もち さん プロフィール

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もちさん: 糖質制限ダイエット 90日で−10kg達成♪
ハンドル名もち さん
ブログタイトル糖質制限ダイエット 90日で−10kg達成♪
ブログURLhttp://mochi-blog.com/
サイト紹介文痩せるというよりも引き締めることを目標に頑張ってます 159センチ 63キロスタートです(^^;)
自由文159センチ 63キロスタート
体重もまずいが身体のラインが悲しいことに( ノД`)
体重を落とすことを意識しつつ身体を引き締めていきたと考えております。
よろしくお願いいたします(*´▽`*)
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供426回 / 260日(平均11.5回/週) - 参加 2018/02/03 22:21

もち さんのブログ記事

  • ダイエット265日目
  • JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ ダイエット265日目(10/19) 体 重 51.0キロ  体脂肪 27.3% 起 床 5:30 朝 食 6:00*焼きたらこおにぎり、梅おにぎり*味噌汁(ナス、油揚げ)*緑茶 昼 食 11:00*カレーパン×2*ナイススティック*スイスロール*ブラックコーヒー 夕 食 18:00*豚汁*サラダ(レタス、トマト、きゅうり、豆腐)*納豆 [続きを読む]
  • ダイエット264日目
  • JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 最近気温がグッと下がって涼しいを通り越して肌寒いですね 寒いのは苦手ですがアイロンかけがだいぶ楽で助かってます(笑) ちょっと前までアイロンの熱で汗をかきながらのアイロンかけでしたが 今はアイロンの熱がありがたいほどです(;^ω^) これからもっともっと気温も下がってくるんですよねぇ… 布団から出るのが辛い季節が [続きを読む]
  • ダイエット263日目
  • JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 最近ネット上で大掃除の話題を目にすることが増えまして 我が家でも少しずつ大掃除っぽいことを始めております(^^;) 大掃除に必須なものと言えば雑巾でしょうか?? 今年は使い古したタオルを切って使い捨て雑巾としてストックしたので 掃除もはかどってます(;^ω^)…やりたくないけど頑張らなくちゃね ではではぁダイエット [続きを読む]
  • ダイエット262日目
  • JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 昨日は午前中からお買い物へ(ノ´▽`*) まずは子供たちのサイズアウトしてしまった服を購入しに… っと言っても私が選んだ服なんて好んで着てくれはしないので 頼まれた服のみをちょいちょい購入(^^;)…これだけでも結構大変(苦笑) 残りは子供たちと一緒に出掛けた時かなぁ その他にも家のタオルがそろそろ入れ替えの時 [続きを読む]
  • ダイエット261日目
  • JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ ダイエット261日目(10/15) 体 重 51.0キロ  体脂肪 27.5% 起 床 5:30 朝 食 10:00*チキンバーガー×2*ブラックコーヒー 先日のお昼に食べたチキンバーガーと同じものを…2個も(爆)朝食のタイミングを逃して変な時間に食べたというのもありますがお腹空きすぎちゃって(;^ω^) 昼 食 ---変な時 [続きを読む]
  • ダイエット260日目
  • JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 日中もすっかり涼しくなりもう半袖は着ないかなぁ…といった気候になりましたなぁ 今日も半袖だと若干肌寒い(苦笑) …というわけで今更ながら衣替え(;^ω^) 今年はつい最近まで暑い日があったのでなかなか手を出せなくて あとは面倒だったのが…(主な理由はこっちw) で、去年の秋冬物を引っ張り出したわけです [続きを読む]
  • ダイエット259日目
  • JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ ダイエット259日目(10/13) 体 重 51.2キロ  体脂肪 26.3%遅くに飲んだ割には意外と増えておらず(*´▽`*)ワインとチーズで終わったのが良かったのかな♪とはいえ51キロ台の定着は避けなくてはね… 起 床 6:30…そして長女を送り出してから二度寝(^^;)9:00に再び起床(笑) 朝 食 10:00*ライ麦 [続きを読む]
  • ダイエット258日目
  • JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 最近仕事が忙しくて帰宅するたびにグッタリ(苦笑) 昨日も忙しくて…お昼の時間がかなり遅くなってしまいました 金曜日だしとお酒類を買い込んで重たい荷物を引きずりつつ帰宅!! とりあえず家に入ったら少しソファでゆっくりしよー なんて思っていたのですが家の前まで来て衝撃の事実が… まさかの鞄にカギがないΣ(・&o [続きを読む]
  • ダイエット257日目
  • JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 昨日も少しばかし咳が出ていたのでお出かけは一切せず 家でゆっくりのんびり過ごしました(*´▽`*) そのおかげか咳も出なくなりすっかり体調も良くなりました(ノ´▽`*)よかったー これからますます気温も下がって風邪もひきやすい時期に突入 体調を崩すと家のこともままならず散らかり放題に… こんな私でも主婦として [続きを読む]
  • ダイエット256日目
  • JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 昨夜は体調が良くなく早めの就寝 そのおかげで朝はスッキリ起きることが出来ました(ノ´▽`*) ただまだ喉の調子がいまいち(苦笑) 今日は仕事がお休みなので明日に備えて無理のない1日を過ごしたいと思います ではでは…ダイエット256日目(10/10) 体 重 50.6キロ  体脂肪 27.3% 起 床 5:00 朝 食 6:00 [続きを読む]
  • ダイエット255日目
  • JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ ヘロヘロになって帰宅…身体の調子があまりよろしくありません(苦笑) 昨日の夜から風邪ひいたっぽいかもなんて思っていたのですが これはちょっとヤバいか(苦笑)とにかく今日は温かくして早く寝ようと思います(>_ 最近は日中は温かいけど夜は冷えますしね…寒暖差にやられたかな 皆様もご自愛くださいね(*´▽`*) で [続きを読む]
  • ダイエット254日目
  • JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも…お久しぶりです(^^;) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 気が付けば10月 急に涼しくなったり、かと思ったら日中はめちゃくちゃ暑かったり ものすごい台風がやってきたりと お天気がなんだか忙しかったですね(-_-;) 寒暖差も激しく次女が早速体調を崩しました(苦笑) …近くの小学校ではインフルも出たなんて噂もあってひやひやしつつ小児科を受診 一応インフルの検査もしても [続きを読む]
  • ダイエット242日目
  • JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 昨日は仕事が忙しかったこともあり夜はグッタリしてました(^^;) もー台所もぐちゃぐちゃのまま、洗濯も回さず全部翌日にやろうかとも思ったのですが …きっと朝起きて後悔するだろうと何とか身体に鞭を打って片づけをし 洗濯機を回し洗濯物を干して倒れ込むように布団に入り寝てしまいました(爆) 疲れているときってPCに向かってみ [続きを読む]
  • ダイエット241日目
  • JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ ダイエット241日目(9/25) 体 重 51.4キロ  体脂肪 26.4% 起 床 6:00 朝 食 --- 昼 食 12:00*ミニいくら丼(ご飯100g)*カット野菜*はちみつヨーグルト*ブラックコーヒー 間 食 15:00*じゃがりこ 夕 食 18:50*回鍋肉風野菜炒め(豚肉、キャベツ、ピーマン、人参、もやし、長ネギ)*サラダ* [続きを読む]
  • ダイエット240日目
  • JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ ダイエット240日目(9/24) 体 重 51.6キロ  体脂肪 26.4%前日のたこ焼きがかなり効いとりますな(-_-;) 起 床 8:00 朝 食 8:30*チーズトースト*ライ麦カンパーニュ*ブラックコーヒー 冷蔵庫の野菜がほぼゼロのためにパンとコーヒーのみ(^^;)チーズトーストがおいしくてライ麦カンパーニュも追加していただいちゃいま [続きを読む]
  • ダイエット234-239日目
  • JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 最近ちょいとばかし忙しくバタバタと過ごしておりました(^^;) やっとパソコンに触れる時間が取れたのでまったり更新(ノ´▽`*) …って忙しくて食事画像も、体重測定もおろそかになってしまっていたので 大した更新が出来ませんが…残っていた画像と記録をば… ダイエット224−229日目 18日 体 重 5 [続きを読む]
  • ダイエット232・233日目
  • JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 3連休はあっという間に終了(;´・ω・) なんでお休みってあっという間に終わっちゃうんでしょうねぇ…(寂) 16日は午後から出かけて用事を済ませその後旦那両親と食事に行ってきました 旦那の誕生日ということもあって旦那両親がなんとごちそうしてくれまして 嬉しい、楽しい、美味しいの三拍子でした(*´▽`*) [続きを読む]
  • ダイエット231日目
  • JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ ダイエット231日目(9/15) 体 重 50.6キロ  体脂肪 27.0% 起 床 10:00 朝 食 10:30*サンドウィッチ(食パン10枚切り×2、チーズ、スモークチキン、カット野菜)*ホットカフェオレ 遅く起きた朝はサンドウィッチ(ノ´▽`*)♪というわけで作りました…作ってみたのですがスモークチキンを使ったの [続きを読む]
  • ダイエット230日目
  • JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 待ちに待った週末(笑)…いや特別何かがあるわけではありませんが やっぱりお休みって嬉しいです(ノ´▽`*)ゆっくりできるしね(笑) 私以外の家族はみんな予定ありでお出かけ中♪静かな一人の時間を楽しんでます …って言ってもダラダラし続けるわけにもいかないし 適度に手を抜きつつ荒れた部屋の掃除も早いところ済ませ [続きを読む]
  • ダイエット229日目
  • JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 週の初めにあっという間に月曜日になってしまったなんて書いていましたが 気が付けばあっという間に金曜日(-_-;) こんな調子で毎日、毎週、毎月あっという間に終わっていきますね(苦笑) 時間が経つのが早すぎて怖いくらい… もっとゆっくり時間が進んでくれてもいいのになぁ(^^;) ではではぁダイエット229日目(9/13) 体 重  [続きを読む]
  • ダイエット228日目
  • JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 先日ウイスキーの角瓶を購入しまして 昨日早速お家で角ハイボールを作ってみました♪ おいしいハイボールの作り方を参考に作ってみたのですが 量の調節が難しくて初のお家ハイボールは微妙な仕上がりに(^^;) まぁ最初なんてこんなもの…次回以降はおいしいのが作れるように 少しずつ調節していこうっと(;^ω^) さてさてではダ [続きを読む]
  • ダイエット227日目
  • JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 今年初のインフルで学級閉鎖のニュースが…(-_-;) そろそろ予防接種のことも考えなくちゃなぁ っていうかもうそんな時期なのか…(苦笑)早いなぁ・・・ ダイエット227日目(9/11) 体 重 50.6キロ  体脂肪25.3% 起 床 6:00 朝 食 8:00*コロッケバーガー*ブラックコーヒー*ライ麦カンパーニュ(写真外) [続きを読む]
  • ダイエット226日目
  • JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 今日はやりたいことを思いっきりやる日(ノ´▽`*) 午前中に買い物やもろもろの用事を済ませてから ずっと気になっていた…床拭き掃除を(^^;) だいぶ汚れていたので無心で床拭き つや出しワイパーもかけてピカピカに(*´▽`*) 気になっていた個所だけあってかなりスッキリしました♪ 掃除は得意ではないし…大掃除 [続きを読む]
  • ダイエット225日目
  • JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ あっという間に月曜日になってしまいました… また今週も頑張らなくちゃですね(^^;) 昨日は今後のことを考えつつ自分のやりたいことを見つめなおしてみました 仕事のこともそうですが自分の今後をしっかりと考えていかなければなぁ と、いろいろ悩み中です(苦笑) 今の仕事は自分に合っているし、職場環境も良好…だけどもあと [続きを読む]
  • ダイエット224日目
  • JUGEMテーマ:ダイエット日記 どうも(*´▽`*) 本日もご訪問ありがとうございます♪ 気が付けばあっという間に15時を過ぎてしまいました(^^;) 午前中からいろいろとやっていたつもりですが …思い返してみるとやりたかったことがほぼできていない状況(苦笑) 片付けもなかなか進まないし…うぅーん片づけ上手の主婦になりたいなぁ…(・_・;) さてさてダイエット224日目(9/8) 体 重 51.2キロ   [続きを読む]