RIN さん プロフィール

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RINさん: うつ克服記
ハンドル名RIN さん
ブログタイトルうつ克服記
ブログURLhttp://xxutubyouxx.seesaa.net/
サイト紹介文うつ病を治すために日々奮闘中。 前向きに頑張っていきたい。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供50回 / 178日(平均2.0回/週) - 参加 2018/01/11 04:34

RIN さんのブログ記事

  • 7月ですね
  • こんばんは!7月になりましたね。もう上半期が終わってしまったなんて・・・早いですね〓今日は本当に雨が酷くて一日中家にいました(笑)わたし、九州なので本当に雨がひどかったですよ!!!もうそろそろ梅雨明けかなぁと思っていたらこの大雨。暑すぎるのも嫌ですけど、雨の災害も怖くて嫌ですね。今日はずっと家にいたので転職活動用の履歴書書きまくりました(笑)何枚使うか分からないですからね〓とりあえずいっぱい用意し [続きを読む]
  • 放置しておりました・・・
  • お久しぶりです。長らく放置してしまっておりました。実は、更新していない間に地元へと戻ってきまして〓再び一人暮らしの生活に戻りました半年かかってしまいましたが、今は精神科に行かなくても大丈夫なのでは?というぐらいに回復しまして、先日から転職サイトを見漁る日々です(笑)仕事を辞めてから、少しずつ睡眠薬もいらなくなっていって、今は薬に頼らずに眠れますし、目眩や吐き気も全く起きなくなりました!が!仕事をま [続きを読む]
  • まとめて!
  • こんばんは!お久しぶりですね( ˙?˙ )痛めていた首から腰、ブロック注射のおかげでばっちり良くなりました*(^o^)/*抱っこし過ぎたらまたすぐ痛むけど(苦笑)最近ずっと書いてなかったので24日からのメニューをまとめて書いていきます!!!24日★朝きゅうりのナムル白ご飯冷奴昼とんこつラーメン夜鳥肉のトマト煮アスパラと卵の炒めたヤツ白ご飯なめこの味噌汁体重:35.3キロ +0.4キロ25日★昼白ご飯なめこの味噌汁サラダ夜鶏 [続きを読む]
  • 首から腰が痛すぎる
  • こんばんは!4月の末からずっと首から腰にかけて激痛と痺れが続いていて、何故か右足の小指も痺れていて(>_<)甥っ子を抱っこするのも大変だったので今日病院に行って麻酔を打ってもらい、飲み薬も3種類ほど貰ってきました〓 〓 〓治らなかったらまたおいで、と。とりあえず2週間分もらったんですけど、しばらくは抱っこするのも大変ですね〓15日からの食べたご飯と体重まとめていきます〜*(^o^)/*15日★朝にくじゃが白ご飯豆腐の [続きを読む]
  • 出だしは順調!
  • こんばんは( ˙?˙ )9日に体重増やさなきゃ!と思ってから毎日食べたご飯と体重とをメモしているんですけど、7日目の今日まで、結構順調にきています〓?〓?まだまだ1週間なので、これから頑張らないといけないですけどね!普段、あまり体重計に乗ることが無かったので毎日乗ることが新鮮ですし、体重をきちんと自分で把握しておくって大事なんだなぁと思いました(笑)9日〓朝〓オニオンスープ〓昼〓明太パスタ〓夜〓焼き魚(鮭 [続きを読む]
  • 体重増やすぞ!!
  • こんにちは!最近、私が悩み始めたことがありまして…元々私は痩せ型体型で、食べても食べても太らない体質なんですね。大学生くらいの時には太りたいがために夜中にポテトチップスのビッグサイズを毎日のように食べたりとかしたんですけど(笑)それでも太れず(TT)朝、昼、晩きちんと3食きっちり食べるしお腹が空けば我慢せずに普通に間食もとるし…の生活をしていても体質的にご飯を食べたらすぐにお腹に堪らずに出るせいなのか4 [続きを読む]
  • 期待はしちゃダメ!
  • おはようございます*(^o^)/*なんだかお久しぶりですね!今更ですが、ゴールデンウィークの後半は友達が東京まで出て来てくれたので久しぶりに甥っ子の面倒も見ずに友達と3日間思い切り楽しめました〓久しぶりの自分の自由時間は本当にいいものでした〜??新宿でひたすらショッピングと呑み〓?〓?自分がやりたい事を好きな時に出来るって本当にいいものだなぁと(笑)正直、ゴールデンウィーク後半の旅行に行くまでの間、かなり [続きを読む]
  • 腰が痛い
  • おはようございます〓?今甥っ子にミルクをあげ終えて一息ついたところです(*´`)夜中のミルク飲んだ後はすっと寝てくれるからだいぶ楽ですね〓昨日は夜の面倒を見てそのまま夜の21時まで兄も義姉も不在だったのでずっと1人で甥っ子の面倒見でした( ??? ;)21時すぎに義姉は帰ってきましたけど、帰ってきてすぐにお風呂に入ったのでその間も私が面倒見て、お風呂上がったら今度は甥っ子を2人でお風呂に入れて…10時半頃にようや [続きを読む]
  • 身体もつかな…
  • おはようございます〓今午前4時前なのですが、ようやく甥っ子がミルク飲んで寝てくれたので息抜きがてら更新です〓?〓?土曜日は朝に愚痴のような日記を書いていたのですが…案の定義姉は体調が悪い〜と夜にダウンしまして。(今回も兄に説教されてすぐ)彼女はすぐに「私なりに頑張ってる!!!」「体調的に難しい」という言葉を使います。こちらから見れば頑張りは全く見えないですし、やる前から体調的に難しいと言われても正直 [続きを読む]
  • やっと治りました
  • おはようございます( ˙?˙ )12日からずっと熱が出ていたのですがようやく下がりました〓?〓?13日の午前には36度台になっていたのでもう大丈夫だ〜?と安心して甥っ子の予防接種に行ったのですが、帰ってきてから頭がガンガンする…と熱を測ると38度台になっていました(ㆆ_ㆆ)久しぶりにお鼻ジュルジュルの風邪をひいてしまいましたね。そのため12日〜14日の間は夜に甥っ子の面倒を見ることも出来ず…1人リビングで寝ました(笑 [続きを読む]
  • いろいろありました
  • こんばんは。今日(日付変わったのでもう昨日ですね)は題名通りいろいろありました(笑)ローソンで飛行機のチケットの支払いをしたんですけど、いつも「お客様へのご案内」と「領収書(お客様控)」の2種類が繋がっている状態でわたされるんですね。でもなぜか、「お客様控」しか渡されていなくて。私も特に見ずに店員さんから受け取っておうちに帰っちゃったんですけど、家に着いてから飛行機の座席指定をして、SKIPサービスを利用 [続きを読む]
  • 寒暖差激しい( ˊᵕˋ ;)
  • こんばんは( ˇωˇ )暖かくなったと思ったら昨日から急に寒くなりましたね!!やたらくしゃみが出るんですけど、花粉症ではないのでこれが噂の寒暖差アレルギーとやらでしょうか〓私の今いるところは、気温が寒いというよりも、風が強くて寒い!!という感じです〓今日はお昼前に甥っ子を抱っこしながら近くの公園までお散歩しました(*´`)風がない時は日向もあって暖かかったです。つい最近、3ヶ月になったし気温もだいぶ暖かく [続きを読む]
  • 4月ですね
  • こんばんは。4月になりましたね!桜も満開で暖かくて過ごしやすいのでだいぶ体調も安定しています( ˙?˙ )まあ、今は神経が高ぶりすぎて指先が痛くて痛くて眠れないんですけどね( ??? ;)ひどい時は殆どの指に湿布が巻かれています(笑)実際、湿布を貼っても治る訳では無いですが、意識が紛れるので良くなったような気になるんですよね( ˇωˇ )明日は今日よりも10度ほど気温が下がるそうですね( ?????)体調壊さないよ [続きを読む]
  • 春ですね
  • こんばんは。もうすっかり春ですね( ˇωˇ )昨日羽田空港まで行ったのですが、途中途中で桜が見事に咲いていて本当に綺麗でした〓?昨日は朝から羽田空港へ行き、母を見送ってから再び帰ってきたのですが、家に着いたのはもう18時過ぎでした(^_^;疲れたー!そして夜中は甥っ子の面倒を見て、今日は朝、義姉が兄を起こしてくれたので、お!これは改心したのかな?!と期待していたのですが、洗濯機を回してそのまま寝ていたようで [続きを読む]
  • 最悪
  • こんばんは。今日は本当に本当に気分が悪いです。体調も、精神的にも。いろいろあって仕事復帰はせずに辞めることにしました。私の気持ちはもう最低最悪です。兄からはそんな会社、辞められて良かったと思いなさい。と言ってもらえたので、散々働きましたし支店長もいい言葉をかけてもらっていましたが結局は上辺だけの言葉だったんだなぁと改めて感じました。戻っても結局は激務でまた体調を崩していたでしょうし、恐らく新しく入 [続きを読む]
  • こんばんは
  • こんばんは。今日も神経が痛いですし、フラフラするのでひたすら家でゆっくりしていました。が、甥っ子が抱っこをせがんできて…可愛いけどしんどい!!!(笑)もう7?超えたんですよー( ˇωˇ )デブデブしてます(笑)でも顔を見る度にニコニコしながら手足をバタバタさせるのが可愛いです?癒しですよね、子供って*(^o^)/*来週には帰ろうと思ってはいるんですけど、今の体調だと難しいかなぁ(TT)でも仕事しなきゃだしなぁ(TT) [続きを読む]
  • 頑張ろうと思えば思うほど…
  • おはようございます。只今の時刻は、午前3時57分です。お察しの通り眠れません(TT)仕事復帰すると決めてから、自分の中では3月中には自宅に帰って、メンタルクリニックで診断書を貰って四月の新しい人が入ってくる前に復帰して…というような形で計画を立てていたのですが、体が付いてきません(TT)昨日も夢で仕事をしていて追い詰められて追い詰められて「もう無理!走れ!」と走り出した瞬間に覚めました⊂(???)つ甥っ子の顔に [続きを読む]
  • 温泉旅行に行ってきました!
  • こんにちは。先週の土日は伊香保温泉に行ってきました!温泉の効能に自律神経にも良いと書いてあったのですが、効果はいまいちよく分からず(笑)毎日浸からないと効果ないですよね(笑)伊香保温泉までは遠かったですが、景色は綺麗でしたし泊まった旅館も素敵でした*(^o^)/*石段街にある、玉こんにゃくすごく美味しかったです( ˇωˇ )?温泉はぬるかったですが、家族湯も空いていればいつでも入って良くてなかなかの好待遇でし [続きを読む]
  • こんにちは
  • こんにちは( ¨? )今日は暑いみたいですね!!気温差が激しくて体がついていけません(笑)昨日は夜に甥っ子の夜泣きが酷くて、結局寝たのが朝の5時過ぎ。そして兄を仕事に送り出すために6時半起床。コーヒー入れたりして送り出して甥っ子にミルクあげて、洗濯物回して…もちろんその間、義姉はすやすや眠っていましたとも( ˘ω˘ ) 本当に良いご身分でいらっしゃる。朝の九時ごろにいつも起きてくるので、机の上に「フローリン [続きを読む]
  • 電車の乗り方
  • こんばんは。最近は温度差が激しいですね!!そしていろいろとイライラしすぎてか興奮して神経が高ぶって指先がめちゃめちゃ痛いです(><)夜中は背中も痛いし最悪ですががんばるしかないですね。さてさて、先日カウンセリングにて電車に乗れるようにするための方法??を教えていただきました*(^o^)/*とはいっても、乗れるようにするために順番に根気よく乗る練習をするだけなのですが(笑)最初は乗車数の少ない時間の電車を選んで [続きを読む]
  • 信用性
  • おはようございます。何だかんだで一週間経ってしまいましたね(;'-' )先週は熱が出たり甥っ子の予防接種だったりで割と忙しい一週間でした(笑)一気に4つも予防接種受けさせられて甥っ子は昨日一日中ダウンしていて本当に可哀想でした(>_<)なんで2回に分けて受けさせないのか本当に不思議です!しかも次の予防接種も一ヶ月後の金曜日に予約してるし!義姉、なんでそこまで考えなしなのか…金曜日に予防接種だと土日で熱が出たり [続きを読む]
  • 風が強いですね
  • こんばんは!今日はとっても暖かかったですね〓?〓?風はかなり強かったですけど(笑)昨日、日記に書いていたとおり、兄には義姉の事を相談しまして、兄も少し苦笑いをしていましたが、今日は兄の説教が聞いたのか朝から頑張ってくれていました!周りに目が向けられないだけで、根はいい人なんですよね。お互いに助け合いができればいいなぁと思います( ¨? )母も、義姉の意識の変化に喜んでいるようでした!このまま続けてもら [続きを読む]
  • イライライライラ
  • こんにちは。今日は早めの日記です。題名通り……イライラしてます(笑)昨日も夜は眠れずにずーっと甥っ子の面倒をみていたのですが…義姉が起きてきたのは10時過ぎ? ? ? ??夜は22時半には寝てるんですよ?!何なんですかね?ほんとに!それでいてお礼も何もなく。洗濯も掃除も私がしまして、さすがに疲れたので自分で冷蔵庫にあるもので作ってご飯食べてね、といい部屋にこもったのですが。チビちゃんの泣き声が尋常ではな [続きを読む]
  • 夜は長いです
  • こんばんは。だいぶ寒くなくなってきましたね!でも明日?今日?からは春の嵐がやってくるようで…皆さん気をつけてくださいね!!さてさて、今日もまた甥っ子の面倒を見ているわけですが、今日は特に寝てくれません!!!10時頃から寝かしつけているのにずーっとお目目がギラギラ(ㆆ_ㆆ)抱っこしていて眠るかなーと思っても布団に下ろしたらまた泣いての繰り返しです(><)首もまだ座っていないから抱っこもキツイのなんの!!!ま [続きを読む]