yuko さん プロフィール

  •  
yukoさん: 身軽に生きる
ハンドル名yuko さん
ブログタイトル身軽に生きる
ブログURLhttps://migaruni.net
サイト紹介文34歳。二児の母。断捨離歴10年目。人生もっと身軽にしていきたい!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供220回 / 324日(平均4.8回/週) - 参加 2018/01/02 07:04

yuko さんのブログ記事

  • 【大掃除に気軽に取り組むコツ】事前に減らすべき2つのものを紹介
  • おはようございます。yukoです。 11月も後半になり、きっと多くの方が大掃除という大きなタスクを抱えてらっしゃることと思います。私も以前は、このタスクがドーンとのしかかったツライ期間を過ごしていました。しかし、とあることで大掃除に気軽に取り組めるようになったのです。本日はあなたも大掃除に気軽に取り組むために事前に減らしておくべき2つのものについてご紹介します。そもそも大掃除とは大掃除・・・一般には、年 [続きを読む]
  • 初心者におすすめ!容器いらずのDIDYCOのぬか漬けが簡単!
  • こんにちは。yukoです。 ・整腸作用・免疫強化・骨粗しょう症の防止・美肌、肌荒れ防止効果上の4つに効果的な食べ物がある事をご存知ですか?まるでサプリメントのような効能がありますが… これ、ぬか漬けの効用なんです。皆様は、ぬか漬け食べてますか?かつて私は新婚の頃、いい奥さん像を目指してぬか漬けに挑戦したことがあるのですが、ぬか床の管理が上手くいかず…2週間ほどで挫折しました(涙)ぬか漬けに憧れを抱きつつ [続きを読む]
  • 食べる手が止まらない!柿をおいしく食べる簡単レシピをご紹介。
  • こんにちは。yukoです。 皆様は柿お好きですか?私の周りには、なぜか柿を苦手とする人が多いです。私の場合、好きでも嫌いでもなく普通に食べていたのですが…この食べ方を始めてからは、柿が大好きになりましたー!今日は大量の柿もおいしく食べられる簡単な一手間をご紹介します。はじめに:柿を大量に食べることになった理由今まで柿は『皮をむいて食べる』というスタンダードな食べ方しか経験がありませんでした。しかし、こ [続きを読む]
  • 【ふるさと納税】おすすめの米麹甘酒。作り手「山ちゃん」に感動!
  • こんにちは。yukoです。 年末に差し掛かり、駆け込みでふるさと納税をされる方もいらっしゃると思います。先日、ふるさと納税の返礼品で「米麹で作られた甘酒」を頂いたのですが、味が美味しいのはもちろんのこと生産者さんの想いに非常に感動してしまいました。本日はこの感動をシェアさせていただきますね。作り手「山ちゃん」の顔が見える米麹甘酒甘酒をお得に飲みたい!その思いがきっかけで、楽天ふるさと納税のHPを検索して [続きを読む]
  • 疲れ目を手軽に解消!おしゃれなブルーライトカットメガネを購入!
  • おはようございます。yukoです。 慢性的な疲れ目に悩んでいませんか?私の場合、いつも夕方ごろになると目がショボショボしています^^;つい最近・少しでも目を保護したい!・しかも手軽に続けられる方法がいい!と、ふと思いブルーライトカットメガネを購入しました。そこで本日は、私の購入したブルーライトカットメガネについてご紹介していきます。ブルーライトをカットしたい理由1.眼精疲労を誘発させるからブルーライトは他 [続きを読む]
  • 理想を叶えるスケジュール管理!スマホアプリと夢ノートで決まり!
  • おはようございます。yukoです。 来年の手帳がズラッと並ぶシーズンになりました。皆さんはどのようにスケジュール管理をされていますか? 私は現在、スマホアプリでスケジュール管理を行なっています。https://migaruni.net/contents-of-bag/とっても身軽で心地良いのですが、カレンダーの中身は“やらなくてはいけないこと”だらけ。“やりたいこと”なんて書かれていません。 自分の望むライフスタイルを手に入れるために転職し [続きを読む]
  • オフィスの寒さ対策に!夫婦でハンドウォーマーを買いました。
  • おはようございます。yukoです。 つい最近、寒さ対策の一環としてハンドウォーマーを購入しました。夫からも好評で、PC作業をしている時に大活躍してくれています!本日はそのハンドウォーマーのご紹介です。オフィスでの寒さ対策は足元ばかり寒くなると、手足がかじかみますよね。暖房をつけていても手足だけは寒い。仕事中の足元の冷え対策はよく聞きますが、手元についてはなかなか見聞きしません。私も今まで対策を取ったこと [続きを読む]
  • 簡単ひとりランチにおすすめ!“プチッと鍋”がおいしい!
  • おはようございます。yukoです。 前々からずっと気になっていたプチッと鍋シリーズ。去年の冬から「在宅ワークになったら、ひとりでぬくぬくランチに食べてみたいなぁ」と夢見ていたのが…この度その夢がついに叶いました!今日はプチッと鍋を使った簡単ぬくぬくランチをご紹介します。“プチッと鍋”とは鍋を1人前から作れると話題のプチッと鍋シリーズ。1つのポーションが1人前。人数が増えるごとにポーションの数を増やして [続きを読む]
  • 【子どもも大人も使えるおすすめの腹巻き】1年中使用しています!
  • こんにちは。yukoです。 我が家の家族全員が1年中腹巻きを使用しています。使用している腹巻きは大人も子ども一緒に使える優れもの。3つ全く同じ腹巻きを買い、私と子ども2人で共有して使っています。本日は、そんな優秀な腹巻きの紹介です。1年中使える腹巻きとは?冬だけでなく、暑い時期もお腹だけは冷やしたくありません。だからと言って夏の暑い時期に厚手の腹巻きをするのはどうにも鬱陶しい。子どもも嫌がります。触っ [続きを読む]
  • 手軽に足元冷え対策!絹5本指靴下の重ねばきが継続できている秘訣
  • おはようございます。yukoです。 若かりし頃から、万年冷え性です。これまでに、いろいろな冷え対策を試してきましたが継続できているのは絹の5本指靴下の重ねばきのみ。効果も感じています。今日は私の靴下重ねばき生活についてご紹介します。冷え対策に絹の5本指靴下を重ねばきしたい理由絹の良さをあげる際に『気持ちの良い肌触り』をよく聞きますが、その他にも吸湿性・保湿性・通気性に優れているそうです。そのため非常に [続きを読む]
  • おうちパーティーを簡単に!60分で作れるメニューとコツをご紹介
  • おはようございます。yukoです。 先週末に家族で娘の誕生日をお祝いしました。訳あってご飯の準備時間は60分しか取れず。それでも娘の希望をほぼ叶えたパーティーごはんを作ることができました。今日は60分で簡単に準備できるパーティーごはんをご紹介します。娘の希望したおうちパーティーメニューパーティー当日までに娘に食べたいものを聞いておきました。すると出てきたのは…・いなり寿司(これは絶対!)・餃子・ピザ・さつ [続きを読む]
  • 事前準備とメニューが大事!子どものお弁当も身軽に作る。
  • おはようございます。yukoです。 平日5日間、夫にお弁当を作っています。毎日のことなので、常備菜や夕飯の残り物を入れてとにかく気楽に作れることを心がけています。ところが、たまにしかない子どものお弁当作り。娘の小学校では月に1回、そして息子の保育園では年に1回お弁当を持参する日があります。子ども達の期待度がかなり高いのでなるべく期待に答えてやりたい。しかし、それだけで1日のエネルギーを消耗したくないのも [続きを読む]
  • 初心者さん必見!料理をスムーズに行うために準備しておきたいもの
  • こんにちは。yukoです。 主婦歴も10年、台所に立つという経験をそれなりにしてきましたが、事前準備をうっかり忘れ料理の手を止めてしまうこともまだまだあります。本日は初心者さんはもちろんのこと、ベテランさん(←私の母)も忘れてしまいがちな料理をスムーズに進行するための事前準備についてご紹介したいと思います。料理をスムーズに行うためのお手本は家庭科の調理実習 今回この記事を書く際に思い出したのが、家庭科の授 [続きを読む]
  • お母さん必見!秋刀魚に大根おろしより“すだち”をそえたい理由
  • おはようございます。yukoです。 秋刀魚には何を添えて食べていますか?大根おろし?すだち?ぐらいしか思い浮かびませんが…贅沢に大根おろしもすだちも両方添えてるご家庭もありますね!我が家は今年に入ってから、毎回すだちのみを添えています。(上の写真のすだちは徳島産。)今日はお母さん必見!のすだちを添えたい理由をご紹介します。 すだちや大根おろしが秋刀魚と相性のいい理由 そもそも、すだちや大根おろしが秋刀魚 [続きを読む]
  • 年賀状を身軽に=やめるのが一番?負担に感じる理由とは?
  • おはようございます。yukoです。 今年も残すところ、あと2ヶ月と少し。そろそろ年賀状のことが頭をよぎりませんか?ルンルン気分になれたらいいのですが、私の場合どちらかというと負担に感じてしまいます。負担に感じる理由と、我が家の今年の年賀状事情をご紹介していきます。年賀状を負担に感じる理由年明けに年賀状がポストに入っていると嬉しくなる反面、いざ自分が作るとなると負担に感じてしまいます。その理由をあげてみ [続きを読む]
  • 【毎日おやつ】美人になるおやつに変えました!
  • こんばんは。yukoです。 私は1年365日おやつを欠かしません。今まで何も気にする事なく食べたいものをひたすら食べていましたが、つい先日から美人になるおやつに変えてみることにしました。美人になるおやつを食べ始めたきっかけは? つい先日、石田ゆり子さんのLilyを立ち読みしました。Lily ?日々のカケラーー [ 石田 ゆり子 ]posted with カエレバ楽天市場Amazon今までにも何度かパラパラ読んだ事はありますが、先日はなぜか [続きを読む]
  • 【ケの日のご飯】心と身体を整える
  • おはようございます。yukoです。 3連休の初日と中日、夫と娘が食事を作ってくれました。https://migaruni.net/mothers-holiday/いつも粗食を食べている我が家ですが、ご馳走が2日続くとやはり胃も疲れます。連休最終日は翌日からの通常運転に備えて、ケの日の食事に戻しました。身体を整える朝食 前日の夕飯は娘作の寄せ鍋でした。その寄せ鍋の残りで雑炊です。美味しいお出汁のおかげで最高に美味しい雑炊に。美味しいけど食べ過 [続きを読む]
  • 『お母さん休みます』の3連休。娘と夫が作ってくれたご飯を紹介。
  • こんばんは。yukoです。 今月に入り、大量の仕事が入ってきました。想定外の量にてんてこまいしています(汗)そして、この3連休はほとんどの食事作りを娘と夫にお願いしています。途中経過ではありますが3連休中の我が家の食事の様子をお送りしたいと思います。娘が作った【まぐろアボガド丼】 1日目の朝はおにぎりとりんごのみ。お昼は前日の残りのカレー。そして夕飯は夫のリクエストによりまぐろアボガド丼。というのも、き [続きを読む]
  • 【無印良品】ワーママがおすすめする洗濯用品
  • おはようございます。yukoです。 今日は我が家の洗濯事情と合わせて洗濯用品についてご紹介していきますね。ワーママの洗濯事情 我が家の洗濯のタイミングは夜です。お風呂上がりのタイミングでスイッチオン。20分ほどで終了するので、就寝前に干します。 このペースは第一子が保育園に行き始めた直後に確立したものです。・保育園で出た汚れたもの(おもらし等)を一晩放置したくない・夏場は水着を毎日持参・外出中に天候を気に [続きを読む]
  • 【サンキュ】やっぱり朝が大事!1000万円貯めた人の共通点とは
  • こんばんは。yukoです。 “朝型生活は貯まりやすい”とよく耳にしませんか?毎朝3時起きを継続している私もそう思います。https://migaruni.net/get-up-early-3/この度、朝型生活が貯まりやすい理由について納得できる記事を見かけたのでご紹介します。【サンキュ!】朝習慣が重要!貯蓄額1,000万円を達成者の共通点 納得できる記事とは、雑誌サンキュのHP。1,000万円貯めた人に共通するのは”朝”。朝から必ず行うこと、逆に朝か [続きを読む]
  • 献立がすぐ決まる!料理も服と同じで少数精鋭がいい。
  • こんにちは。yukoです。 今日の夕飯の献立はもう決まっていますか?食事の献立決めに苦労するという話をよく聞きます。今日は我が家の献立の決め方についてご紹介します。献立を決めるのに苦労する根本的な理由は? 一昔前から言われていることですが、日常的に多国籍の料理を食べているのは日本人ぐらいのようですね。小さなスーパーに行ったとしても、和洋中どの食材も売られています。また、献立決めの参考にしようとレシピサイ [続きを読む]