ダシャ子 さん プロフィール

  •  
ダシャ子さん: 断捨離〜物も脂肪もダイエット〜
ハンドル名ダシャ子 さん
ブログタイトル断捨離〜物も脂肪もダイエット〜
ブログURLhttp://chi-kotsu.jugem.jp/
サイト紹介文私30代70キロの汚デブ主婦。 女は捨てても物は捨てられない。 どうせ捨てるなら物と脂肪をねっ!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供33回 / 22日(平均10.5回/週) - 参加 2018/01/31 00:18

ダシャ子 さんのブログ記事

  • 断捨離「トイレの進化」完
  • 断捨離「トイレの進化」 ◎ダイエット記事まとめ● 断捨離 記事まとめ 皆さん、こんにちは! ブログをお休みする予定でしたが、トイレのアメニティーの事が気になって急遽、投稿することになりました( ´艸`) さて、今回はトイレ♪皆さんは、トイレのアメニティーどうやって収納していますか? ダシャ子宅はこんな感じ ↓ 1階がこんな感じ。2階は・・・ こんな感じ(*´з`) いつもながら別に汚トイレってわ [続きを読む]
  • ダイエット「ぼやき。」
  • ダイエット「ぼやき。」 皆さん、こんにちは! 新たに「ぼやき。」コーナーを設置しました☆ ここでは汚デブ主婦のダシャ子が70,2kgからー20kgのダイエット中に思ったことをただ記事にしていくだけの場所です。 主に・・・グチ(´_ゝ`)かも。よろしくね〜♪ さて、いつもダシャ子はダイエット食を食べてますが、当然、旦那や子供2人のためにもご飯を作っております。 ただでさえ腹減りなのに、美味しそうな料理(自分で言う [続きを読む]
  • ダイエット「‐20キロ計画」
  • ダイエット「‐20?計画」 ◎ダイエット記事まとめ⇒● 断捨離 記事まとめ⇒ 皆さん、こんにちは! 2月13日(火)にダイエットを始めて今日で4日目。まだ記事にはしていませんが実はとっても順調に進んでます! 毎日 更新すると記事がゴッチャになるので1週間〜10日の間隔で更新予定♪ さて、今日は具体的なダイエット計画について。 目標や計画を月別に決定し、ダイエットを幻想で終わらせず確実に成果を出していきます [続きを読む]
  • 断捨離「食器棚・全部出し」終
  • 断捨離「食器棚・全部出し」終 ◎ダイエット記事まとめ⇒● 断捨離 記事まとめ⇒ 皆さん、おはようございます! 今日こそは終わらせます(''◇'')ゞさっそく続きから はじまり はじまり〜 とりあえず詰め込みまくったものを1回、全部出して・・・ スッカラカンの吊戸棚に必ず使うものだけを入れます☆ 左側には、お弁当関係やガスコンロ♪3段に仕切られていたけれど2段に変更! 右側には、タッパーや保存用の瓶や [続きを読む]
  • 断捨離「食器棚・全部出し」4
  • 断捨離「食器棚・全部出し」4 ◎ダイエット記事まとめ⇒● 断捨離 記事まとめ⇒ 皆さん、こんばんは! いよいよ食器棚の全部出しも今夜で最終回!・・・にできるかな〜(;^ω^) スッキリ収納して今までよりももっと ずーっと 使いやすい素敵なキッチンにしちゃおう(^_-)-☆ それでははじまり はじまり〜 さっそく前回 仕分けた 茶道具や・・・ 来客用SETなんかを順番に引き出しに収納開始!! ビフォーアフタ [続きを読む]
  • 断捨離「食器棚・全部出し」3
  • 断捨離「食器棚・全部出し」3 ◎ダイエット記事まとめ⇒● 断捨離 記事まとめ⇒ 皆さん、おはようございます! 今回で第3回目となる食器棚の全部出し!ついに仕訳が始まります♪ 1回目では物と汚れに阻まれ・・・2回目では物量の凄さに現実逃避し・・・ でも全部 出しちゃったからもぅ後には引けないの・・・だって、あのリビングじゃあ。ね(笑) それでは!続き 行ってみよう☆はじまり はじまり〜 まずは全部出し [続きを読む]
  • 断捨離「食器棚・全部出し」2
  • 断捨離「食器棚・全部出し」2 ◎ダイエット記事まとめ⇒● 断捨離 記事まとめ⇒ 皆さん、おはようございます! 前回の記事では、予想を超える物と汚れに阻まれ全部出しまでたどり着けませんでした。 今度こそ!!はじまり はじまり〜 ダイエットも断捨離も勢いって大事なのよ〜? まずは、キッチンの食器収納の扉を全部開け!! 上の吊戸棚を・・・ OPEN☆ バーーーン!!!物がビッシリΣ(゚д゚lll)まるでパズ [続きを読む]
  • 断捨離「食器棚・全部出し」1
  • 断捨離「食器棚・全部出し」1 ◎ダイエット記事まとめ⇒● 断捨離 記事まとめ⇒ 皆さん、こんばんは! 前回の断捨離「浴室・全部出し」終の次回予告「トイレのアメニティーってさ」が変更になりました! だってトイレのアメニティーなんぞやってる場合じゃなーーーいヽ(`Д´)ノもっと凄いところやっちゃうよん♪ 最近ダシャ子はダイエットの記事ばかり。だからってわけではないけれど・・・ キッチンの食器棚の中 [続きを読む]
  • 【もしも痩せたら】1
  • 【もしも痩せたら】1 ◎ダイエット記事まとめ⇒● 断捨離 記事まとめ⇒ 〜第1回 もしもシリーズ〜 皆さん、おはようございます! もしも20キロ痩せたら、太っていた頃の自分とキッチリ比較したくありませんか?ダシャ子は比較したくて たまりません( ´艸`) そこで!!痩せたら もっと似合うだろうな・・・と、思う洋服3着で記念撮影? なぜ薄着かって?それはね、見た目に変化が出てきそうなのが夏頃だから [続きを読む]
  • 【13日〜筋トレ食事メニュー】
  • 【13日〜の筋トレ食事メニュー】 ◎ダイエット記事まとめ⇒● 断捨離 記事まとめ⇒ 皆さん、こんばんは!ついにダシャ子のダイエット始動しました!! カロリー計算が苦手なので何日か続けて同じメニューでチャレンジするよ('ω')ノ 「朝食」 〜雑炊(400kcal)〜・白米(雑穀米買い忘れ)・ツナ缶(油抜き買い忘れ)・チアシード・ほうれん草・卵(全卵)・和風だし・塩コショウ ミネラル麦茶と共に ^^) _旦~~.。 [続きを読む]
  • 【身体測定&全身写真】1
  • 【身体測定&全身写真】 ◎ダイエット記事まとめ⇒● 断捨離 記事まとめ⇒ 〜第1回 2018,2,13〜 ●身長  ⇒ 160cm●体重  ⇒ 70.2kg●くびれ ⇒ 102cm●太もも ⇒ 60cm●二の腕 ⇒ 32cm●お尻  ⇒ 101cm●首   ⇒ 47cm (体重)                 (体脂肪率)(基礎代謝)               (体年齢w) 【第1回 経過写真】2018,2,13 [続きを読む]
  • ◎ダイエット記事まとめ
  • 【ご挨拶】◎ご挨拶 見てね(^_-)-☆※コメント可能な唯一の記事ですw 【ダイエット「食・数・動」編】〜お知らせ〜◎‐20キロ本気ダイエット「予告1」◎‐20キロ本気ダイエット「予告2」◎‐20キロ本気ダイエット「始動!」 〜月別〜◎2月13日〜の食事、筋トレメニュー 【ダイエット「経過写真」編】〜ダシャ子を見てみよう〜◎第1回 身体測定&経過写真(18,2,13)◎第2回 身体測定&経過写真(18,2,28予定!!)◎第3 [続きを読む]
  • 「‐20キロ本気ダイエット」始動!
  • 「‐20キロ本気ダイエット」始動! 〜画像付きプロフィール詳細〜 ◎ダイエット記事まとめ⇒● 断捨離 記事まとめ⇒ 皆さん、こんにちは! 本気ダイエットPROJECT☆ついに始動してしまいました(゚Д゚;) 記念すべき第一日目は・・・そぅ!身体測定Σ(゚д゚lll) 【プロフィール】●身長  ⇒ 160cm●体重  ⇒ 70.2kg●ウエスト⇒ 102cm●太もも ⇒ 60cm●二の腕 ⇒ 32cm●お尻  &rArr [続きを読む]
  • 「‐20キロ本気ダイエット」予告2
  • 「‐20キロ本気ダイエット」予告2 〜最後の晩餐( ノД`)〜 ◎ダイエット記事まとめ⇒● 断捨離 記事まとめ⇒ 皆さん、こんばんは!ついにプロジェクト始動まであと1日です(*ノωノ) 今日はダイエット開始 前夜の大切な・・・大切な・・・暴飲暴食の最終日( ´艸`) 昼食はコチラ!!! バァァァーーーーーン!!!ザッ!ファーストフード♪前夜だからって食べても良いわけないでしょ(笑) ●フィレオフィッシ [続きを読む]
  • 「ご挨拶」
  • 「ご挨拶」 コメントを受け付けている唯一の記事です♪※返信は基本しません。ごめんちゃい☆ 皆さま、はじめまして! 物も脂肪もたっぷり溜め込んでしまった断捨離中のダサい主婦。 略して”ダシャ子”でございます(ノ´∀`*) 夫、子供2人、私の4人家族。30代、汚デブ主婦のダシャ子宅はパット見、片付いてます。 でも ひとたび扉を開ければそこには増えすぎた物・・・もの・・・モノポリー・・・mono消 [続きを読む]
  • ● 断捨離 記事まとめ
  • 【ご挨拶】● ご挨拶 見てね(^_-)-☆※コメント可能な唯一の記事ですw 【トイレ】編● 断捨離「トイレの進化」1● 断捨離「トイレの進化」2    (2018,2,19更新予定) 【キッチン】編● 断捨離「食器棚・全部出し」1● 断捨離「食器棚・全部出し」2● 断捨離「食器棚・全部出し」3● 断捨離「食器棚・全部出し」4● 断捨離「食器棚・全部出し」終● 断捨離「食器棚の進化」1● 断捨離「食器棚の進化」2   [続きを読む]
  • 「‐20kg本気ダイエット」予告1
  • 「‐20?本気ダイエット」予告1 〜1人ダイエットPROJECT始動!〜 ◎ダイエット記事まとめ⇒● 断捨離 記事まとめ⇒ 皆さん、こんばんは!汚デブ主婦のダシャ子です(´∀`) 今回は大切なお知らせがあります。それはダイエット〜( ´艸`) ブログタイトルの”物”と”脂肪”・・・。脂肪の断捨離もついに本気で始めるよー!! ダシャ子の”今”をリアルに載せていくので応 [続きを読む]
  • 断捨離「浴室・全部出し」終
  • 断捨離「浴室・全部出し」終 〜減らすだけじゃダメなんだね〜 過去記事一覧はコチラ 皆さん、さっきぶりです(*´з`) 前回に引き続き、まだまだ浴室ミニマム化は進みます!今回はサブタイトルのとおり!減らすだけじゃダメなんです!!! 例えばこれ ↓ これが、、、 こうなっただけではダメ!!! おなじみダイソーのクリアボトルと同じくダイソーの白いボディータオル♪洗剤はカバーを外して・・・ じゃぁーーーん [続きを読む]
  • 断捨離「浴室・全部出し」1
  • 断捨離「浴室・全部出し」1 〜浴室のミニマム化!〜 皆さん、こんにちは(*^^)v 2階の汚部屋の片づけをしたくないあまり他の所が劇的に綺麗になるという謎の現象が起きているダシャ子宅でございます( ´艸`) 今回は浴室! さっそく覗いてみましょう? パノラマ撮影って本来はもっと、こぅ・・・綺麗な景色なんかを撮るものだとは思うんですがね(;^ω^) いつもながら、パット見はそんなにゴッチャリとはしてないで [続きを読む]
  • 断捨離「洗面所の進化」4
  • 断捨離「洗面所の進化」4 〜洗面所の鏡の裏、見たい?〜 皆さん、こんばんは! 洗面所の断捨離&ミニマム化も随分と進んできました!今回は洗面台の鏡の裏・・・ 何が出てくるのやら(;´・ω・)はじまり はじまり〜〜〜 意外と綺麗でしょ?( ´艸`)んっ・・・?そうでもないって(笑)? でも、よぉ〜く見てください!無駄なもの多すぎΣ(゚д゚lll)とりあえず一度ぜぇ〜んぶ出しましょう☆ 全部だしたら汚れが [続きを読む]
  • 断捨離「洗面所の進化」3
  • 断捨離「洗面所の進化」3 〜色を減らしてスッキリ感UP!〜 皆さん、こんばんは!!今夜もダシャ子は無駄に元気に更新中です(笑) さて、今回は断捨離後の核心に迫る記事です!断捨離しただけじゃダメなんです!! あのゴッチャリ感・グチャッリ感は色!!そう!色です!!! チラッと写ってますね(゚Д゚;)買ってきたまんまのボトルやカラフルなコップ ↑ でも今ね、安いのあるから買い替えましょ?ダシャ子は安定してダイソー [続きを読む]
  • 断捨離「洗面所の進化」2
  • 断捨離「洗面所の進化」2 〜物が減ったらわかったこと!〜 こんにちは!ダシャ子です(*´з`) これは初めて洗面所の断捨離をした直後の洗面下 ↓すぐ消費できそうな物はアルミラックで出番待ち中。 この時は、まだピッチリ、キッチリ、整列してる( ´艸`) 順調に使い続け・・・減らし続け・・・もっとスッキリしたかなぁ〜? なんて思ったら大間違い!!新たな問題が(*_*) ラックの隙間のせいでシャンプー等の [続きを読む]
  • 断捨離「洗面所の進化」1
  • # 断捨離「洗面所の進化」1 〜断捨離したのにスッキリしない〜 皆さん!こんにちは☆ 浴室の断捨離する前に、どうしても気になっていたところが(;'∀') それは洗面所!!! 前回、洗面所の断捨離をしたんですが、ど〜もスッキリしないんですよね(ノд-。) 余りある物たちをチョコーっと断捨離しただけではダメ見たいですね。 今回はもう少し突っ込んだところまでスッキリさせます! それでは、はじまり はじまり〜まずはバス [続きを読む]