RUKI さん プロフィール

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RUKIさん: ぽっちゃり系男子のランニング日記
ハンドル名RUKI さん
ブログタイトルぽっちゃり系男子のランニング日記
ブログURLhttp://pottyarirunning.blog.fc2.com/
サイト紹介文ぽっちゃり系おじさんがマラソンに挑戦しているブログです(笑)
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供1回 / 1日(平均7.0回/週) - 参加 2018/01/01 19:19

RUKI さんのブログ記事

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  • JOG 5.002km (6:01/km)
  • 【今日のトレーニング】●JOG 5.002km (6:01/km)●体幹トレーニング腹筋スクワットプランク等今日はニューイヤー駅伝を見て、颯爽にJOGに出かけたが、昨日の20km走のダメージと昼飯を食べなかった為のエネルギー不足で意識がもうろうとなり5kmで終了。ちゃんとご飯を食べて走らないと危ないですね。すごく反省。28日のハーフに向けトレーニング頑張るぞ。にほんブログ村マラソン・ジョギングランキング [続きを読む]
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