ザッキー さん プロフィール

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ザッキーさん: Zakku-spot
ハンドル名ザッキー さん
ブログタイトルZakku-spot
ブログURLhttps://zakku-spot.com
サイト紹介文リストラされ倉庫番や資料整理の毎日、たまにマラソン大会へ参加するのが楽しみなリーマンの奮闘記。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供11回 / 2日(平均38.5回/週) - 参加 2018/02/12 01:25

ザッキー さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 疲労の抑制・回復には「抗酸化食品」が効果的
  • 最近では、本当の原因は乳酸ではなく「活性酸素」だという説が有力です。スタミナ切れを防ぐためには、なるべく活性酸素を抑制する、ということが重要になってきます。3つの活性酸素を増やさないための工夫として、「1.タバコ、アルコールを控える」、「2.紫外線に気を配る」、「3.摂るべき食べ物を選ぶ」があります。活性酸素の抑制に効果的な栄養素には、(1)ビタミン、(2)ミネラル、3)ファイトケミカル、などがあ [続きを読む]
  • ヴェポライザー初心者にお奨めのシャグ(きざみ煙草)と販売店
  • ヴェポライザー初心者の方が最初に困るのが、「葉たばこはどこで買えるのか?」という点です。これについては、ネットで検索することになると思うのですが、意外と情報が古かったり、普通の巻きタバコしか置いていなかったりと、残念な思いをすることがあります。みんなで少しずつ情報を持ち寄るしかないんですよね。「最近、アイコスはコンビニでカートリッジが買えるのに、ヴェポライザーに適した葉タバコが置いていない」とも言 [続きを読む]
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