こうたん さん プロフィール

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こうたんさん: 遅咲きアスリートこうたんのひとりごと
ハンドル名こうたん さん
ブログタイトル遅咲きアスリートこうたんのひとりごと
ブログURLhttp://km508145mk.blog.fc2.com/
サイト紹介文2012年念願だったハワイアイアンマンに出場。生涯このステージに何度立てるか挑戦は続く
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供225回 / 195日(平均8.1回/週) - 参加 2018/01/08 20:09

こうたん さんのブログ記事

  • GUAM回想記その3:51.5kmを3時間7分で完走!+無線LAN親機の寿命と買い替え
  • にほんブログ村                     にほんブログ村  ↑ ↑ ↑  どちらでもいいです。^^: 上のバナーの1 応援をよろしくお願い申し上げます。51.5kmの総合タイム3時間7分は初体験だった。それでもゴール時は充実感で溢れていたんだよね〜この充実感は、トライアスロンを始めた頃と同じ感覚だった。今回、パンクする事になっていたのかもしれない。交換したタイヤは2本。(腰のポケットから [続きを読む]
  • GUAM遠征記:年の差20歳の友情+アメリカの国技トライアスロン
  • にほんブログ村↑ ↑ ↑  上のバナーの1 応援をよろしくお願い申し上げます。一番右がSHINくんGUAMに招いてくれた友人との対面は今回で2回目、しかも年の差はなんと20才歳である。初対面は2016年のKONAだった。あの日から約2年の歳月が流れ、再会の場は彼の居住地GUAMとなった。現在、彼はGUAMのトライアスロン連合の役員の一人で、トライアスロンの普及、発展に向けて尽力されている。トライアスロンはアメリカの国技 [続きを読む]
  • GUAM遠征記:サメやウミガメが出るビーチで泳ぐ+朝練定着化
  • にほんブログ村↑ ↑ ↑  上のバナーの1 応援をよろしくお願い申し上げます。今回のGUAM遠征でも、小さな感動が連発した。上の写真一枚でも感動もの泳いでいる最中に虹ですよ、、虹  普通の景色やんと思うかもしれませんが、泳いでいる友人と共に虹を撮影するってなかなか巡ってきませんよ〜一方で恐怖体験も。。。泳いだ後に友人から聞いたのだが、、、、、2日目、早朝に泳いだ場所にはたまにウミガメやサメ(人を襲 [続きを読む]
  • GUAM4日目:帰国の日+広がる世界を体感中〜!!
  • にほんブログ村  ↑ ↑ ↑  上のバナーの1 応援をよろしくお願い申し上げます。スイム会場既に事後ですが、一旦遠征を締めくくっておきたいと思います。GUAM最終日は午前4時に起床、友人に空港まで送ってもらい、「また来年」とがっちり握手してお別れ!フライトは午前7時過ぎ。2時間前に到着してチェックインカウンターに向かうも既に長蛇の列。でも、なぜか日系の係員にこっちにおいでと、、「。。。。そ、そん [続きを読む]
  • GUAM3日目:レースデー+楽し過ぎて投稿わすれてた!(笑)
  • にほんブログ村にほんブログ村↑ ↑ ↑  上のバナーの1 応援をよろしくお願い申し上げます。あっ既に帰国してます。??もう楽し過ぎて投稿も忘れるくらいでした。スイム会場3年振りの51.5は超がつくほど絶景のロケーションでのレースとなりました。久々にエキサイティングなレースにしようと挑みましたが、な、、、なんと人生初の2度のパンクに見舞われてしまいました。一発目は序盤8キロ地点、CO2が半分漏れてしまい4 [続きを読む]
  • GUAM2日目:観光客が来ない絶景ポイントへ!
  • にほんブログ村  ↑ ↑ ↑  上のバナーの1 応援をよろしくお願い申し上げます。早朝スイム珊瑚礁と透明度の高さに感動しっぱなしその後、観光客が絶対に来る事が無い所にたっぷり連れて行ってもらいました。明日は7時スタート。楽しんできます。????最後まで読んで頂きありがとうございました。1クリ是非お願いします。  ↓1クリ 1クリにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • グアム初日:ホームパーティー
  • にほんブログ村  ↑ ↑ ↑  上のバナーの1 応援をよろしくお願い申し上げます。無事にグアムに着いてます。SHINくんに空港まで迎えに来てもらって、バイク組み終えた頃、続々と仲間が集まってきてくれました。初日からホームパーティーたっぷりと楽しませてもらいました。明日は早朝からスイムに行ってきます。で、日本人の団体ツアーでは絶対に見ることの出来ない景色を紹介しますからね〜!SHINくん家からの絶景で [続きを読む]
  • 2018年上期の練習量+いよいよ明日から出発です
  • にほんブログ村↑ ↑ ↑  上のバナーの1 応援をよろしくお願い申し上げます。 52〜53歳の頃の練習量は12-15時間/週でした。そして目標とするレース(宮古島やKONAの予選)の6週間前の最終段階では、20時間/週を超える練習をこなし調整を行っていました。結果的に5年連続でKONAに出場出来る身体に仕上げられていた事は事実ですが、今の自分だと、この練習量をこなしたら間違いなくオーバーワークになってしまいます。 昨 [続きを読む]
  • 次の遠征先が決まった理由=深い〜!!
  • にほんブログ村   ↑ ↑ ↑  閲覧数は凄いんですが、このバナーの1 がなかなか伸びておりません〜是非1 応援をよろしくでーす!今日の主人公は黄色のTシャツのSHINくんです 実は次の遠征先はグアムなんですよ。今回この遠征が実現出来たのは、全てグアム在住のチームメイトのお蔭なんです。彼との出会いは2016KONAに遡ります。沖縄県出身の彼は、日本の医師免許を持ちながら、改めてアメリカで医師免許を [続きを読む]
  • CANYON梱包編:203cm内に収めるための苦闘〜!
  • にほんブログ村   ↑ ↑ ↑  閲覧数は毎回凄いんですが、このバナーの1 がなかなか伸びておりません〜是非1 応援をよろしくでーす!いや〜ほんと参りました。遠征が迫ってきたのでバイクの梱包に入るも苦戦しました。CANYONを203cmのバイクケースに収納するのはかなりの時間を要します。で、間違いなく大量の汗をかくと思い、冷房ガンガン効かせて挑んだんですが、変な汗まで出てきて2回着替えたくらいです [続きを読む]
  • ありがとうKATANA+超音波治療器は凄い!
  • にほんブログ村にほんブログ村  ↑  ↑ ↑ ↑  上のバナーの1 応援をよろしくお願い申し上げます。KATANAこのバイクでの初戦は2016年3月IRONMANニュージーランドだった。バイクラップは5時間19分心臓手術前に出せた最速ラップだった。総合時間は10時間8分エイジ4位となり5回目のKONAを決める事が出来た。そして今年のフィリピン70.3SUBICがKATANAでの最終レースとなった。自分で言うのもなんだけど僕は物を大切にす [続きを読む]
  • CANYON Speedmax CF SLX 完成度の高さ紹介(その4:タイアップが凄い)
  • にほんブログ村  ↑ ↑ ↑  上のバナーの1 応援をよろしくお願い申し上げます。今日は一日雨模様でしたが、なんとか練習も出来ました。スイム:3000mバイク:インドア90分ラン:小雨の中12KmさてCANYON Speedmax CF SLX 完成度の高さ紹介の第四弾です。前回の記事はこちらCANYON Speedmax CF SLX 完成度の高さ紹介(その3:ここまでやるか?)http://km508145mk.blog.fc2.com/blog-entry-5373.html今回紹介するのは [続きを読む]
  • CANYON Speedmax CF SLX 完成度の高さ紹介(その2)
  • にほんブログ村↑ ↑ ↑  上のバナーの1 応援をよろしくお願い申し上げます。前回の記事はこちらhttp://km508145mk.blog.fc2.com/blog-entry-5366.htmlCANYONの完成度の高さを紹介していくシリーズ第二弾!!日本人でCANYONに乗っているアスリートはまだまだ少ないと思います。しかも2018モデルを購入しブログで紹介するとなると更に絞られてくるでしょう。今後、購入を検討されている方に少しでもお役に立てれば幸いで [続きを読む]
  • アリの法則って知ってます?+次のレースは?
  • にほんブログ村↑ ↑ ↑  上のバナーの1 応援をよろしくお願い申し上げます。皆さんは「アリの法則」もしくは「2:6:2の法則」って聞いた事あります?僕は20年以上前からこの法則について教えてくれた方がいたので、これまでいろんなトラブルが降りかかってきても随分と助けられたものです。はいこれマジです。^^:今でもこの法則を信じ56年目の人生を送っております。(既にご存知の方はスルーしてください)つい先 [続きを読む]
  • NEWEBIKE改造その1+KATANA最終メンテナンスへ!
  • にほんブログ村↑ ↑ ↑  上のバナーの1 応援をよろしくお願い申し上げます。今回のNEWBIKEに装着されていたタイヤはコンチネンタル。GP FORCE  フロント23mm リア25mmこれをPanaracerの最新モデルGILLARに変更。このモデルの商品紹介(メーカーサイトより引用)新コンパウンド、新設計を導入することで、「Pro Tite Belt」を採用しながら当社最軽量を実現した『使える』軽量ロードタイヤが登場!従来品(RACE L [続きを読む]
  • 折れない心+折れた肋骨
  • にほんブログ村↑ ↑ ↑  上のバナーの1 応援をよろしくお願い申し上げます。阪口くん動画ありがとう!昨日チームメイト2人と共にバイクに乗った。山側をチョイスしたにも関わらず、午前10時で既に33度まで上昇。なので、予定を早めて85kmで終了し、銭湯+ランチでいろんな情報交換を行った。彼らは僕が不思議でならないらしい。17シーズン目に突入しているトライアスロン人生〜昨年は2度も心臓手術をして、もうすぐ5 [続きを読む]
  • カウントダウンタイマーON+現在の身体の状態について
  • にほんブログ村  ↑ ↑ ↑  上のバナーの1 応援をよろしくお願い申し上げます。7月に入りましたね。実は今日は僕にとって記念すべき日となりました。それは定年へのカウントダウンタイマーをONに出来た事なんです。以前紹介した、自分に残された時間についての記事はこちらhttp://km508145mk.blog.fc2.com/blog-entry-5361.html僕は後1ヵ月ちょいで56歳になります。60歳の定年まであと4年。既に延長はしないと明言し [続きを読む]
  • GARMINEdge1030よりこちらで十分です。
  • にほんブログ村↑ ↑ ↑  上のバナーの1 応援をよろしくお願い申し上げます。GARMINのバイクメーターのフラッグシップモデルはEdge1030だというのはみなさんもご存知でしょう。スマホ並です。(笑)しかもお値段も8諭吉は必要。Edgeシリーズにおける主要機種は更にあります。「Edge 1000J」。1000Jの良い所も取り入れつつ、地図もそこそこのモデルである、「Edge 820J」このタイプはタッチスクリーンモデルです。そして [続きを読む]
  • CANYONの整流効果
  • にほんブログ村↑ ↑ ↑  上のバナーの1 応援をよろしくお願い申し上げます。車好きの方なら知らない人はいないだろう。F1や市販の欧州車、レクサスなどになると車体底面には凸凹が殆どない。整流効果によりダウンフォースを得るようにしてあるのだ。今回CANYONが届いて驚いたのは、クランク真下のリアブレーキのセッティング位置まで完全にカバーが被せられていることだった。まさに整流のためのパーツ。このパーツ外 [続きを読む]
  • CEEPOからCANYON Speedmax CF SLX 9.0 SLへ
  • にほんブログ村  ↑ ↑ ↑  上のバナーの1 応援をよろしくお願い申し上げます。1.サーベロP3 (3年)2.CEEPO VIPER(2年弱)3.CEEPO KATANA(2年弱)以上が過去に乗ってきたTTバイク。トラ仲間や友人から次のバイクについていろいろと聞かれてました。CEEPOを降りる理由と次のバイクは何なのか?またサーベロに戻るのでは?という内容が多かったですね。サーベロP3にもう一度乗りたいと思ったのも事実で [続きを読む]
  • On新作クラウドエースを履いてみた!+NEWBIKE全貌公開!
  • にほんブログ村  ↑ ↑ 今日も是非1クリ応援をよろしくお願い申し上げます。 先日Onジャパン様から新作クラウドエースが届いたので、早速履いてみました。 既にサイズによっては品薄(販売店が多くなったのも要因の一つかな?)になっているよです。次期納入日も未定とか。。凄いな〜 Onの躍進!! では早速インプレです。 今回お願いしたサイズは僕がいつも使っているサイズと同じです。履いた時間帯は終業後の夕刻でし [続きを読む]