たこてぃー さん プロフィール

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たこてぃーさん: Live In Now Blog.
ハンドル名たこてぃー さん
ブログタイトルLive In Now Blog.
ブログURLhttp://tak0ta2.blog.jp/
サイト紹介文一息に生きる。表現する。その積み重ねが未来になる。今を生きる。その日々の記録です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供23回 / 13日(平均12.4回/週) - 参加 2018/02/10 01:14

たこてぃー さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 月一ボディメンテ。整体のありがたさを実感した一日。
  • こんにちはこんばんは☆日曜日のトレラン(? 関ふどうの森トレラン大会2018に参加して)の筋肉痛が時間差で今になってひどくなっている(Live In Now Blog.)です。みなさんは日頃から続けている健康習慣ありますでしょうか??ぼくは月一回で行っている健康習慣がありまして整体へ行ってボディメンテしてもらうことです。整体っていうと自分は前まではそんなに必要ないじゃんって思っていたのですが自分では気づいていない身体 [続きを読む]
  • 関ふどうの森トレイルラン大会2018に参加して。山頂からの景色は格別!!
  • こんにちはこんばんは!日曜日は2018初のトレイルランに参戦してきました。岐阜県は関市で行われました。【関ふどうの森トレイルラン大会2018】昨年から始まった新しい大会です。今年で第二回目。地元民で創りあげているアットホームなローカル大会でした。関市、各務原市、坂祝町にまたがる山々を22.0km走ります。今月は月間走行距離10km台と練習不足が否めません!そしてそれがレースにも顕著に表れました笑マラソンはほんとにや [続きを読む]
  • 古きよき風情ただよう岐阜の川原町。古民家カフェ【池戸】に行ってきた。
  • こんにちはこんばんは☆先日、友人結婚式に参加し、主役と、二人に関わる様々な世代でつくりだす結婚式っていいなあとかみしめてる【Live In Now Blog.】です。今日は最近多いカフェのお話。笑岐阜にある古きよき風情ただよう町【川原町】雰囲気ある古民家が軒を連ねます。こういう路地裏もいいですね。あれ、雰囲気に合わない毛布?生活感がでてます。笑古民家カフェの「池戸」にお邪魔しました。これはハーバリューム!!きれい [続きを読む]
  • RUNlog#16 夜ラン1.0kmが今日はなんだか長く感じた。
  • こんにちはこんばんは☆バレンタインの本日職場の小さな売店でおばちゃんからチロルチョコをもらってほっこりの(Live In Now Blog.)です。www休足が長くなると、ひさびさの1.0kmランが長く感じる気温が1、2℃では寒さがこたえますね。寝違いの影響か、肩甲骨から肩にかけてだる痛い違和感があって様子を見ながらのゆるランでした。身体の調子をみながらラントレしていきます。ーーーーーーーーーーーーーラントレサマリーーーー [続きを読む]
  • 岐阜市のカフェGingaに行ってきた。ゆっくり落ち着けるオシャレ空間でした。
  • 落ち着ける空間でマイ手帳に文字をつづりながらお茶でもして考え事を無性にしたかった(Live In Now Blog.)です。ので岐阜市にあるオシャレなカフェ「Ginga」に行ってきました。? 【Ginga】 ホームページ外観は雑居ビルの一階にお店があるんですが店内は薄暗いし外に大きな看板もないのでとってもわかりにくい・・・・隠れ家的なカフェですね。そこがまたいいですよね!駐車場が、第一、第二とあるんですが第一駐車場が狭めで、 [続きを読む]
  • 今日は山県月一中の卒業試験!!
  • こんにちはこんばんは☆土曜日は月に一度の山県月一中!!ツキイチチュウ??? 山県月一中って?? 関連記事 学校に通う生徒が授業するんです。今日の授業一限目は【堂上蜂屋柿】岐阜県は美濃加茂市蜂屋でつくられている干し柿の作り方など紹介でした。渋い渋柿を加工して、ジャムと同等の糖度になる干し柿「堂上蜂屋柿」の不思議ただ干しっぱなしではなく、夜露にあてない、空調の管理、刷毛でなでるなどなど手間ひまかかって [続きを読む]
  • RUNlog#15 ゆるる夜中プチラン。今日のラントレ所要時間15分www
  • こんにちはこんばんは☆ 今日はこれを見てたらこどもの素直すぎるリアクションおもわず目頭が熱くなってしまった(Live In Now Blog. )です。涙そんなぐーたらした午前中。笑午後からの仕事がおわってから時間も遅いし、ランはやめようか・・・となっていましたが、玄関にあるじゃないですか事前準備したラントレ用のジャージがっさっと着替えて15分走りました〜笑ーーーーーーーーーーーーーラントレサマリーーーーーーーーーー [続きを読む]
  • RUNlog#14 今日はゆるジョグ。昨日の弱い自分がでたときの対策をしてみて。
  • こんにちはこんばんは☆今日は昨日の記事でラントレしたくないなあーとか今日はなんだかやる気がでないーとか? 関連記事 弱いじぶんがラントレを続けるための予防策弱い自分がでてきたときにあらかじめ対策をたてておいて決めた行動を気分に左右されないようにするにはどうすればいいのかを考えてみました。だから今日は事前にラントレ用の着替えを玄関に準備して臨みました。仕事おわって玄関に入るとラントレ用のジャージラン [続きを読む]
  • RUNlog#13 寒くて走る気が起きないときは、部屋の中でスクワットだ!!
  • こんにちはこんばんは☆寒くてどうも走る気がおきない(Live In Now)です。笑ランする習慣を身につけて継続したいところですが最近なかなかやる気すいっち入らないですね汗今日はランニングはお休みして部屋でできる筋トレでもしようかなあと思ってました。そんなときスクワットのナイスな動画を見つけたのでご紹介。たった3分でスクワットのメニューと効果など解説つきでわかりやすい動画です!!アップテンポな音楽と共に気持ち [続きを読む]
  • 今が旬!紅ほっぺ、章姫食べ比べ!!日帰りいちご狩りツアーに行ってきた!!
  • 長野県にイチゴ狩り日帰りバスツアーに行ってきました!!イチゴ狩りだけの日帰りツアーと思いきやなかなか観光も盛りだくさんで楽しめました!!なかなかいいとこですねー長野!!イチゴの旬は5月なんですがハウスイチゴの旬は1〜3月ちょうど今の時期なんだとか。■みはらしファームで2種イチゴ食べ比べ→ みはらしファームHP外の気温は風も強く肌寒いですがハウスの中はぽかぽか30分食べ放題必死でイチゴ食べてると暑くなってき [続きを読む]
  • 2018/1月の感動したこと、もの、サービス!!
  • こんにちはこんばんは☆初まとめ記事の投稿にちょっとどきどき( Live In Now Blog. )です。1月に感動したこと、もの、サービスについてシェアします!!□■□■□■□■□□■□■□■□■□□■□■□■□■□①楽天MAGAZIN□■□■□■□■□□■□■□■□■□□■□■□■□■□いつも見ているのりごとーさんのチャンネル(→ のりごとーさんのチャンネル)でも紹介されていて、これはいいなあと思ってポチりました。月 [続きを読む]
  • RUNlog#10 ちょっとそこまで買い物ながらラン!!
  • こんにちはこんばんは☆注文していた海外とりよせガジェットが在庫切れでざんねん気分な【 Live In Now Blog. 】です。今日のランレポートです。今日は気温5℃と、いつもより暖かく感じました。しかも久々のランで気分よくノリノリで走れました。ーーーーーーーーーーーーーラントレサマリーーーーーーーーーーーーーー■トレーニング内容とねらいながらランで、モチベーションが低くても走る!www■本日走行距離 5km■2月月間 [続きを読む]
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