どんぶらこ さん プロフィール

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どんぶらこさん: アラフォー♂の人生逆転
ハンドル名どんぶらこ さん
ブログタイトルアラフォー♂の人生逆転
ブログURLhttp://www.life-change.tokyo/
サイト紹介文無職、金なし、彼女なしのデブ、友達少ない実家ぐらしのアラフォー男が人生を逆転させる話
自由文無職、金なし、彼女なしでデブ、友達少ない実家ぐらしのアラフォー男が人生を逆転させる話です。ダイエット、転職、婚活の話を書いていきます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供95回 / 159日(平均4.2回/週) - 参加 2018/01/11 13:16

どんぶらこ さんのブログ記事

  • (何度目!?)ダイエット再開します
  • ダイエット再開 こんにちはっ!アラフォー♂こと、どんぶらこ です。ダイエットを再開します。やばいっす。もう、最近、食べまくりなのです。おそるおそる体重計に乗ったら、77.2キロ。先々週が75キロだったので簡単に2キロアップ。ダイエットあるあるですが、ダイエットしなきゃと思うと何故か食欲が増す。そしてダイエットどころかますます食べる。さすがに夏服が着られないので本日からやってみます。いつもの3 [続きを読む]
  • 与沢翼さんダイエットを始めたらしい
  • ダイエット こんにちはっ!アラフォー♂こと、どんぶらこ です。知っている人もいるかもしれませんが、昔、秒速で1億円でも話題になりあっという間に破産し、その後、投資で復活して、現在は、ドバイ在住の与沢翼さん。ふっくらしたキャラクターが印象的なのですが、最近、ダイエットを始めたらしくツイッターでも話題になっていました。はだかの王様 億万長者がすべて失ってわかった絶対にやってはいけない42のこと (角 [続きを読む]
  • 社畜になりつつあるぞ
  • 社畜 こんにちはっ!アラフォー♂こと、どんぶらこ です。社畜になりつつあります。それは、仕事が早く終わって帰る時に思いました。残業が当たり前になっており、少しでも早く帰られるとなるとめちゃくちゃ嬉しい。この残業が当たり前という感覚をもたされてしまっているのだなーと思いました。定時で帰られる仕事を見つけたい。もちろんお金も大事なのだが、やっぱり自分は時間が大切だと思うこの頃です。婚活情報はこち [続きを読む]
  • ダイエットしなきゃ夏服が着られない(ノД`)
  • 夏服が着られない こんにちはっ!アラフォー♂こと、どんぶらこ です。やばいよ、やばいよ。最近の猛暑で半袖を着る機会が増えてきましたが、もちろん以前よりも太っているのでピチピチ状態。恥ずかしい(ノД`)・゜・。痩せなきゃです。服を買うのも馬鹿らしいので、本気だなさきゃ。何回もの発言だよって感じですが、頑張ります。婚活情報はこちらから↓にほんブログ村 [続きを読む]
  • 花金。歯の痛みも治まってきて健康に感謝
  • 花金 こんにちはっ!アラフォー♂こと、どんぶらこ です。歯の神経を抜いたことで痛みがだいぶ和らぎました。気絶するのかと思っていた痛みから解放されるとは本当に健康の有難みを感じております。そして本日は花金。やっぱり休みは嬉しいですね。この感覚、どれだけ仕事を楽しんでいないかわかりますね。人生の大半が仕事になるのだから、この問題、しっかりと考えなければなりません。婚活情報はこちらから↓にほんブロ [続きを読む]
  • 歯が痛すぎて神経を抜く
  • 神経を抜く こんにちはっ!アラフォー♂こと、どんぶらこ です。先日、急に歯が痛くなったのですが、ロキソニンを飲んでも痛みがあまり取れず急遽、歯医者に駆け込みました。そして神経を抜いてもらったことで痛みが治まりました。奥歯が炎症をおこしており、神経が刺激されていました。ほんまに、痛い時は健康であることがどれだけ幸せなことか実感しますね。もう寝不足つらいとかレベルではなかった。倒れてしまうのでは [続きを読む]
  • 歯が痛いぞ
  • 歯が痛い こんにちはっ!アラフォー♂こと、どんぶらこ です。歯が痛い。急に激痛が。単なる虫歯ではなさそうです。炎症を起こしているみたい。とりあえず緊急で抗生物質とロキソニンだけもらってしのぐことに。何かダイエットを辞めた瞬間から痛くなった。体が、悪い物を食べることを拒否しているのかな!?おせんべいなど固い物を久しぶりに口の中に入れたからかな!?まぁ、しっかりと歯が磨けていないのだと思うけど、 [続きを読む]
  • 暴食が止まらない。悪循環が続く
  • 暴食が止まらない こんにちはっ!アラフォー♂こと、どんぶらこ です。せっかく体重が減っていたのに、この土日で食べまくりました。すると体調に異変を感じるように。まず眠る時にお腹がいっぱいだと悪夢をみます。何か不安なことを想像する感じが増えた気がする。そしてお腹がいっぱいだと寝づらい。顔もむくんできたしニキビも出来てきたし、やっぱり少食をしている時の方が体調が良い気がする。でも無意識だと食べるこ [続きを読む]
  • 体重が減っていた。But本日は暴食しました(ノД`)
  • 体重が減っていた こんにちはっ!アラフォー♂こと、どんぶらこ です。久しぶりに体重計に乗ってみました。何と、75キロに。開始当初は81キロだから、マイナス6キロ。いつの間に。おそらく仕事を始めて規則正しい生活をしているのとストレスで食べなくなったんだろうな。でも嬉しすぎてこの記事を書いている本日は、パンやうどんなど大量の炭水化物を接種。僕を含めてデブな人って、すぐにご褒美をあげたくなって気が [続きを読む]
  • 婚活したいけどスタートラインにも立てない
  • 婚活 こんにちはっ!アラフォー♂こと、どんぶらこ です。 婚活をしなければいけないのに、スタートラインにも立てないどんぶらこ。どうしたものでしょう。アラフォーの男で、定職もない男に女の人がよってくるわけないと思っているので、出会いの場には一切いかない。だから出会いがゼロ。ネットのアプリとかやってみようか!?遊びの人ばかりなのかな!?とりあえず動いてみないといけないなー。婚活情報はこちらから↓ [続きを読む]
  • 仕事で疲れすぎてご飯と寝ることだけが幸せ
  • 仕事で疲れすぎ こんにちはっ!アラフォー♂こと、どんぶらこ です。期間工の仕事なので、体を使う仕事です。体力勝負なところです。残業も毎日2時間はあるので、もうヘトヘト。楽しみは、お風呂とご飯と寝ること。ご飯が楽しみだから、太りそう。そして気づいたら寝落ちしている。こんな生活を続けていたら、あっという間に年をとってしまう。だから休みの日に動いて人生を変えていかないといけません。さぁご飯だ。婚活情 [続きを読む]
  • 人生で「やりたいこと」「やりたくないこと」を考えてみる
  • 「やりたいこと」「やりたくないこと」を考えてみる こんにちはっ!アラフォー♂こと、どんぶらこ です。「やりたいこと」「やりたくないこと」を考えてみました。軽ーくね。本気で考えると思考能力が停止して明日からにしようという凡人思考が働くからねw 「やりたいこと」 ・パートナーを持つこと。※彼女を作るが先だね。・子供を2人作ること。※男女別々だと色々な経験が出来そう。・死ぬまでに人の為になるこ [続きを読む]
  • 人生が逆転できる資格ってあるのかな!?
  • 人生が逆転できる資格 こんにちはっ!アラフォー♂こと、どんぶらこ です。人生を逆転させたいのですが、何か良い資格はありませんかね!?医者が一番だと思いますが、金銭的にも年齢的にも無理だし、やっぱり看護師かな!?でもアラフォー男だと倍率が高そうだし、勉強を頑張れる自信がない。頑張って報われるのは東京の方の看護学校だけなのかも。その他は、未だに女性しかとらないような雰囲気ですしね。とりあえず以前 [続きを読む]
  • 日本人が目指している幸せが合わないと気づいてきた
  • 日本人が目指している幸せ こんにちはっ!アラフォー♂こと、どんぶらこ です。最近、日本人が目指している一般的な幸せ像が自分には合わないと気づいてきました。アラフォーになって、いまさらですw仕事をして、社会のルールに違反しなくて、貯金をして、車を買い、マイホームを建て、老後に備えて貯金をして・・・こんな感じが日本人の目指す幸せ像ではないでしょうか?でもこれを叶えようとすると大半の人が我慢をして [続きを読む]
  • 業務時間外の仕事を振られる。サービス残業は酷い
  • 業務時間外の仕事 こんにちはっ!アラフォー♂こと、どんぶらこ です。仕事に慣れてきてやっとストレスも減ってきたところ酷い事がありました。業務時間内に終わらない仕事を振られたのです。ということはサービス残業。これって期間工の世界ではありえない話だと思うのですが、僕の職場は猫の手も借りたいような職場なので僕に白羽の矢が。でも、あきらかに業務時間内に終われないとわかっていて契約社員である僕に仕事を [続きを読む]
  • 人生を変えたくて本を読む。「自分の時間を取り戻そう」
  • 人生を変えたくて本を読む こんにちはっ!アラフォー♂こと、どんぶらこ です。人生を変えたくて本を読みます。本日読んでいた本は、ちきりんさんという方の「自分の時間を取り戻そう」です。簡単に言うと忙しすぎる人達に生産性を上げることが大切ということを説いた本です。そして自分の時間を確保しようという話。これからの時代は、生産性がどれだけ大切かを教えてくれます。自分で考えつかない大切なことをわかりやす [続きを読む]
  • 休日は温泉でリフレッシュ!ホリエモンのゼロの本の言葉
  • 温泉でリフレッシュ こんにちはっ!アラフォー♂こと、どんぶらこ です。本日は、温泉でリフレッシュしてきました。日曜日だから人込みでした。充実した休日ライフです。昨日読んだ、ホリエモンのゼロの感想です。というか素敵な言葉があったのでメモメモ。以下、ホリエモンのゼロより。仕事が忙しいとか、お金が足りないとかいった悩みは、表層的な問題にすぎない。人生が豊かになっていかない根本的原因は、何よりも時間 [続きを読む]
  • 充実した休日!ホリエモンのゼロを借りてきた
  • 充実した休日 こんにちはっ!アラフォー♂こと、どんぶらこ です。久しぶりに充実した休日を過ごしました。ストレスも感じることなく、ジムに行き、その後は本を借りてきました。今日借りてきたのは、堀江貴文さんことホリエモンのゼロ。だいぶ前の本ですが、人気があるみたいなので読んでみようかと。ゼロ―――なにもない自分に小さなイチを足していく作者: 堀江貴文出版社/メーカー: ダイヤモンド社発売日: 2013/11/01メ [続きを読む]
  • すっかり社畜。定時で変えられることが嬉しすぎる。
  • すっかり社畜 こんにちはっ!アラフォー♂こと、どんぶらこ です。残業が当たり前の工場なのですが、久しぶりに定時で終わった時は、本当に嬉しい。何だろう、この恍惚感はwすっかり僕も、社畜と化しているのだろう。でも改めて、働き方に関して考えなければならない。お金も大事だが、自分は自由に使える時間がとても大事だと改めて思いました。そういう仕事は、中々無いのだろうし、アラフォーが簡単に転職できるほど甘 [続きを読む]
  • スピリチュアル本で人生を変える
  • スピリチュアル本 こんにちはっ!アラフォー♂こと、どんぶらこ です。人生を変えたくて、スピリチュアル本に辿り着きました。その本は、こちら。未来を動かす バシャールが新たに語る、「最高の人生」にシフトする方法。作者: ダリル・アンカ,安藤美冬出版社/メーカー: ヴォイス発売日: 2017/08/07メディア: Kindle版この商品を含むブログを見る安藤冬美さんという方とアメリカのチャネラーの方の話です。ちょーーーーう [続きを読む]
  • 休みだー。でも夜勤明けなので損した気分になる
  • 夜勤明けの休み こんにちはっ!アラフォー♂こと、どんぶらこ です。やっと休みです。夜勤明けなので先ほど起きました。生活リズムが逆転していて、本当に体に悪い感じ(。-`ω-)しかも半日は損した気分になるので、もったいない。本日は元気なので、ジムでもいってこよう。そしてヘトヘトになれば、普通に寝られるかな。あっ、あと本を買いました。ルールを変える思考法。何か既存の価値観にとらわれないヒントがありそうな [続きを読む]
  • あー、仕事が嫌だよー。
  • 仕事嫌だよ こんにちはっ!アラフォー♂こと、どんぶらこ です。仕事が嫌で嫌でしょうがない。世間の人は、みんな我慢して生きているのだろうか?尊敬します。特に両親は、会社で嫌な事があっても家庭に持ち込まなかったことを思い出すと本当に尊敬だよ。こんなダメ人間な息子で本当に申し訳ない。何か浮上の手がかりをさがしながら、本日も模索中です。婚活情報はこちらから↓にほんブログ村 [続きを読む]
  • やっぱり仕事のストレスが半端ない
  • 仕事のストレス こんにちはっ!アラフォー♂こと、どんぶらこ です。ゴールデンウィーク明けの仕事ですが、やっぱりきつかったです。人間関係や仕事内容というよりも、何で11時間も職場に拘束されないといけないのかということでストレスを感じてしまいます。甘え?病んでいるかも。帰って寝るだけの生活を続けることに本当に幸せなのだろうか。贅沢しなければ生きていけるだろう。でも家庭を持つってことは我慢しなけれ [続きを読む]
  • 幸せって何?今後の人生を考えさせられたゴールデンウィーク
  • 今後の人生を考えた こんにちはっ!アラフォー♂こと、どんぶらこ です。皆さんのゴールデンウィークは充実していましたか?明日から仕事の人が多いと思いますが、このサザエさんの時間、めちゃくちゃ憂鬱ですよねw共感できる人が多そうで嬉しいです。僕はゴールデンウィーク中に、今後のことを考えていました。というより、そもそも幸せってなんだろうってずっと考えておりました。このまま社会の波にそまっていく自分は [続きを読む]
  • ゴールデンウィーク中盤はダラダラ〜
  • ゴールデンウィーク中盤はダラダラ こんにちはっ!アラフォー♂こと、どんぶらこ です。ゴールデンウィークも中盤から終盤。やる気が何も起きなくなり、お菓子を食べながら、家でダラダラ。イチロー選手の去就問題をTVで見て、改めて偉大な人だと思った。この人は、物事を俯瞰で見られる人なんだなー。球団の為に恩を感じられる人って本当に素晴らしいと思います。何が何でも現役っていう人もいるのだろうけど、まずは恩返 [続きを読む]