mindfulness × performer - にほんブログ村

マインドフルネス・メディテーションを戦う現代人に。

正統なマインドフルネス・メディテーション(瞑想)を伝えています。自分で自分の壁を越える、一生ものの道具のご案内。特にパフォーマンスを生業としている方、向上心の強い方に寄り添い日常、パフォーマンスにどうリンクさせて行くかなどを書いています。

かな

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