たけおき さん プロフィール

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たけおきさん: 食べて飲んで走ってこいで
ハンドル名たけおき さん
ブログタイトル食べて飲んで走ってこいで
ブログURLhttp://takeoki.hatenablog.com/
サイト紹介文飲んだくれとうちゃんの、ランチの事や、マラソンの事や、自転車の事など。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供26回 / 12日(平均15.2回/週) - 参加 2018/02/07 18:28

たけおき さんのブログ記事

  • なかなかおいしい京都ラーメンの新店舗【麺処丸昌】
  • 今回は、前日の飲み過ぎを解消するために、チャーシューメンを食べにこちらの新店舗へ行ってきましたよ。麺処丸昌/上鳥羽まだ出来立ての新しいお店ですね。京都ラーメン的なとんこつ醤油のお店ですね。初訪問なので、オススメの醤油を頂きましょう。なかなか良い見た目(*^_^*)僕の好きそうな感じです。スープは昔ながらの京都ラーメンのシュッとした醤油ラーメンですね。そして、もやしも湯通ししてあって、スープが冷めてないの [続きを読む]
  • 明日の準備は完璧!か!?
  • 明日はブログ、朝に更新できなさそうなんでね。今日、2回目の更新ですよ。もう、明日ですよ!京都マラソン。今日からはお腹の事を考えて、経口補水液で水分補給して、お昼もお米を食べたし、夜もしっかりとご飯を食べる予定です。そして、明日は朝からご飯とおもちを食べて行きましょうね。今、すんごい風が強いのが気になりますけど…(笑)明日には落ち着いてくれる事を祈りますよ。明日の天気は午前中はあまり気温があがらんみた [続きを読む]
  • ヤバい!緊張してきた\(^o^)/
  • いや〜、ついに明日に迫ってきましたね。京都マラソン。昨日は、設定タイムを考えたり、受付行ったり、ランオフしたり、ラジバンダリ。ヤバい、年齢がバレちゃう(笑)仕事が手につかなかったですよね〜(笑)まぁ、今日も半日研修なんですけどね。手につかねー(白目)で、その日は予定通りランオフ。土曜日に最後の刺激を入れますし、我慢です。太ってきたし走りたいけど我慢!(笑)昼からは一緒に走る先輩と受付に行ってきまし [続きを読む]
  • やっぱりここは絶品!!【京天神野口】
  • 今回は、後輩くんがとってくれた予約の取れないお店へ行ってきましたよ。京天神 野口/大将軍ここは、僕ランキング1位に君臨するお店ですね。久しぶりの訪問です(*^_^*)楽しみですね〜。いや〜、良いですね、スタイル入ってますよ。格好良いです(笑)やっぱり最高においしいです(*^_^*)お腹もいっぱいになって大満足!!でもね、もう年内いっぱいなんですって・・・。さすが人気店・・・今日もごちそうさまでした\(^o^)/ [続きを読む]
  • 僕は自分自身が信用できないぞ\(^o^)/
  • いや、何だか重たそうな題名になっちゃいましたが、そんなに重たい話ではないんですよ。ただただ、僕が飽き性な為に、僕自身もいつやめたいって言いだすかわからんっていう話です(笑)そもそも、僕、熱しやすく冷めやすいタイプなんですよね。車もすぐに乗り換えたくなっちゃうし、自転車もすぐに新しいのが欲しくなってしまうし、携帯も2年ですぐに変えちゃうんですよ。まぁ、おかげさまで妻は何とか変えずに(捨てられずに! [続きを読む]
  • 今回はサボらなかったけど…
  • 今回は、14日(水)のお話です。その日は、ブログを書いたあとサボらずに頑張って走りに行きましたよ(^-^)なんせ最後のポイント練習ですからね。メニューは、2.5?ジョグ+5?ペース走(4:36分/km)+2.5?ジョグです。2.5?は分かりにくいから、2?ー3?で行きましょうね。と、言うことで軽くジョグからスタートです。意外とジョグ感覚でペース走レベルのスピード出ちゃうちゃうん!?ってちょっと期待して走り出しましたが、現実 [続きを読む]
  • 小食の人に捧ぐ、天一の楽しみ方
  • 今回は、ラーメンを食べにこちらへ行ってきましたよ。天下一品 膳所店このお店、セットメニューのラーメンをミニに出来るんですよ!なんで、チャーシュー麺ミニとチャーハンミニでチャー定が食べれるんですよ!小食の人には朗報ですよね。ラーメン屋さんでチャーハンまで頂けるんですよ。普通やと並だけでお腹いっぱいになって、チャーハンは頼めないところ、ここはチャーハンまでいける!しかもこれで900円!お値打ちや(^-^)今 [続きを読む]
  • 結局またサボっちゃう(笑)
  • 今回は、13日(火)のお話です。その日の練習メニューは、5?走です。速くもなく、暇でもないペースで走る。ジョグ代わりの5?走です。と、昨日のブログを書いてる時はそう思ってたんですよ。あ、ちなみに僕は朝起きて、ブログを書いてから走るっていうパターンなんですよ。で、さぁ走りに行こうかな〜って起き上がろうとしたら、何だかお尻にハリを感じたんですよ。そう、軽い筋肉痛。えっ!?日曜の10?TTで、筋肉痛になったん! [続きを読む]
  • チキンタツタいえぇぇぇぇぇいぃ!!!
  • 日曜日、チキンタツタを食べに行って来ましたよ。チキンタツタいぇ〜い\(^o^)/#マクド #チキンタツタ— たけおき (@takeoki_hideuch) 2018年2月11日1人やったんで、ドライブスルーで車内で食べましょうね。久しぶりのチキンタツタ(*´▽`*)ん〜(>_楽しみに一口頂くと・・・なんか違う(>_もっとジャンキーな味やったと思ったんですけど。なんだかあっさりとした上品な味付けに。いや、そら普通で言うたらこっちの方が僕の [続きを読む]
  • 京都マラソンまでの1週間の過ごし方を考える。
  • 京都マラソンまで残り1週間を切りましたね。もう、じたばたしてもどうしようもありません。練習不足の僕は、大阪の時と同様に地獄を見る事でしょう。だからと言って、調整しなくて良いわけでは無く、この状態でも最善のレースが出来るように、どうやって残り1週間を走るか考えましょうね。【1週間前の日曜日】・10kmTT失敗からの夕方10kmTTリベンジtakeoki.hatenablog.comここでは調整としては、かなりハードなトレーニ [続きを読む]
  • ひさしぶりのカレーはカツカレー【ビィヤント】
  • 今回はカレーを食べにこちらへ行ってきましたよ。ビィヤント/東大路丸太町ひさしぶりの訪問です。ここは、11時オープンですが、11時に開いてない事も多いので11時半に訪問しましたよ。この時間ならまだお客さんも少なくて良いですね(^-^)そして頼むのはいつものこれ。カツカレー辛口やっぱりここにきたら辛口ですね。薄目のカツとスパイシーなカレーがベストマッチ(*´∇`*)でも、今の食欲ならご飯は少な目にしてもらえばよかっ [続きを読む]
  • 和食屋さんで極上中華【山岡】
  • 今回は、2月8日のお話ですよ。その日は、仲良しの先輩方とご飯を食べる会でした。今年のテーマは「中華」と言うことやったんですが、訪れたのは、和食のこちら。祇園山岡/祇園南側ん??と思いながら話を聞いてみると、中華食材を使った中華風の和食を特別にしてくれると。それはなかなかおもしろそうですね(^-^)美味しかった!!めちゃめちゃウマかったよ(*´▽`*)何よりこの春巻き。白子の春巻きなんですけど、めちゃめちゃ [続きを読む]
  • 京都マラソンに黄色信号!?全然走れへん・・・。
  • 今日は、岩本式10週メニューに従って予定通り10kmTTをやって来ましたよ。そう、昨日積み残してた、10kmTT。一応やった事はやりましたよ・・・。設定タイムはそこまで早くないんですよ。僕の10kmPBは41:33(非公認)で、44:30が設定タイムなので、余裕ですよね(^-^)427平均で良いんですよ。でもね、メニューはTTなんですよ。ペース走では無くTT。タイムトライアル。これ、全力って事ですよね??って事 [続きを読む]
  • 最近のお気に入り。そして今日も…【コネルヤ】
  • 今回は、2月8日のランチです。その日は最近お気に入りのこちらのお店へ行ってきましたよ。コネルヤ/丸太町七本松ここのパンはどれを食べてもおいしい(*´∇`*)今日はこれ↓その他にも食べたことあるのは…ほぼ全て今年に入ってからって言う(笑)どんだけ気に入ってるんだか。なに食べてもおいしいけど、ピザパンとカレーパンはその中でも絶品(^-^)今日もごちそうさまでした。 [続きを読む]
  • 今日は雨なのでランオフですよ。
  • すいません。ウソをつきました。今日の岩本式10週トレーニングの練習メニューは、本番1週間前の刺激入れの10kmTTでした。前日からやる気満々・・・では無かったですが、一応、来週末には京都マラソンなので頑張ってやろうと、目覚ましを4時にかけて寝たんですよ。そして、起きたらなんと!!ちゃんと4時でね(笑)起きれちゃった\(^o^)/そしてまだ雨も降ってないやん\(^o^)/これ、走らなあかんやつやん・・・ [続きを読む]
  • なんと!!僕の自転車がメーカーHPに!!
  • 今回は、自転車のことです。僕の通勤用の自転車はEBSのVOKKA(ボッカ)と言う自転車に乗ってます。EBSは、京都伏見の工房でハンドメイドしている自転車のメーカーなんですよ。京都産やしね。即決でしたよ。ってか、最初はSURLYのロングホールトラッカーにしようと自転車屋さんに相談したんですが、そこで進められたのがこのボッカなんです。ロードバイクにも乗ってるなら、シャキシャキ進むボッカの方がオススメやでって。んで、 [続きを読む]
  • 焼き肉からのチャーシュー麺で肉まみれ【安さん】
  • 今回は、前回の焼き肉の続きのお話です。焼き肉で軽めにしといた僕らはエリア探検2軒目へ移動です。安さん/梅津段町事前情報では、チャーシュー麺がウマいと噂のお店ですね。と、いうことでもちろんチャーシュー麺をいきますよ。お腹いっぱいでしたけどね(笑)なかなかのボリュームです。これでも麺は少な目にしてもらいましたよ。チャーシューは昔ながらのパサパサ系。でもこれはこれでスープに沈めて食べるとウマいので、僕は [続きを読む]
  • 京都マラソンは来週の日曜日だって言うのに・・・
  • 京都マラソンは来週の日曜日だって言うのに、まったく練習に身が入っていない、たけおきです。本来は今週は岩本式10週トレーニングの卒検の週でした。その練習メニューは(月) ランオフ(火) ジョグ60分(水) 15kmBU(ソツケン)(木) ジョグ30分(金) ランオフ(土) タイムトライアル10km(日) ジョグ+スピード走1kmと言うメニュー。ところが、今日までの実績は・・・(月) ランオフ(火 [続きを読む]
  • おつまみに最高!美味しいテール焼き【食道楽】
  • 今回もお休み中に行ったお店の事です。その日は、仲良しの先輩方と探検の日でした。食道楽/梅津段町ディープなエリアを探検です(笑)テール焼き。これがウマかった(*´▽`*)町の焼肉屋さんと言う感じで、そこそこ美味しかったですね。何よりテール焼きがめちゃウマ。おつまみに最高です。もうテール焼きとスープとビールだけで良いくらい(笑)今日もごちそうさまでした(^O^)/ [続きを読む]
  • 京都マラソンどのシューズで走ろ。。。
  • 今回は、シューズの話です。大阪マラソンでサブ3.5を達成した時に履いていたのはこのシューズ。ターサージール。スリムの方ですが、これが足にぴったり(^-^)でも、セパレートソールは足に疲れがたまる感じがあるんですよね。ほんまは、スカイセンサーが良いんですが、スリムが無い・・・。しかもモデルチェンジしてないので、もうそろそろモデル末期やし・・・。じゃあ、仕方ないので次もターサーにしようかと思ってたんですが [続きを読む]
  • 評判の中華へ行ってきた【齋華】
  • 今回は、ブログを休んでた間に行ったお店のお話です。と、言うことで仲良しの後輩がとってくれた、超人気店へ潜入してきましたよ。齋華/泉湧寺量多いわ〜(>__味の方は、繊細で美味しいし、麻婆豆腐なんかは刺激的な味付けで美味しかったですよ。でも、まぁ・・・。1回来たしもう満足かな(笑)なんせ予約取れないもんね〜。もちろん次も誘われたら喜んで行きますけど。今日もごちそうさまでした(^O^)/ [続きを読む]
  • しっかり美味しい赤身のお肉【ピーピングトム】
  • 今回は、2月7日のランチです。その日は、仲良しの先輩とランチミーティング。お肉好きの先輩なので、こちらへ行って来ましたよ。ピーピングトム北山店/堀川北山赤身肉の美味しいステーキハウスですね。久しぶりの訪問です。ステーキ200g。ミニサラダ。多いかなと思ったんですが、やっぱりがっつり食べたいなと。お肉はしっかりとした赤身で美味しいです(*´▽`*)今日も大満足!!ごちそうさまでした。 [続きを読む]