kakao さん プロフィール

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kakaoさん: 健康的に痩せたい!1児ママのダイエット記録
ハンドル名kakao さん
ブログタイトル健康的に痩せたい!1児ママのダイエット記録
ブログURLhttp://fanblogs.jp/kakakakakao/
サイト紹介文健康的に痩せたい1児のママのダイエット記録です。体重、ダイエット方法など、赤裸々に書いていきます。
自由文健康的に痩せたいと日々考えていましたが、なかなか考えるだけで痩せられない…そんな1児のママです。どーにかして楽に、簡単に、目に見える効果を実感して、痩せたい!!けどそれじゃ痩せられないから食事・運動頑張ります。今までのぽっちゃり自分とおさらばしたい!!綺麗になりたい!美容・健康・ダイエットメインのブログです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供19回 / 9日(平均14.8回/週) - 参加 2018/01/10 17:08

kakao さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 体調不良家族。。。
  • 計るだけダイエット初日を書いてから全く書けず。。。なんてこった。。。娘ちゃんはずっと風邪なのですが2回目に病院に行ったところ喘息性気管支炎といわれ。。日曜日に私が高熱だしてダウン実家に帰り、月曜には治り、夜にうちに帰って来ましたが、火曜はまさかの旦那くんウイルス性胃腸炎疑惑。。とゆーことで今日からまたもや実家に帰ります。。(さらに娘ちゃん夜なぜか1、2時間おきに起きる)すみません、いろいろ落ち着いたら [続きを読む]
  • 【計るだけダイエット】初日
  • 初日の体重発表昨日計るだけダイエットやろうと思い立って、夜お風呂入る前に体重を計りました〜〜〜夜:52.6キロほんとーーに何もしていなかったのに体重が減っている!なぜかは…実家で体重測ったから、体重計がいつもと違うからか…??と考えてしまうくらいなーーんもしてません。あえてゆうなら運動(?)は家事といつも通り娘ちゃんを抱っこ紐でひたすら抱っこして寝かせていたことくらい。。。何かをしてこの体重なら喜んで [続きを読む]
  • 昨日1.6キロウォーキングして体重1キロ減った。
  • 昨日は図書館まで娘ちゃんを乗せたベビーカーをおしながら歩いていきました。娘ちゃんが産まれる前に借りた本、里帰りした時に実家に持って行って読んでんです。夜ソファの上に置いて寝ちゃったら犬が表紙を噛んでビリビリにしてしまったのです。そして娘ちゃんも産まれバタバタしたのもあって図書館に行くのが遅くなっちゃって…そしてだいぶ経ってからビリビリにしてしまったのを謝りに行ったところ、同じものを買って来てくださ [続きを読む]
  • まずは産後の骨盤矯正行きたいと思います。
  • 前記事で書きました整体への予約を入れていた日でした。行く気が無かったので、完全に明日だと思っていて、予約の取り消しもしませんでした(それは本当に申し訳ありません!!)ので、確認のお電話いただきました。(御手数おかけして申し訳ありません!)保険適用の部分(マッサージと温め)のみいかがでしょうか?????とのことでしたが、実は結構家から離れたところに行ったために、(家から会社へ行く時の途中にあり、産休 [続きを読む]
  • 今までの私の体重変動について(出産後編)
  • 出産終わって、お腹はすぐにぺちゃんこになるのかと思いきや、そんなすぐなるわけじゃないんですね。知らなかった!体重は退院の時に62キロ!!もっと減ってると思ってたーまあ、娘ちゃんとその他諸々が出ただけだもんなあ2週間検診で58キロ1ヶ月検診で57キロになりました。んであまり気にしてなかったら数ヶ月後には54キロ(妊娠前体重)に戻っておりました。これで過去の体重移り変わりは終わりです [続きを読む]
  • 電池買いました!体重計復活しました。
  • おまたせしました!(誰も待ってないわ!)やーーっとのことで、体重計ちゃんが復活いたしましたー!ってことで昨日久々に体重測りましたよ、久々すぎ!体重は53.5キロでした!!!!!!!増えてませんでした。これも授乳ダイエットのおかげです娘ちゃんのおかげです娘ちゃんの成長をみながらあっとゆーまに大きくなって寂しさもあり、嬉しさもあり離乳食を始めて、いつかは授乳しなくなる日がくるんだな〜と考えて、、、………あれ [続きを読む]
  • 最近全然体重測ってない!!!
  • 最近体重測ってない…おい!!って思いましたよね。痩せたいって思っているのに体重測らないとはなんてこった!!!ただでさえ年末年始確実に体重が増えているであろう時期なのに。現実逃避してる…現実に戻るためにもとりあえず体重計に乗らないと!!なぜかって、体重計の電池が切れてしまったのは前に載せたのですが、そこで、「買ってきます!」って言ったのですが、、、体重計の電池を年明ける前に確かに電池を買ったのですが [続きを読む]
  • 娘ちゃん風邪を引いてしまいました。
  • タイトル通り、娘ちゃんお風邪を引いてしまいました。そして私も風邪をひいております。。。今日は娘ちゃんをベビーカーに乗せて病院まで早歩きで歩きました!!!ゴホゴホ咳をするのがかわいそうでかわいそうで。。。熱はないし、鼻水も少し出るくらい最初は乾いたような咳だったのに最近だと痰が絡んだような咳するから、心配で…けど病院でインフルエンザ貰ってきたら嫌だし。。。と思ってなかなか行けないでいました。けど、2 [続きを読む]
  • 今までの私の体重変動について(妊婦編)
  • 新婚旅行から帰ってきて、2ヶ月くらいで妊娠発覚。新婚旅行も終わって痩せたい気持ちは何処へやらな時でダイエットしておりませんでした。体重は54キロ。私は曜日によっては副医院長や他の方が診るという小さなクリニックに通っていたのです。仕事の関係で、行けるのは土曜日だったから何回目かの検査で副医院長に診てもらいました。その時に体重は8〜10キロくらい増で産むのが望ましいと言われました。それからしばらくは医 [続きを読む]
  • 離乳食始めました!
  • 娘ちゃん、離乳食始めました。娘ちゃんの成長が著しくってみてるととっても楽しい!!離乳食の講習会にいったら最初は口から出しちゃっても嫌いとか思わないでって。未知のものを口に入れられてるよーなものだからねって。それを聞いたら、、、未知のもの、入れてみたい!どんな反応するのか楽しみすぎる!って思いました(^^)今日は朝、10倍粥を作ってみました!もうちょっと水多い方がよかったかなあああ…口に入れてみたらなんと [続きを読む]
  • 初買い物
  • 三が日なのでダイエットもおやすみ〜ってまだはじまってない…2018年初買い物行ってきましたー!買い物はいいなあ〜ホクホク服が50パーセントオフからのさらに20パーセントオフだったので、2着買ったよ〜定価8000円のコート買えた!いっぱい着れそうなコートだー!あとセーター。セーターめちゃくちゃあるのに。セーター大好き!めちゃ可愛く見えるのなんでだろう…なんか服って細いとなんでも可愛いよな〜って毎回思う!特に夏の [続きを読む]
  • あけましておめでとうございます
  • 2018年になりましたー!大晦日は旦那くんの実家でたらふく食べて、お腹いっぱいになりましたー!!朝は実家で毎年恒例のお雑煮とおせちをたらふくたべましたー!!今日は初詣に行ってお参り。元旦は気持ちが引き締まるなあ今年もよろしくお願いします [続きを読む]
  • 年末
  • 12月31日ですね!!!今日で2017年が終わります。2017年は最高な年だったなあ。娘ちゃんが無事に生まれてきてくれました。産休育休頂いております。育休中で、毎日娘ちゃんとゆっくりさせて頂いております。ニコニコする娘ちゃんを見ているとほんとーに可愛くって、幸せだなあと感じます。来年もたくさん笑おうね、娘ちゃんダイエットの方はすっかりダメダメです。特に何もやれておりません。。。。2018年は頑張っ [続きを読む]
  • 大掃除ダイエット٩( ᐛ )و
  • 今日は朝から大掃除〜〜〜ギリギリにならないとできない私たち夫婦。ってかゴミの日終わってるじゃん!!!!次のゴミの日4日って…朝娘ちゃんが寝ている時からフル稼働!!!起きてからも午前中は割りかし良い子。お昼前にギャーギャー言ってから寝るパターン。キッチン、お風呂、洗面所、リビングの棚、娘ちゃんの棚、自分のクローゼットやったよ〜〜〜!!キッチンの大掃除って大変ですね!やること多すぎ!午前中いっぱいキッ [続きを読む]
  • 過去試したダイエット方法(便秘解消)
  • ダイエットといえば、便秘は最大の敵ですよね!!ぽっこりお腹、最悪。なんだか体から悪いものが排出されていかない感覚。張るお腹。出ないってゆう焦り。そして痔になる。私は長年便秘だったような気がする…そんでもって便秘解消のために私が手を出したのが「黒モリモリスリム」>>詳しくはこちらこの黒じゃないバージョン。そう、モリモリスリムってやつ!!某ブロガーさんのところから。確か500円だったかなー。ワンコイン [続きを読む]
  • 今までの私の体重変動について(結婚して実家出た編)
  • 結婚式終わって、体重は右肩上がり。旦那くんとおかずを取り合っているような毎日でした。だってお肉ほぼ食べちゃうんだもん!!実家にいた頃と違って旦那くんとくらし始めてからはケンカばっかりでした。共働きの家事について。あと金。まーストレスだったよね!!!!かなり!!!!何ヶ月かしたら落ち着いたけど。(あーよかった)そして最も問題なのがご飯作るの自分だから自分の好きなものたべれるってこと。たべちゃうわけで [続きを読む]
  • 過去試したダイエット方法(酵素)
  • 過去にダイエットをしたんだけど体を動かすのは好きだけど諸々の理由で(自分で理由をつけて…)続かない私。楽して痩せたい!簡単に痩せたい!即効性があるダイエットしたい!ってのは常日頃から思っていました。んでもって、流行りがあればそれに乗っかりやって見ていました。でも私の中で、ちょいとお高めな酵素には手を出せなかったのですが、私ごとですが結婚式を控えていたので痩せたい!!!!想いが爆発し、思い切って酵素 [続きを読む]
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