グレ子 さん プロフィール

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グレ子さん: ネガティブアラフィフシングルマザーの365日実験日記
ハンドル名グレ子 さん
ブログタイトルネガティブアラフィフシングルマザーの365日実験日記
ブログURLhttps://ameblo.jp/sky-hi-sea/
サイト紹介文自分をひたすら受け容れる、それで1年でどう変わるのか?実験生活中。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供16回 / 14日(平均8.0回/週) - 参加 2018/01/04 17:05

グレ子 さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • day62:お腹いっぱいの不平不満
  • 久しぶりに仕事で人に会った良くしてくれるんだけどぐったり疲れたり はないんだけど翌日の今朝動きたくない。。。超絶ボルテックスに入れるワンピースも帰りに買ってきたというのに着たくない。。。これはおかしい素直に布団に潜るふとHappyちゃんの動画を見直しためきめき自分が 自分との繋がりを思い出してきた!そして気づいた昨日 私は 自分の不満ばかりをしゃべってたなー嬉しいこと楽しいこともたくさんあるのになぜか [続きを読む]
  • day59:嫌いな人
  • 嫌いになるにも相手を知る必要はある人を嫌うことを禁止してきた私は人と距離があり人との間に壁紙あったのかもしれないあまり知らないと嫌う必要もないもんねでも『嫌い!』も ただの反応私の心のただの反応で嫌いなとこがはっきりしたらそれだけ『好き』も深まる。。。と気づいてしまった!人からどう見られたいか?人からどう思われたいか?が 根底にある(ように感じる)友人の投稿がすこぶる嫌い!!しっかり『嫌い』を受 [続きを読む]
  • day56:楽しむ よろこぶ
  • 子宮委員長はるちゃんのインスタがおもしろいというかめちゃめちゃ貴重な話を聞ける! 近くにいる人からの話しって貴重だね はるちゃんの普段の行動の人とは違っているところを紹介してくださる それをどういう思考と感情でやってるのかをはるちゃんが答えて下さる こういう形式 好き どれもこれも真似するんでなくていいなー!って思ったことを頂く はるちゃんもHappyちゃんも日常での自分の観察がとっても細かい これを [続きを読む]
  • day53:習慣を変えたい
  • マザーテレサのことば思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから。行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから。習慣に気をつけなさい、それはいつか性格になるから。性格に気をつけなさい、それはいつか運命になるから。今年は習慣を変えたいと思っているそうすると『行動』が重要だ行動・・・本当に苦手だとつくづく感じる動きたい、と思っても、動かない実 [続きを読む]
  • day51:エネルギー充電グッズを増やす
  • 自分のエネルギーをまず リラックス状態に戻しやすいものそして 嬉しくなるものそういうものを増やしましょうものに限らず場所 環境 とかも含め匂い音楽 音絵自分の五感が喜ぶものを集めましょう今日は棚の中のものを全部出して拭き掃除をしていらないものを捨ててあとのものを戻しました (今頃、大掃除のような、、、笑)ウィーンフィルのニューイヤーコンサートを流しながら♪見た目はほとんど変わらないのですが気分はス [続きを読む]
  • day50:大切なのは自分のエネルギー
  • ブログ村からのアクセスが増えてなんだかとっても嬉しいです♪ ありがとうございます 基本に立ち返ろう!と急に思い立ちました 『自分が発するエネルギー』とは? 要するに 【本音に素直でいる】に尽きると思います こういう類のものに出逢うという事はなにかしらの生き辛さや物足りなさを感じている という事だと思います そしてそれは生き方を変えていいよ っていうタイミングに来ているのかと思います じゃあ、どう変 [続きを読む]
  • day49:Happyちゃんと大違い
  • Happyちゃんの49日目なんてこんなことになっとる! と比較して卑屈になってみました プライド高くてそういうことをマジでしたくない人だったwww え?べつに・・・うらやましくないし・・・って笑 不健康や。。。 思いっきり比べて思いっきり凹む ができる人が むしろ羨ましかったよ あんなみっともないことをできるなんて!ってwww みっともないのはどっちだよ!?って話だ すなおじゃなくて自分の感情に失礼 [続きを読む]
  • day47:帰省拒否症
  • あけましておめでとうございます至って普通の日 の延長を送ってますテレビの特番と開いてないお店が新年を告げてます実家に帰ることを考えただけで腹痛。。。思い切って息子一人で帰ってもらうことにしましたすっごくほっとしましたそして臨時収入私:10万息子:5万以上絶賛 甘やかされ中です [続きを読む]
  • day44:やっぱ、はらは真っ黒だよな
  • 自分でなかなか肯定しずらい真っ黒な感情 考え 妄想。。。そういうのをとことん肯定していくためのブログ44日目効果は抜群で(←この観測も自分次第よね)あんなに怖かった 仕事を手放すことを決めた新たな夢が描けてきた絶対買えないって思ったものが 12月に二つも買えた石と服いつもすぐ売り切れるのにまるで待っていてくれたかのような出逢いだったこうやってスーーーっと変わるんだね自分が自分を肯定するエネルギーをい [続きを読む]
  • day43:退職を決意
  • 7年勤めた 今までで一番長く一カ所にいたなー 給料はどんどん下がって最近は6〜7万 体調と気持ちの余裕を優先して働くこと稼ぐことに執着せず過ごした2年だった おかげで貧血は治り緊張する上司とはほとんど顔を合わさない環境作りができた!これは本当にいい収穫 問題は収入 でもなんだかんだでやってこれたことを考えるとこれからもそんな調子でいくのかな?って思った 幸い 両親も妹も 援助してくれる 【家族に頼る】っ [続きを読む]
  • day42:超絶きもい
  • ○○されたい!○○って見られたい!○○って言われたい!○○してほしい!他人軸な願望ばっかりのたまうカウンセラー超絶 気持ち悪い(=_=Ⅲ・・・反応してるってことはそう思っちゃダメって禁止してるのか!?ワタス!?そう思ってるってことなんだな!?ワタス!?ゲローーーーー [続きを読む]
  • day39:プレゼントは誰に?
  • 今夜は息子と鍋今日も幸せだ〜そして臨時収入が7000円も!数日前 2時間の個人セッションに友人が振り込んでくれた!自分が気持ちいいと感じた金額 だって!そういうエネルギーがこもったお金って受け取っても気持ちいい( ´∀`)自分のために喜んで支払える人ってステキだな〜( ´∀`)って思うし私もそうありたい!お金がもっと欲しいって欲があまりなかったのだけど生活に困るほど欲がないってやっぱり変!って思ってお金があ [続きを読む]
  • day38:独りの夜に
  • イヴですね今夜は一人ですなんでしょうね。。。この安心感この至福感私が私と一緒に過ごしてあげられることちいさいちいさい「やりたいこと」を叶える時間誰の何の都合も気にせず自由に時間を無駄遣いする喜びこんな穏やかで幸せなクリスマスを過ごす日が来るなんて。。。今の仕事を手放すことに決めました次が決まらないままだけど辞めたあとの電話待ちしなくていい解放感をまずは思う存分 味わいたい味わってれば何か次がやって [続きを読む]
  • day36:今日も叫ぶ
  • 7年勤めてきた女社長ですが あらためてわかったこと あんたの言ってること全然わかんねーーーーー 「私はそうは思いません」って言うと反旗を翻されたって思うんだろうな〜 しきりに持論を説明してくる けど いやわかんねーってそう感じるもんは仕方ねーべ っちゅー話だよ 敵じゃないんですけど。。。 ただそう思わないだけなんだけど。。。 みんな敵に見えてるんだろうな〜無意識に。。。ご愁傷様です南無 [続きを読む]
  • day34:イヤイヤ期 第二章
  • 心のコトを知ると 「自分のキモチにうそをつかない」 っていうのがとても大事に思えてくる そして今まで言えなかった「イヤ」をビクビクしながら言うようになる あれもイヤこれもイヤ イヤなことをやめていく そうしていくとガチガチに縛られていた心がゆるみだす↓ むやみに傷つかなくなる↓ つまんなくなる 傷つかないけど 発展しないのだ ◆第二章 本当に「イヤ」か疑ってみる 私の本質から「イヤ」と感じていること [続きを読む]
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