かわかみ長楽 さん プロフィール

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かわかみ長楽さん: 暮らしのメンテナンス
ハンドル名かわかみ長楽 さん
ブログタイトル暮らしのメンテナンス
ブログURLhttp://mutotoblog.blog.fc2.com/
サイト紹介文片付け教室「むとと」。小さなイエ、少ないモノ、心に余裕ある「のんびり・ゆっくり・じっくり」した暮らし
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供29回 / 25日(平均8.1回/週) - 参加 2018/01/29 13:44

かわかみ長楽 さんのブログ記事

  • プラスチック保存容器の整理
  • 今日は寒いですね。皆さま、暮らしのメンテナンスをコツコツとやってらっしゃいますか?プラスチックの保存容器って、意外と使っている方が多いですよね?プラスチックは、どんなに丁寧に洗っていても、目に見えない細かい傷がついていて、そこに雑菌が発生しやすくなっています。食品を保存するものなので、黄ばんでいたり、古くなっているものは、処分したほうが、健康的です。 長楽は、プラスチックは長持ちしないので使ってい [続きを読む]
  • 冷凍庫での食品保存
  • 冷凍庫は、ぎっしり入っているという方も多いのでしょうか?むととでは、冷凍庫にはほとんど何も入っていません。買い物に行きそびれたとき用に、少量のお肉と干物のみ。あとは、保冷剤。冷凍食品は、お弁当にも使わないので、1つも入っていません。 調味料やコーヒー豆なども賞味期限が過ぎているのにもかかわらず、冷凍庫に1年以上保管してらっしゃる方がいます。開封しているものは、冷凍庫に入れていても、酸化しています。酸 [続きを読む]
  • モノをフル回転させていますか?
  • むととでは、常にモノを循環させています。長楽は、家中に、どこに何が何個ずつあるか、全て把握しています。 なので、飾り物といったモノが、ほとんどありません。いい食器も普段から使います。セレモニーの服以外、服も常に万遍なく着ています。食べ物も、冷蔵庫がなくなるまで、買いにいきません。 一時的に必要だった赤ちゃん用品や子供服、おもちゃ、絵本などは、使わなくなったと同時に、綺麗なモノはお友だちにあげました [続きを読む]
  • 春服の準備
  • 少しずつ春らしい日が、訪れてきているようです。そろそろ冬服にも飽きてきたころなので、嬉しいです。 クローゼットを全開にして、家族4人分の服を全てチェック! 春物をどんどん出してきます。そして、短期保管用の衣装ケースに入れ替えます。春を迎えるにあたって、足りないものを、把握し、メモします。 真冬用の服は、さすがにいらなくなってきたので、洗って、干して、長期保管衣装ケースのほうにしまいました。 この服の [続きを読む]
  • リビング学習
  • 我が家の中学生と高校生の子どもたち。リビング学習が、とても好きなようです。子ども部屋として、小さいながらも学習しやすい部屋はあるのですが、ダイニングテーブルが空くと、たくさんの参考書や問題集かかえて、リビングにやってきます。 リビングは、必要なモノ以外、置いていないので、使い勝手がいいのでしょうかねぇ。長楽は、「勉強は自らやりたいからするもの」と思っているので、「勉強しなさい」と小さいときから一度 [続きを読む]
  • お庭大改造
  • 昨日・今日と2日かけて、お馴染みの植木屋さんにきてもらいました。むととの裏庭の木々を伐採してもらうためです。この2日間、どっぷりと造園業のプロの方たちの動きが見れて、今後の庭仕事の参考になることを、たくさん感じることができました。単純そうに見える道具でも、プロの方が使い方がちがので、熟練した職人さんはすごいなぁと、いつも思います。 竹を10本、10メートルくらいあった大木の紅葉を1本、シュロを2本、5メー [続きを読む]
  • 枕なしで、首・肩コリ解消
  • 長楽は、寝るときに、枕を使いません。40代に入ったころから、首や肩が凝って、朝起きると、頭痛になっているときがありました。枕の勉強もいろいろとしたのですが、結局、長楽の首の形状だと、枕を使わないのが、一番いいということが分かりました。 はじめは違和感があったので、バスタオルを敷いていましたが、今は何もなしで平気になりました。なんせ朝、起きたときに。肩と首が凝っていないことが気持ちいい。。。枕も間引き [続きを読む]
  • 野鳥が遊びにくる庭
  • 昨日から、少し暖かくなったような気がします。冬場は、インナーにタートルネックを着ることが多かったのですが、昨日からやめました。 今朝は、庭に、たくさんの野鳥が集まっていました。寒いときは、姿を見せない鳥なのですが、暖かくなったから、集まってきたのでしょうね。自然の力ってすごいですね。冬の鳥に混じって、春の鳥のさえずりが混じってきたので、むととでは一足早く春の訪れを感じています。ここの庭を譲っていた [続きを読む]
  • お菓子づくりをしない理由
  • バレンタインデーですね。長楽は、結婚して22年。結婚して以来、オットさんに手作りチョコをプレゼントしているので、今年で22個目。 長楽は、お菓子づくりがあまり好きではないので、つくるときは、家族の記念日や誕生日のときぐらい。お菓子づくりが好きでないのは、つくっているときに、大量のバターや砂糖を入れていると、「これがお腹にはいるのか〜こわ〜い!」と思ってしまって、気持ちが下がってしまうので、家族からリク [続きを読む]
  • 片付け相談コース増やしました
  • 片付け教室「むとと」のレッスンコースを増やしました。今までは、「お家丸ごと片付けましょう」という継続型のコースのみでしたが、「単発で気楽に、むととにきてみたい」「長楽のレッスンを試してみたい」という声をいただいていたので、1日完結型のコースを2つ増やしました。①スポットお片付けコース②お片付け相談コース詳細は、「むとと」で検索してHPをご覧ください。 [続きを読む]
  • ダウンコートがいらなくなった理由
  • 先週くらいから、ずっと間引きしようかと迷っていたダウンコート。今日のゴミで、ついに間引きしました。 迷っていた理由は、 ①昨年の秋に買ったモノだったこと ②他にもっているコートがウールだけだったので、雨や雪のとき、どうしようかな???ということで、間引きを拒んでいました。でも、間引きを決断した理由は①着ていても、暖かく感じられなくなったこと。(ダウンがしぼんじゃったみたいですね〜)②冬なのに、色やけし [続きを読む]
  • 洗剤と食品の買い置き
  • 片付け教室をしていると、「洗剤や食品のストックは、どれくらいもっているか?」とよく聞かれます。 むととでは、プラスワンの法則をつくっているので、今、使っているものに、もう1つ保管用があるのみです。むととは、スーパーまで少し遠いです。だから、すぐ買いにいけません。また、子どもが中高生なので、食べざかり使いざかりといった年齢なので、震災がおこったときに、防災用としたいので、プラスワンで、安心感を得てい [続きを読む]
  • 大人の息抜き
  • 今週は、室内にこもって、作業をすることが多かったので、今日はオトナ遊びの日にしました。オットさんと、銀座までお出かけ。 長楽は、ゆっくりと静かな雰囲気のなかで、プロの料理人の方が、丁寧に作ってくださったような「美味しいお料理」を食べに行く時間が大好き。普段、食べる食事は、長楽が全て手作りするので、時々、料理の勉強と気分転換を兼ねて、特別なおしゃれをして、食べにいきます。今日は、ランチした後、銀座の [続きを読む]
  • 布団干し日和
  • 今日は、日差しがよく、久々の布団干し日和でした。食料品の買い出しに行く途中、布団を干している方が多くて、「うちも干さなきゃ」と思いたちました。冬の合間の日差しは、とても嬉しいですね。4人分を一度には干せないので、時間制です。しかも、冬の布団干しは、量が増えるので、手間がかかります。シーツや枕カバーは、1週間に1回は洗っているので、気持ちよいです。 寝ている時間は長いので、布団干しした日は、布団がフカ [続きを読む]
  • 写真&ビデオを撮らない生活
  • 長楽はビデオをとりません。子どもが小さいときから今に至るまで、とろうと思ったことがないからです。子どもの幼稚園や学校行事には、すべて参加してきましたが、子どもの成長はレンズ越しではなく、自分の目でしっかりと見たかったから、とっていません。オットさんも、同じような感じなので、むととではビデオを編集したり、管理するといったメンテナンスの時間はありません。 写真も、幼稚園にあがる前は、少し撮っていたの [続きを読む]
  • 服の片付け方法
  • むととでは、服を間引きするときには、五感をフル回転します。衣替えの時期に、そのシーズンに着たものを、全部、床の上に出します。お天気のいい日にやるのが、おすすめです。服は、外にも着ていくものです。外の光で、その服が、どう見えるかという視点が大事です。一枚一枚手にとり、太陽の光にあててみてください。 ①色あせていませんか? ? 色あせているところがあれば、間引きます。 ②毛玉や、カビがついていませ [続きを読む]
  • 洋服のお手入れ
  • むととでの洋服の日常的なお手入れは、基本は洗濯機で洗うことです。ただ、お出かけ着などで、洗濯機で洗えないものは、まとめて手洗いします。お風呂場で、バケツに、洗剤を入れて、やさしく押し洗い。そして、脱水だけ、洗濯機でやります。むととで、もっているほとんどの服は、このやり方で大丈夫です。あとは、アイロンをかける必要のあるものだけ、かけて、おしまいです。クリーニング店に出すものは、オットさんの背広上下 [続きを読む]
  • 朝食セットの活用
  • むととでは、朝食セットというボックスを2つ用意しています。むととの朝食は、昔ながらの和食。豆腐と海藻、野菜たっぷりのお味噌汁とご飯、いいお魚が手に入ったときだけ焼き魚がつきます。焼き魚は、グリルで焼くのみなので、手間いらず。もしくは、卵料理がつきます。そして、毎朝、大活躍なのが、朝食セット。1つは、冷蔵庫にいれていて、納豆、タラコ、チリメンジャコ、その他佃煮が、ひとまとめにして入っています。もう1つ [続きを読む]
  • ポイントカードの整理
  • ポイントカードをむやみやたらにもらったり、登録していると、あっという間にに増えてしまいませんか? 長楽は、ポイントカードは、頻繁に使うお店以外、もらわないようにしています。携帯登録しなくてはいけない場合や、クレジット機能つきのものは、どんなものでも断るようにしています。 それでも、気がつくと、増えています。なので、定期的に整理します。まず、カード入れと、財布の中身を、全部、出してしまいます。そして [続きを読む]
  • 年賀状&名刺の整理
  • 毎年、お年玉くじを確認した後、年賀状の整理をやります。むととでの整理の仕方は、とっても簡単。いただいた方々の住所など連絡先が変わっていないかを確認します。変わっていた方がいると、その場で住所録の住所と電話番号を変更してしまいます。あとは、全て、処分して、おしまいです。 そして、ついでに、名刺の整理もしてしまいます。1年間で、飲食店やお店屋さんのものも含めると、名刺も結構、増えていますよね。何年も交 [続きを読む]
  • 天気が悪い日の洗濯
  • 東京は、またもや雪でしたね。むととでは、お天気が良い日は、外のベランダで乾かすのが好きです。外干し派の人たちは、天気が悪い日の洗濯は、どうしてらっしゃるのかしら? むととでは、お天気が悪い日でも、大量の洗濯物がでます。余計な衣類を持っていないからこそ、毎日に洗濯は日課です。だから、 むととでは、夜は寝室として使っているロフトを、お天気の悪い日は、洗濯干し部屋として使っています。普通に干しているだけ [続きを読む]
  • 靴のメンテナンス
  • 昨日、靴の間引きについて、書いたついでに、むととでの靴のメンテナンスについても書きたいと思います。 長楽の靴は、現在4足。長靴、登山シューズ、冠婚葬祭用、日常用の革靴。日常用の革靴は、2足でまわしているのですが、昨日、間引きしたので、今日は1足。家族みんなの靴をあわせても、せいぜい15足くらい。 天気の良い日には、玄関の外に、全部出して、日光消毒。そして、靴クリームを塗って、ブラッシング。好きな靴しか [続きを読む]
  • セーターと靴の間引き
  • 今日は少し暖かくなったので、書類整理や服の整理がはかどりました。毛玉がたくさんできてしまったセーターは、むととでは間引きします。むととの教室では、モノを処分することを、間引きといいます。野菜を育てるとき、ぎゅーぎゅーにつまっている作物に、間隔をあけてあげることで、発育を促しますよね。モノの間引きも同じです。毛玉のついたセーターは視覚的に悪いので、間引きます。そうすることで、他の着ていなかった服に [続きを読む]
  • 寒い日の片付け
  • 東京は寒い日が続いていますね。むととの裏庭も、気温が低いままなので、いまだに雪が積もった状態です。雪が降って以来、庭仕事はできていません。 かといって、家の中の片付けも、こんなに寒いと、はかどりませんよね。こういうときは、無理をして、特別な片付けはしません。日々の家事を淡々とするのみです。朝のモップかけ、掃除機、ホコリとり、玄関の掃き掃除、お風呂掃除、布団の上げ下ろし、食事づくり、洗濯といったと [続きを読む]
  • 歯のメンテナンス
  • 長楽は、歯医者さんが苦手です。子どものときに、無理矢理、治療したことが、今も恐怖感として残っているようで、治療中に震えてしまうこともあります。でも、歯は大事なので、そんな長楽の気持ちを分かってくださる歯医者さんで、定期的にクリーニングしてもらいます。 歯ぎしりが原因で、虫歯になってしまっていることを、検診のたびに発見され、苦手な歯の治療になってしまうことも。長楽が通う歯医者さんは、虫歯があるたびに [続きを読む]