フラン さん プロフィール

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フランさん: わくわくノート
ハンドル名フラン さん
ブログタイトルわくわくノート
ブログURLhttp://illust-manga.hatenablog.com/
サイト紹介文元不登校だけど、前向きに暮らしながら更新する雑記ブログ。
自由文小学校3年生の時に父の仕事の関係で小さい離島から大きな場所へ引っ越しましたが、学校になじめず不登校に。なんだかんだあり、21歳で高校卒業後、上京して東京の広告代理店で4年半働くも、パニック発作を起こし1年間引きこもる。なんとか社会復帰をはたし、ゼロから再出発し始めたところ。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供46回 / 106日(平均3.0回/週) - 参加 2018/02/05 00:28

フラン さんのブログ記事

  • もっともっと発信をしてパイプのつまりをなくさないといけない
  • アイデアが降ってきたらすぐに行動できるように、パイプのつまりをできるだけなくさないといけないと思った。血管のようにスムーズに。身体も身軽にしておくとさらにいいような気がするので、食事に気を付けたり、運動も始めた。なんだか流れが一気に変わってきた気がするので、色々習慣を変えないと。各駅停車だったのが準急くらいには変わってきてるのかなーくらいだったのが、もう急行に移る時期になってる感じだった。 [続きを読む]
  • 人は見かけによらないと改めて思えた人に会った
  • なんかおもしろい人に会った。見た目チャラいけどめっちゃ仕事できる。こないだ2人だけで作業してたけどのみ込みが早すぎる。やる気満々ってわけじゃなく、超自然体だったからそのギャップに余計に驚いた。全部の箱のふたを閉じたあとにもう一度中身確認する作業が発生した時に「めんどくせー」って会社の人にも聞こえるくらい言いながら作業してたし。でもなんか負の空気がなくて、自然と人が集まって来る感じ。仕事中だったけ [続きを読む]
  • 受け入れていいこととだめなことの違い
  • 変えられるか変えられないかです。自分で変えられることは、そこで満足せずにどんどん良くしていきましょう。自分で変えられないことは、どうにもならないので受け入れましょう。変えられることの例収入思考健康言動人間関係仕事パートナー習慣変えられないことの例過去他人自然の法則人間が関与できない世界のことまとめたまに“現実を受け入れよう”という言葉を聞きませんか?無視していると問題がどんどん大きくなるだけな [続きを読む]
  • ストレスのないことが幸せだと思っていた
  • 幸せと不幸せを1次元で考えた時に、嫌な気分になるストレスは感じない方が幸せに近づくと思っていたけど、それは違うな〜と最近思いました。それまではストレスのかからないように過ごしてきたけど、楽しいことの中にもストレスはあって、ストレスを一切感じないようにすると、楽しいことからも遠ざかるなと。その時に甲本ヒロトの言葉を思い出しました。「楽しいと楽は違う。楽しいことをしたければ楽はしちゃいけない」ひ [続きを読む]
  • わたしは本がスキ
  • お外であそびたいなぁ。でもわたしは本がスキ。むこうでなわとびしてる。でもわたしは本がスキ。みずたまりにはいってみたい。でもわたしは…やっぱり本がスキ。だって、パパやママやせんせいがわらってくれるから。だからわたしは、本がスキ。 [続きを読む]
  • 自分の事を覚えてくれるのはすごくうれしいんだなという話
  • 今日は髪をカットした帰りにいつもの八百屋さんに寄ったんですね。カゴに商品を入れて会計をしようとしたら、よくいるレジ係の女性(60歳くらい)が、「髪きれいにしたね」と声をかけてくれたんです!髪形少し違うし、いつもはマスク姿なのにもかかわらず、自分の事を見分けてくれたなんて!ほぼ毎日その八百屋さんで買い物してるけど、まさか覚えてくれているとは思ってなかったので、声をかけてくれた時はうれしくてうれしくて。 [続きを読む]
  • 同じことを別の人からも言われていませんか?
  • 自分では普通に生活しているつもりなのに、うまくいかなかったり、何かにつまづいたりして物事がうまく進まないことはないですか?自分で考えてみてもこれといったものが見つからないときは、一度自分の考えは置いてみましょう。周りの人が言ってくれることが答えだったりしますよ。別の人からも何かをよく注意されることがある場合、納得できなくても素直にアドバイスを実行してみましょう。聞きたくないことだったりする [続きを読む]
  • もやもやがたまっている人は気持ちを文章にしてみよう
  • 紙とデジタル好きな方を選べばいいですし、アプリのメモ帳とかにでも自分の気持ちを書くとすっきりしますよ。泣いて涙を出すとスッキリするように、気持ちもためずに自分の外に出しましょう。私もスマホのメモ帳に思いついたことを適当に書いています。最初は上手く言語化できないこともあるかもしれませんが、慣れてくると道が整備されていくように脳の配線がどんどん変わっていくので簡単になりますよ。スマホやパソコンもデ [続きを読む]
  • 新しい習慣を身につけるには小さな変化を取り入れよう
  • 今の習慣を変えて、何か新しい習慣を取り入れる場合にはコツが必要です。脳は安心安全を優先するので、いつもの習慣を変えようとするとブレーキがかかります。三日坊主はその典型ですよね。頭ではこういうことをした方が良いと分かっていてもなかなか行動に移せなかったり、継続できなかったりします。なので今までと違う習慣を新しく身につけようと思ったら、なるべく変化を小さくして少しずつ変わっていくという方法がおす [続きを読む]
  • 助けを求められたら
  • 誰かに助けを求められた段階ではすでに手遅れの場合がある。出来る限りのことをやって、限界まで耐えて、それからようやく誰かに助けを求める。そこで「もう少し頑張れ」とか「少しくらい嫌だと思っても」と言っている時間はない。すぐに安全な場所へ避難させなければいけない。もしかしたらなんでもないことかもしれない。でも外からは見分けられない。助けを求める方も事の重大さを示せないことがもどかしい。きっと理解さ [続きを読む]
  • 1人暮らしをしたことがない人は身の回りのことを把握しておこう
  • 私は仕事が決まる22歳まで実家暮らしでした。1人暮らしをすることは絶対無理だと思っていたのですが、その不安の原因の一つがよく分からないからでした。なので1人暮らしを始める時に知っておくといい最低限のことを書いていきたいと思います。1人暮らしをしたことがない人が知っておくといいこと簡単に言うと生活するのにかかるお金家事くらいです。まずお金についてですね。自分ひとりが1ヶ月にかかるお金はどれくらいかを [続きを読む]
  • 仮想通貨に投資してみました
  • 自分とは関係ない話と思っていたけど、今日急に「今始めないと!」と思い立ち、仮想通貨に投資することを決めました。といっても貯金があるわけでもないので、0になっても大丈夫なほんの少しの金額です。直感で動いたので、知識はほぼないです。なのでバババーっと初心者向けの記事を読み漁り、とりあえず入金して、ウォレットという自分用のお金を管理する口座を作りました。その後どうするかですが、今年2018年の12月にな [続きを読む]
  • 行動するかしないかで迷ったら行動する方を選ぼう
  • なんだかブログ書くハードルが上がって来ちゃってたので、これからはもっと気楽に日記的な感覚でブログを更新していこうかなと思います。昨日、次の仕事紹介メールを読んだときに気が進まない現場だったので、仕事を受けずにやめようか迷ったのですが、とりあえず受けたんですね。でも夜に明日は雪ということを知って「雪の日に外出するのは大変だから、仕事入れちゃった後だけどキャンセルできるかな?」と思って電話で確認した [続きを読む]
  • 略歴と、勉強/進路選択/仕事について
  • 略歴〜8歳活発な子供時代。トラックの後ろにつかまって道路を走ったり。9歳〜離島から大きいところへ引っ越し。ほぼ不登校に。13歳中学校へ最初の3ヶ月は毎日登校するがその後全く登校しなくなる。14歳適応指導教室にほぼ毎日通う。15歳学校の相談室にほぼ毎日通う。16歳〜高校へ夏までは毎日登校するが、そこから一気に出席率が下がり18歳まで下降し続ける。19歳〜別の高校へ転校。ほぼ毎日登校。20歳にハワイへ。21歳でぎりぎり [続きを読む]
  • とりあえず現状報告
  • 不登校の事について書こうと考えているのですが、内容やどこまで個人情報を出していいのか、やっぱりやめようかなと考えてしまいなかなか進みません。取り合えず今自分が求めてるものは「他の元不登校の方の現状を知って元気をもらいたい」というものなので自分もそういう内容を発信しようと思います。現状地元からだいぶ離れたところで2011年から1人暮らしをしています。仕事は仕分けなどの軽作業をしています。お金はだいぶ節約 [続きを読む]
  • プロフィール
  • 初めまして。作者のフランと申します。当ブログ「わくわくノート」にご訪問していただきありがとうございます!それではどうぞー。当ブログ「わくわくノート」と作者「フラン」の名前の由来私はスピリチュアルに興味があり、よく本やブログを読むのですがそこには “わくわく” というフレーズがけっこう出てくるのでそれを使いたかったというのがひとつと、趣味の絵や日記を書く “ノート” に思い入れがあるので、その2つをく [続きを読む]
  • #←これはシャープとは呼ばない!?
  • これがシャープです→♯「ダーリンの頭ン中」というマンガ本の中で、シャープとナンバーサインのことを取り上げていたので、その時初めて記号の違いを知りました。ダーリンの頭ン中 英語と語学作者: 小栗左多里,トニー・ラズロ出版社/メーカー: メディアファクトリー発売日: 2005/03/04メディア: 単行本購入: 7人 : 49回この商品を含むブログ (296件) を見るナンバーサインは#。シャープは♯。見分け方としては横棒がポ [続きを読む]
  • 【SIMフリー→外で地図見たい→ネットつながらない→迷子】の対処法!
  • あらかじめ地図のスクショを保存しておく。そうすれば保存した画像をいつでも確認できるので、目的地までたどり着けます。SIMフリーに変更前は外でネット繋がらなくても平気だろうと思っていたけど、知らない場所に行った時、地図を見たいと思っても見れなかったことがあったので、それからは上記の対処法で対応してます。ポイントはオフラインでも使えるというところ。予定外の場所の時はWi-Fiを探しますが。SIMフリーにするとW [続きを読む]