対策顔に出ます具合が悪いとイライラが顔に出るイライラしているとその日全部ダメ良い事がない人が近づかない声を掛けてくれない距離を置かれる自分の精神状態を把握するしかないそしてケアリフレッシュ…メンタルケアですよなぜ,あなたがイライラするのか自分の事ではないご [続きを読む]
  • イライラ克服!
  • イライラ克服!おすすめ記事疲れている?…リラックス&リフレッシュで元気ストレスが辛い時には心の問題を考えると楽になる自律神経失調症克服ブログ イライラの敵は自律神経失調症…心と身体が辛くなっていくイライラを何とかしたい!と思ったら,気持ちが変われば楽になるイライラ対策今日に自信!を目指せ…朝のケア・イライラ対策 [続きを読む]
  • ストレスで過食…原因はあの人の過干渉
  • ストレスで過食…原因はあの人の過干渉 当ブログのテーマはストレスケア・メンタルケア 改善するならリラックス&リフレッシュです!ストレスで辛い時には心の問題を考えようあるケースのお話… 土足で踏み込んでくる あの人が怖い必ず口をはさんでくるかき回す私の時間も私のお金もそして私の人間関係も口を出しかき回す 私とあの人との間には 境界線がないあの人はそんなの関係がない! どんな親しい関係でも 肉親でも必要以上 [続きを読む]