ミラクルまゆ さん プロフィール

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ミラクルまゆさん: 10年後・・・きっと笑顔で☆
ハンドル名ミラクルまゆ さん
ブログタイトル10年後・・・きっと笑顔で☆
ブログURLhttp://miracle-mayu.com
サイト紹介文2016年多発性骨髄腫の告知を受けました。私の闘う経過や、ポジティブに生きる日々を書いています
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供163回 / 279日(平均4.1回/週) - 参加 2018/02/10 22:10

ミラクルまゆ さんのブログ記事

  • 酸欠・・(笑)
  • 欲しくて探していた「ロングピロピロ」をやっとみつけゲットしました\(^o^)/先月、お友だちが大阪で爆発的に売れている腹式呼吸エクササイズグッズ「ロングピロピロ」を奥さんにプレゼントしたと聞き 興味津々で探していました。手軽に腹式呼吸ができインナーマッスルエクササイズになるらしいのでぺったんこなお腹を目指したいです。笑吹き口をくわえ斜め45度を向き10秒かけて吹きます子どもの頃 似たようなので遊んだ懐かしい感 [続きを読む]
  • 安国寺の紅葉
  • 新聞で掲載されているドウダンツツジの紅葉を一度見てみたい と言う母と兵庫県豊岡の安国寺に行ってきました。新聞効果でしょうか…びっくりするほどの人で大混雑していました。↑ 撮影の順番を待っています↑ やっと私たちのグループの撮影タイムです写真撮影は約5分で次のグループに入れ替わります。予想外の感じに ただただ驚くばかりでした。(笑)絵画のような真っ赤に染まったドウダンツツジは、とてもきれいで感動しま [続きを読む]
  • 三朝神社
  • 先日、オンドルのお部屋の窓から神社が見えていました三朝神社だと聞き今日のオンドルの前にお参りしました。平成27年11月8日 氏神さまで初めての御朱印を頂いて3年かかり、御朱印帳最後のページは三朝神社になりました三朝神社の手水所は、ラジウム温泉が流れているらしいです。「神の湯」と言われ飲めると聞き試飲を…お参りの後、3度目のオンドルでした。大阪から湯治に来られていた同じ血液がんの方との出会いがありいろいろな [続きを読む]
  • 骨痛も和らぎ…
  • がんサバイバーさんたちのブログなどで興味のあった「オンドル」に、先日連れて行ってもらいオンドルと温泉の4時間で骨痛が半減したので今日は、足の調子の良くない母を頑張って連れて行きました。(^O^)v42℃以上の高温泉で湧き出るラジウム・ラドン温泉地は、オーストリアのバドガシュタインと鳥取県の三朝温泉だけらしいです。三朝温泉は、世界でも希少なホルミシス効果のあるラドン温泉で三朝温泉のお湯につかり三度の朝を迎える [続きを読む]
  • お腹を温める
  • 朝晩寒くなって、暑かった夏の日が懐かしく思います・・。やはり、寒くなると体温が上がりにくくなりました(>_目標 365日36・5℃!リンパ球の6〜7割が集まっている腸が冷えると 血流が悪くなりリンパ球の動きが弱まり免疫力が低下します。体温が1℃下がると免疫力は30%低下する と言われるので・・寒くなったら、腸を冷やさないようにお腹を温めてがん細胞を増やさない体温をキープしたいです。私の冬の必須アイテム湯たんぽの [続きを読む]
  • 残念・・(笑)
  • 美味しいスープカレーを食べに行こう!と、心友が連れて行ってくれました。1時前でしたが今日は、あと焼そばか普通のカレーライスしかできないとのことで…普通のカレーライスを大好きな玄米をスープカレーでいただけるとわくわくしていましたが残念でした。(;^_^A(↑ 残念その①)抗がん生活には玄米を!と言われます。玄米は、白米と比較にならないくらい栄養価が高く特に、ビタミンB群・ビタミンE・ミネラルが豊富です。身体 [続きを読む]
  • ハッピーハロウィーン
  • 都会では、盛り上がり過ぎて逮捕者まで出ている大混乱のハロウィーンも85歳の母には、ぴんと来ないようですね(笑)買って行ったハロウィーンケーキを「なんだかわからないけど美味しいわありがとう」と喜んで食べていました。(笑)今日は日本茶の日ということで、コーヒーじゃなく緑茶と…がん予防に緑茶が効く!と言われますが予防だけでなくがん患者の栄養療法でも緑茶は効果があるようです。緑茶中のカテキンは・発がんの抑制・ [続きを読む]
  • まつげ上げて!気持ち上げて!体温上げて!免疫上げて!
  • 気持ちが上がると、心も身体もあたたかくなります・・。先日の孫ちゃん3号の七五三で2年ぶりにお化粧をしました。笑アイラインを引き、ビューラーでカールしたまつげにマスカラをつけるとやはりスッピンとは全然違いますね。で、おばーばんこれからは カールしたまつげにマスカラだけでもしよう!とビューラーを新しく買い換えました。(^O^)v気持ちは、上がりましたが・・最近、朝晩寒くなり なかなか体温が上がりません。体温が [続きを読む]
  • 秋晴れの日・・
  • 秋晴れの空が広がり、街路樹も色づき始めた清々しい週末でした。昨日は、孫3号の七五三をしました。3歳・5歳・7歳になった年の11月15日に氏神様にお参りする七五三少し早いかな…と思いましたが、たくさんの七五三のお参りでにぎやかでした。元気いっぱい大きくなりますように…おばーばんは、孫3号の健やかな成長を願い手を合わせました。お祝い事には、いつもお赤飯を炊いて下さる義母には感謝です神社参り・両家の会食と楽し [続きを読む]
  • ?ぶんぶんぶんカメがとぶ
  • などと呑気に歌っている場合じゃありません。また、カメムシに悩まされる季節になりました。(泣)カメムシが多いと大雪になる と言われますが今年は、すごいです!大量発生しています!日当たりのいい窓や壁にうじゃうじゃと玄関前にも…お家の中にも、たくさん入ってきて困ります。ガムテープやペットボトルを以前は使っていましたがあまりの多さに 要らない紙ですくって、今日も30匹以上は捨てました。カメムシ欲しい方は、ご [続きを読む]
  • 身体に良いもの
  • 抗がん作用があり副作用を軽減する効果のあるターメリックたっぷりの 本格的なインドカレー久しぶりに食べようと 心友が連れて行ってくれましたいつもなら 一番辛いレベルのキーマカレーを美味しく完食しますが体調のせいか…初のお残しでした(;^_^Aごめんなさいm(_ _)mせっかくのウォーキングコースも体力・気力不足で景色を眺めるだけでした…(;^_^Aきれいなコスモスには癒されました写真を撮るのに夢中ですね(笑)義母が秋 [続きを読む]
  • 木造住宅の日
  • 十月は「住」を読み替えた「十」十八日は漢字の木を分解すると「十」「八」になることから今日、10月18日は木造住宅の日だそうです。我が家の畑も 農地転用の許可が下りたとのことで、二男のお家がいよいよ着工になります。まず、木を切ることから始まるので色づきだした畑の柿を義母が慌てて採ってきました。笑柿は、ビタミンC・ビタミンAが豊富な果物で柿1個で、だいたい大人が必要なビタミンCを約7割摂取できるそうです。かぜ予防や美 [続きを読む]
  • 外来受診日
  • お陰さまで 今月の検査も大きな問題ありませんでした。\(^o^)/先月のフリーライトチェーンもOKでした。フリーライトチェーン(遊離軽鎖)とは私たちの体は、抗体(免疫グロブリン)によって異物から守られています抗体は、重鎖(ベビーチェーン)と軽鎖(ライトチェーン)という2つの鎖が結合してできたものですが通常は、細胞内で軽鎖のほうが多くつくられるので重鎖と結合できなかった軽鎖は細胞外へ放出され遊離軽鎖と呼ば [続きを読む]
  • あのね帳を読みながら
  • 韓国好きな心友に買ってもらった韓国伝統酒マッコリにはがんの発生・増殖を抑制する抗がん・抗腫瘍物質が含まれているらしいです。やさしい甘さでシュワッとした微炭酸が飲みやすく美味しいです。「酒は百薬の長」とも言われますし(笑)、ささやかな楽しみです。薬は飲まないけれど、お酒は飲みたいガンサバイバーは(笑)美味しく、身体に良いということでストレスなくマッコリでまったりしながら二男が1年生の時のあのね帳を読ん [続きを読む]
  • やっと・・・
  • 2週連続で週末台風のため 延び延びになっていた孫ちゃんたちの運動会ができました。\(^o^)/体育の日の昨日は、孫ちゃん1・2号の保育園でした年長さんの1号にとっては、最後の運動会です鼓隊での 任されたグロッケンを演奏する姿に感動の涙が止まらないおばーばんでした(笑)リレーも頑張りました年少さんの2号も 昨年よりずっとお兄さんらしくなりましたおばーばんも3時起きでお弁当作りを頑張りました(;^_^Aみんなが美味し [続きを読む]
  • ノーベル賞で注目の免疫療法
  • 体温が1℃下がると 免疫力は30%低下するといわれます。免疫力が30%低下すると 1日に1500個のがん細胞が増殖する可能性があります。このことは、私自身が、まさかの多発性骨髄腫の告知を受ける前から お客さま・家族に言い続けていたことです。(;^_^A(目標は、365日36・5℃ですが…)全身療法であるローリング療法は、病名にこだわらない免疫療法です。りゃっ感・うっ血・硬結を取り去って新鮮な血液が身体を循環するように  [続きを読む]
  • 阪神武庫川駅の不思議・倉式珈琲
  • 阪神武庫川駅は、西宮市と尼崎市の境界の武庫川をまたぐ橋の上にホームがあります。主人のお家からは、阪神武庫川・阪神甲子園・JR甲子園口の3つの駅までが 同じような距離なので行き先によって使い分けています。先日、なんばOCATからバスで帰るため阪神武庫川駅を利用しました。阪神なんば線で、難波に行くには便利です。(^O^)v武庫川の上にあるホームに立ち「この駅の住所は、西宮市・尼崎市のどっちなんだろう?」と不思議に思 [続きを読む]
  • 彼岸明け
  • 今日で1週間の秋のお彼岸が終わりました。平成最後の秋のお彼岸は、お盆に帰省しなかったじーじまんが帰り、みんなでお墓参りができました。\(^o^)/おはぎ作りを孫ちゃん1号もお手伝いしてくれました秋のお彼岸は、萩にちなんでおはぎ春のお彼岸は、牡丹にちなんでぼたもちと、同じお供えでも呼び方が違いますみんなに食べさせようと長男が大きな鯛を釣ってきました鯛料理をする長男以外のみんなでお墓参りへ途中、栗ひろいに [続きを読む]
  • 祖父母の会
  • 毎年楽しみにしている 孫ちゃん1・2号の保育園行事 祖父母の会に行ってきました。まずは、保育参観・保育参加折り紙で「手裏剣」「紙風船」を一緒に作りました。けっこう難しいです…笑そして、お遊戯室に移動して孫1号たち年長組さんが お茶とお菓子の接待をしてくれました。美味しいお茶をいただいた後は、おじいちゃんおばあちゃんの会です。0才児から年長さん全員でお歌のプレゼント…各クラスごとに手作りプレゼントやお手紙を [続きを読む]
  • 秋らしく
  • 赤とんぼが飛び田んぼのあぜ道には突然 まっ赤な彼岸花が咲きました。よくお墓に咲いていることもあって、子どもの頃から こわいイメージで(笑)あまり好きな花でありませんでした。(;^_^Aすっと伸びた茎に、鮮やかな赤い花だけが付いていて 葉っぱがありませんね…彼岸花は、普通の草花と生長サイクルが逆だそうです。秋雨が降ってやがてお彼岸という頃になると芽を出し 1日に10?近くも茎が伸びて 瞬く間に50?位になり  [続きを読む]
  • 敬老の日
  • 老人を敬い長寿を祝う敬老の日ですが47歳で初孫が誕生した私は、毎年この日に孫ちゃんからプレゼントをもらっています。(;^_^A今年の孫1・2号作のプレゼントちなみに…昨年の孫1・2号作のお皿一昨年の孫1・2号作の磁石孫3・4号からは香り大好きなおばーばんに、孫3号が選んでくれたようです。今週は、孫1・2号の保育園でおじいちゃん・おばあちゃんの会もあるので 楽しみです。元気100倍!で長生きしてみせますっ(^O^)v 笑おばあ [続きを読む]
  • 日本で一番縁起の良い名前の神社
  • として有名な鳥取県日野町にある金持神社に、私がよくお参りしているので母も一度行ってみたいと言い、弟に連れて行ってもらいました。足の調子の悪い母が、お社まで行けるか不安でしたが…大杉に囲まれた90段の石段を上がりきりました〜。(休憩しながら 笑)\(^o^)/ご利益ありそうですね。のどかなパワースポットの次は、近くにできた宝くじ売り場へ直行です。笑神さま?よろしくお願いしま〜す。車で少し走ると東京ドーム11 [続きを読む]
  • 9・11
  • 相次ぐ災害で、被災された方々・被災地で活動される方々を想うと胸が痛い日々ですが…17年前の 2001年9月11日は、アメリカ9・11テロの日ですね。犠牲になられた何の罪もない多くの方のご冥福をお祈りするとともにテロのない平和な世の中でありますように心から願います。今月の血液内科・形成外科・歯科受診を今日で終えました。(^O^)v形成外科受診は、手術から半年経ったので とりあえず終了しましたが3ヶ月〜6ヶ月できれいにな [続きを読む]
  • 炊飯器で焼き芋
  • 昨日からの大雨で、土砂災害警戒情報や大雨警報の出る1日でした。今年は、豪雨・台風・地震と多くの天災の被害を受けた夏になってしまいました。被災された方々に心よりお見舞い申し上げます。そして、1日も早い復興と、みなさんに笑顔が戻ることを祈っています。最近、炊飯器で作る簡単焼き芋にハマっています。炊飯器は、低温でじっくり熱を加えられるので さつまいもの種類を問わず焼き芋にぴったりです。作り方は、いたって [続きを読む]
  • 外来受診日
  • 月に一度、自分が病気だったと思い出す日が 外来受診日です。病院に入った途端「数値変動ありませんように…」と実は、弱気になります。(;^_^Aこの1ヶ月間に、西宮往復を3度したことを元気アピールで言うべきか…迷いましたが甲子園に応援に行ったこと・主人の家に行ったけど、母が熱中症で一度戻りまた行ったこと・・・正直に話しました。(笑)「台風前に帰れて良かったね」と白血球が低いので感染注意!だけでお叱りはありません [続きを読む]