ria さん プロフィール

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riaさん: ゆるシンプル*ゆるライフ。
ハンドル名ria さん
ブログタイトルゆるシンプル*ゆるライフ。
ブログURLhttp://yurusimplelife.hatenablog.com/
サイト紹介文ゆるっと自然にシンプルに 整えて暮らす工夫のあれこれを綴ります。
自由文『頑張り過ぎず、完璧を求め過ぎず、ゆる〜く楽しみながら生活の場を整え、身体を整え、心を整え、シンプルな暮らしと生き方を』をテーマに、ゆる〜く綴っていくブログです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供17回 / 119日(平均1.0回/週) - 参加 2018/01/06 14:14

ria さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • お手軽なんちゃってロースイーツ(っていうかシェイク)
  • とうとう花粉が飛び始めたようです。先週の土曜日あたりから、目が痒いし鼻もムズムズ、頭が重くて、めっちゃ眠い。花粉症、始まりました。泣あー今年もやっちゃったな〜、、冬の過ごし方、油断して欲望のまま食べたり飲んだり、Webが好きなので何時間もPC画面見て目を酷使してケアしていなかったツケがとうとう今年もやってきちゃいました。もともとアレルギー体質で、動物の毛やホコリ、黴などのハウスダストに反応してクシ [続きを読む]
  • 情熱大陸
  • 流行りに乗ってインフルエンザに罹りました。もう完治したのですが、前の風邪とは大違い。いやー苦しかったっす。グループホームに入居している親がインフルAに罹り、ホームの対応が心配なので連日お見舞いに行ってたので多分そこで感染っちゃったんですね〜今回はインフルエンザの薬、飲みました。それでも熱が下がらず40度越え。解熱剤は飲まず熱出しきりました〜 熱下がるまでが辛かったわ〜 どこも痛くない、苦しくないってい [続きを読む]
  • オシャレについて思うこと。
  • 週に2〜3度、江ノ電を利用します。車でも良いのだけど、歩いて駅まで行き電車に乗ると”お出かけ”って気分になってちょっとした移動が楽しくなります。運転が好きなのでドライブも楽しみ。車はプライベートな空間がそのまま移動出来るので色々楽。車中心の生活だった頃は、めちゃめちゃラフな服装や、派手な色合いやプリントの服を着ていましたが、電車も好んで使うようになると、洋服を選ぶようになりました。海近に住 [続きを読む]
  • しまむらの綿100%インナーがめちゃ快適。
  • 今月初めに酷い風邪をひいて寝込みました。幸いインフルエンザではなかったのですが具合が悪くなっていく最中に肌感覚が敏感になって、化学繊維のものが肌に冷たく、固く、痛く感じるようになりました。yurusimplelife.hatenablog.comアレルギー体質なので、化粧品など肌に塗るものは気をつけなくちゃいけないのですが着るもの、特に肌着には特にこだわりがありませんでした。強いて言えば肌触りが良く着心地が良いもの。 [続きを読む]
  • 風邪ひいた!本能のまま薬を飲まずに治してみた。
  • こんにちは。昨日は立春でしたが毎日寒いですね〜!マスコミでは「暦の上では春ですが…」が常套句になってますが和暦では、その季節が一番高まる時に次の季節が生まれると考えられています。なので一年で一番寒い今、春が生まれるんですね。とは言え、立春寒波なるものがググッと下りて来ますね。久しぶりのブログですが、ひどい風邪を引いて寝込んでました。寒さにヤラれたかなーインフルではなかったのですが、5日間寝 [続きを読む]
  • 【ゆるライフ】雪降る午後、甘酒の優しい甘さに癒されてお腹も満足。
  • こんにちは。昨日の雪は凄かったですね〜  幸いわたしは交通機関の乱れに影響されることなく無事に帰宅出来ました。凍えて帰宅するのが予想出来たので、逆算して時間を合わせ、甘酒を仕込んでおきました。我が家は米麹とお粥を原料に炊飯器で作ります。帰宅してすぐに炊飯器を開け、いい感じに出来ていたのでかき混ぜて空気を入れ、さらに1時間。その間にストーブを点けシャワーを浴びました。部屋も身体も温まりホッと一息つく [続きを読む]
  • お金の流れを想像して買うと楽しい、という話。
  • 前々回、石鹸の使い心地の良さに目覚め、インドで出会ったミニマルライフのD君に影響されて、身体の『洗う』を石鹸一つにしたという記事を書きました。yurusimplelife.hatenablog.com日本でも旅先で買った石鹸を使っていました。使うたび旅先での思い出が甦って懐かしく感じたり。旅をお休みするようになると、友達からお土産にもらった石鹸を使ってましたがいつも石鹸なわけじゃない。笑色々と石鹸ジプシーをして、ほと [続きを読む]
  • 母の古い桐箪笥を整理したら見つけたもの。【実家の片付け】
  • 認知症が進行した両親がグループホームに入居してもうすぐ1年。わたしの心も落ち着いてきて、少しずつ実家の整理をしています。計画を綿密に立てると、それを遂行できなかった自分を責めてしまう性質なのでその日、気になった一箇所を整理します。時間と気力と体力に余裕があれば、もう一箇所。まだ大丈夫ならさらにもう一箇所。こんな風に一箇所ずつ、ゆっくりゆる〜く進めています。行き当たりばったり。笑先月のと [続きを読む]
  • 乾燥対策は身体の中から。白湯を飲む習慣を大切にしたいと思ったこと。
  • 今週のお題「体調管理」おはようございます。この冬最強の寒波が各地で猛威を奮っていますが、わたしが住む地域では晴天続きで空気もカラカラ。昨日は朝から消防車の鐘が聞こえていました。火の用心!乾燥してますもんね、、喉がイガイガしてお肌がカサカサ、加湿器を入れたり、より潤いがキープできる化粧品を使ったり。人の身体は冬に老化が加速します。その理由は乾燥。。。乾燥は老化も助長しちゃう。あの手この手で [続きを読む]
  • 空を見上げる。こころと身体に良い習慣。
  • 4年ほど前まではFacebookが面白くて毎日写真をアップしてました。海へ歩いて3分の家だったので、暇があると海へ行き、空や海の写真を撮りまくってはアップする。ここ数年は公告が煩かったり、会ったこともない人からたくさん友達申請が来たりなんだか飽きてしまって、アカウントはありますが休眠状態です。でも写真を撮るのが好きなので、Instagramはひっそり続けています。Facebookの友達に見つからないように。。。笑 [続きを読む]
  • 最強寒波襲来!寒〜い夜はお財布にやさしくお手軽なキムチ鍋。
  • いやあ〜日に日に寒くなる〜と思っていたら最強最長寒波が到来しているのですね。雪があまり降らない西日本の各地でも大雪が降って大変なことになっていて被害や困る人が広がらないよう、お祈りしています。。。わたしが住む地域は冷えていますが雪が降ることはなく、毎日快晴!でも風がスゴイです。晴れた日は海へ散歩に行くのですが、強風で歩くのも大変で、向かい風の時はまるでコントのように体を斜めにしてもなかなか進 [続きを読む]
  • ゆるシンプルな、湯シャン+インドハーブの粉シャン生活。
  • 今はもう驚かれませんが、湯シャン、、いわゆるシャンプーを使わなくなって5年くらい。きっかけは、海外への旅でした。親の認知症が酷くなる2年前までは、毎年海外へ旅に出ていました。主にアジアで、最低でも2週間、スケジュール調整が出来る時には2〜3ヶ月。まあまあ長旅なので、お宿もホテルとかではなく、料金の安いゲストハウスです。一人旅なのですが、どんなに高くても一泊2,000円以内に抑えてました。安宿なの [続きを読む]
  • “ついで”の窓拭きでストレスを少なく、キレイをキープ。
  • 年末の大掃除で一番大変だったのが、窓拭きでした。光がたくさん入り風通しの良い家を両親が望んだので、ウチは窓がたくさんあります。いったい幾つあるのだろうとサッシの数を数えてみました。1階には大4枚、特大8枚、中10枚。2階は大10枚、中10枚、小6枚。数えて後悔しました。笑12月に入るまでは、休みの日に少しずつクリアしていこう、なんて殊勝に思っていたのですが休みの日は休みたい…笑ご近所のベラン [続きを読む]
  • はじめまして。
  • 初めまして!ここは『頑張り過ぎず、完璧を求め過ぎず、ゆる〜く楽しみながら生活の場を整え、身体を整え、心を整え、シンプルな暮らしと生き方を』をテーマに、ゆる〜く綴っていくブログです。管理人のriaと申します。親の建てた広い家(わたし的に)に息子と二人で住んでいます。数年前までは大好きな街で気楽に一人暮らしをしながら、車で約1時間の実家へ週に1〜2度通う、という生活をしていました。大好きな街で [続きを読む]
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