スナフキン さん プロフィール

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スナフキンさん: 希望のスナフキン
ハンドル名スナフキン さん
ブログタイトル希望のスナフキン
ブログURLhttps://sunafukin10.com
サイト紹介文誰もがぶつかる人生の問題をテーマに、幸せになるための道を紹介しています。
自由文人生でいいことや嬉しいことはたくさんあっても、嫌なことや悩むようなことは
できるだけ少ないほうがいいですよね。
嫌なことや苦しいと感じた時に、自分自身がどう考えて、気持ちを変えていくのか?
心の平穏を保つ為の考え方などをテーマ
に伝えていきたいと思っています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供65回 / 126日(平均3.6回/週) - 参加 2017/12/30 23:04

スナフキン さんのブログ記事

  • 時間を効率よくコントロールできれば、あなたはもっと幸せになれる
  • あなたは、時間を効率よくうまくコントロールしていますか?一日、24時間はみんな同じなのですが、いつも「時間が足りない」と言っている人がいます。しかし、同じ条件の中でも、やらないといけない事をテキパキとこなし、自分の為の時間をもてる人もたくさんいるのです。仕事なら、一人一人の能力などの差もあるのでしょうが、本当の原因は違います 一日の時間の中で大きくわけると、①自分がやらないといけないこと②自分がやり [続きを読む]
  • 悩んだり、イライラしたりしない人になる為にあなたに気づいてほしいこと
  • あなたの周りにいる誰かのことで、悩まされたり、イライラしたり、時には、夜も休めなくなったり…と思い悩んで苦しんでいませんか? 「病は気から…」といいますが、この重い気持ちを引きずっていたら、あなたが日常で感じるはずの楽しいことや嬉しいと思うこと、周りにの人に感謝する謙虚な気持ちも失っていくので、体調も崩しやすくなります。そうなってしまうと、「最近、嫌なことや、イライラすることしかない…」「人間関係 [続きを読む]
  • 自主性を高めれば、人間関係は良好になる
  • 私たちは、それぞれ性格は違いますが、良好な人間関係を築くうえで自主性はとても大切です。 自主性とは、周りの人から「あれをして、これをして」と言われる前に、自分でするべきこと、やるべきことを率先して行うことなんです。 自主性がない人は、やるべきことがわかっていないことが多く、周りの人からいろいろ指示されてから、ようやく、自分がしないといけない大事なことに気づきます。 指示されるまでは、全く関係のない、 [続きを読む]
  • 夢や希望がなくても毎日に希望をもって毎日を過ごせる心の在り方
  • 毎日、夢も希望もなく、なんとなく生きているけど、「このままで、いいのだろうか…?」と悩んでいる人は多いと思います。ほんとうは、「夢をもちたい」「毎日を充実して過ごしたい」と思っているのに、現実は、毎日の忙しい日々に追われて、心身ともにヘトヘトになり一日が終わってしまう…こんな状態が続くと、何事にも、やる気がなくなり、将来に希望を持てず、生きることもしんどく感じて、「何のために生きているのか…?」と [続きを読む]
  • イライラする時の思考のパターンを知れば、あなたは楽しく生きられる
  • 「自分はこうしているのに、あの人は、全然、何もしないからイライラしてしまう…」と自分と周りの人を比べては不満を抱えイライラしていませんか? 人は一人一人、考え方や価値観が違うとわかっているのに、いつも誰かのすること、なすことにイライラしてしまっている人は、この先も、ずっとイライラし続け、不満を抱えながら生きていくことになります。 周りの誰かにイライラせず、毎日、明るい気持ちで生きることの方が何よりも [続きを読む]
  • 生きる気力を失いかけている時こそ、生きる意味を考えないほうがいい
  • あなたは「何のために生きているのか…?」わからなくなって生きる気力を失っていませんか? 「人間関係がうまくいかない…」「嫌なことばっかりで生きるのが辛い」「何をやっても上手くいかない」など人生がうまくいかない時、「何のために生きているのだろう…」と生きる意味を考えてしまいます。 しかし、生きる意味を考えれば考えるほどわからなくなってしまい、もっと苦しくなるだけなのです。 生きる意味の答えは、あなたの [続きを読む]
  • 人生で大きな挫折をした時こそ、あなたが大切なものに気づくチャンス
  • あなたは、いつも人生の成功者でいたいと思っていませんか? 世間でいう人生の成功者というと「ビジネスなどが成功し社会的地位や名声、お金がある人」とイメージすると思います。いつか「こうなりたい」と思い、仕事へのモチベーションになっている人も多いのではないでしょうか。 しかし、気づいてほしいことは人生の成功=人生の幸せではないということです。 人生の成功を目指し、生きてきた人が大きな失敗、挫折をした時に初 [続きを読む]
  • 人に合わせてばかりの人が、本当の自分で生きていく為に意識すること
  • あなたは、周りの人に合わせすぎてストレスを抱えていませんか? 生きるうえで「人に合わせる」ことも、人間関係を良好にする為に必要なことですがバランスが大事です。しかし、あまりに周りの人に合わせてばかりいると、あなたは自分を見失い、心は疲れて、大きなストレスを抱えます。それと、周りの人に合わせてばかりいる人は「周りの人に信頼されない」のです。 周りの人に合わせる人は自分の思考の癖に気づいて、もっと自信を [続きを読む]
  • 完璧を求めなくてもいい。あなたが認められ愛される為に意識すること
  • あなたは自分にも周りの人にも完璧を求めていませんか? 仕事でも、好きな趣味でも「完璧を求めること」は責任感や向上心の表れなのでとてもいいことです。しかし、この完璧を求める気持ちが強すぎてしまうと、・自分だけじゃなく、社会や周りの人へも完璧を求める・完璧にできないことや苦手だと思うことを避けて生きるようになります。その結果、自分や社会、周りの人に対して、楽しさや喜びを感じることなく生きることになり、 [続きを読む]
  • 結婚前、結婚後に後悔しない結婚生活にはあなたの考え方や努力が大切
  • 人生の中でも大きなターニングポイントとなる結婚なんですが、誰もが「これから今までより幸せになるぞ」と思って結婚したと思います。しかし、想像していた結婚生活と現実のギャップから「結婚して不幸になった」「結婚したことを後悔している」と思っている人も多いのではないのでしょうか?しかし、結婚したからといっても、戸籍上が夫婦となっただけで、お互いが育った環境も違えば生活習慣や考え方、生きるうえでの価値観が全 [続きを読む]
  • 生きるのが辛い、苦しいと感じ、生きる気力を失った時に大切な3つのこと
  • あなたは今、生きることが「辛い、苦しい」と感じ一人で悩んでいませんか?生きることは決して楽しいことばかりではなく、生きること辛く苦しいと思う日が長く続く時があります。生きることが「辛い、苦しい」と感じる問題の多くは、人間関係の悩みや離別の苦しみ、環境の変化、お金の問題、将来への不安などがありその程度もさまざまです。あなたが成長するために辛い、苦しいと思うことを一人で乗り越える力を持つことも、もちろ [続きを読む]
  • 嫌なことを考えるともっと苦しくなる。そんな時は考えない生き方が大事
  • 自分にとって「嫌だな〜」と感じて、イライラしたり嫌なことをくよくよと考えたりすることは誰にでもありますよね。あなたが感じる「嫌なこと」は、ある出来事が原因だったり、周りの人との人間関係が問題だったりすることで嫌な気分になりイライラします。そんな「嫌なこと」を考えることも、あなたの成長に繋がったり人間関係を改善するために前向きにとらえている時はいいのですが、ただイライラしてストレスでいっぱいになるの [続きを読む]
  • 「給料が安い」と不満に思う時、あなたが冷静に見つめないといけないこと
  • あなたは、今の給料に満足していますか? 「給料が安い」と不満を抱えている人は多いと思います。たしかに、給料が高ければ経済的に豊かな生活を送ることができますよね。しかし、今、あなたが「給料が安い」「もっと条件がいい会社に転職したい」と現状に不満を抱えながら生きていても、あなたが望む現実は遠ざかるばかりなのです今回は、「充実した毎日を過ごして、もっと給料を上げる為に必要なことをテーマに詳しくまとめまし [続きを読む]
  • お金がないことは不幸なことではない。お金がなくてもあなたは幸せになれる
  • あなたは、お金がないことは不幸だなことだと思っていませんか? お金がないことで「貯金がない」「ほしいものが買えない」など、不安になったり自分の欲求が満たされないなければ不幸だ感じます。反対にお金があれば「貯金ができる」「ほしいものが買える」など安心や欲求も満たされてると幸せだと感じるでしょう。しかし、お金があっても心が満たされずに孤独で不幸だと感じている人は多いのです。今回は、お金があれば幸せなの [続きを読む]
  • 好きな人と別れてつらくても、立ち直り希望を持って生きることができる
  • あなたは、好きな人とつきあい、別れたことはありますか?好きな人から別れを告げられることは、とても辛くて悲しく、生きる気力も奪ってしまいます。好きな人とつきあった月日が長ければ長いほど、思い出があればあるほど前を向いて歩くことがなかなかできないものです。しかし、自分自身を責めたり、相手を恨んだりしながら昔の思い出にしがみついていても、あなたの現実は何も変わらないし、もっと苦しくなるだけです。 あなた [続きを読む]
  • 人が人を嫌いになる理由を知れば、嫌いな人がいても幸せを感じ生きられる
  • あなたは、今、嫌いな人がいますか?いろんなことがあってその人のことを嫌いになったり、自分に直接、害はないのにその人がなんとなく嫌いだったりすることってありますよね。あなたが嫌いだと思っている人と毎日顔を合わせないといけない環境ならば、いつもその人のことが気になったり、嫌な気持ちになったりするのではないですか? 一人一人、考えも違うし大切にしている価値観も違います。しかし、嫌いな人を意識すればするほ [続きを読む]
  • 中途半端な生き方はあなたをダメにする。継続力を高める為の考え方
  • あなたは、継続力がなくて中途半端で投げ出してばかりいませんか?一つのことを継続するのが苦手で、すぐ飽きて違うことをしてしまうなど「自分の性格だから…」と諦めていたらいけません。自分に合わなことを無理して続けることはないのですが、人生には苦しくても投げ出さず続けていく継続力が必要です。例えば、「この仕事が自分には向いていない」からと転職ばかりを繰り返していれば、条件は悪くなるばかりで結局「前の会社を [続きを読む]
  • 自分に向いてる職業選択をしていない人は仕事がうまくいかない
  • あなたは、今の仕事が「自分には向いてない」と思っていませんか?毎朝、起きてから寝るまでの時間のなかで仕事にしめる時間はとても長いので、今の職業が、「自分に合っている」か「自分に合っていないか」はとても大事なんです 私たちは、一人一人違った個性を持っていて、仕事においては必ず「向き、不向き」があります。「自分に合っている」職業を選んだ人は、あまり苦労せず仕事を覚え「水を得た魚」のように生き生きと仕事 [続きを読む]
  • あなたが信頼される人になりたいのなら、好かれる人柄になることが大事
  • あなたは、周りの人から信頼されていると思いますか?「人から信頼される」ことは私たちが生きていくうえでとても大切です職場でも家庭でもあなたが周りの人に、「信頼されているか」「信頼されていないか」で、その場所、あなたが感じる居心地、人間関係の良し・悪しも変わります。周りの人から信頼されるには、その人の「人柄」が大きく関係しているのです。今回は、・周りの人から信頼されるメリット・周りの人から信頼される人 [続きを読む]
  • 心配性の人が不安を改善すれば、人生が今より2倍も楽しくなる
  • あなたは人や出来事、未来に対して不安や心配をしすぎていませんか?誰でも、多かれ少なかれ不安や心配はするものです。しかし、普通より不安や心配する気持ちが強い人のことを一般的に「心配性」と言われます。不安や心配の気持ちが強い「心配性」の人の大きな問題は、・目の前の現実に集中できなくなる・楽しいや嬉しさなどを感じにくくなる・周りの人への思いやりがなくなると、あなたにとっていいことはなく、もっと不安や心配 [続きを読む]
  • 人を変えたいと思う気持ちを手放せば、今よりもっと幸せになれる
  • あなたは周りの人の言動が気になる時、イライラしたり、注意して、その相手を変えよう思っていませんか?もし、あなたに「人を変えよう、変えたい」と思う気持ちがあるとしたら、イライラしてストレスが溜まるだけなんです。あなたが、周りの人の言動に左右されずに心の安定を望むのなら、まずは自分が変わることを考えることです今回は、・なぜ、人を変えようと思うといけないのか?・周りの人に左右されない心、穏やかに生きるに [続きを読む]
  • 思いやりの心を持てば、人間関係は驚くほど改善できて幸せになれる
  • あなたは、周りの人に思いやりの気持ちで接していますか?自分の損・得だけを考え生きていると、周りの人への思いやりがなくなってしまいます。その結果、「自己中心的な人だ」と周りの人から嫌われ孤立してしまうのです。あなたが心豊かに生きていくには、周りへの思いやりの気持ちが絶対に必要です今回は、思いやりをもって生きる大切さをテーマに詳しくまとめました。あなたが思いやりの大切さを感じてもらえたら幸いです。思い [続きを読む]
  • 部屋の乱れは心の乱れ。整理整頓は心を整える
  • あなたの部屋は、整理整頓をしていて片付いていますか?悩みや嫌なことがあった時などは、心の中はマイナスの感情でいっぱいでやる気が失われる為、部屋が散らかりやすくなり、なかなか気持ちの切り替えができずに、モヤモヤした日が続きやすいのです。部屋の状態は心の状態です悩みや嫌なことがあった時こそ、部屋を掃除したり整理整頓をすることで、あなたの心がスッキリし、「また、明日から頑張ろう」と思うことができます今回 [続きを読む]
  • 悪い出来事があった時でも、幸せを感じ生きる為に大切なこと
  • あなたは、いつも未来を悪い方に考えていませんか?自分にとって少し悪い出来事がおきた時、その出来事を楽観的に受け止める人、その出来事を悲観的に受け止め苦しむ人がいます。この違いは、何なのでしょうか…?同じ状況でも楽観的に受け止める人の方が、毎日を楽しみ生きることができて、将来に希望を持って生きることができますもし、あなたが、出来事を悲観的に受け止め苦しむ人ならば、「その物事への感じ方が人、それぞれ違 [続きを読む]