もち さん プロフィール

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もちさん: 糖質制限ダイエット 90日で−10kg達成♪
ハンドル名もち さん
ブログタイトル糖質制限ダイエット 90日で−10kg達成♪
ブログURLhttp://mochi-blog.com/
サイト紹介文痩せるというよりも引き締めることを目標に頑張ってます 159センチ 63キロスタートです(^^;)
自由文159センチ 63キロスタート
体重もまずいが身体のラインが悲しいことに( ノД`)
体重を落とすことを意識しつつ身体を引き締めていきたと考えております。
よろしくお願いいたします(*´▽`*)
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供392回 / 200日(平均13.7回/週) - 参加 2018/02/03 22:21

もち さんのブログ記事

  • ダイエット198−205日目
  • JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 旦那も夏休みを取りなかなか忙しかった先週(^^;) 明日から少し落ち着きそうです♪夏休みも終盤ですね… 次女はまだ終わってない宿題もちょいちょいあって私が焦り気味 本来なら夏休みの序盤で終わっているはずの読書感想文…これが手ごわい(苦笑) 出来れば今日には終わらせてしまいたいなぁ… 色々と進めてきたのに本人 [続きを読む]
  • ダイエット197日目
  • JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ ダイエット197日目(8/12) 体 重 50.0キロ  体脂肪 26.0%前日がビールと寿司でしたからね(笑)それでも0.4キロ増で済んだのは良いほうじゃないのかなと思ってます(^^;) 起 床 5:00(10:00)長女のお弁当づくりのために早起きをし…そして作り終わって8時半ごろ送り出してから安定の二度寝(^^;)1時間半だけどや [続きを読む]
  • ダイエット196日目
  • JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ ダイエット196日目(8/11) 体 重 49.6キロ  体脂肪 25.6%おっ久々の49キロ台!!っというか前日から−1キロとかちょっと驚きの減量ですね(^^;)前日はビール飲んだりしたんだけど何事!?痩せ期(笑)!? 起 床 6:30 朝 食 --- 昼 食 12:00*お寿司*肉じゃが*ビール 間 食 14:00*梨、巨砲*ブラックコーヒ [続きを読む]
  • ダイエット189−195日目
  • JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ …1週間ほどブログお休みしてしまいまして(^^;) なかなか忙しかったのと体調を崩してしまったのでPCに触ることが出来ませんでした 今年の夏は本当に暑いですし体調を崩しがちになりますね しっかり食べて、しっかり寝て体調管理をしなくちゃと思ってはいたのですが 食事を作ったはいいものの暑さにやられて食べたくないってなっち [続きを読む]
  • ダイエット188日目
  • JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 昨日は仕事…土日はお仕事のお休みをいただいているのですが 昨日はちょっと人数が足りないとのことで働いてきました 忙しさは普段と変わらず特別大変ということもなかったのですが 外の気温の高いこと、暑いこと(*_*; 立っているだけでもつらかったです(苦笑)…というか座っててもつらかった(笑) 何とか仕事を終えてグッタリ [続きを読む]
  • ダイエット187日目
  • JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ ダイエット半年間のまとめ書いてます!! よろしければ覗いていってください(ノ´▽`*) ダイエット半年間のまとめはこちら→★★★ 今日も暑い一日でした(^^;) 長女は部活の関係で朝5時45分に家を出ていきました 前日にお弁当持ちで5時45分に家を出ることを聞かされてビックリ いったい私は何時に起きれば…と( ノД [続きを読む]
  • ダイエット186日目
  • JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ ダイエット半年間のまとめ書いてます!! よろしければ覗いていってください(ノ´▽`*) ダイエット半年間のまとめはこちら→★★★ 昨日は職場から帰宅後大急ぎで家の片づけをしてお友達と宅飲みパーティー♪ 私も友達もお仕事DAYだったのでお疲れ様の乾杯(ノ´▽`*) 昨日は暑かったこともあってクタクタ(^^;)ビールが本 [続きを読む]
  • ダイエット185日目
  • JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ ダイエット半年間のまとめ書いてます!! よろしければ覗いていってください(ノ´▽`*) ダイエット半年間のまとめはこちら→★★★ ダイエット185日目(7/31) 体 重 50.4キロ  体脂肪24.5% 起 床 6:00 朝 食 7:30*食パン×2*ハム、チーズ、マヨネーズ*ルイボスティー 昼 食 12:30*ハッシュド [続きを読む]
  • ダイエット184日目
  • JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ ダイエット半年間のまとめ書いてます!! よろしければ覗いていってください(ノ´▽`*) ダイエット半年間のまとめはこちら→★★★ 今日は次女の夏休みの提出課題を作成しました ミシンを使った作品にする予定で久々にミシンを引っ張り出したわけですが 使い始めて早々に異音が…(-_-;) そして…ガガ…ガガ&h [続きを読む]
  • ダイエット183日目
  • JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ ダイエット半年間のまとめ書いてます!! よろしければ覗いていってください(ノ´▽`*) ダイエット半年間のまとめはこちら→★★★ ダイエット183日目(7/29) 起 床 6:00 朝 食 7:00*ホットサンド(食パン8枚切り×2、ハム、チーズ、カット野菜)*ルイボスティー 昼 食 13:00*ミートソーススパ [続きを読む]
  • ダイエット182日目
  • JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ ダイエット半年間のまとめ書いてます!! よろしければ覗いていってください(ノ´▽`*) ダイエット半年間のまとめはこちら→★★★ 気が付けば日曜日はあっという間に終わっていました(^^;) 長女のお弁当づくりから始まり先ほど洗濯で一日を締めくくりました(苦笑) 台風も過ぎ去ったので汚れたベランダも掃除したのですが&helli [続きを読む]
  • ダイエット半年間のまとめ
  • JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) ご訪問ありがとうございます♪ ダイエット181日目はこちら→★★★ 1月28日からダイエットを始めて半年!! 63.3キロのスタート…当初の目標は55キロでした そして今朝の体重50.4キロ(ノ´▽`*) 目標よりも大幅にクリアして身も心も軽くなりました♪ 振り返ってみると半年ってやっぱりあっという間ですね あの時ダイエットしようと決心してそ [続きを読む]
  • ダイエット181日目
  • JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 今日でダイエットを開始してから半年!! ダイエット1日目の記事を久々に読み返してみました(*´▽`*) 最後の晩餐と言わんばかりの食事メニューにちょっと笑ってしまいました せっかくの半年記念!!後程まとめ記事を上げてみようかなぁなんて思っています♪ ではではまずはダイエット181日目(7/27) 体 重 50.6キロ  体 [続きを読む]
  • ダイエット180日目
  • JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 昨日は先週受けた検査結果を聞きに病院へ… やはり鉄欠乏性貧血とのことでした(-_-;) というわけで昨日から鉄剤を服用することに 先生から「人によって吐き気や頭痛が出る人もいるから寝る前とか工夫して飲んでも良いですよ」 との指示を受け、今日は仕事あるし朝から具合が悪いのも嫌なので 寝る前に服用しました…で、今朝( [続きを読む]
  • ダイエット179日目
  • JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ やっと昨夜涼しくなってエアコンを切って寝ることが出来ました エアコンってとっても快適に過ごせるけれど寝るときもついていると 少し涼しすぎ(旦那にとっては暑いようで…)なかなかうまく調節できない物ですね 自然の風で眠ることが出来て今朝はスッキリ♪朝も心地の良い肌寒さというか(ノ´▽`*) 今のところまだエアコン [続きを読む]
  • ダイエット178日目
  • JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ ダイエット178日目(7/24) 体 重 49.8キロ  体脂肪 25.3%突然の40キロ台( ゚Д゚)!?前日の夜はジャガイモだのチョコレートだの食べたけど…痩せ期ってやつなのですかね??あんまりそういうのは気にしてなかったのですがもしくは連日の暑さも手伝っているのかな 起 床 6:00 朝 食 8:30*ジャガイモ、ミートソ [続きを読む]
  • ダイエット177日目
  • JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 今日は仕事がお休み!!というわけで午前中から次女の大物宿題 読書感想文に取り掛かりました(^^;) 自分が書くならそんなに時間がかからないであろう感想文 子供に書かせるとなるとそりゃぁもう大変(・_・;) とりあえず本はあらかじめ読んでもらっていたので インタビュー形式で本の感想を当てはめてもらいメモ紙に記入 あとはまとめたメ [続きを読む]
  • ダイエット176日目
  • JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 気が重たい月曜日(^^;)また一週間が始まりますね… 夏休みに入って最初の平日、この一週間でまずはしっかりと生活リズムをつかんで 私も子供たちもダラダラ過ごしてしまわないように気を引き締めていこうと思います ではダイエット176日目(7/22) 体 重 50.2キロ  体脂肪 25.2% 起 床 6:00 朝 食 --- 昼 食 1 [続きを読む]
  • ダイエット175日目〜私も何かをやり遂げよう…〜
  • JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 昨夜は夏休み1日目…早速次女も宿題に取り掛かり順調な滑り出しです このやる気を夏休みの最後まで持続するのは難しそうですが 最後まできちんと終えられるように計画通りしっかり進めてほしいです(^^;) 長女も部活に習い事に大忙し…夏休み後はすぐにテストが待っているそうなので こちらも少しずつでも毎日勉強はしてほし [続きを読む]
  • ダイエット174日目〜嗚呼夏休み〜
  • JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ ついに…ついに子供たちのながぁぁああぁぁい夏休みが開始してしまいました(-_-;) ヤダヤダ言っていても何にも解決しないので覚悟を決めて頑張ろうと思います(苦笑) とりあえず午前中は次女と一緒に夏休みの宿題計画をば… スケジュール帳に〇日にはこれをやるみたいな感じで宿題&自学の予定を立ててみました 私も仕事がある [続きを読む]
  • ダイエット173日目
  • JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ ダイエット173日目(7/19) 起 床 5:30 朝 食 --- 昼 食 11:30*ライ麦カンパーニュ*ベーコンエッグ*ミニトマト*ルイボスティー 病院へ行っていたため朝食のようなお昼(^^;)野菜類も冷蔵庫になくてなんとなくさみしい感じのお昼となってしまいましたやっぱりこういう時カット野菜があると良いですよねぇ… 夕  [続きを読む]
  • ダイエット172日目
  • JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ もー全然涼しくならないですね(苦笑) 暑くて暑くて外に出るのも嫌だったのですが 今日は午前中に病院へ行ってきました(^^;) 先月受けた健康診断で血球検査が引っかかりまして内科を受診してくださいの指示 去年も病院で受診の指示があった気もするのですが 何科を受診すればよいのかわからず結局放置してしまっていました(-_-;) 今年は [続きを読む]
  • ダイエット171日目
  • JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ ダイエット171日目(7/17) 体 重 50.0キロ  体脂肪 25.2%最軽量をマーク(ノ´▽`*)これは…夢の40キロ台に行けてしまうのでは♪ 起 床 6:00 朝 食 --- 昼 食 11:30*カレーライス(ごはん100g)*カット野菜、ミニトマト*ルイボスティー*アイスカフェオレ(写真外)*ポテコ(写真外) お腹が空きす [続きを読む]
  • ダイエット169日目〜電気代怖い…〜
  • JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 昨日は結局エアコンを着ることが出来ずぶっ続けでの稼働 そのおかげでぐっすり眠ることが出来たのですが… つけっぱなしだとやっぱり気になってしまいますね電気代 下手につけたり消したりはあまりよくないみたいだし 少し高めの設定で過ごしていきたいと思います(^^;) ではではダイエット169日目(7/15) 体 重 50.6キロ   [続きを読む]