Yasue さん プロフィール

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Yasueさん: ダイエット奮闘記
ハンドル名Yasue さん
ブログタイトルダイエット奮闘記
ブログURLhttp://treasurerocket.blog.fc2.com/
サイト紹介文ダイエット歴30年の私が、実際試したダイエット食品、器具、サプリ、グッズを紹介します。
自由文はじめてのダイエットは小5。好きな子にデブと呼ばれたのがきっかけ。太りやすい体質の私は以降ずっとダイエットし続け、ダイエットしていることが当たり前。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供28回 / 87日(平均2.3回/週) - 参加 2018/02/07 15:49

Yasue さんのブログ記事

  • 美容と健康に良い玄米胡桃トマトご飯
  • どうもYASUEです!ダイエットしてますか?(^^♪ 今日も私のおススメするダイエット情報を紹介します!本日はこちら! 玄米胡桃トマトご飯 ◆材料 玄米1合・ほうれん草15グラム・玉ねぎ30グラム ミニトマト5個・生の胡桃30グラムです。 調味料は塩のみです。 ◆作り方 まず玄米を水に浸水させて炊飯器か土鍋で炊きます。 ほうれん草を食べやすい大きさに切 [続きを読む]
  • ヘルシー玄米納豆混ぜご飯
  • どうもYASUEです!ダイエットしてますか?(^^♪ 今日も私のおススメするダイエット情報を紹介します!本日はこちら! ヘルシー玄米納豆混ぜご飯 ◆材料玄米1合・白菜2枚・ほうれん草15グラムしょうが親指大の半分・納豆1パック・かつおぶし調味料は、塩・お醤油です。 ◆作り方まず玄米を浸水させて炊飯器か土鍋で炊きます。白菜は食べやすい大きさに切って、塩を少量 [続きを読む]
  • はやと瓜とインゲンの酢の物
  • どうもYASUEです!ダイエットしてますか?(^^♪ 今日も私のおススメするダイエット情報を紹介します!今日はいつもと趣向を変えて、ダイエットレシピを紹介します^^ はやと瓜とインゲンの酢の物 ■材料・調味料はやと瓜・インゲン・お酢・砂糖・ゴマ(調味料は材料の量でご自身で調整して頂く事になります。好みもございますが、私の場合ゴマは多めの方が美味しかったです) [続きを読む]
  • 自然健康社 サイリウム粉末 430g ビン入り
  • どうもYASUEです! ダイエットしてますか?(^^♪ 今日も私のおススメするダイエットに関するグッズを紹介します!本日ご紹介するダイエット食品はこちら!自然健康社 サイリウム粉末 430g ビン入り私は数年前から利用しはじめましたが、便秘解消にこれ以上の特効薬はないと思います。更にお腹で膨らむので、ダイエット食品としても、使える最強食品です。それでは具体的な商品の紹介をしていきます。●サイリウムとは?サイリウム [続きを読む]
  • DHCプロテインダイエット
  • どうもYASUEです! ダイエットしてますか?(^^♪ 今日も私のおススメするダイエットに関するグッズを紹介します!本日ご紹介するダイエット食品はこちら!DHCプロテインダイエット●DHCプロテインダイエットDHCプロテインダイエットシェイクを使ってダイエットをしたのは、今から1年前で、期間は1か月です。ダイエットの目標は、短期間で効果を出すこと、体重を5キロ以上落とすことでした。また仕事から帰るのが遅く運動を取り入れ [続きを読む]
  • ALINCO(アルインコ) バランスボール
  • どうもYASUEです! ダイエットしてますか?(^^♪ 今日も私のおススメするダイエットに関するグッズを紹介します!本日ご紹介するダイエットグッズはこちら!アルインコ バランスボール 65?巷にはいろんなダイエット器具が販売されていますが、私がずっと愛用し続けているのはバランスボールです。使い方は簡単で、バランスボールにただ座るだけ。私は直径およそ65センチ程度のバランスボールを使っているのですが、これに座ると [続きを読む]
  • ベースパスタ
  • どうもYASUEです! ダイエットしてますか?(^^♪ 今日も私のおススメするダイエットに関するグッズを紹介します!本日ご紹介するダイエット食品はこちら!ベースパスタ美味しく食べながらダイエットしたい人にオススメしたい食品です。ダイエットと食品、というとドリンクタイプの置き換え食品や、満腹になりやすいクッキーなどが定番です。しかし、今回紹介するのは、よくあるダイエット食品とは一線を画するものです。その名も「 [続きを読む]
  • 東京スイーツダイエット★おススメダイエット食品紹介
  • どうもYASUEです! ダイエットしてますか?(^^♪ 今日も私のおススメするダイエットに関するグッズを紹介します!本日ご紹介するダイエット食品はこちら!東京スイーツダイエット痩せるためには間食や甘いものはストップして3食バランスよく食事を摂取しましょうというのが基本と分かっていても、やっぱりスイーツが好きな人にとって、甘いものを絶って痩せるのは大変です。そこで甘いもので痩せられないのかと調べた時に見つけた [続きを読む]
  • プライバシーポリシー
  • 個人情報の利用目的当ブログでは、メールでのお問い合わせ、メールマガジンへの登録などの際に、名前(ハンドルネーム)、メールアドレス等の個人情報をご登録いただく場合がございます。これらの個人情報は質問に対する回答や必要な情報を電子メールなどをでご連絡する場合に利用させていただくものであり、個人情報をご提供いただく際の目的以外では利用いたしません。個人情報の第三者への開示当サイトでは、個人情報 [続きを読む]
  • Profile
  • Toshiaki Yasueはじめてのダイエットは小5。好きな子にデブと呼ばれたのがきっかけ。以降ずっとダイエットし続け、ダイエットしていることが当たり前ダイエット歴30年の私が実際試したダイエット食品、器具、サプリ、グッズを紹介します。実際使って、よかったこと、不便に感じたこと発見したことなどを中心に記事を更新していきます。これからダイエットを始めたい人にとって入り口となるような記事を書いていきたいで [続きを読む]
  • ボニックプロ BONIC Pro ★ダイエットグッズおすすめ★
  • どうもYASUEです!ダイエットしてますか?(^^♪今日も私のおススメするダイエットに関するグッズを紹介します!本日ご紹介するダイエット食品はこちら!ボニックプロ BONIC Pro ボニックジェルプレミアムリフト(国内正規品/保証付) 友人がボニックを使って、ダイエットが成功した話をしてくれたので、私も凄く興味を持ちました。ダイエット器具を脂肪が気になる部分に当てるだけで痩せていくと言うダイエット方法です。無理な食事 [続きを読む]
  • 美甘麗茶★おススメダイエット食品紹介
  • どうもYASUEです!ダイエットしてますか?(^^♪今日も私のおススメするダイエットに関するグッズを紹介します!本日ご紹介するダイエット食品はこちら!美甘麗茶 甘いものが大好きで、ストレス発散の為に毎日食べていたらだんだん太ってきました。ダイエットをする時はなるべく楽な方法が好きなので、ダイエット茶でダイエットをすることにしたんです。ダイエット茶はたくさんありますが、私が美甘麗茶を選んだ理由は味です。この [続きを読む]
  • 美甘麗茶★おススメダイエット食品紹介
  • どうもYASUEです!ダイエットしてますか?(^^♪今日も私のおススメするダイエットに関するグッズを紹介します!本日ご紹介するダイエット食品はこちら!美甘麗茶甘いものが大好きで、ストレス発散の為に毎日食べていたらだんだん太ってきました。ダイエットをする時はなるべく楽な方法が好きなので、ダイエット茶でダイエットをすることにしたんです。ダイエット茶はたくさんありますが、私が美甘麗茶を選んだ理由は味で [続きを読む]
  • カロリミット★おススメダイエットグッズ紹介★
  • どうもYASUEです!ダイエットしてますか?(^^♪今日も私のおススメするダイエットに関するグッズを紹介します!今日ご紹介するのはこちら!『カロリミット』ダイエットをする時にまずはラクに取り組めるものがよいと思い、始めました。食事の際の糖と脂肪の吸収を抑えてくれるサプリです!ダイエット中は食事の20分くらい前に4粒飲むようにしています。特に効果を感じなかったのですが1週間ほど続けてみたところ、お通じがよく [続きを読む]
  • カロリミット★おススメダイエットグッズ紹介★
  • どうもYASUEです!ダイエットしてますか?(^^♪今日も私のおススメするダイエットに関するグッズを紹介します!今日ご紹介するのはこちら!カロリミット!ダイエットをする時にまずはラクに取り組めるものがよいと思い、始めました。食事の際の糖と脂肪の吸収を抑えてくれるサプリです!ダイエット中は食事の20分くらい前に4粒飲むようにしています。特に効果を感じなかったのですが1週間ほど続けてみたところ、お通 [続きを読む]