ライフコーチ・アニー さん プロフィール

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ライフコーチ・アニーさん: 〈毒親育ち・アダルトチルドレン〉自分を生きる!
ハンドル名ライフコーチ・アニー さん
ブログタイトル〈毒親育ち・アダルトチルドレン〉自分を生きる!
ブログURLhttps://ameblo.jp/create-sustainablelife/
サイト紹介文“自分を生きたい”毒親育ち・アダルトチルドレンが、自立して自由に生きる方法を発信。幸せになろう!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供53回 / 19日(平均19.5回/週) - 参加 2018/02/02 08:14

ライフコーチ・アニー さんのブログ記事

  • アニーのつぶやき(2)
  • ライフコーチ・アニーです。 病気って、生まれつきの場合は別として、「自分を生きて」っていう身体からのサインだと思うんよね。私自身、数年前に潰瘍性大腸炎と診断されたけど、今から思うと、当時は自分で自分を傷つけていて、自分で自分を粗末に扱ってて、自分を生きることができてなかったんよね。というより、自分を生きるって、どういうことだかよく分からなくて、当時は当時の私なりに、自分を生きてるって思い込んでた。 [続きを読む]
  • 気分屋でもいいよね
  • おはようございますライフコーチ・アニーです。今日は、久しぶりになんにも予定がない日!なので、まだ布団の中でゴロゴロ。 本当は、昨日、「明日は早く起きて久しぶりに家に籠って事務作業ばりばりやるぞー!」って意気込んで眠りについたのですが、さっき、朝7時頃かな、目が覚めたんだけど、なんか気分が事務作業っていう感じじゃなくて。でも、「せっかく集中してできる日なんだから、起きた方がいいんじゃない?」って誰か [続きを読む]
  • 希望で満ち溢れている、地球での暮らし
  • ライフコーチ・アニー(Annie)です。 起きている出来事や現象に、「良い・悪い」、「正しい・正しくない」って、存在しないというのを聞いたことがありますかー? すべての出来事や現象に、意味や感情・判断基準をつけているのは、いつもどんな時も、自分自身なので、“どう捉えるか?”“どう捉えたいか?”によって、出来事や現象が、良くも悪くもなるということです。 で、その選択権は、いつもどんな時も、自分自 [続きを読む]
  • 「私の人生オワタ・・・(つД`)ノ」って人へ
  • ライフコーチ・アニーです。 最近つくづく思うのが、生き方って、本当にたくさんあるなぁーって! ライフコーチとして活動してるくらいなので、私、人の人生に興味津々なんですね。だから、クライアントさん以外にも、友人と会ったりすると、「〇〇ちゃん/くんは、どんな生き方をしているのかぁ〜〜?」って、すごく気になります。 もちろん、自分の人生にも興味ありますが、私は私の価値観とか感覚でしか選択・行動し [続きを読む]
  • しつもん☆
  • こんばんはー!ライフコーチ・アニーです 早速、しつもん☆ あなたは、どんな情報を信じて、どんな情報は信じませんか?情報を信じる基準って、なんですか〜? 私はですねー、「自分がしっくりくるか・こないか」で、信じる・信じないを決めます。 だから、気分で信じるか信じないかも変わるし、たとえ信じていたとしても「絶対こうだ!」みたいな見方はしないで、“今の私にはこの情報がしっくりくるなぁー”という [続きを読む]
  • まずは、気付こう!!!
  • ライフコーチ・アニー(Annie)です。 今日は、水瓶座の新月ですねー!早起きして、6時6分からkeikoさんの【パワーウィッシュ・リチュアル】を聞きました でもボイドタイムが6時7分から11時43分までなので、すぐにパワーウィッシュ書かないで二度寝しましたよw 今この記事書きながらボイドタイムが終わるのを待っているところです〜〜(ただいま、11時30分w) 今回の新月は、「セルフイメージ」「自己改革」「自由」 [続きを読む]
  • 【募集中】お茶会☆
  • ライフコーチ・アニーです。 先日、お茶会やりたいなーと思ったので、早速、詳細を決めましたー! といっても、開催日までそんなに時間がないので、もしかしたら誰も集まらないかもですが、ちょっと3月はバタバタしていてその日以外開催するのが難しいので、もしこのブログ見てくださった方でご都合が合えば、是非是非、参加してください〜☆ では、ここから詳細です! 〜 お茶会in藤沢 〜 同じような悩みを持つ [続きを読む]
  • キャンペーン終了☆
  • ライフコーチ・アニー(Annie)です。 体験セッションの期間限定キャンペーンが今日を持ちまして終了しました 今後は、単発セッションと継続セッションのご提供になりますが、現在メニューの詳細を考え中なので、また準備が整い次第ご案内させていただきますね! 今年になって、ライフコーチがものすごい勢いで日本のあちこちで活動しているので、とても刺激になります。 先日、大分出身と名古屋出身のライフコーチ [続きを読む]
  • これから出勤〜
  • おはようございまーす!最近忙しくてブログさぼり気味ですーーーとりあえず、今日も一日頑張りましょう!笑顔で!忙しくても、笑いましょーーーーーん また書きます! ライフコーチ・アニー(Annie) ライフコーチとして親との関係に悩む人を応援しています。あなたの1 が力になります。  にほんブログ村  ライフコーチ・アニーについて    ■私が歩んできた人生【まとめ】 ・私の過去(1)〜毒親 [続きを読む]
  • 毒親に苦しむあなたへ (15)
  • ■この記事は、毒親に苦しむあなたへ書いています 本当に「あなたのため」だとしたら。あなたが嫌がる姿や反応を見て強いたりするかな?親が「あなたのため」と言っても。あなた自身が自分のためだと感じないのであれば。あなたには拒否をする権利がある。親と違う感覚だからって。あなたがあなた自身を責めたりしないで。あなたの気持ちを大切にしていいんだよ。 いつも応援しています。 ライフコーチ・アニー(Annie) [続きを読む]
  • 【ラスト1名様!】キャンペーン価格でご案内できます
  • ライフコーチ・アニー(Annie)です。 普段、自分のことをじっくり話す時間ってどのくらいありますか? 自分のことを話しているつもりでも、実は本音じゃなくて建前だったりしませんか? そして、そんな人との付き合い方にどこかモヤモヤしているあなたがいませんか? 私のセッションでは、あなたが話したいことを思いっきり話すことができます。 あなたの想い?感情?考え、そして、最近あなたに起きた出 [続きを読む]
  • 毒親に苦しむあなたへ(14)
  • ■この記事は、毒親に苦しむあなたへ書いています 人生に正解はないよ。 あるとしたら・・・ 「あなたのしあわせ」 いつも応援しています。 ライフコーチ・アニー(Annie) 追伸:しあわせな人生を過ごしたいというあなたは、一度、私のセッションを受けてみてください。 立ち止まって自分の気持ちと向き合ってみることで、あなたがこれから生きていく上でのヒントが見つかるはずです。 迷っている人も、とりあえ [続きを読む]
  • 毒親に苦しむあなたへ(13)
  • ■この記事は、毒親に苦しむあなたへ書いています あなたがフォーカスするものを。 「親」から「自分」へ。 移すトレーニングをしてみよう。 いつもなんでも。 「親が〜」 「親は〜」 ではなくて。 「自分が」 「自分は」 を意識しよう。 自分にフォーカスする時間を増やそう。 いつも応援しています。 ライフコーチ・アニー(Annie) 追伸:自分にフォーカスをあてて物事を考えてみたいというあ [続きを読む]
  • お茶会やろうかなー
  • ライフコーチ・アニー(Annie)です。 3月に、最初で最後( ? )になるかもしれない【お茶会 in藤沢】をやりたいなぁーって思っているのですが、開催したらどなたか来てくれるかなぁー。神奈川近辺に住んでいて、毒親育ちの人や家族関係で悩んでいる人を対象に、普段心に溜め込んでしまっている気持ちとか、辛さや悲しみ、モヤモヤなどを口に出して、同じ悩みを持つ人たちに聞いてもらうことで、すっきりして帰ることができる [続きを読む]
  • アニーのつぶやき (1)
  • ライフコーチ・アニー(Annie)です。 「あいつは弱い人間だ」とか言うけどさ。弱くない人っているんかな。弱かったらだめなんかな。人って、弱さが魅力だと思うんよね。 また書きます! ライフコーチ・アニー(Annie) ライフコーチとして親との関係に悩む人を応援しています。あなたの1 が力になります。  にほんブログ村  ライフコーチ・アニーについて    ■私が歩んできた人生【まとめ】  [続きを読む]
  • 毒親に苦しむあなたへ(12)
  • ■この記事は、毒親に苦しむあなたへ書いています 我慢して同じ場所にいる必要はないよ。 あなたを認めてくれる場所。 あなたを受け入れてくれる場所。 あなたを歓迎してくれる場所。 誰にでも、そんな場所が必ずあるから。 違う場所に行くこと。 違う環境に行くこと。 躊躇しなくていいんだよ。 自分の居場所を探し続けることは。 逃げではないから。 自分の人生を自分でつくろうとしている証だから。 [続きを読む]
  • 毒親に苦しむあなたへ(11)
  • ■この記事は、毒親に苦しむあなたへ書いています 我慢しなくていいよ。 我慢しようとしなくても。 我慢してしまうだろうから。 これからは。 我慢しないことを頑張ろうよ。 いつも応援しています。 ライフコーチ・アニー(Annie) 追伸:我慢ばかりの毎日をどうにかしたいというあなたは、一度、私のセッションを受けてみてください。 立ち止まって自分の気持ちと向き合ってみることで、あなたがこれから [続きを読む]
  • 光の存在【オリンピック開幕式を見て】
  • ライフコーチ・アニー(Annie)です。 ピョンチャンオリンピック開幕式、とーーーーーっても感動しましたーーーーー世界中の国の人たちがひとつの場所に集まって、みんなでこれからのオリンピックをつくっていこうとしているのが見れて、最初から最後まで感動しまくりでした。私にとって韓国はものすごく思い入れのある場所だから、韓国語を聞くだけでも興奮状態なのに、さらに感動的な映像まで見れて、本当に素敵でした。幸 [続きを読む]
  • 毒親に苦しむあなたへ(10)
  • ■この記事は、毒親に苦しむあなたへ書いています 親と違う意見だからできない。 親が反対しそうだからやめる。 いつも親の敷いたレールの上を歩むのが私の役目。 やりたいことが他にあっても。 私の意見を言ったらおしまい。 親と違う考えを持っている私はおかしい子で。 私の感覚がずれてるからいけないの。 ・・ そんなあなたに言いたい。 「あなたがやりたいことをやっていいんだよ。」 いつも応 [続きを読む]
  • 【限定3名様】自分へプレゼントしませんか?
  • ライフコーチ・アニー(Annie)です。 普段、自分のことをじっくり話す時間ってどのくらいありますか? 会社の上司や同僚と親睦を深めるために仕事帰りに飲み会に行っても、結局会社や仕事の話ばかりで、お互いについてじっくり話をすることって、あまりなかったりしませんか? 自分のことを話しているつもりでも、実は本音じゃなくて建前だったりしませんか? そして、そんな人との付き合い方にどこかモヤモヤし [続きを読む]
  • ゆっくり自分を整える
  • ライフコーチ・アニー(Annie)です。 こんにちはーーー!もう夕方ですね。今電車乗ってるけど、今日は綺麗な夕日が見えそうだなぁ。最近仕事が忙し過ぎて夕方お散歩できてなかったから、夕日を見るのは久しぶりだ。自然って本当にすごいなぁ。しみじみ。日々の暮らしに、自然を感じる時間を持つのが私の過ごしたい暮らしなんですが、今日はなんだかより一層そんな暮らしが幸せだと感じるなぁ。一緒に夕日見る人がいてくれた [続きを読む]