モカ さん プロフィール

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モカさん: モカの暇つぶし
ハンドル名モカ さん
ブログタイトルモカの暇つぶし
ブログURLhttps://ameblo.jp/mochaeuro/
サイト紹介文人生の半分はヨーロッパ在住。ボーダーレス、ノージャッジ、ミニマリスト、国際恋愛、通訳・翻訳。
自由文日々のちょっとした、テンションの上がる楽しいことを、行った先のあちこちの風を織り交ぜながら、マイペースで綴れたらいいなと思っています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供19回 / 45日(平均3.0回/週) - 参加 2018/01/08 13:33

モカ さんのブログ記事

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  • 続けられることと 続けられないこと
  • 私は飽きっぽいです。色んな事を始めるけれど長続きするものが少ないです。 そんな自分が時々嫌になるけれど最近は開き直って、それも含めて自分を認めてあげようと思います。 どうして15年、20年と続けられることもあるのに(ヨガとか)最初の好奇心はすぐに薄れて飽きてしまう事柄が多いのでしょう。その違いを自分なりに考えてみました。 結局は好きなことは苦にならず長く続けられるけれど誰かがやっていてカッコよかった [続きを読む]
  • お気に入りドイツ発祥ブランド 〜その1〜
  • 日本に来てから使い始めたシャンプーがどれも合わず地肌に湿疹が出てかゆみもありました。 今売れているアミノ酸系シャンプー、「Bota○○」と名の付くものいくつかやどのドラッグストアにもある大手化粧品メーカーの有名シャンプーも同じでした。 どうしてだかわかりませんが、私の頭皮には特にアミノ酸系はダメなようです。 で、ヨーロッパで使っていて調子が良かったメーカーのものがここでも手に入るかなと探してみたところ、 [続きを読む]
  • 本との出逢いも・・・
  • 先日新幹線に乗る前に、何か読むものを購入したいと思って本屋で表紙だけ読んで一冊の文庫本を購入しました。その前に何冊か手に持っていてどれも決め手があまりなかったのでただ車内での時間つぶしの為に本当に適当に選んだのでした。 なんとなくロマンティックな探偵ものが気分だったのでそんな感じのものを買ったのですが表紙には全く書いてなかった点、舞台がテキサス州であることそしてフィクションで登場人物は超魔力を扱え [続きを読む]
  • 仮想通貨について独り言
  • 仮想通貨について色々メディアで騒がれていますが全て裏で操作されているのであればせっかく国家や銀行に管理されない民主主義のベースとなりうる通貨の流通が始まろうとしているというところにやはり魔の手が・・・という感じ。 私たちの資産は国家に操られているのか守られているのか、よく分かりません。 個人的には仮想通貨について全然詳しくない私でも世界がこの先どんどんキャッシュレスになるであろうことくらいは想像で [続きを読む]
  • 東京に行ってました
  • この週末、仕事とプライベート半々で東京に行っていました。 長年の欧州生活のあと、日本で本当に心地良く住めるところがまだ見つかっていないのですが自分でそういう居場所を作っていくのであって最初からはいどうぞ、とお膳立てされているものではないことくらいは分かっています。 「わたし、東京好きかも。」・・・と帰国してから1年たたないうちに4回も訪れた東京を今まで住んだことのない東京をなんだか好きになれそうな感 [続きを読む]
  • ヘアブラシ
  • 毎朝起きると一番にすることがあります。それはこのヘアブラシで髪を整え、頭皮をマッサージすること。 こちら、知り合いに勧められて購入した エス・ハート・エス さんのブラシ。用途に合わせて色々な形があります。丁度アマゾンのポイントがたまっていたのでそれを使って0円の支払いで(ウフ)。 血流が良くなって気持ちよくて、頭皮が喜んでいます。シャンプーの時に使うこともできます。 美容師さんに「モカさん頭皮がちゃ [続きを読む]
  • 歯のホワイトニング と今日のgratitude(感謝)
  • 先日歯のセルフホワイトニングについて書きましたが自宅でもできるケアで今まで色々試した中でなかなかいいな、と思うものに出逢いました。 「to be white」のジェルです。普段の歯磨き粉に一滴混ぜて使うタイプです。月一で通っているセルフホワイトニングと並行して使っていますが、なかなか良い感じです! 珈琲をやめたいと思いつつ、良い香りを嗅ぐと欲しくなってしまってつい飲んでしまいますがその後きちんとケアすれば、着 [続きを読む]
  • 50歳間近のセレブたち
  • 今年50歳を迎えるセレブたち いや〜ん、大好きなセレブがいっぱい!!私はまだ50にはなりませんが、こんな風に素敵に歳をとれたらいいな〜??目標にしたいです。 なんというか、皆さん50にもなると色々な経験をしてきたからこその内面の充実度が表に出ていて、本当に素敵です。美形だとかモデル体型だとか、そういうことではなくて出しているオーラが素敵。しわがあっても、白髪があっても本当に素敵でございます。(くどい [続きを読む]
  • また、やりますか!
  • 新年もすでに半月が過ぎましたが、立てたいくつかの目標も今のところ三日坊主では終わらず続けています。でもなんとなく張りに欠けるので(目標がゆるすぎるのか?!)もう一つ始めようかな、と考えています。 以前、長年の肌の悩みをこちらのアンチエイジングの権威オーガスト・ハーゲスハイマー氏の本に従って食事を変えたら克服できたことで氏には心から感謝しています。 結構ストイックにならないとできない内容なのですがヨ [続きを読む]
  • 雨の日のジャズ その2
  • 初回投稿に引き続き、雨の日のジャズ。バージョン1もいいけれど、最近のお気に入りはこのバージョン2。 そしてこれも最近のお気に入りのミックスナッツ。色々楽しめて良いです。ピーカンナッツが特に美味しいです。今ジャズを聴きながらナッツ食べています。小腹が空いたけれど甘い物は避けたい時に。でもナッツはカビに気を付けてくださいませ。アフラトキシン毒は炒ると、ある程度は避けられるらしいですが。 昨夜はGood [続きを読む]
  • 肌診断とリンパマッサージ
  • 今日は近所のサロンで先日してもらった肌診断の結果を教えてもらいつつエステとリンパマッサージをしてもらいました。 私の肌はなんとコラーゲン繊維の量がめっちゃ多いらしいです。「何食べてますかぁ〜?」と冗談交じりに担当のお姉さん。(そりゃ欧州の肉食で質のいいコラーゲンを蓄えてきたからね)でも見た目にはそれが全然表れていないのです。毛穴は開いちゃっているし、しわもたるみも気になる・・・。40代という自分の [続きを読む]
  • 前世のおはなし
  • 以前とても信頼する大好きな、とある自遊人男性カウンセラーの方に全く別件で相談していたのに、突然見えてしまったのか「あなたの別れた旦那様はドイツ人ですか?前世ではあなたがドイツ人、彼が日本人だったみたいですよ。」と言われたことがあります。 面白いことにそう言われると、いろんな事の辻褄が合うのが分かるのでした。そして離婚してもいい友達関係と、子供の父と母として協力し合う関係が続いているのはまさに前世で [続きを読む]
  • やっぱり車も大事?
  • 私は男性がどんな車に乗っていようとあまり気にしていなかったし乗っている車で人を選ぶことなんて今でもあり得ません。 けれど、今の彼が初めてのデートの時に「黒いツードアだから待っててね」と言い待ち合わせ場所にピカピカの黒い○○(左ハンドル)で迎えに来てくれた時には目が??になっておりました。 正直めっちゃ好みです。そして、次に買いたい車は・・・という話題になったとき 「メルセデスかボルボかな」という彼の [続きを読む]
  • ジョギングの効能
  • 最近毎晩うちのティーンエージャーとジョギングしています。ドイツにいる時に座骨を痛めてから、痛くて思うように走れませんでしたがこんな痛みを我慢してまでもジョギングをしていいものかどうか、と考えているうちに随分痛みがなくなってきたのでぼちぼち走っています(笑)。 少しだけでもすると、翌朝の肌の調子が違いますわ!20年以上もの欧州生活ですっかり変わってしまった食生活と食の好みですが、きっと血流も良い方だ [続きを読む]
  • 求めるものは・・・
  • どこにいても、動物や植物を身近に感じるのが好きです。今の日本での住まいには、家族の世話する鶏もいて庭では野菜も作っています。子供のころは、猫やウサギ、金魚、インコなど色々飼っていました。 毎朝鶏の産んでくれる卵を取ってきて、オムレツを作るのは楽しいものです。鶏の行動を見ているだけでも笑いがいっぱい。 そして家族の育てた野菜でサラダを作りオリーブオイル・粒マスタード・醤油でドレッシングをこしらえたりし [続きを読む]
  • セルフホワイトニング
  • 今日は歯のセルフホワイトニングに行ってきました。最初思っていたより効果的に白くなって、もうそのサロンには常連になっています。最初はフリーパスで一気に白さを何トーンもアップしその後はメンテナンスコースで、お値打ちに定期的にホワイトニングさせて頂いています。他にもっと時間と費用のかからない方法で同じように効果がある歯のホワイトニングが見つかれば通うのはやめると思います(笑)。 歯科検診と歯のクリーニン [続きを読む]
  • 気負わない関係
  • のんびり屋のアメリカンと交際中です。 アメリカ人にしては珍しくあまりロマンティックな言葉とか誉め言葉を囁いてくれることはなくナンパなことやお世辞は口にしない(できないタイプなのかも)方針のようで逆にそういう飾らない人だからこそ信頼できるのかも。時々何を思っているのかわからないこともあるけれど。 私が上辺だけのことを言ったり、嘘をついたとしたら、すぐに見抜くと思われます(笑)。 ユーモアのセンスは抜 [続きを読む]
  • アロマディフューザー お気に入り
  • 日本に引っ越してから最初の冬です。北ヨーロッパの暖房設備とは違って、日本の暖房器具は家屋によってほんと様々。きちんと選ばないと部屋の空気の乾燥→肌の乾燥がハンパないですね。ということで、部屋の要らないものを片付けると同時に子供部屋の分とあわせて二つアロマディフューザーを購入。お安いのに買った方々の評価が良くてこれに決めたのですが、やはりいい感じです。コロンとした形が可愛くて、ランプの色の変わる速 [続きを読む]
  • これを機に・・・
  • 今日から子供の新学期も始まり、きちんと早起きせねばと思っています。休み中生活リズムが乱れて体調もイマイチだったので、特に。これを機に新年の抱負も新たに(去年と変わっていないものもあるけれど)、精進しますわ〜。 こんな雨の日は、お気に入りのジャズピアノでchill outします。 トップの写真は、アムステルダムの植物園にいたショートテイルの猫。お尻かわゆい。 マイペースで更新しますのでよろしく。 [続きを読む]
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