アライ さん プロフィール

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アライさん: 底辺男の禁欲ブログ
ハンドル名アライ さん
ブログタイトル底辺男の禁欲ブログ
ブログURLhttp://araiabstinence.hatenablog.com/
サイト紹介文底辺男が禁欲を通じ最強の男を目指すブログです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供18回 / 89日(平均1.4回/週) - 参加 2018/02/05 02:31

アライ さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 一日一食生活を開始する!
  • オナ禁:1日目 一日一食:3日目 76.2kg一日一食を始めようと思う。まぁなかなか続かないなかで色々と試してみる。一日一食を始めようとしたきっかけは本当にしょうもないことがきっかけである。それは・・・屁だっ!へぇ〜って言うてる場合かっ!でも結構ガチなのだよ!以前から食べているダイエット食は3食食べて1600kcalくらいなのだが、結構っていうかかなり [続きを読む]
  • オナ禁:1日目 ダイエット食:1日目 76.9kg
  • やっちまいました。どうも意思弱太郎です。昨日は家に帰ってくるまでは順調だったが、お父さんがチャーシューたっぷりのめちゃくちゃうまそうな炒飯を作っていた。ほんとマジでうまそうだったんだよ・・・まぁでもまた再開します。ゾンビ並みに何度でもやります。ほんとに僕のクズ加減はリアルにあった人にしかわからない。言い訳になるが、こうやって何日間かでも我慢してるだけまだマシである。かつては毎日好き [続きを読む]
  • オナ禁:2日目 ダイエット食:3日目 74.8kg
  • 今日寝て明日になれば、ダイエット食魔の3日目を突破したことになる。次に飯に行く用事は26日なのだが、今回はあまり意識していない。なのであまりやけにならずに済んでいる。あまり好きじゃない上司のホームパーティーだからかもしれない。でも、最近結構良好な関係を気づけている感じがしている。昔よりマシってレベルであるが、冗談を言ってきたり、それこそホームパーティーに誘ってくれたりと、以前ほど険悪なム [続きを読む]
  • オナ禁:1日目 ダイエット食:1日目 77.6kg
  • ダイエットも昨日でいったん区切り。26日の飯まではしっかり我慢しよう。昨日の食事は楽しかった。職場の若い結構かわいい女の子と二人でご飯に行った。まぁ誕生日を祝うってことで飯をごちそうしただけだが・・・でも会話も弾み、家に帰ってからのLINEでも「3月にまた飲みに行こうね♪」と来た。まぁでもダイエットしてるし、こちらからは誘わないけども。とりあえずしっかり今から我慢しよう。PCが壊れて新し [続きを読む]
  • オナ禁:1日目 ダイエット食:1日目 77.5kg
  • 自分がいかにダメ人間であるか。ほとほと情けない気持ちではある。・・・が辞めないぞ!最近本当にダメだな。言い訳になってしまうが、なんでダイエット始めた途端、飯の約束が1週間に1回入るん?元々友達はいないのでそれまでは4ヶ月に1回で誰かとごはん食べるくらいのペースであった。それよりもスパンが長い時ももちろんある。それが急になんやねんな!意思の強い人間なら楽勝なんだろうが、どうせ食うんだ [続きを読む]
  • オナ禁:1日目 ダイエット食:2日目 75.0kg
  • 昨日オナ禁を破ってしまった。理由はよくわからない。まぁ理由などない。欲に負けただけなのだが。僕は僕という人をこれまで生きてきて、多少なりとも自分の特徴をつかみつつある。昔から強烈に感じる事であるが、「自分はマルチタスクではない」と最近いや、ずっと感じている。色々なことを同時進行的に頑張る事ができないのだ。ならば一つに絞るしかない。今は仕事もしているし、家に持ち帰ってしている作業もあ [続きを読む]
  • オナ禁:1日目 ダイエット食:1日目 76.6kg
  • 今日は仕事から帰って来たばかりであるが、すぐさま更新。とくに理由はない。仕事関係でやらなくてはいけない事があるため、先にブログを更新してしまおうという戦法だ。そういえば今日はバレンタイン。皆はチョコ貰った?ワイは貰ったでぇぇぇぇ!!職場で女性社員が男性社員全員に配ってたやつやけどね(笑)もちろんプライベートでは0。ん?まぁ?ダイエットしてるし?むしろ?好都合って言うか?もらって [続きを読む]
  • オナ禁:0日目 ダイエット食:0日目 76.8kg
  • やらかしました。また食べてしまった。どこが禁欲ブログだ。それにオナ禁も破ってしまった。なにかあると自分の弱い意思の糸はすぐに切れてしまう。どんな理由があっても、なにがあっても切れないような意思の糸を作ろうと思う。少しづつ。でも諦めずにまた明日から頑張ろう。正直に毎日ブログを通じて自分と向き合うこと。そして絶対に辞めない。諦めない。何度失敗しても絶対に辞めない。ホント底辺ですみませ [続きを読む]
  • オナ禁:3日目 ダイエット食:0日目 ??.?kg
  • 今日は食事会に行ってきた。昨日言っていた、苦手な上司であるが。。。もちろん登場!でも、思っていたよりも虐められることはなかった。いつも僕が言うことなすこと上げ足を取ってくるのだが、今日はそんなことはなかった。それに、お金も多く払ってくださったし、ごはんもおいしかったので、文句を言うのは人間としてしちゃいけない気がするので、辞めます。昨日、食べに行くけど、余分に食べ過ぎないように意識する [続きを読む]
  • オナ禁:2日目 ダイエット食:2日目 75.0kg
  • ふう・・・なんとか二日目だぁ。何かイベントがあると禁欲を解いてしまいそうになる。ダイエットしていても食事会の前の日とかに、「まぁ、明日どうせたべるし」ってドカ食いしてしまうケースが過去に何回もあった。でも、今回はそんなことはない。オナ禁・・・いや、オナ減の力なのか。オナ禁日記的な感じで書いているが、実はメインは今の所ダイエットの方である。もちろん最終的にオナ禁の日数を伸ばし最終的にオナ [続きを読む]
  • オナ禁:1日目 ダイエット食:1日目 75.9kg
  • 昨日ドカ食いしたのが昼だったせいか、翌日の朝の体重に想像よりは響いてなかった。まぁ、今の食事量だと中2日でドカ食いすると若干増える。中3日ならまぁ若干減るかトントン。中4日であればまぁ減ってる実感はある。・・・が12日に職場の先輩とごはんを食べに行く。つまり中2日だ。まぁダイエットは長期戦だし、辞めない事が一番大事!そのごはんは職場の先輩女性が2人参加する予定だ。どちらも既婚者なので [続きを読む]
  • オナ禁:4日目 ダイエット食:4日目 74.4kg
  • 寝不足とはこれほどに意志力を奪うものなのか。マジでなにもやる気でません(笑)布団に入ったのは割と遅くはなかったが、手足が冷え、なかなか寝付けなかった。仕方なく隣の部屋のこたつ布団を上にかけて寝たら、まぁなんとか寝ることができた。あまり寝ていないのにも関わらず、仕事中だけはかなり集中できている。他部署から新しく配属になった上司が手一杯になり、その人の仕事もヘルプですることになるくらい余裕が [続きを読む]
  • オナ禁:3日目 ダイエット食:3日目 75.2kg
  • 今日で三日目。多少のムラムラもある。エロい妄想もしてしまう。・・・がこんなところで負ける訳にはいかない。いつからであろうか。ストレスは体に良くないと皆が言い出した。病気になりやすい。寿命が縮む。全ての悪の根源はストレスからくるかのように洗脳された。医者も原因がよくわからないときは「ストレスちゃいますかね〜」などと言っておけば、まぁ皆納得する。しかし本当にそうであろうか。成功し [続きを読む]
  • オナ禁:2日目 ダイエット食:2日目 75.8kg
  • 今日は二日目。オナ猿だったころは抜くことに罪悪感などなかった。オナ禁を頑張ろうとしてる今は、抜くとかなりの罪悪感に襲われる。現状に満足していないからであろう。このままでは一生変わることはできないと自分を否定してしまう。しかし、偉い人は言った。現状に満足していない人間は幸福である。"必要である"ことは成長のための唯一の切符である。・・・と。僕は変わる必要がある。だから欲望と戦おうとし [続きを読む]
  • 禁欲:1日目 ダイエット食:1日目 76.9kg
  • 昨日暴飲暴食したから増えてるのはまぁ当然だわな。また減らしていこう。オナ禁も引き続き継続。【オナ禁】・エロ禁今日から項目ごとに意識すべきことをテンプテートにして、その項目について日々反省していこうと思う。エロ禁・オナ禁ともに余裕。まぁ初日だしね。【ダイエット】・決めた食事を取る。これも初日なので余裕。これから頑張る。【勉強】・すぐ始める。 これについては全くできていない。勉強始める前にYo [続きを読む]
  • 禁欲:0日目 ダイエット食:0日目 74.9kg
  • とりあえずブログをスタートさせる。ブログを始める目的は、過去の自分との変化を確認できること。情報の整理が・・・と言いかけたが、まぁ最初の理由だけかな。過去に意志力について書かれた本を読んだことがある。くじけそうになった時、過去から頑張った自分を思い出せば意志力の助けになるらしい。とりあえず記録していこう。【オナ禁】実は何日か前から始めていた。まぁもっと言えば何年も前からであるが・・ [続きを読む]
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