kouexit さん プロフィール

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kouexitさん: 薬物依存症の回復に向けて!
ハンドル名kouexit さん
ブログタイトル薬物依存症の回復に向けて!
ブログURLhttp://blog.goo.ne.jp/kouexit
サイト紹介文薬物依存症、真っ只中におられる方。スリップばかり繰り返している方。回復者の方など。
自由文様々な精神疾患や依存症でお悩みの方、ストレスケアがうまくいかない方、現代医療の対処療法に疑問を呈している方など、メンタルヘルスに関心がある方、本音トークで語り合いましょう!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供23回 / 34日(平均4.7回/週) - 参加 2018/01/19 04:56

kouexit さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • ストレス解消!!
  • おぉ〜!!凄いアイテム出ました!いろんな精神疾患にもって書いてあります。安寧な心を取り戻すには、まずはストレス解消ですよね!?これは、いままでにない新商品です!これは「買い」ですね!ストレス解消fidgetグッズ 気持ちがよくなるおもちゃ 強迫神経症 自閉症なとを?解 不安 緊張解消グッズ ポケットゲーム (色合わせる)クリエーター情報なしFATHER.SON [続きを読む]
  • ?ブログ題名変更しました?
  • おはようございます!今日から、ブログサイト名を変更いたしましたので、お知らせいたします。旧「薬物依存症からの回復へ向けて!」を新「メンタルケア〜希望へ向かって〜」と致しました!私は薬物依存症から克服でき、双極性障害、不安障害なども克服できましたので、心機一転次の目標に向かって歩みだします!現在尚、精神疾患や依存症で苦悩を抱えてらっしゃる方々へ、克服へ向けてアクション出来ますように、一回一回魂を込 [続きを読む]
  • 克服から一か月
  • 精神病院を退院して3か月、自宅療養3か月目。薬物は完全に断ちました。離脱症状もなく、精神状態はいたって穏やかです。本来なら2月1日から復職するつもりでしたが、勤務先から復職許可が降りなかっため、副業のネットビジネスを毎日続けてます。睡眠時間は一日平均2〜3時間。もうそういう風に、脳が働いてる感じです。2〜3時間でも、熟睡できれば起きた後は平気です。日中の眠気もありません。今は、ネットビジネスに集中 [続きを読む]
  • 「心」の話をしましょう
  • こんにちは。しばら風邪ひいてて、ブログ更新が遅れてしまいました。申し訳ございません。今現在、うつ病や、依存症などで闘病をされておられる方々に、生きる意味を求めていただきたくて、今日は「心」の話をします。精神的な病というのは、一般的にはストレス耐性が低下していると起こりやすいですよね。生まれつき、知的障害や身体障害、性同一性障害などを持っておられる方はおられますが、ストレスによって精神障害を生まれ持 [続きを読む]
  • 潜在意識の活用シリーズ③
  • こんばんわ。今日は、延び延びになってた。【潜在能力シリーズ③】を書きますね。今日はもう、いつも紹介しているネタ明かしを少ししようと思います。いつも私が、推奨している「ジェームズ・スキナー  成功の9ステップ」の中身を【特別】にちょっと紹介します。このアイテムのパッケージに「あなたは、成功するために生まれてきました。何が成功になるかは、人によって違います。あなたにとって成功とは何だろうか。たとえそれ [続きを読む]
  • ♪幸せは歩いてこない、だから歩いていくんだね〜♪
  • 皆さん、こんばんは(^^)/もう2月・・・これから雪が多く降る季節になりますね。我が家では今、風邪が流行ってて、親父がもらって帰った風邪のために、親父は咳き込み寝てるし、母親と私にも感染して、私も咳き込むようになりました。悪寒がして体がだるいです。今日は「潜在能力 シリーズ ③ 」を書くつもりで、ビフォア&アフターをづづろうと思ってましたが、体調万全ではないため、次回につづらせていただこうと思います。今 [続きを読む]
  • 潜在意識の活用シリーズ①
  • おはようございます皆さん、いかがお過ごしですか?もうあと日で、1月も終わりです。つい、こないだお正月を迎えたと思ったら、もう2月ですよ。1月は行く、2月は逃げる、3月は去るっていいますから、あっという間に時を過ごしますよね。日々是好日。一日一日を、大切に過ごしたいものです。昨日は、ハローワークに行ってきました。今の会社、復職できそうもないんで、次探そうと思って・・・。かかりつけ医に書いてもらった、 [続きを読む]
  • 【頭の賢いバカと、潜在能力のデスマッチ】
  • 皆さん、おはようございます!kouexitです。ここのところ、依存症を含む精神疾患の克服対策について、私自身現在取り組んでいることを書かせていただいております。毎日、たくさんのPVや訪問者の方が閲覧されていて、私自身励みになっています。FacebookやTwitterからも、リンクしてご覧いただけるようにしたので、閲覧数が跳ね上がりました!!blogは、ここ(gooブログ)を拠点として、yahooブログ、アメブロ、FC2ブログでも、 [続きを読む]
  • 人の話を「聴く」技術
  • 皆さん、こんばんは。今日も無事、生かせてもらえました。感謝です。また、今日もこうして皆さんの目に私のブログが届いていることに感謝しています。今日は私の住まいは大雪で、雪が溶けるまで車では、でかけられませんでした。筋トレとウオーキングは夕方にしてきました。車のタイヤはスタッドレスにしてますが、アイスバーンになってると意味ないですからね。年が明けて、もう24日経ちました。早いものですね。一月は行く。二 [続きを読む]
  • 【ストレスを子分にせよ!】
  • 皆さん、こんばんわ。いかがお過ごしですか?今日はこちらは雨が降ってて、どんよりとした天候でしたが、気分は最高に幸せです。私の方といえばスマホの調子が悪くて、急遽、中古のパソコンを購入し、初期設定だのなんだので時間くってまして、2〜3日ブログ更新できていませんでした。すみません・・・。以前持ってたWINDOS XPと仕様が全く違う、WINDOS10というのを買いまして、全然以前のPCと違うので、未だに使いこなせて [続きを読む]
  • 必ず効く「精神疾患」の治療法
  • 精神疾患には、実に様々な種類があります。うつ病、解離性障害、強迫性障害、睡眠障害、摂食障害、双極性障害、適応障害、統合失調症、認知症、パーソナリティー障害、発達障害、パニック障害、不安障害、PTSD、薬物依存症、アルコール依存症他各依存症、性同一性障害、てんかん、などなど・・・。まだまだ挙げればきりがないくらいたくさんの病名があります。当然ですが、これらの精神疾患は精神科医が診断をつけて、はじめて病気 [続きを読む]
  • 【復職の壁】と【転職への決断】
  • 今日、復職に際しての会社の面談がありました。現在、発達障害の薬でストラテラという薬を一錠、朝に服用しているのですが、それ以外の精神安定剤と睡眠薬は断薬し、精神状態も寛解しているので、自分では復職可能だと思って、2月からの復職を希望し、会社に復職希望の旨を申し出ました。人事担当の方から、じゃあ面談するから会社に来て下さいと言われ、久しぶりに会社へ赴きました。面談は、総務課長と人事担当の方との3人であ [続きを読む]
  • 【ナルコティクス アノニマス】 12のステップ
  • 今日は、昨日申し上げましたとおり、アディクトの回復のためのプログラム、12のステップについて書きたいと思います。その前に、このプログラムは依存症の方だけに限らず、うつ病など、あらゆる精神疾患を抱えている方たちの回復のためのプログラムだと私は確信しています。なので、現在、様々な精神疾患になやまれているあなたにも、心開いて、ぜひ、読んではみていただきたいと思います。〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 [続きを読む]
  • NAミーティングに参加してきました
  • 今日は、薬物依存症の自助グループである、NA(ナルコティクス・アノニマス)ミーティングに参加してきました。私の県では、月に一回、第2土曜日の13時半から15時半まであり、今日も自宅から一時間半かけて、ミーティング会場へ行きました。毎回、何かひとつテーマを決めて、各々、自由に話しっぱなし、聞きっぱなしをするのです。 今日のミーティングのテーマは『降伏』でした。テーマにこだわって話す必要はなく、自由に話し [続きを読む]
  • 共依存と依存
  • 今日は、共依存と依存について哲学的に考察してみたいと思います。依存というものは人間誰にでも本能的に備わっています。共依存というのは、人間がこの世に生を受けて生きていく上で、なくてはならない根本的な欲求であると思います。産まれたばかりの赤ちゃんは、本能的に母親から栄養を授かります。母親は母性により、本能的に我が子に自分の栄養を与えます。これは共依存であり、そこには?善?のみ存在します。野生の動物たち [続きを読む]
  • 重複受診による弊害について
  • 精神科のハシゴ(重複受診)は、正しい治療の妨げになるだけでなく、医療費の無駄遣いで、しかもこれ、毎月、社会保険事務所などから送られてくる受診履歴が書かれてある明細書にしっかり証拠として残っており、1ヶ月の間に複数の同じ科の受診をすると、同様の疾患であれば、ほんとうかどうかは定かではありませんが、あまり悪質になると、その情報が各医療機関に報告されて、保険証が使えなくなる、全額自己負担になる可能性があ [続きを読む]
  • ★自助グループのご紹介★
  • 本日は、薬物依存症のための自助グループのご紹介です。NA(ナルコティクス・アノニマス)http://najapan.org/※この会の伝統として、匿名性があるので、詳細はリンクからアクセスして、各々でご覧ください。 ナルコティクス アノニマスのプログラムとは?NAは薬物が深刻な問題になった者たちの非営利的な集まり、いわゆる会である。私たちは回復の道を歩むアディクトであり、定期的に集まってお互いがクリーンでいられるよ [続きを読む]
  • 回復に向けての取り組み
  • 今日は、自分なりに回復に向けて、どのような取り組みをするかについて書こうと思います。今回は、減薬・断薬に向けて、まず、薬の服用量をどうやって減らしていくかについて書かせていただきます。精神科の薬は、症状に応じて個々人によって相性があり、同じ症状でも、それを緩和するための薬の種類はたくさんあります。どういった症状に対して、どんな薬を処方するかは、精神科医の問診、臨床心理士の心理テストなどによって様々 [続きを読む]
  • 和解
  • 今日、我が家に奇跡が起きたので書かせていただきます。先日の『私の経緯』にもしたためた通り、私の家庭環境は親父の酒乱で劣悪なものでした。大工をしていた親父は、毎晩のように酒を飲んで飲酒運転して帰ってきてました。特に棟上げのときには、施主から酒を振る舞われるので、理性をなくすまで飲みまくり、真夜中に家に帰ってきて、母親と私と妹弟に大声で怒鳴り散らし、家の中で母親と私ら子供に殴る蹴るの大暴れをしていまし [続きを読む]
  • 我の強さ
  • 明けましておめでとうございます!始まりました2018年!昨年は、最悪の年でしたが、年末年始にしっかり厄払いしてきたので、気持ち新たにスタート切りたいと思います!今日は『我の強さ』と言うことで書きたいと思います。 私は半端ない我が強く、こだわりも強い男です。それは生まれつきのもんで、先祖代々からの血筋もありますが、自閉スペクトラム症という発達障害のため、物事に対するこだわりが異常に強いです。我の強さは、 [続きを読む]
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