mitsuaki さん プロフィール

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mitsuakiさん: 生活改善でアンチエイジング
ハンドル名mitsuaki さん
ブログタイトル生活改善でアンチエイジング
ブログURLhttp://fanblogs.jp/dokurituoyaji/
サイト紹介文生活改善(食と運動)でアンチエイジング、健康、美容を考える
自由文歳はとりたくない!しかしながら毎年1歳ずつ歳をとってしまう。まずは健康体を維持しましょう。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供2回 / 3日(平均4.7回/週) - 参加 2018/02/07 22:10

mitsuaki さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • メタボに美容に色々...ネバネバパワーはすごいんです!
  • まず一番先におススメしたいのが納豆です納豆のネバネバパワーでネバーネバーギブアップ納豆を食べるだけで血液サラサラにこれは僕自身の健診の血液検査の数値です。左が平成20年、47歳の時の数値です。中性脂肪が基準値越えコレステロールが基準値ギリギリそんな時、テレビで納豆で血液がサラサラになるという番組を観たので、それから納豆をなるべく毎日食べるようにしました。右が翌年の数値です。中性脂肪が何と約3分の1に [続きを読む]
  • アンチエイジングって健康であることですよね?
  • 人を含めすべての生物は、この世に生まれ、そして死んでいきますネ生物学的には老化とは生物の体が成熟した後、死に至るまでの衰退のプロセスぞっとしますねアンチエイジングとは、日本語で言えば抗老化・抗加齢不老不死ということではないですよ(笑)時計の針を止めること針を少しでも戻すつまり健康じゃないと無理ですよね?しかし、残念ながら僕は医者ではありませんまずは生活改善(食と運動)で健康体の維持を考えていきたいと [続きを読む]
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