ナオ さん プロフィール

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ナオさん: インビザライン、やってみるか!
ハンドル名ナオ さん
ブログタイトルインビザライン、やってみるか!
ブログURLhttp://www.toooooooth.xyz/
サイト紹介文北海道在住30代女、インビザラインに挑戦!歯並びはキレイになるのか?仕事しながらできるのか?体験談!
自由文はじめまして、北海道に住むナオといいます。
小学生のころから悩んでいた歯並びを直そうと一大決心!目立たない矯正・インビザラインに挑戦します。

決して安くはない治療ですし、きっと始めようか悩んでいる方も多いですよね?
悩んだ末に決断した私の、体験談をリアルタイムで綴っていきます。

矯正を始めるまでの親知らずを抜く段階から書いてますので笑、
一緒に頑張っていきましょう!!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供173回 / 162日(平均7.5回/週) - 参加 2018/02/06 11:09

ナオ さんのブログ記事

  • 《139日目》右上2番の猛烈な追い上げ《14/30枚》
  • こんにちは、ナオです^^職場で親知らずを抜いた人がいたので久々に自分が書いた親知らず関連の記事を読み返しました↓www.toooooooth.xyz読んでいるうちに蘇ってきたのは、痛みよりも「うどんのおいしさ」。茹でて、冷たい水で締めたうどんがあの時期妙においしかったんですよね。そこでここ数日うどんを茹でていますが、あの時ほどの劇的なおいしさではありません。やはり抜歯直後の、体が弱っているときに食べたから [続きを読む]
  • 《138日目》夏祭りの憂鬱《14/30枚》
  • こんにちは、ナオです^^まだまだ胃の調子が悪いです(´ `)夏バテというには全然暑くないし、ただただ疲れが取れていないのでしょう(´ `)祭りのシーズン到来こんなに寒くても7月も半ばということで夏祭りシーズン。そこかしこの公園で町内会のお祭りをやっていますね^^祭りというのは会場から数十メートル離れていてもいいにおいがします^^特に最近、友人と「安っぽい焼きそば」の魅力について語っていて、カップ焼 [続きを読む]
  • 《137日目》夏の陣《14/30枚》
  • こんにちは、ナオです^^今の会社に転職してから「少しは社会人らしい格好をしよう」と毎月steadyを買っていたんですが、昨年気付いちゃったんですよね。自分は「オフィスカジュアル的な服装をしない」ということを。もちろんオフィシャルな格好が必要なシーンもあるんですが、基本的にTシャツやパーカーで仕事していることが多いです。それに気付いてからはsteadyも買わなくなったのですが、今月号はマニキュアがたくさ [続きを読む]
  • 《136日目》水菜を超える者《14/30枚》
  • こんにちは、ナオです^^髪を切って以降、毛先がすぐに外ハネするので乾かし方を工夫したり、良さそうなオイルを使ってみたりしたのですがどうにもこうにもうまくまとまりませんでした(´ `)朝は良くても昼頃になるとあっという間にハネたり(´ `)それが、HIMAWARIのオイルを使ってみたら一日中すごくいい感じにまとまるんですよね!外ハネもありません。しかもまとまりすぎず、いい感じにふわりとなったり。とにかくいい感 [続きを読む]
  • 《135日目》顔のコリにさよなら《14/30枚》
  • こんにちは、ナオです^^寒くなったり暑くなったり、毎日の気温の差が激しいです。一旦毛布をしまいましたが、そのうちにまた出すことになる気がします。このまま素直に夏が来るとは思えない。(うたがいの目)コリ問題さて。最近心からよかったと思うのが「顔のコリが全くない」ということ。ピークはいつだったのでしょう...8〜9枚目かwww.toooooooth.xyzこの時はもう口から頬から激しいコリというか疲れを感じていて [続きを読む]
  • 《134日目》歯が整って見える《14/30枚》
  • こんにちは、ナオです^^お菓子のシャトレーゼ...みなさんのお家の近くにはありますか?安くておいしいお菓子がたくさんあって大好きなんですが、私がよく買うのが冷凍ピザ!マルゲリータが¥205!一人で食べるのにちょうどいいサイズです^^我が家には(もらいものの)デロンギのオーブンがあるのでカリッと焼いてくれます^^疲れているときも、オーブンに放り込んでおけば出来上がるのが嬉しい^^そして、おいしい!デロ [続きを読む]
  • 《133日目》アライナーから××が消える!《14/30枚》
  • こんにちは、ナオです^^なんだかここ数日ずっと胃の調子が悪いです。食欲がないし、食べれば食べたでお腹が痛いし...先日の忙しい日々の疲れがまだ残っているのだろうなあ、と思います(´ `)14枚目さて。胃腸の調子は悪くても、インビザライン生活は続きます。昨日書いたように、14枚目も装着から数時間経ってから痛み出しましたが、その後は落ち着き、いつも通りの、いつもと変わらない、全体的にそれなりに痛い感じです [続きを読む]
  • 《132日目》静かな14枚目《14/30枚》
  • こんにちは、ナオです^^北海道はさっぱり天気が良くなりません。よく雨が降るし、日が射さないんですよね(´ `)数日前は夜寒くて、また毛布を出してしまいました(´ `)通院さて。昨日は月に1回の通院日でした。昨日も書いたように、今回は削られることもないだろうと悠々と歯科医院へ。www.toooooooth.xyz忙しい歯科で、予約していてもいつも診察台の上でちょっと待つんですが、昨日はすぐに先生がやってきました。 [続きを読む]
  • 《131日目》ショッキングな歯並びの比較《13/30枚》
  • こんにちは、ナオです^^今日通院日ですので、今日から14枚目が始まります。今後は20枚目の段階で右上2箇所をストリッピングする予定ですので今日は特に劇的なことも起こらないはず。全30枚のインビザライン生活もまもなく折り返し地点。ただ、twitter上で出会った素敵な考え方を引用させてもらえば、「26〜27枚でだいたい歯並びも揃うだろうから、 実質、半分以上は終わったな」という感じです^^歯並び比べるそれでは今 [続きを読む]
  • 《130日目》古いアライナーどうしてる?《13/30枚》
  • こんにちは、ナオです^^普段土日に休むことってほとんどないんですが、昨日はあまりに疲れていたので休みました。ただ、彼も泊まりで遠くに仕事に行っていますし、この天気で買い物に出かければどこに行っても混んでいるでしょうし、どうしよう、と考えた結果、よく寝た上、1年ぶりくらいにポケモンGOを起動してみました^^当方、白黒ゲームボーイの初代ポケモン世代ですから、「カントー地方」までのポケモンにしか馴染 [続きを読む]
  • 《129日目》食事が痛い《13/30枚》
  • こんにちは、ナオです。全国各地で豪雨、ひどいですね。北海道は数日前がピークでいったんは落ち着いたようです。ほんと、日本全国この気候はどうなっているんでしょう。痛みさて。最近食事を摂っていると、もう何を食べても歯全体が痛い。肉やナッツといった固いものなら納得もできますが、パン...それもフランスパンみたいな固いものではなく、食パン程度でも、です。だからもう、何を食べても痛いんだと思います。噛 [続きを読む]
  • 《128日目》アライナーケース、赤から使うか?青から使うか?《13/30枚》
  • こんにちは、ナオです^^朝夕の食後に黒酢を飲む生活、なんだかんだ毎日続いています。www.toooooooth.xyz最近では歯磨きをする前にちゃんと思い出すようになったので、飲んですぐ歯磨きをして、しっかり歯を守れています^^今ではもう、飲まないと落ち着きません^^アライナーケース行方不明事件さて。先日の仕事が忙しかった期間の最終日を終え、翌日出社してお昼に出かけた際、アライナーケースがないことに気付きま [続きを読む]
  • 《127日目》噛み合わせが変わっている《13/30枚》
  • こんにちは、ナオです^^なかなか疲れが抜けませんね(´ `)ミナミヌマエビの水槽に新しい流木を入れたり、その新しい流木にウィローモスを巻きつけたりして気を紛らせています。今日も早く寝よう(´ `)アライナー外した瞬間の違和感さて。いまも常に力を加え続けて歯を動かしているわけで。10日ごとに新しいアライナーに交換し、その度に写真を撮っているのでなんとなく歯が動いてきたことはわかるのですが、「おお!歯並 [続きを読む]
  • 《126日目》ここにいたのか...《13/30枚》
  • こんにちは、ナオです^^本州では梅雨明けだというのに、北海道は雨が続いています。道北では河川が氾濫したところもあります。「梅雨がない」と言われる北海道ですが、声を大にして言いたい。これはもう梅雨ではないですか。ケアさて。昨日は口のケアの話、www.toooooooth.xyz今日はアライナーのケアの話です。既に何度か書いている通り、私は朝...錠剤ポリデント夜...泡のポリデントを使っています。インビザラ [続きを読む]
  • 《125日目》MIペーストにチャレンジ《13/30枚》
  • こんにちは、ナオです^^ようやく、忙しい毎日が終わりました!特に「忙しい最終日」は18時間働き続けました。今日は2週間ぶりの休みです。よく休みます。歯のケアマニアインビザラインを始めてすっかり↑になりつつあります。ドラッグストアやバラエティショップでは特に用がなくとも必ずオーラルケアコーナーに立ち寄り、いろんなケア用品を買い揃えるようになりました。特にいろんな方のブログやtwitterに登場するコンク [続きを読む]
  • 《124日目》ぴったりの隙間《13/30枚》
  • こんにちは、ナオです^^歯は常に動いているインビザラインを始めた当初はわずかな歯の動きが嬉しくて、「今まで入らなかった部分に糸ようじがスッと入るようになった!」とか、「ココ、きつくなってる!」とか、部分ごとの変化に敏感になっていましたが、アライナーをつければつけるほどいろんなところが次々変化するのでもはや今の動きのハイライトはどこなのか、見失いつつあります。明らかなハイライトはここだそんな中で [続きを読む]
  • 《123日目》やっぱり歯磨きできないの気持ち悪い《13/30枚》
  • こんにちは、ナオです^^仕事の辛い時期もあとほんの少し。頑張ります。昼休みの格闘さて、ここ1週間くらい、とにかく時間のない15分ほどの昼休みにいかにして昼食を食べ、アライナーを再装着するかをひたすら研究してきました。www.toooooooth.xyzwww.toooooooth.xyz結局のところ、「トイレには行かずにお茶で口を何度かゆすいで飲みこみ、アライナーはウェットシートで拭いて再装着」という方法に行き着きました。 [続きを読む]
  • 《122日目》ポリデント入れ歯ウェットシート《13/30枚》
  • こんにちは、ナオです^^日光アレルギーがひどい今日この頃、いろいろネットで調べてみると、日焼け止めや長袖で紫外線をカットするのはもちろんのこと、大事なのは保湿なのだと。ただ、昔から乾燥肌とは無縁だったもので、ベタベタする保湿ってどうしても苦手。あと、刺激になっても嫌だな...と思い、考えたのが「敏感肌用ならいいだろう」ということ。早速買いました。キュレル ローション 220ml出版社/メーカー: 花王メ [続きを読む]
  • 《121日目》新品アライナーなのに汚れ?そして12枚目の着色《13/30枚》
  • こんにちは、ナオです^^昨日の夜から13枚目に入りました。久々に、装着した瞬間上下とも締め付け感!ただ前歯の浮きはいつものごとく!そしてチューイー噛むと左下5番がやっぱり痛い!ただ...やはり明らかに透明感が違う!これぞ新品!13枚目の気がかりさて。そんな感じで静かに始まった13枚目ですが、実は装着前に気になることがありました。ナオ「なんか...きたない」袋からアライナーを出してシゲシゲ眺めてい [続きを読む]
  • 《120日目》今日から13枚目!歯並び比べる《12/30枚》
  • こんにちは、ナオです^^相変わらずの毎日です。昼ごはんに時間がとれない、という状況は既報の通り。最近全く別件で気になるのが、上下のアライナー同士が擦れてギギッと鳴るということ。これ、不思議なんですよ。12枚目後半から突如鳴るようになって。誰かと話してる時でもなく、一人でぼんやりしてる時とかに上下のアライナーが擦れてギギッと鳴ります。鳴りますとは言っても実際には鳴ってないのかな?擦れる感触がある [続きを読む]
  • 《117日目》自分を励ます《12/30枚》
  • こんにちは、ナオです^^昨日の話から続きますがwww.toooooooth.xyz仕事がきつい時期が続いています。そもそも8時間寝てようやく元気に動けるのに最近は4〜5時間です。由々しき事態です。↑つらい時は「柴犬」だとか「秋田犬」といったキーワードで画像検索し、しばし幸せに浸ることでHPを回復します。昨日もそして昨日も、やっぱり昼食後にトイレに行く時間がありませんでしたので昨日の記事と同じような方法でしのぎ [続きを読む]
  • 《116日目》歯磨きできずにアライナー再装着《12/30枚》
  • こんにちは、ナオです^^この1週間〜10日間ほど、1年の中で1番仕事が辛い時期です。体力的にも、そして頭も使います。睡眠時間もグッと減ります。ここからしばらくは、このブログ更新もままならないかもしれません。この日が来たそんな中でついにやってしまいました。食後に歯磨きをせずにアライナー再装着。正確に言うと、昼ごはんを外で食べた時には歯磨きできずにクイックウォッシュや水だけでのうがい、ということはし [続きを読む]
  • 《115日目》最近の口のケア《12/30枚》
  • こんにちは、ナオです^^もう、毎日とても寒いです(´ `)気象庁のサイトを見ると、日照時間は平均の半分以下。気温も異常に低いです。毛布はしまえないし、未だにヒートテックを着ています(´ `)口のケアさて。インビザライン矯正を始めてから口の健康に関する興味がぐっと高まり、情報を集めるようになりました。調べれば調べるほどいろんな商品が出てきて、さらに歯科医院でしか買えないものとかもあり、奥深すぎるな、 [続きを読む]