アンベリール さん プロフィール

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アンベリールさん: 首肩こり自律神経専門治療室アンベリールのblog
ハンドル名アンベリール さん
ブログタイトル首肩こり自律神経専門治療室アンベリールのblog
ブログURLhttps://ameblo.jp/aoyama-embellir/
サイト紹介文東京南青山にある『 首肩こり自律神経専門マッサージ治療室アンベリール 』のブログ
自由文「現代特有の首肩こりは自律神経の不調が原因である」という施術理論に基づいて、独自のハンドテクニックで作り出した「1/fゆらぎ」の振動刺激をマッサージに融合させた『振動式マッサージ』を行っております。
『首肩こり自律神経専門治療室アンベリール』https://www.embellir.biz
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供42回 / 102日(平均2.9回/週) - 参加 2018/02/07 13:40

アンベリール さんのブログ記事

  • 寝る前の過ごし方にご注意を
  • 何度も言っていることですが、現代特有の首肩こりは姿勢が主な原因となっていた旧来の肩こりとは違って、自律神経の不調が主な原因として大きく関わっています。つまりこれはパソコンやスマホを見ている“姿勢”が大きな問題ではなく、パソコンやスマホから受ける画面の刺激などが交感神経を過度に働かせ、それが筋肉の硬直につながっているという訳です。 スマホが普及した近年においては、特にそれが顕著に現れているような気が [続きを読む]
  • 20周年キャンペーン 終了まで残り1週間
  • ここ2日ほど雨降りで何だか肌寒く感じる天気となっていますが、体調など崩してはいませんでしょうか。このように天候や温度差の激しい時には自律神経の働きがあまり強くない方は体調を崩しやすくなっておりますので注意が必要です。 さて、20周年のキャンペーンの対象期間も残り僅かとなってきました。このキャンペーンは1日3名様が対象となりますので、終了間近となりますと予約が取れづらくなる可能性も出てきますので、ご興味の [続きを読む]
  • GWには首肩こりメンテナンスを
  • ゴールデンウィーク後半の連休、お出かけ予定の方も多いのではないでしょうか。 さて、アンベリールは毎年連休は関係なく営業なのですが、今年は特に20周年キャンペーンとして初回トライアル通常¥5000が¥3,000となっておりますので、普段から首肩こりにお悩みの方は、アンベリールオリジナルの振動式アロママッサージがお試し頂きやすい連休となっております!また本キャンペーンでは初回だけではなく2回目以降の施術料金もず [続きを読む]
  • 20周年キャンペーン始めました!
  • 4月17日でアンベリールを開設して20年となりました。 とは言っても『あぁ・・そんなになるのか』という程度の心境でいつもと何が変わるというわけでもないのですが(笑) でもかといってそのままスルーするのも・・ということで、ささやかながら 4/17〜5/17までの一ヶ月間、初回トライアル料金を通常の¥5,000から¥2,000OFFとした¥3,000にてご利用頂けるキャンペーンをすることに致しましたので、是非この機会にアンベリール独自 [続きを読む]
  • 首肩こりにおススメの運動
  • 『首肩こりにおススメの運動は何かありますか?』これもよく聞かれることの1つではありますが、その答えはやはり治療家の中でも意見が分かれるとは思いますが、私の場合はどうしても首肩こりを自律神経との関係性で考えますから、そういう観点からすると答えは『 ヨガ 』になると思います。 その一番の理由としては、十分なストレッチ運動要素に加えて何より『呼吸』を意識したものになっているということです。 首肩こりはもちろ [続きを読む]
  • アロマオイルについて
  • アンベリールでは独自のテクニックである『振動式アロママッサージ』という施術を行っているので、当然アロマオイルを使っているわけですが、最近では気候も安定してすっかり暖かく(時には暑く?)なりましたので、使用するマッサージオイルも冬仕様から春夏仕様に変更しています。 そういえばブログではアロマオイルに関しては、ほとんど書いたことが無いですね。というのは、首肩こりや自律神経についての施術理論やマッサージの [続きを読む]
  • 4月になりましたね
  • この時期は新入生や新入社員となる方はもちろん、そうでない人でも少なからず新しい環境に身を置くこととなることが多いと思います。そしてこうした新たな環境が人生への活力に繋がる方もいれば、新たなストレスを生み出すことになる方もいらっしゃいます。 首肩こりにおいても、季節ごとに新たな環境における特有の首肩こりの型がありますし、自律神経に至っては意識して感じるレベルではない気候や環境の変化も察知して働くもの [続きを読む]
  • この春、仕事や生活環境が変わる方は2〜3ヵ月後に要注意
  • 一昨日、昨日と急激に暖かくなって、アンベリールの近くにある青山霊園の桜も綺麗に咲いていました。   こうした一般的には陽気が良いとされる時でも、前回書いたように “急激な温度差によって自律神経が乱れ体調不良になる方” もいらっしゃいます。 このような時期は、交感神経の過緊張によって起こる冬の首肩こりとは違って、陽気が急に変わることで頭痛や吐き気、耳鳴り、全身の倦怠感などを伴った首肩こりが多くなってきま [続きを読む]
  • 急激な気温差にご注意を
  • 昨日は冬に戻ったような寒さでしたね。“もう寒いのは勘弁して!”と思われた方も多いのではないでしょうか。しかし、今日はこれから急激に温度が上がっていき春の暖かさが続くようです。                            やはり暖かくなるのは嬉しいのですが、こうした昨日今日と短時間での急激な気温差は自律神経にとっては大きくその働きの変調を強いられることから意外と大きなストレスとなります。そ [続きを読む]
  • 花粉症に連動した春特有の首肩こり
  • 首肩こりと言えば “基本的” には、交感神経が強く働く冬がやはり一番辛い季節です。そんな季節も終わり春になって暖かくなるにつれて、首肩こりがだいぶ楽になってきてる人もいらっしゃいますが、しかし一方で冬型の首肩こりから “春特有の首肩こり” へと移行して、相変わらず首肩こりを強く感じている方も沢山いらっしゃいます。 その “春特有の首肩こり” というのは、花粉症やアレルギー症状を持っている方に多く、鼻をか [続きを読む]
  • 初回トライアルの位置づけとマッサージを受けるペース
  • 初回トライアルという位置付けは、当然のことながら施術を受ける方が “アンベリールの施術がどういったものかを体験する為のもの” ではありますが、施術をする私にとっても “その方の首肩こりがどのような状態であるのかを知る為のトライアル” でもあります。私がこのトライアル施術で得られる情報は多々ありますが、中でも特に重要視している情報は 『首の筋肉の緊張と硬直度合い』 と『施術中どのぐらい眠気を誘発できている [続きを読む]
  • 首肩こりは無くならない!?
  • 『どのぐらい通ったら首肩こりは無くなりますか?』 こうしたことも“よく聞かれる質問”の中でも上位のほうにあると思います。こうしたことを聞かれた時に「ウチのこの治療法をしたら首肩こりは無くなりますよ」と自信を持っておっしゃる治療家の方もいると思いますが、私は私の信じるところを正直に言います。『首肩こりは無くなりません』 ただ、誤解なきようお願いします。これは『一度治ったらもう首肩こりにはならないという [続きを読む]
  • 気圧の変化に伴う頭痛にご注意を
  • 今朝私は5時ぐらいに激しい雨音で一度目が覚めてしていましたが、今このブログを書いている7時半時点ではすっかり雨も上がってホッとしていますが、窓を開けてみると昨日の寒さとは違って、外は生暖かな空気が漂っていて少し気持悪い感じがします。 こうした時、職業病なのか真っ先に「今日は頭痛持ちの方は要注意だな」なんて思ったりします。というのも、こうした温度や気圧の変化も外界からの情報として察知して自律神経に適切 [続きを読む]
  • こうした寒い日こそアンベリールの施術をお試し頂きたく
  • 今日は昨日のブログで触れました「花粉症に伴う首肩こり」について思うところを書こうと思ったのですが、昨日今日とその話題とは逆に東京は寒い日が戻り続いているので、その話は後日することにしました(笑) やはり3月に入ったとはいえ、まだまだ寒いですね。いつも書くことですが、寒さを外界の情報として感知すると自律神経の働きは交感神経側を優位に働かせます。もちろんそうしたほうが生命活動にとって良いと判断されるから [続きを読む]
  • 季節の変わり目にはご注意を
  • 最近昼間はだいぶ暖かな日があったり、日も長くなったりで、確実に春が近づいているのを実感します。こうした季節の変わり目は一年と言うサイクルで言えば自律神経の働きも冬仕様から徐々に変化していく時です。寒いだけで交感神経が過度に働いてしまい、身体が緊張し首肩こりの酷かった人にとっては、早く暖かくなって欲しいことでしょう。 しかし、春のような暖かい日と冬に逆戻りするような寒い日が繰り返される今時期からしば [続きを読む]
  • 『振動式アロママッサージ』の効果
  • 自律神経の不調として交感神経が過度に働き副交感神経の働きが弱いことによって起きる現代特有の首肩こりにおいて、理想的なマッサージは『 心地よく眠くなる刺激でありながら、身体深部の筋肉に届きコリをほぐす刺激』であると私は思っています。 しかしこのことを両立したマッサージはとても難しく、私は独自のマッサージ法として『振動式アロママッサージ』を考案した、というところまで前回のブログに書きました。 その『振動 [続きを読む]
  • 初回トライアルにみる『眠気の誘発』と『深部のコリほぐれ』の両立
  • アンベリールの初回メニューは “トライアル” として位置づけておりますが、これは施術を受ける方だけではなく、私にとってもトライアルということになります。そしてこのトライアルで私がみるものは「施術を受ける方が施術中にどの程度ウトウト眠くなる(あるいは寝てしまう)状態にあるかということ、そして施術後は首肩が明らかに軽くなっているかということ」です。 なぜそうしたことを求めるのかと言えば、自律神経の不調(交感 [続きを読む]
  • 遺伝的体質による自律神経の不調
  • 以前のブログ『性格』と『気質』によって起こる首肩こりで、初回トライアルにおいて施術をする時に、私が首肩の筋肉の緊張硬直状態と共に気をつけてみるのが「性格と気質」であることを書きました。その理由は性格と気質が自律神経に大きな影響を与えるからなのですが、この気質においては特に基本的に自律神経の働きが弱いという遺伝的体質の一つとして受け継がれる場合が少なくありません。 現在アンベリールにいらっしゃってい [続きを読む]
  • 今日〜週末は気温差と気圧差の変化にご注意を!
  • おはようございます。今朝の東京は未明にみぞれとなっていたところもあるようで、凄く寒いですね。ここ最近は昼が少し暖かく感じた日もあったので、今朝のこの寒さは堪えます。 これまでのブログでも何度か書きましたが、こうした温度変化(対外環境の情報)を察知して身体のあらゆる臓器や器官を適切な働きにしてくれるのが自律神経なわけですが、こうした寒い時にはその中の交感神経が強く働き、体温を維持するのに最適な働きをす [続きを読む]
  • 心と体へのアプローチ
  • 「心と体はとても密接な関係にある」 と言えば “何を今更・・・”といった感じに聞こえるかもしれませんが、私は『首肩こり自律神経専門マッサージ治療室』として独立してからの19年間、日々経験を積むごとに改めて強くそう思うようになっています。ただ私の考えを厳密に言えば、その 心と体の “密接な関係” を橋渡ししている自律神経 となるのですが。 『自律神経の不調』の中でも私が扱うのは、ほとんどが交感神経が過度に働き [続きを読む]
  • 身体的ストレスへの対処 〜生活のリズムを保つ〜
  • --- 【これまでのブログの流れ】 ---------------------------これまで『自律神経の不調を引き起こすストレス』についての分類を書き、そして前回、前々回はそのうちの『精神的ストレスへの対処法』を書きました。--------------------------------------------------- そして今回は『身体的ストレスへの対処』です。この身体的ストレスには、これまで分類してきた中の『自然環境ストレス』から発生することが多いものです。 この [続きを読む]