くーまん さん プロフィール

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くーまんさん: 統合失調症から完全復活した、心理カウンセラーです♪
ハンドル名くーまん さん
ブログタイトル統合失調症から完全復活した、心理カウンセラーです♪
ブログURLhttps://ameblo.jp/schizo-kuuman/
サイト紹介文不治の病「統合失調症」の私が完全復活を遂げ、その経験等を活かし、皆さまのお悩み解決をお手伝いします!
自由文・統合失調症と診断されて、およそ20年
・統合失調症から完全復活中
・心理カウンセラーを経て、経営者を目指しています
・病気のどん底の時も、今の穏やかながら快調な時も知っているので、その珍しい経験を活かした記事を書きます
・精神疾患以外に、子育てや人間関係の問題解決を得意とし、そちらのお悩み解決もお手伝いします
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供23回 / 37日(平均4.4回/週) - 参加 2018/01/06 23:53

くーまん さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 【0029】sakiさんからのリクエストに対するお話
  • お世話になります。くーまんです。 先日の記事、にて、sakiさんに書いてほしい内容のリクエストをコメントいただき、今回はそのリクエストに対する記事を書きたいと思います。 本来、えりさんのリクエストにお応えする順番ですが、えりさんからのお心遣いがあり、それにより、今回は、sakiさんのリクエストに先にお応えしたいと思います。 sakiさん、お待たせしました。他の読者さんにも参考になる内容かもしれませんので、ご覧下 [続きを読む]
  • 【0028】モリキさんからのリクエストに対するお話
  • お世話になります。くーまんです。 前回の記事、にて、まず、モリキさんに書いてほしい内容のリクエストをコメントいただき、今回はそのリクエストに対する記事を書きたいと思います。 私事ですが、バタついておりまして、記事を書くのが遅くなってしまいました。。。モリキさん、お待たせしました。他の読者さんにも参考になる内容かもしれませんので、ご覧下さい。 モリキさんからいただいたリクエストは、統合失調症の「主さん [続きを読む]
  • 【0025】自己主張と周囲への気遣いは両立するか?③
  • お世話になります。くーまんです。 ここのとこ、およそ2週間、だいぶブログからご無沙汰になってしまいました。。皆さまのブログにも顔を出すことが出来ていなく、申し訳ありません。後ほど、きちんと時間を取って、ブログを読ませていただきますので、よろしくお願いいたします。 さて、前回の続きです。 前回は、自己主張も周りへの気遣いも、ある程度両立できるようになった、というお話でした。今回は、そのような中、どんな [続きを読む]
  • 【0024】自己主張と周囲への気遣いは両立するか?②
  • お世話になります。くーまんです。 前回の続きです。 前回は、自己主張と周囲への気遣いは両立するか?について、皆さまはどう思われますか?とお聞きし、私の考えを次回にご紹介することで締めました。 さて、それでは、私の考えをご紹介します。 自己主張と周囲への気遣いは、、、両立できます! まずここで、私がこれまで見て感じてきたことは、 ① 自己主張が得意な方は、周囲への気遣いが苦手。 ② 周囲への気遣いが得意 [続きを読む]
  • 【0023】自己主張と周囲への気遣いは両立するか?①
  • お世話になります。くーまんです。 世の中には、自己主張(自分の言いたいことを言う、など)が上手な方がいます。一方で、周囲への気遣い(自分のことより、周りへの配慮を重視、など)が上手な方もいます。 これまで私が出会った方には、自己主張が強いが、周囲への気遣いとなると、うーーーん、、、という方、一方で、周囲への気遣いができるが、自己主張はあまりしない(できない?)、、、という方、どちらかが多かったような [続きを読む]
  • 【0022】悩み、解決、未来、幸せ、願い、叶う、自信、望み
  • お世話になります。くーまんです。 今回は、信じられない方には、とても信じられない話、そして、出来ている方には、当たり前でスルーされるような話、そんな話題について書いてみます。ちょっと長くなります。興味のある方だけ、読み進めてみてください。 ちなみに、私は両者の気持ちがわかるつもりです。なぜなら、両者の立場を実体験しているからです。 それでは、ここからが本題のはじまりです。 「なんで、あの人は活き活き [続きを読む]
  • 【0021】人間関係でお悩みの方へ
  • お世話になります。くーまんです。 人間関係、お悩みの方って結構多いのではと思います。職場、ご近所、親戚、友達、お付き合いされてる方、などなど、人間、生きていく上で、誰かしらとは関わりを持つことになると思います。 人間関係にうまくいっていないとお悩みの方へ。 月並みですが、相手を変える事は、本当に容易ではないです。相手を変えることはできない、と思った方が、ご自身が苦しむ機会が少なくなると思います。それ [続きを読む]
  • 【0019】統合失調症からの復活成功談②
  • お世話になります。くーまんです。 統合失調症からの私の復活成功談です。 前回は「自分の心の状態を落ち着ける」ということでした。これができていないと、次のステップに集中して臨むことができません。次のステップからは、集中して臨むことがとても大事です。 この病気は、焦りは非常に禁物です。是非とも、心の状態を落ち着ける、それを安定的に保ち続けられる、ということを、まず掴み取っていただければと思います。 それが [続きを読む]
  • 【0018】統合失調症からの復活成功談①
  • お世話になります。くーまんです。 これからは、統合失調症からの私の復活成功談を、少しずつでも書いていきたいと思います。 私の状態が良くなってきたなあと、思いつくところでのお話ですが、初めに、何をするにしても、どういう心の状態でいられればいいかということをお伝えします。 当たり前と思われる方もいらっしゃると思いますが、私の復活成功への第一歩は、焦らず自分の心の状態を落ち着けることでした。そして、ほとん [続きを読む]
  • 【0017】ブログタイトル変更
  • お世話になります。くーまんです。 なんか、この人大丈夫??と思われるかもしれませんが、ブログタイトルを多少大胆に変更いたします。【追記 2018/1/7 1:30】さらにまた大人しめにタイトルを変更しました。。これで行きます! 賛否両論あるかもしれませんが、、、夢に向けてこんなブログタイトルもいいかな〜、とも思いました。タイトルの割に(タイトルも??)乗りが軽いけどと思われるかもしれませんが、湧き上がる思いを込め [続きを読む]
  • 【0016】まずやった方が良いこと
  • お世話になります。くーまんです。 精神的に不調な方には特にオススメしますが、健常者もまずやった方が良いことと言えると思われることです。 人生何をするにも、以下のようなステップが重要だと思います。もちろん、このような準備をしなくとも、なんとかなることが多いのはわかりますが、より快適に、より満足のいく結果を求め、より効率的に時間を使いたい方にはオススメです。 【ステップ】 ①周囲の環境、自分の心を整える [続きを読む]
  • 【0015】今年の抱負
  • お世話になります。くーまんです。 遅ればせながら、、、明けましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願いいたします。 早速、今年(2018年)の抱負3つです。 ①心理カウンセラーの勉強をし、資格を取るだけでなく、 カウンセラーとして、実際に悩みを抱えている方々にお役立てできるレベルになる。②統合失調症でお悩みの方、ご家族の方へ、私の経験を踏まえ意義あるサポートをしていく③統合失調症だけでなく、様 [続きを読む]
  • 【0014】早くも距離詰めすぎ、、、ですよね?
  • お世話になります。くーまんです。 私は、最近特に、相手の方との距離感を詰めるのが早い(それが相手に悪い印象になっている)と思われていることが、ある方のお話でわかりました。私にとって、このお話は大きな気づきとなり、大変感謝しております。 このお話をいただいて、少なくとも相手の方に悪い印象を与えていることがわかり、私のスタンスを反省する面が十分にあることだと思い、スタンス改善に向けてどうしたら良いか考え [続きを読む]
  • 【0013】心理カウンセラーって
  • お世話になります。くーまんです。 皆さまご承知かもしれませんが、私はカウンセラーを目指すことにしました。カウンセラーと言ってもいろいろありますが、心理カウンセラーを目指します。 心理カウンセラーは、、、心に悩みがある方をクライアント(相談者)としたカウンセリングを行うわけですが、『カウンセリング』という言葉には、本来『援助・助言・指導』という意味があるようです。 ここからは、私の解釈になりますが、、 [続きを読む]
  • 【0012】通信教育 無事キャンセル&新しい講座届きました♪
  • お世話になります。くーまんです。 通信教育ネタ(3連チャン。。。)です。 先日お伝えしていた、当初申し込んでいた講座は、返却手続きを行い、無事昨日(12/21)返却先に届いたようで、キャンセル処理完了した旨のメールが届きました。 そして、そのキャンセル結果を待たずして、新たに申し込んだ講座は、一昨日、宅配される予定でしたが、不在で受け取ることができず、これも昨日に、再配達で受け取ることができました。 なの [続きを読む]
  • 【0011】通信教育の講座変更、なんとかなりそうです
  • お世話になります。くーまんです。 前回記事で取り上げた、  『【0010】通信教育の講座選び、失敗しました。。』 、、、なんとかいい方向に決着しそうです! 通信教育のお客様コールセンターが平日の日中しか受け付けていないので、最速の昨日(12/18)、コールセンター受付開始のほぼ同時刻に、早速お電話しました。 電話では、講座を変更できないか?、届いた教材をどうするか?、などをまず聞きましたが、 「こちら担当部署で [続きを読む]
  • 【0010】通信教育の講座選び、失敗しました。。
  • お世話になります。くーまんです。 カウンセラーになる『夢』、、、これを実現するために、資格を取ろうと思い立ち、、、そして、資格をとるために通信教育を申し込もうと。 先日、早速、通信教育の講座を申し込みました。ところが、その後に通信教育のパンフレットが届きました。(講座申し込み前に請求してたものですが、届くのが遅くなり、、、前後しました) それをよくよく見てみると、、、  ①私が申し込んだ講座:   お [続きを読む]
  • 【0009】表現力の乏しさはボキャ貧が原因ではなかった
  • お世話になります。くーまんです。 私の『統合失調症』試行錯誤体験談です。 私はボキャブラリー(語彙)が、一般的な方より、とても少ないと感じています。今現在でも。。 これが原因で、自分の考えていることが表現できていないと、ずーーっと感じていました。なので、小学生の語彙強化本などを買って、通勤電車の中で一生懸命覚えようとしていました。でも、全然覚えられなく、また、覚えてもすぐに忘れる、この繰り返しでした [続きを読む]
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