よーこ さん プロフィール

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よーこさん: ズボラ産後ママの美意識向上委員会
ハンドル名よーこ さん
ブログタイトルズボラ産後ママの美意識向上委員会
ブログURLhttps://ameblo.jp/sango-mama-beauty/
サイト紹介文体はボロボロ、日々の育児でも疲れ果てていても美意識をあげて可愛くいることは可能♡
自由文鏡に映った自分にショックを受けることから卒業しましょう♫
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供20回 / 22日(平均6.4回/週) - 参加 2018/01/29 09:22

よーこ さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 納豆で美肌美髪を手に入れよう?
  • こんにちは、ズボラ産後ママ美意識向上委員会よーこです。   先週から、朝ごはんでは納豆を食べています うん。納豆。 や、納豆すごい!!!!さすが日本の発酵食品!!!!! お茶飲んだり肉を控えめにしたりそういうこともしてるけど前よりは減ったものの外食・コーラ・おかしあいかわらず愛でてるしストイックな制限はしていないのね。 なのにお通じがめちゃくちゃ良くなった! これ朝ごはんの納豆のおかげだと思うの! 肌 [続きを読む]
  • 美白ケアは一年中?イグニスとママ&キッズ使用
  • こんにちは、ズボラ産後ママ美意識向上委員会よーこです。   美白の基本は予防から!! 私はものすごく日焼けしやすいです。ビックリするくらい。気にするまでは、黒かった。気にし始めて1年くらいで通常くらいに。 でも気にし始めてからは神経質になってしまい、日焼け止め+長袖+日傘+日陰以外歩かない!っていう徹底ぶりでした。 日陰しか歩かないのは現実的に無理があって、気合い的な意味ですよ。 私の思春期あたりを [続きを読む]
  • 子宮委員長はるちゃん?
  • こんにちは、ズボラ産後ママ美意識向上委員会よーこです。   昨晩は娘が早めに就寝したので子宮委員長はるちゃんの本を読んでました。子宮委員長はるの子宮委員会 ブログを読み始めて、子宮を意識しはじめて、発信してることを実践してみると、ホントにその通りだったり。 世間からみると非常識、だけど真実ってこと沢山、沢山、あるんだなーって、ビックリしました。 パートナーシップ、仕事、人間関係、病気、自分のこと悩ん [続きを読む]
  • 授乳中でも飲めるデトックスティー?
  • こんにちは、ズボラ産後ママ美意識向上委員会よーこです。   久しぶりにお通じがよろしくなく久しぶりに お茶 に頼ってみました!!授乳中でも飲めるものってなかなかないですよね。 プレミアムデトックティー |ティー 紅茶 健康食品 お茶 健康茶 ミッシーリスト価格:2,980円(2018/2/10 22:04時点)感想(5件) で、頼ったのがコチラ。 なんと、飲んで2時間後に効果が・・・!! このお茶、わたしは紅茶みたいにミルク入れた [続きを読む]
  • おすすめの出汁?主婦の味方
  • こんにちは、ズボラ産後ママ美意識向上委員会よーこです。   茅乃舎の出汁にハマっていますけして安くはないけど、最高においしく仕上がるので・・・お料理も楽になるし、かなり重宝してます きのうはおでん作りました〜ちょっと醤油を足すだけでじゅーぶん!!ほんと楽ー!!! お値段以上の役目を果たしてくれます 出汁ってとるのちょっと手間だけど普通の出汁パックはおいしくないし・・・ と思っていたら六本木にいったと [続きを読む]
  • 大好きなお洋服の話。
  • こんにちは、ズボラ産後ママ美意識向上委員会よーこです。   私は洋服が大好きです。 妊娠中でも授乳中でもオシャレ楽しんでました titivateやユニクロ、GUのプチプラも大好きで活用していますが、やっぱりクローゼットにあってテンションが上がる洋服ってなかなかない。 私の場合は、テンションあがる服はChestyHP http://chesty.tv/ec/static/index.html でも・・・リアルショップは神戸。遠くてわざわざ行けない。 オ [続きを読む]
  • 便秘解消にはこれ!お金のかからない運動でスッキリ?
  • こんにちは、ズボラ産後ママ美意識向上委員会よーこです。   ずっと前に金スマで見た便秘解消法のシェア。 私は娘の産後からこれをやっていて一週間に一回しか出なかった私でも毎日1回は出るようになったんですよ 詳細は 【金スマ】食べても太らない便秘改善「腸活」5つのテクニック!【エクササイズ・ヨーグルト・オイル】9月4日 百聞は一見にしかず!!! 便秘にお悩みの方ぜひぜひぜひ!やってください 私は①腸刺激エ [続きを読む]
  • グルテンフリーで美ライフを?
  • こんにちは、ズボラ産後ママ美意識向上委員会よーこです。   ビューティースイーツってご存知ですか? 私、知らなかったのですがfacebookで素敵だなぁと憧れてた伊藤けいこさんという方のブログを読んで 食べるほどに美しくなるビューティースイーツなるものを知りました 食べてキレイになるビューティースイーツ教室 読むだけで幸せになる心の美容液のようなブログです 知ってからは本も買ったりして家でも作ってます。 こ [続きを読む]
  • 今更?コールドプレスジュースでクレンズ開始?!
  • こんにちは、ズボラ産後ママ美意識向上委員会よーこです。   もはや美容の定番になりつつあるコールドプレスジュース。 あれ、ネットで注文は出来ても店頭受け取りしかないところが多くて 都内に住んでいない私には無縁、だったんですよねー。 たまに行った時に通りかかって飲むくらい。子連れだから持ち帰るのも難しいし・・・w でもネットでも受け取れる所見つけました〜 下北沢発 コールドプレスジュース【Live Juice】 [続きを読む]
  • 自然の美しさ。。。
  • こんにちは、ズボラ産後ママ美意識向上委員会よーこです。   ファッション業界の商戦的には今時期、春物なはずなのにこの寒波で冬物が圧倒的に売れていてセール後だからお店的には利益が上がらずお店の大半のディスプレイを占めている春物は売れず業界も大変だとか。 暖房器具なんかは欠品もあるとか。 毎年、毎年、今年は異常気象!って言ってるからもう異常気象が普通だわ!と思ってたけどそうでもないのかな?と思ったり。 [続きを読む]
  • 産後ダイエット 3ヶ月で−16キロ?
  • こんにちは、ズボラ産後ママ美意識向上委員会よーこです。   今日は産後ダイエットについて 2人目の妊娠中、+14キロになりましたが私の場合は3ヶ月で−16キロになりました もとより減りました 授乳してると減りやすいし産後って上の子もいるとバタバタで結構動くから、痩せやすいっちゃ痩せやすい。 …でもねー授乳してると常に空腹だし上の子のお世話もあって動くには動くけど、その分お腹も空く!! そこで大事な [続きを読む]
  • 付録が可愛すぎて気持ちが上がる 美人百花2月号
  • こんにちは、ズボラ産後ママ美意識向上委員会よーこです。   毎月買ってる美人百花。 今回も付録が可愛い ボールペンもペンケースも可愛いの使いたいけどそうすると娘がいつの間にか自分のものにしていていつの間にか失くされたりする。 だからこういう付録、ありがたい可愛いし気持ちがあるよね ママだとどんなに頑張っても子供の体調・気分によっては自分を可愛く仕立てられない時もある。 だからこそ、身の回り [続きを読む]
  • ”世界一可愛い私と結婚した夫”
  • こんにちは、ズボラ産後ママの美意識向上委員会よーこです。 これ、見てみて 可愛い!!素敵すぎる この奥様、素敵な方なんだろうなぁ。。 拗ねてるような妻だとこんな風には言われないものね。 可愛すぎる。素敵すぎる。見習おう…!!!! [続きを読む]
  • 産後ダイエットっていつからしていいの?
  • こんにちは、ズボラ産後ママの美意識向上委員会よーこです。   産後ダイエット 産後のママなら、無縁な人って1割もいないのではないでしょうか・・・ 私は一人目の時+25キロ予定日直前に妊娠中毒症(むくみと高血圧)になり入院もしました。 さすがに太りすぎました、、 二人目の時は少し学びましたが、それでも+14キロ。 一人目の時が増えすぎたので頑張って抑えたね、なんて褒められましたが一般的には増えすぎです [続きを読む]
  • 乾燥肌の原因、○○の不足かも?!
  • こんにちは、ズボラ産後ママ美意識向上委員会よーこです 急ですが、、、水分、足りてますか? お肌の水分 先日、ママ友と話していて「よーこちゃんはお肌がキレイね〜。つやつやじゃない!高い化粧品使ってるんでしょ〜?」なーんて聞かれたのです! …私が使ってるのは普通にドラックストアに売ってるやつ。 (オードムーゲとか、ハトムギ化粧水とか。 今、劇的にいいものがないからコレで十分) 聞けばそのママ友はクリ [続きを読む]
  • はじめに
  • こんにちは。二児のママ、Y子です。 ママになると子ども優先で自分の容姿はおろそかになりがち、、 日々の生活に追われて疲れているのに疲れている自分の姿を鏡で見て、愕然としてさらに心が疲弊する、、 そんな一人目出産後の私でした。 それから、ママでも綺麗でいれば心は元気になるのでは?と思いマインドを変え、自分にも手間をかけるようになり そのおかげで、心は元気になり、産前よりも生き生きした私になりました! この [続きを読む]
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