西川留美子(蒼空 にっしー) さん プロフィール

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西川留美子(蒼空 にっしー)さん: 化学物質過敏症・電磁波過敏症になんか負けません〜
ハンドル名西川留美子(蒼空 にっしー) さん
ブログタイトル化学物質過敏症・電磁波過敏症になんか負けません〜
ブログURLhttps://ameblo.jp/sizukahime-0828/
サイト紹介文化学物質過敏症・電磁波過敏症と上手く付き合う為に、アンガーマネジメントの立場から書いています。
自由文化学物質過敏症・電磁波過敏症と闘うアンガーマネジメントコンサルタント・現役看護師です。疾患を持った自分だからできること、私にしかできないことをやりたいと思っています。
同じような疾患を持つ方々に情報を発信し、アンガーマネジメントを用いてカウンセリング・コンサルティングを行っています。普段は訪問入浴看護師業務、アンガーマネジメント各講座を開講しています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供19回 / 18日(平均7.4回/週) - 参加 2018/02/04 12:08

西川留美子(蒼空 にっしー) さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • アンガーマネジメントキッズインストラクター養成講座開催
  • 石川県野々市市在住の化学物質過敏症、電磁波過敏症アンガーマネジメントキッズインストラクタートレーナー西川留美子です。本日、アンガーマネジメントキッズインストラクター養成講座を開催致しました。受講者さまは3名で、それがなんと!私を含め、すべて医療関係者(看護師、看護教員、医師←お申し込み順)でした。その為か皆さん話も合い、和気あいあいと楽しく講座を進めることができました。全く違う職種の方々だと、また違 [続きを読む]
  • 今日はちょっと苦しいです
  • 石川県野々市市在住の電磁波過敏症、化学物質過敏症とお付き合いしている、アンガーマネジメントコンサルタント、アンガーマネジメントファシリテーター、看護師の西川留美子です。今日はスマホ操作が苦しいです(´д`|||)画面が眩しいし頭がズーンときて気分が悪くなっています。特別なことしていないんですけどね(-_-;)原因探しても仕方ないし書こうとしても書けないんだからイライラしても始まらないしこんな時は…潔く諦めて [続きを読む]
  • 感情ではなく事実を伝える
  • 石川県野々市市在住化学物質過敏症・電磁波過敏症とお付き合いしながら歩む、アンガーマネジメントコンサルタント、アンガーマネジメントファシリテーター、心理カウンセラー、現役看護師の西川留美子です。私の持つ疾患は、なかなか症状を理解してもらえません。その為に、精神的に辛い思いをする事が度々あります。辛いと言っても「気のせいだ」「気にしすぎだ」と言われ辛い仕事をやらなければならなかったり、診てくれる医者が [続きを読む]
  • 電磁波に対する私の対処法
  • 石川県野々市市在住化学物質過敏症・電磁波過敏症とお付き合いしながら歩む、アンガーマネジメントコンサルタント、アンガーマネジメントファシリテーター、心理カウンセラー、現役看護師の西川留美子です。わたしは化学物質過敏症・電磁波過敏症の両方を持っていますが、電磁波過敏症の症状の方が強く出ています。特に感じるのはパソコン、コピー、レジスター、ファックス、電子レンジ等の起動時です。反応を抑える薬は飲んでいま [続きを読む]
  • 考え方、見方を変える
  • 石川県野々市市在住アンガーマネジメントコンサルタント、心理カウンセラー、現役看護師の西川留美子です。先日までこちらは大寒波が来ていました。一昨日には青空が広がり気温も上がり、爽やかな日となりました。…ですが…今日からまた寒波が来ます。多いところで60?積もるそうです。1mを超える雪がやっと少しとけたのですが、それが消える前に、凸凹道に更に雪が積もります。連日の除雪で全身悲鳴を上げており、体力・気力共 [続きを読む]
  • 渋滞でイライラした時は?
  • 石川県野々市市在住のアンガーマネジメントコンサルタント西川留美子です。雪もやっとピークを越え、閉じ込められていた車が動き出しました。でも、雪の為に二車線道路が一車線となっているところも多く、大渋滞となっています。今朝、大渋滞にハマりました。でも、それを見込んで早めに出てきたし余裕です。好きな歌を楽しく歌ってきました。渋滞するとイライラしますよね(^o^;)でも自分がイライラしたって渋滞は解消されません。 [続きを読む]
  • 大雪で思うこと②〜雪国の現状
  • 石川県野々市市のアンガーマネジメントコンサルタント、現役看護師の西川留美子です。私の住む石川では大雪に見舞われています。積雪量1mを越える雪は何年ぶりかです。毎日、家で、職場で、職場の駐車場で、そして帰ってからまた家で雪かき優先は雪かきです手にマメができて潰れています(笑)買い物に行こうとしても車は雪かきをしないと出すことができず、歩いて行くにも長靴の長さより深い雪の中を埋まりながら行かなければなり [続きを読む]
  • 大雪で思うこと①〜人々の協力と温かさ〜
  • 石川県野々市市のアンガーマネジメントコンサルタント、現役看護師の西川留美子です。こちらでは積雪量が1mを超えています。1日3回以上の雪かき大変です。道路では車が雪にハマり、立ち往生している場面も多く見かけます。大変な状況ですが、そんな中、心温まる事もあります。ハマっている車がいたら、見知らぬ人が集まって来られ皆で救出しているのです。私も昨日、職場でハマっていた車を職員総出で救出しました。もちろん誰 [続きを読む]
  • 化学物質過敏症の方のインフルエンザ予防
  • 化学物質過敏症・電磁波過敏症と闘うアンガーマネジメントコンサルタント、心理カウンセラー、現役看護師の西川留美子です。化学物質過敏症の方はインフルエンザ予防接種は禁止です。なぜならワクチンは化学物質ですから接種すると症状が悪化します。私は発症してから6年になりますが、その間インフルエンザ予防接種はうけていません。幸いな事に、咳・鼻水・熱が出ても検査結果はインフル(−)で、風邪という診断しかいただいたこ [続きを読む]
  • 皮膚科の先生オススメ石鹸
  • 化学物質過敏症・電磁波過敏症と闘うアンガーマネジメントコンサルタント西川留美子です今日は皮膚科の先生がオススメする石鹸をご紹介しますその石鹸は「オリブ」です牛脂とヤシ油を原料にした、香料・着色料・防腐剤を加えていない、ロングセラーの無添加石鹸です。こだわり続けているのは刺激を減らすこと。 「枠練り」という製法でじっくり丁寧に作られているのでドロッと柔らかくならず、長持ちして最後まで無駄なく使うこと [続きを読む]
  • 修行が足りないワタシ
  • 今日アパートの駐車場の雪かきをしていました。うちのアパートのまわりには雪を捨てるスペースがほとんどありません。ですから自分の車の後ろか、アパートの軒下に毎年積み上げます。自分の車の後ろがほぼ自分の背丈ほどになったので、アパートの軒下の空いているスペースに捨てていました。すると、そこの一階の人が窓を開けて「そこはゴミ出しに行く為に空けてあるから捨てないで欲しい」と言われました。でも捨てる場所がないか [続きを読む]
  • 化学物質過敏症と食物アレルギー
  • 化学物質過敏症の方はもちろん、過敏症でない方でも食事の摂り方によってアレルギーを発症します。大事な事なので、過敏症でない方もお読みいただけたらと思います。私は化学物質過敏症になるまでは、アレルギーのある食べ物は茄子??だけでした。それが、化学物質過敏症になってからはどんどん食物アレルギーが出てきました。ナスはもちろん、同じナス科の野菜であるトマトやピーマンもダメになりました。特に生のトマト??は、 [続きを読む]
  • 質問されたいファシリテーター
  • アンガーマネジメントコンサルタント西川留美子です。1/17と本日「アンガーマネジメント入門講座」を開催しました。先週末にアンガーマネジメントファシリテーター養成講座のオブザーバーとして、209期の皆さんと一緒に学んできました。自分の知識の確認及び新しい発見、他のファシリテーターのファシリテーションの仕方など、学びどころ満載の2日間でした。その学びを講座に活かし、先日と本日お伝えしてきました。受講者さんは [続きを読む]
  • きなこちゃん
  • 初めて出会ったのは、2016年の10月職場の裏のマンション辺りをうろついていたガリガリに痩せた猫ちゃん人懐っこそうに近づいてきたので飼い猫かと思いましたでも…だとしたら何でこんなに痩せてるの?それ以来、私はそのコにいつ出会ってもいいようにカリカリを携帯していましたそして2017年6月やっと出会えました?でもさらに痩せてる…?カリカリをあげると一生懸命食べていました飼い猫にしてはおかしい毛並みも艶がないし…(´ [続きを読む]
  • 風邪から喘息誘発
  • アンガーマネジメントコンサルタント西川留美子です。寒くなってから風邪を引いて長引いています。私は化学物質過敏症になってから、風邪が長引くと喘息が誘発されるようになりました。化学物質過敏症は元々アレルギー体質の方に多くみられます。私もアレルギー性鼻炎があり、また、日光にも弱い体質でした。それが最近では喘息まで出るようになりました。これはもう仕方ないですね(^o^;)対症療法しかありません。一刻も早く風邪を [続きを読む]
  • Twitterでも呟いています(*^▽^*)
  • アンガーマネジメントコンサルタント西川留美子です。Twitterでも色々呟いています。宜しければご覧下さい(^-^)/@qJhnqLHV4HpyEItさんのツイート: https://twitter.com/qJhnqLHV4HpyEIt/status/952855515977039872?s=09……………………………………………………………………………【今後の講座予定】【アンガーマネジメント入門講座】 平成30年1月17日 (水) 18:45〜20:15 平成30年1月21日 (日) 13:15〜14:45 平成 [続きを読む]
  • 料理できません(^-^)/
  • 化学物質過敏症・電磁波過敏症アンガーマネジメントコンサルタント 西川留美子です。私は料理ができません。理由① ガスの臭いで気分が悪くなる② フライパンで炒め物をするともっと気分が悪くなる(テフロンではありません)③ IHは問題外!最初は頑張ろうとしましたが、自分の体調が悪くなっては元も子もありません。ですから諦めました(^-^)/やらなければ…でもできない…と悩んでいても、できないものは仕方ないのです。開き直っ [続きを読む]
  • 今思えば…
  • アンガーマネジメントコンサルタント西川留美子です。私は化学物質過敏症・電磁波過敏症を発症してから一年半の休職期間の後、退職となりました。私は、その病院で発症したのだから、症状が少しコントロールできれば当然復帰できると思っていたのです。ですが、現実は…「これから電子カルテになっていく。貴女はその状況下では働けないだろう。会議で復帰は無理だという結論が出ましたので自然退職となります」ショックでした。長 [続きを読む]
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