もち さん プロフィール

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もちさん: 糖質制限ダイエット 50日で−8kg達成♪
ハンドル名もち さん
ブログタイトル糖質制限ダイエット 50日で−8kg達成♪
ブログURLhttp://mochi-blog.com/
サイト紹介文痩せるというよりも引き締めることを目標に頑張ってます 159センチ 63キロスタートです(^^;)
自由文159センチ 63キロスタート
体重もまずいが身体のラインが悲しいことに( ノД`)
体重を落とすことを意識しつつ身体を引き締めていきたと考えております。
よろしくお願いいたします(*´▽`*)
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供226回 / 83日(平均19.1回/週) - 参加 2018/02/03 22:21

もち さんのブログ記事

  • ダイエット88日目〜ダメな日は何をやってもダメ(泣)〜
  • JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 昨日は散々な1日でした(-_-;) 何をやってもダメな日ってありますよねぇ(苦笑) とりあえず朝起きて髪型がもうね(爆)(爆)(爆) …まぁそこはもう引きずらないことにして(笑) 気分が乗らず仕事がスムーズに進まずイライラ(苦笑) そのイライラと雨で滑りやすかった床のおかげで 仕事中に思いっきり滑って転びまして…腰を強打(゚Д [続きを読む]
  • ダイエット87日目
  • JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 昨日は髪を切りに美容院へ(ノ´▽`*) どの位切ろうかルンルンで出かけたのですが帰宅時はどんより(苦笑) …っと言うのも切ってくれた方がど新人の方だったようで(^^;) カタログを見てこんな感じというのは伝えたのに違う感じに切ってくださいまして(泣) さっぱりはしたけど…けど…これじゃない感が自分の中にあり [続きを読む]
  • ダイエット86日目〜久々にケーキを食べる〜
  • JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 髪の毛がだいぶもっさりしてきました(^^;) 中途半端な長さな為朝起きると髪がはねまくり ドライヤーとワックスで整えても風が吹けばボッサリ( ノД`)クッ 雨が降るともっさり( ノД`)クッ そういえば前回カットしてからもう3か月 …改めて月日が経つのは早いと実感しました(苦笑) まぁそんなわけで今日は美容院の予約を入れてます 最 [続きを読む]
  • ダイエット85日目〜−10キロの向こう側へ〜
  • JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ まずは12週目のリザルトを 11週目、12週目はあまり体重差はなし、BMI指数も21付近 糖質制限ダイエットはやればやるほど痩せるものではないので この辺が私が健康的に生活できる体重なんだろうなぁ…と思っています ここからは体重を落とすというより健康的な身体づくりをしてくつもりです まだまだ、朝食が食べられなか [続きを読む]
  • ダイエット84日目〜−10キロに到達〜
  • JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ ダイエット84日目(4/21) 体 重 53.2キロ 体脂肪 26.9% 昨日でダイエットを始めて12週間経ちました 約3か月…ついに−10キロまで来ました(ノ´▽`*) 特に−10キロが目標だったわけではないのですがやっぱり嬉しいですねっ!! 体重を落とすことが出来たので次は筋力をつけて引き締まった身体を… ってそ [続きを読む]
  • ダイエット83日目
  • JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 昨夜は疲れが出たのか頭痛がひどくいつもよりも早い22時に就寝(^^;) 朝はスッキリ5時に起床できたのですが お弁当づくりがグダグダすぎていつもよりも遅い時間に出勤(苦笑) 危うく遅刻するところでした(。_。|||)あぶなぁ まだまだ続くお弁当づくり…もうちょっと効率よく作れるようにならなきゃなぁ ダイエット83日目(4/2 [続きを読む]
  • 糖質を意識したピザ
  • JUGEMテーマ:家庭料理のレシピ どうも(*´▽`*) ご訪問ありがとうございます♪ ダイエット82日目はこちら→★★★ 昨夜の夕飯はピザ 子供と旦那用には普通にピザを作ったのですが 私用には低糖質のピザを作成しちゃいました♪ ピザ生地は以前作成した低糖質のパンを作ろう・2を参考に *ふすまパンミックス 250g*水 300ml*オリーブオイル 50g*赤サフ 4g 参考にっていうかただバターがオリーブオイ [続きを読む]
  • ダイエット82日目〜−9.9キロから動かない(笑)〜
  • JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ いやぁ…ここのところ体重が53.4キロからほぼ動かない状態 引き締め重視してるし体重は気にしない…とか言ってるくせに −10キロを目前にするとかなり気になっちゃいますね(笑) いつタイトルに−10キロ達成!!って書けるのかな …っというか書ける日が来るのでしょうかねぇ(^^;) 0.1キロの壁はかなり分厚い [続きを読む]
  • ダイエット81日目
  • JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 昨日は雨降りで肌寒い1日でした(-_-;) 変わって本日はお天気も良く気温もぐーんと上がるみたいで… 暖かいのはうれしいですが気温差が激しいと身体が付いていかないです(苦笑) 季節の変わり目、体調を崩さないようにしっかり整えたいと思います♪ ダイエット81日目(4/18) 体 重 53.4キロ 体脂肪 28.3% 起 床 5:00 [続きを読む]
  • ダイエット80日目
  • JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ ダイエット80日目(4/17) 体 重 53.4キロ 体脂肪 27.0% 起 床 5:00 朝 食 --- 昼 食 13:30*たらこおにぎり(ご飯100g)*カット野菜、ミニトマト、枝豆、ウィンナー、ゆでたまご、梅ちくわ、ベビーチーズ*チョコレート効果*ブラックコーヒー(ブラック) 昨日は仕事がお休みでしたがお弁当を作ってしまったの [続きを読む]
  • 糖質を意識したうどん
  • JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) ご訪問ありがとうございます♪ ちょっと前まで糖質0g麺を買っていたスーパーから突然糖質0g麺が消え なんでー(;´Д`)と嘆いていたのですが しばらくして気になるプライスカードを発見 『糖質40%オフうどん』 …(´・ω`・)えっ?そんなのあるの!? かなり気になっていたのですが その時はプライスカードのみで商品は空っぽ 売り切れ?それとも新 [続きを読む]
  • ダイエット79日目〜作る気力のないときは麺類!!〜
  • JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ ダイエット79日目(4/16) 体 重 54.0キロ 体脂肪 26.5% 起 床 5:00 朝 食 ---相変わらず朝食食べられないです(^^;)時間があまりないというのもありますが朝は食欲がわかないので準備する気にもなれず結局家を出るちょっと前に…食べておけばよかったかもみたいな後悔をすることがちょいちょいあります(笑)それでも出 [続きを読む]
  • ダイエット78日目
  • JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 昨日は午後からこまごましたものを買いにショッピングセンターへ 出かける予定ではなかったので髪はボサボサでノーメイク(笑) まぁ誰にも会わないでしょうよってマスクだけして自転車でお出かけ 買わなければならない物をササッととってあとはお会計!! って並んでたら…会っちゃいますよねぇお友達(爆)(爆)(爆) めちゃくちゃ恥ず [続きを読む]