カネル さん プロフィール

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カネルさん: 暮らしのメリメロ
ハンドル名カネル さん
ブログタイトル暮らしのメリメロ
ブログURLhttp://kurashi-melimelo.blogspot.com/
サイト紹介文いつもの日常をちょっと素敵にしてくれるような暮らしの知恵をヨーロッパからお届けします。
自由文ヨーロッパ在住20年以上の管理人カネルが、当地で暮らす中で蓄積してきた暮らしの知恵や、ヨーロッパの素敵な老舗、愛用する価値のある良質の雑貨や生活小物などをご紹介するライフスタイル情報ブログです。ヨーロッパの人々が日々の暮らしの中で長年培ってきた素敵な生活のエッセンスを記事の中にぎゅっと凝縮してお届けできたらと思います(^^)。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供44回 / 302日(平均1.0回/週) - 参加 2018/02/08 06:08

カネル さんのブログ記事

  • 体にも環境にも人にもやさしいプレゼントのアイデア
  • 毎年言っていることなのですが、今年も早いものでもう師走!あと数週間で2018年も過ぎ去ろうとしていますね。12月といえば日本もヨーロッパもパーティーシーズン。普段は日本のようなお土産文化やお中元・お歳暮などの贈り物文化が盛んでないヨーロッパですが、12月はクリスマスや年末のご挨拶などでプレゼントを贈り合う習慣があり、街はクリスマス商戦一色となっています。ヨーロッパの人々は普段はショッピングを楽しむような [続きを読む]
  • クランベリーの季節の楽しみと晩秋の美味しいヨーロッパ野菜
  • 当地では秋にしては珍しく青空が続いています。例年なら8月下旬頃から徐々にどんよりとした冬の曇り空へと移行していくのですが、今年はいつもより長く太陽を拝めることができてちょっと得した気分です(^^)。私にとって秋といえばまずは待ちに待ったクランベリーの季節!今年も1ヶ月ほど前から、生のクランベリーが出回り始めました。我が家ではこのクランベリーが本当に大好きで、毎年4〜5キロほど購入しています。しかもこ [続きを読む]
  • サラダにドレッシングは必要ない?!−食材の組み合わせを楽しむ
  • 個人的な話なのですが、私はかなり長いこと(多分20年以上...)ドレッシングを買ったことがありません。それはドレッシングを買う必要性を感じることがなかったから。20数年前、パリで暮らしはじめてすぐの頃から、フランス人の友人達が目の前であっという間にドレッシングを手作りする姿を目の当たりにしていたので、私もそれを教わって同じようにしていたら、わざわざ市販のものを買う機会がなくなってしまったというのが実際の [続きを読む]
  • 体が何となく不調な時は海へGO!−海は優れた天然の治療薬
  • 潮風を感じながら海辺で過ごしたり、海水浴を満喫する休暇中に、慢性的な体調不良がいつの間にか改善していた、更には治っていたという不思議な経験をしたことはありませんか?クリスタルのように美しく輝く海には抜群の癒し効果があり、波の揺らぐ音も精神的なリラックスをもたらしてくれることはもちろんなのですが、単なる気分転換としてではなく、特に慢性的な体調不良など身体的な症状の改善に海が非常に効果的であることはあ [続きを読む]
  • すっきりお洒落に楽しくエコライフ★ゴミを極力出さない手軽な工夫
  • ここ最近、ヨーロッパでもゴミを出さない取り組みが以前よりもずっとお洒落になり、若い人や面倒くさがりな人(←書いている本人^-^)にも「ごみゼロ生活」を意識しやすくなってきました。例えば、私がたまに行くオーガニックカフェには、ポイントがたまる独自のカードがあって、テイクアウト用の袋が不要の場合や、自分専用のカトラリー(マイスプーンやマイフォークなど)を持ち込んだり、コーヒーを入れる自分専用の容器を持っ [続きを読む]
  • むやみやたらに物を食べない●ヨーロッパ式の方法
  • 現代の暮らしでは、日本でもヨーロッパでも食べ物がとにかくふんだんに溢れています。質にこだわらなければ、朝から晩まで家でも外でも何かと物を口に入れる機会は一日中どこにでもあり、その気になればお腹を空かせる暇がないくらい簡単に食欲が満たされてしまいます。しかもお店の雰囲気がお洒落で居心地が良かったり、ライフスタイルのステイタスを感じるようなつくりや接客になっていたりして、お腹などすいていないのにその誘 [続きを読む]
  • 何もしない時間が心身を修復してくれる★バカンスの効能
  • 夏の休暇にかまけて、記事を書くのが約2ヶ月ぶりになってしまいました。久しぶりの記事更新になります。休みボケを早く解消し(^^)、これからもゆっくりめのペースですが、心身にやさしい生活についての記事を引き続き書いていきたいと思っていますので、ちょっと(かなり?)気長なおつきあいをよろしくお願いいたします!休暇中は当地の日常生活からは完全に解放されて心身ともに芯からリフレッシュすることができました。日本 [続きを読む]
  • 美しい無駄や素敵な無駄◆毎日を詩のように暮らしたい
  • 「生きることは雷雨をやり過ごすことではなく、雨の下で踊ることを学ぶこと」(La vie ce n'est pas d'attendre que l'orage passe, c'est d'apprendre à danser sous la pluie.)この言葉は、フランス語のあちこちのブログでよく引用されていて、見かけるたびに素敵な言葉だなあと、いつも私の心を弾ませてくれる言葉なのですが、実際に誰が言ったのかは良くわかっていません。ストア派哲学者のセネカだと言う説がフランスでは多 [続きを読む]
  • 体に良くないものを食べてしまった時のいろいろな対処法
  • 健康が世界的なトレンドになりつつある昨今、毎日の食事の質にこだわっている方はとても多いと思います。ヨーロッパでも先日ご紹介したグルテンフリー、カゼインフリーをはじめ、体の中に摂り入れるものに気をつける人は多くなってきており、健康に配慮したカフェやレストランもあちこちに出来ています。その一方で、食べ物による健康への影響にこだわらない人は全くこだわらないようで、肥満(特にイギリスで深刻化)や糖尿病(フ [続きを読む]
  • 置くだけで空気をきれいにしてくれる植物●インテリアにも最適!
  • ナチュラルでお洒落な観葉植物をインテリアに取り入れている方は多いと思います。私も園芸店で形状が可愛らしかったり、見た目が気に入ったものがあると度々購入していたのですが、ある時、NASAの「空気清浄植物」の研究に関する記事を読んでからは、家の中に置く植物の空気清浄作用にも興味を持つようになりました。そのような植物たちはナチュラルで素敵なインテリアになるだけでなく、空気から汚染物質を取り除いて浄化までして [続きを読む]
  • 小麦を食べないヨーロッパ暮らし◆私のグルテンフリー生活
  • 私は小麦をはじめとしたグルテンを含む穀物を食べない食生活をヨーロッパで送っています。グルテンを含む穀物とは、主に小麦・ライ麦・大麦など。こちらではパンやパスタ、スイーツに使われる一般的な穀物です。私がグルテンフリーを始めるきっかけになったのは、わけの分からない身体の不調でした。以前から食べるものには極力気をつけてきたし、野菜中心の食生活で添加物を含む加工品を避けてきたのにも関わらず、ある時(5〜6年 [続きを読む]
  • 爽やかな5月を楽しむささやかな幸せ時間★アイデア10
  • 日本でもヨーロッパでも「爽やか」という形容詞がおそらく一番似合う5月。4月にはまだ天候が不安定で自動運転の暖房が切れない当地でも、5月になると暖房が入らない日がぐんと多くなってきます。今週末からしばらくは青空の良いお天気が続きそう!と、久々に晴れマークが連続する天気予報を前にテンションの上がり具合もいつもと違います(^-^)。そして何よりも嬉しいことは日がどんどん長くなること。私の住む街の今日の日の出は [続きを読む]
  • 天から二物も三物も与えられた花の女王★バラの色々な効能
  • 見ているだけで素敵な気分にしてくれる色とりどりの花々はどれもみな美しいですが、繊細な色彩に富んだバラにはその中でも別格の特別な風格があります。バラはヨーロッパのコスメ業界で最も使われている花の一つ。あのロマンティックな気品ある外見だけでなく、香りや、肌・身体・精神への効能など、どこをとっても優良なのです。園芸はもちろんのこと、コスメや香水、健康食品や芳香の精神安定への利用など、さまざまな部門からひ [続きを読む]
  • モノクロ写真の愉しみ◆いつもの風景がアートみたいになる瞬間!
  • ある日の街の風景人並みにデジカメやスマートフォンで写真を撮るようになってもう何年にもなります。学生の頃まで使っていたフィルムカメラと違って、気が向いた時に何枚でも惜しみなくシャッターを切れるのはとても便利なのですが、その手軽さから写真があっという間にどんどん溜まっていってしまうことにある時気がつきました。しかも、後で見返してみるとそんなに素敵じゃないというか、なんだか冴えない写真ばかり…。外出先や [続きを読む]
  • 素敵な水辺をたくさん持っている国◆オランダの田舎が心地好い!
  • 以前10日くらいかけて車でオランダを一周したことがあります。その時に感じたことなのですが、オランダには水辺が本当にあちこちにあって、田舎での滞在がとても落ち着けるということ。どうしてかなと自分なりに考えてみると、どうやら水の流れの速さに関係しているような気がしました(←あくまでも私なりに感じたことですけれどもね...^^;)。日本は国土面積の7割が山地・丘陵地ですよね。そんな日本の河川は急流であったり、せ [続きを読む]
  • 100%ナチュラルな防虫対策●衣類を守るハーブや手作り防虫剤など
  • 完全な衣替えにはまだ早い時期ですが、このシーズンのヨーロッパは突然初夏のように清々しく汗ばむくらいの暑さになる時があって、そうなるとみんな春を通り越して真夏のように肌を露出した服を着て街にくり出します(^^;)。私もあわてて夏服を引っ張り出したりするのですが、その後、また寒くなったりもするので冬服を完全に片付けてしまうわけにはいきません。そこで、春夏服を数枚引っ張り出すごとに、もうさすがに着ないだろ [続きを読む]
  • てんとう虫を引き寄せる★お花畑のような庭作り
  • 西ヨーロッパでは昨日からサマータイム(夏時間)に移行し、日本との時差が一時間縮んで7時間になりました。これから夏まで日がどんどん長くなり、夏場は夜の10時過ぎまで明るくなります。いよいよ待ちに待った一番美しい季節、春夏の到来です!夕食後に散歩をしたり、テラスや庭でゆっくりできるのもこの時期の楽しみです。こちらでは秋冬が本当に暗くて陰気で辛いだけに、夏時間になると、途端に散歩する人も増え、すれ違う人々 [続きを読む]
  • 図譜に植物標本◆ひそかに人気の「博物学的」なインテリア
  • 古い時代の薬学や科学の書物であった植物図譜や押し花標本(ハーバリウム)から着想を得た博物学的なインテリアを最近良く見かけます。昔っぽさと自然がかもし出す何ともいえない魅力と、ちょっと知的なところにも魅せられる人は多いようで、お洒落なお店などでは昔の植物版画を単に額に入れて壁に飾るだけでなく、部屋の一部として壁画のように模写したり、草花を乾燥させて作ったハーバリウムをインテリア小物として扱ったりなど [続きを読む]
  • ヨーロッパでブームの「昔の野菜」 - 忘れられた野菜たち
  • 我が家では普段から野菜は有機栽培農家さんからできるだけ直接調達するようにし、果物や足りない野菜などはオーガニックストアや市場、スーパーのオーガニックコーナーで補うようにしています。私の住む街の郊外にある田園地帯では、美しい丘の連なる緑豊かな農村でオーガニック野菜を生産している農家が何件かあって、事前に野菜を注文しておいて、週に一度、市内の指定の場所へ取りに行く仕組みになっています。野菜を引き取りに [続きを読む]