ハル さん プロフィール

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ハルさん: ハルのブログ
ハンドル名ハル さん
ブログタイトルハルのブログ
ブログURLhttps://ameblo.jp/harur7/
サイト紹介文サラリーマンハルのネタ探しな毎日のブログ。日々気になったものを徒然に投稿。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供132回 / 128日(平均7.2回/週) - 参加 2018/01/20 12:49

ハル さんのブログ記事

  • 1ヶ月ぶりの筋トレ
  • ここまで、長い道のりでした。。。約1か月ぶりに、ジムに行って筋トレ。骨折してからは約2ヶ月半後くらいです。3月上旬に骨折↓3月末にシーネ固定外れる↓外れて浮かれてまだ整形外科の先生に良いと言われてないけど筋トレに行く↓筋トレしすぎて体が疲れたのか帯状疱疹発症↓おとなしく休養↓ようやく帯状疱疹治る↓整形外科の先生に筋トレとかやって良し、とお墨付きをもらう(先週の金曜日)骨折する前は、たとえばベンチプレス [続きを読む]
  • ヤフオク ヤフネコが選択できない
  • 今週、いくつかの家で余ってるモノをヤフオクに出品しました。そのうち、1つだけなぜか発送方法の選択時にヤフネコが選択できなくて、郵便局関係のものしか選択肢に出てこない状態に。。。ローソンに行って発送できるはできるのでゆうパケットでも良いんですが、ウチからローソンって若干距離があって、それよりも近くのファミマから発送したいからヤフネコで発送したいんですよね。いったん出品したものを取り下げて再出品しても [続きを読む]
  • 筋トレ解禁!
  • 今日は左手指骨折してから約2ヶ月半経過後の定期検診。レントゲン撮って、お医者さんとおしゃべり。経過は順調で、まだ朝起きたときに固定していた薬指小指で若干こわばりがあるものの、筋トレとかジョギング、水泳くらいだったらやってもOKとのこと(*´∀`*)さすがに2ヶ月以上まともに運動していないので、腹回りがアブナイ感じになってきてましたが、そろそろ薄着の季節になるし、ここから一気に絞っていきます( ̄ー ̄ ☆キラ [続きを読む]
  • 5月の株主優待
  • 数は少なめなんですが、5月末確定の株主優待銘柄をいくつか買いました。2792ハニーズホールディングス3148クリエイトSDホールディングスの2つです。両方ともお買物券がもらえます(・∀・)自分で使っても良し、ヤフオクで売っても良し、ですね。来月6月は1年の中でも株主優待が豊富な月なので楽しみです♪今から何をゲットしようか考え中〜とりあえずすかいらーくとマクドナルドは鉄板ですね。株主優待ハンドブック 2017-2018年版 [続きを読む]
  • 帯状疱疹治りました!
  • 4月の半ばくらいに帯状疱疹を発症してから、早1か月以上。今日病院に行って、「もう来なくて良い」と言われました♪ようやく皮膚科卒業です(*´∀`*)皮膚に出ていた発疹もだいぶ引いてきて跡も薄くなってきていて、神経痛の方は痛み止めの薬を飲まなくてもほぼ痛みがない状態になっていたので、今日で終わると思ったら予想通りでした。帯状疱疹がひどくなると、帯状疱疹後神経痛として後遺症が残ってしまうようなので、ちょっとビ [続きを読む]
  • ルクルーゼ ココットロンド
  • 今日の晩御飯はカレーでした(*´∀`*)でも、いつもと何かが違う。。。なんだか、ジャガイモやニンジンが角ばっていて、固い・・・・料理した奥さんに聞いてみると、いつもはルクルーゼのココットロンドでつくっているけど、今日は別の鍋を使ったんだそうです。鍋一つでこんなに料理って変わるんだ!というのに驚き。ルクルーゼって重くて洗ったり片づけたりするのが大変なんですが、それだけの働きをしてくれていた、ってことです [続きを読む]
  • ワンピースの休載
  • 今週のジャンプはワンピース休載でした。。ワンピースってなんだか2週に1回くらい休載しているような気が。。。ただでさえ話が進まないのに、2週に1回の連載だと全く進まなくなっちゃいますよね(^−^;まぁ、ハンターハンターに比べると全然高頻度な連載なんですが、楽しみにしているだけに休載だとガッカリします( ´・ω・`)ONE PIECE 89 (ジャンプコミックス) [ 尾田 栄一郎 ] [続きを読む]
  • 望遠レンズ
  • 子供の運動会に行ってきました!私はカメラはEOS Kiss X7を使ってるのですが、セットでついていた望遠レンズだと、運動会くらいだとちょっとズームが足りなかったりします。周囲を見渡すと、バズーカみたいな望遠レンズを使っている人がちらほらいて、どれくらいズームできるかわからないのですが、遠くの高台からズームで人の頭越しに子どもを撮れるのは混雑している運動会みたいなところでは非常に重宝しそう。で、調べてみると [続きを読む]
  • グリシンプレミアム飲んでみた
  • 一昨日買った「グリシンプレミアム」、平日はグッスリ寝過ぎて寝坊したら困るので、週末の今日、試してみました。とりあえず寝る直前に飲んでみました。https://ameblo.jp/harur7/entry-12376770782.html結果、薬ではなくサプリメントので、そこまでグッスリ寝過ごすほどでもなく、でも目覚めはスッキリ、な感じがしました。まだ1日だけなので、数日ためしてみたいと思います。ファイン グリシン プレミアム 30包 2箱セット アミノ [続きを読む]
  • トレードオフ
  • 小学3年の息子が、「トレードオフって知ってる?」と突然聞いてきました。まさか子供の口からトレードオフなんて言葉が出てくるとは思ってなかったので、思わず笑ってしまいました(笑)どうやら、以前買ってあげてたこの慣用句の本に載ってたらしいです↓マンガでわかる!10才までに覚えたい言葉1000 ●難しい言葉●ことわざ●慣用句●四字熟語●故事成語 [ 高濱正伸 ]10歳までに「トレードオフ」なんて言葉を覚えさせるなんて、 [続きを読む]
  • ストレス対策にGABA
  • ちょっと最近ストレス溜まり過ぎてる感があるので、前から気になっていた、「グリシンプレミアム」を買ってみました(・∀・)bこれです↓いわゆるサプリメントで、グリシン、GABAが多めに入っているのがポイント。睡眠障害がある人が飲むサプリらしいので、寝過ぎて寝坊したら困るから金曜日の夜に試してみます。これで気分が明るくなったら楽しいなぁ(*´∀`*)ファイン グリシン プレミアム 30包 2箱セット アミノ酸(1包3.1g×60) [続きを読む]
  • 2ヶ月で3?痩せました・・
  • 骨折からの帯状疱疹発症で、最低週1回はやってた筋トレを約2ヶ月お休み中です。身体がなまって太っていると思っていたんですが、今日体重測ってみたら、3kg痩せてました。。。体脂肪率はそれほど変わっていないので、筋肉と体脂肪、同じくらい落ちたってことなの?と思ったりしますが、見た目的には明らかに筋肉が落ちてます。家族からも、「なんだか痩せて小さくなった」と言われるようになりました(^−^;ただ、ここで無理し [続きを読む]
  • 人生の勝算
  • 今日は「人生の勝算」という本を読みました。この本、著者の前田さんの熱量がスゴすぎて、「世の中こんな人もいるんだなぁ」とただただ感心してしまう感じの本でした。私みたいな普通のサラリーマンと比べたら何倍も濃い人生を送っているので、なんだか自分がとってもナマケモノみたいに思えてきました( ´・ω・`)とにかくすごいモチベーションで仕事をしているので、普通のサラリーマンには刺激にはなるが参考にはならないかも? [続きを読む]
  • 歳をとると怒りっぽくなる?
  • なんだか最近とってもイライラすることが多いです。何か些細な事でも起こってしまいなんでこんなことで俺は怒っているんだろうということも多々。これはきっと歳をとったせいでタンクになっているのかもしれないと言う推測のもと検索してみました。すると、軽度認知症や脳の血管の梗塞が起こっているのではないかと言う怖い結果が。後は男性更年期障害のようなものもあって男性ホルモンが減ると怒りっぽくなるようです言われてみた [続きを読む]
  • ネジザウルス
  • 古い組み立て式のカラーボックスを捨てるために解体しようとしたのですが、どうせ捨てるからと雑にサイズの違うドライバーを無理に使ってしまい、誤ってネジ山をつぶしてしまいました。。。ネジ外す必要があるんですが、ドライバーだとどうしようもできず、ラジオペンチでどうにかしようとしてもどうにもならず、どうしようかと思い、いろいろ検索。すると、「ネジザウルス」という道具があるそうで、これを使うとネジ山がつぶれて [続きを読む]
  • グリシンプレミアム
  • 最近ちょっと仕事でイロイロあって、精神疲労対策用のサプリメントを探しています。いろいろ探していると、「グリシンプレミアム」というのが安価で良さげなので、注文してみました。GABAが400mg、グリシン450mgと含有量が他のサプリとかに比べて多めに入っているので、イライラや落ち込み、不眠といった精神的疲労に効果があるそうなので、期待してます(*゚ー゚)グリシン プレミアム(3.1g*30包*4コセット)【ファイン】【送料無料】 [続きを読む]
  • ライザップの通信教育
  • ライザップに通信教育があるという噂を聞いて調べてみたら、「ライザップスタイル」という名前でサービス提供してました。自宅での筋トレDVD、プロテイン、レシピ本、サプリメントなどがセットになっているようです。話題沸騰!あのライザップが自宅で!?週4の筋トレ(DVDで1セット15分〜30分)をこなしつつ、食事とプロテインを置き換えすれば、たしかに今まで何も運動してない人がやり切ったらすぐに痩せそうです。そこからさら [続きを読む]
  • 漸進する大人の勉強法
  • 今日はKindleUnlimitedで見つけた、「漸進する大人の勉強法」を読破。漸進する大人の勉強法短いKindle本なので、サクッと読み終わります。社会人がいかにして勉強するか、がテーマの本です。・作業興奮を利用する・テディベアに教えることで記憶があいまいなところを補強・ビジネス本を要約してアウトプット・スキマ時間を有効活用・・・などなど、どこかで見たり聞いたりしたことあるような気もしますが、大事なことなので復習に [続きを読む]
  • ユニクロ 折りたたみ傘 売ってない
  • 最近天候が不安定で、雨が降ることが多い感じがします。そんなときでも折り畳み傘があれば安心なんですが、今使っているユニクロの折りたたみ傘、もう2年以上使っているので、新しいのが欲しいなぁ、と思い店舗へ。お店に行ってみたら、売ってない。。。店員さんに聞いたら、「売り切れました」とのこと。残念。。ではオンラインショップで、と思って探しても、オンラインショップにも見当たらない。。。いろいろ検索してみると、 [続きを読む]
  • ジャンプGIGA
  • ジャンプの電子版を定期購読しているのですが、普通の少年ジャンプのほか、「ジャンプGIGA」という読み切り短編マンガみたいなのがたくさん載っている別冊も読むことができます。これ、昔は黒子のバスケの番外編とかやってた時は読んでたのですが、最近忙しくて全然読んでませんでした。ゴールデンウィークで少し時間が取れたときに読んでみたら、今ジャンプで連載している「呪術廻戦」の読み切りみたいなの(東京都立呪術高等専門 [続きを読む]
  • はしかが流行中
  • じわじわと「はしか」の感染が全国に広がりつつあるようです。年代的に、私なんか特に危ないと言われている世代なので何気に恐いです。。。さらに、今月名古屋に行く予定があるのでなおさら・・・( ´・ω・`)予防接種を受ければ良いんですが、帯状疱疹になったばかりではしかの予防接種って受けて大丈夫なんでしょうか。。。とりあえず、今週また皮膚科に行くのでその時に先生に聞いてこようかな( ̄〜 ̄;) [続きを読む]
  • reCAPTCHA 私はロボットではありません
  • 少し前からAmebaにログインするときに、「私はロボットではありません」というreCAPTCHA(?)の認証が必要になりました。チェックボックスにチェックを入れて、簡単な画像クイズのようなものに答える必要があるのですが、この画像クイズの難易度が異様に高いときがあります。たとえばこんなの↓「どこに自動車があるんだ!」とツッコミを入れたくなるようなケースが1回だけでなく、何回もあります。こんなのとかも↓最初は何か回 [続きを読む]
  • Windowsムービーメーカー
  • ちょっと必要があって、昔ホームビデオで撮影した動画をDVDに落とさなければならないことになりました。で、WindowsにWindowsムービーメーカーっていう動画編集してDVDに焼けるソフトがデフォルトで入っていると思っていたら、WindowsムービーメーカーってWindows7までしか入ってなかったんですね。。。動画編集ってふだん全然やらないのでそんなの全然知りませんでした。しょうがないので代わりにいくつかフリーソフトとか探して [続きを読む]
  • iPhoneのタイマー音デカすぎ
  • iPhoneの時計機能についているキッチンタイマーをよく使います。あと何分後にxxしないといけない、とかいう時に。〇分後に鳴らす、という設定ができる、いわゆる普通のキッチンタイマーみたいなものです。このタイマー、アラーム(目覚まし時計的にxx時に鳴らす、という時間指定)ではできる音量設定がどうもできない感じで、設定した時間が経過すると結構デカい音がいきなりなってびっくりします(^−^;もうちょっと音量下 [続きを読む]
  • ドSの宇宙さん
  • 今日は本屋で面白そうな本があったから立ち読み(´∀`*)まず表紙からして「ドSの宇宙さん」っておかしな感じの本が平積みされてました↓マンガでわかる!借金2000万円を抱えた僕にドSの宇宙さんが教えてくれた超うまく [ 小池浩 ]内容的にはまんが+文書での解説、といった感じの、最近よくある「マンガで・・・」というシリーズに良くある感じのものでした。立ち読みでざーっとナナメ読みしただけでしたが、元気がないときにちょ [続きを読む]