seiku さん プロフィール

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seikuさん: 中年elegy
ハンドル名seiku さん
ブログタイトル中年elegy
ブログURLhttp://cyu-nen.com
サイト紹介文中年太り高血圧尿漏れ白髪更年期障害前立腺などの病気。 肝斑やほうれい線など顔の悩みを解決
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供133回 / 152日(平均6.1回/週) - 参加 2018/02/13 05:34

seiku さんのブログ記事

  • メキシコ旅行は治安が悪すぎの地域に近づかない事が大事
  • 我々中年世代は子供が手を離れていく頃になり、そろそろ夫婦水入らずで何処か海外旅行に行きたいと思う方々も多いのではないでしょうか?2018年ロシアワールドカップでは絶対王者のドイツがグループリーグ敗退のサプライズがありました。その原因となったのは初戦で手痛い敗戦を喫したメキシコでした。今回のメキシコの代表メンバーは他国のように、これと言ったスーパースターはいないにもかかわらず、組織力とショートパスを多用 [続きを読む]
  • 手の老化予防に普段から心掛けるべき食べ物レシピとは?
  • 普段から顔のスキンケアには気を付けているけれど手元のケアは全く行っていないという人も多くいるのではありませんか?手は顔よりも早く老化し、劣化しやすいのです。最近顔より手の老化が気になる主婦は水仕事が多いからいちいちハンドクリーム塗れないパートは接客業なので老けた手を見られるのが苦痛娘の手と比べて、どうしてこんなにハリが無いのだろうそして新陳代謝も悪くて一度シミができると取れにくいですし、水にぬれる [続きを読む]
  • 手は顔以上に老化しやすい!血管バキバキ浮きにならない為のケア
  • 中年になり自分の手を見ると「なんだか老けているなあ」「おばあさんの手のようだ」「手に年齢を感じる」「どうしてこんなに血管が浮き出るのだろうか」と感じることはありませんか?若い時は水をはじき、プリプリしていたのに今はなんだか血管は浮き出ているしシワっぽくなっているし、自分の手を見たくないと思っている人もいることでしょう?手に血管が浮き出ているとなんだか高齢者のようにみられるし、なにか貧相でカサカサし [続きを読む]
  • 手の老化の原因とこれ以上増やさない為のシミ対策とは?
  • 実年齢より若く見られたいと誰もが思いますよね。「えっ?○○才なの?信じられな〜い」「全然見えませんよ」「若ーい」「顔にシワが無くてうらやましい」「シワも少なくていいわね」このような称賛の声をどんどん欲しいのが中年女性ですよね。若く見えるというのを決めるのはまずは第一印象、つまり見た目ですよね。顔のスキンケアは熱心にしている人も多いでしょう。もちろん顔のケアは大事です。しかし意外と忘れがちなのが手の [続きを読む]
  • 認知機能検査テスト内容を事前に家族が把握する事が大切です
  • もし、あなたが運転免許証の更新期間が満了する年の年齢が75歳以上の場合、高齢者講習の前に必ず認知機能検査を受けなくてはなりません。この検査は運転免許証の更新期間が満了する日の6ヶ月前から受けることが出来ます。対象になる方は、事前の6ヶ月前までに警察から高齢者講習と合わせてこの認知機能検査の通知が届くようになっています。今回はそんな認知機能検査の内容や問題などについてお話したいと思います。認知機能検査と [続きを読む]
  • 高齢者運転免許自主返納サポート協議会とは便利な支援事業の事
  • 運転に自信がなくなった、高齢なので運転はもうしたくないという方に運転免許自主返納サポート協議会というものがあるのはご存知でしょうか。高齢者が運転免許を自主返納することで身分証として使用できるなど様々なサポートが受けられるといったものになります。もう運転はしないけど身分証として持っているという方も多いと思いますので、是非この機会に高齢者運転免許自主返納サポート協議会とは何かを知っておきましょう。自主 [続きを読む]
  • 中年の耳毛はなぜボーボーと長く飛び出しているのでしょうか?
  • 中高年の男性は、なぜかしら耳毛が生えている人がいますよね。コンビニの支払い待ちや銀行のATMの順番待ちなどで、ふと前に並ぶ中年おじさんを見ると・・・笑えますがちょっと見た目気持ちが悪いような気もします。でも一体何故耳から毛が生えてくるのでしょう?子供や若い人には無いのに、おじさんやおじいさんに多いような気がします。耳毛って必要なの?手入れはどうすれば?そこで耳毛について調べてみました。耳は自分で見え [続きを読む]
  • 閉経後おりものが多くなるのは身体からのSOSの場合も!
  • 閉経後の女性の身体にはたくさんの変化があります。その為、閉経を迎えることが不安になっている方や、閉経を迎えて身体の変化に対応出来ていないという方も少なくないのではないでしょうか。閉経を迎える時期に個人差はあるものの大体40歳から50歳半ばまでの間にやって来ます。更年期障害の症状を訴える人が多くなってくるのもこの時期です。そんな不安が募る時期に、さらに女性に不安を煽るものがあります。それがおりものです。 [続きを読む]
  • 帰省土産でお菓子以外に喜んでもらえるおすすめギフトは? 
  • お盆やお正月などに故郷に帰省する人もいることでしょう。若い子ならば手ぶらで帰っても構わないかもしれませんが、大人や家族で帰省する時はお土産を持って行くことが多いですよね。定番のお土産はやはりお菓子ですね。一番無難だし種類も価格も豊富にあるので選びやすいです。しかしお菓子は定番すぎて、あまり喜んでくれない可能性もあります。受け取る方はまた今年も同じもの?お菓子はあまり好きではないせっかくもらっても食 [続きを読む]
  • におい展でひと夏の悶絶経験を!混雑を避けて観るには?
  • におい展は、2016年に名古屋パルコで初めて開催し、2018年1月の池袋パルコで開催時にはあまりの話題性から雪だるま式に観客が増え、なんと5万人を動員するほどの人気でした。そしてこの2018年夏は静岡、札幌、福岡と3会場で悲鳴がこだまする事となります。ギャー!!ウゲー!!!ヒー!!!!におい展の会場内では、中年世代ならだれもが幼い頃読んだ楳図かずお漫画でよく出る擬音があちこちで聞こえてきます。におい展は自分も楽 [続きを読む]
  • 入谷朝顔まつり2018混雑時間と屋台や鬼子母神など見どころは?
  • 朝顔という花をご存知ですよね。文字通り、朝に咲くラッパみたいな形のツル状の植物ですよね。皆さんは朝顔にはどんな思い出がありますか?小学校の時に朝顔を育てて観察するという課題はありませんでしたか?一学期の終業式に自分の朝顔を持って帰って夏休みの間に観察するというものでしたよね?他のクラスメイトは白やピンクの花が咲いているのに私のはムラサキでした。いやまあ、ムラサキだってきれいな事はきれいですが、女子 [続きを読む]
  • ホットフラッシュの原因のぼせとほてりの対処法をズバリ解説
  • 女性はある程度の年齢になると更年期障害という、身体の異変が起こることがあります。この更年期障害は一般的には閉経後、50歳前後から始まると言われています。人によっては30歳ぐらいから始まる人もいますし、全く更年期障害が現れないという人もいます。更年期障害の症状は様々ありますが、その中でもホットフラッシュといわれるのぼせ・ほてりに悩んでいる人は意外と多いです。そこでホットフラッシュについて原因と対処法につ [続きを読む]
  • 閉経後老けるって本当?エストロゲンの減少で老化は避けられない
  • 女性は閉経を迎えると急激に老けるという噂を聞いたことがあるのではないでしょうか。閉経というのは女性のいくつかあるターニングポイントの一つにあたります。その為、少なからず変化という意味で全ての女性にやってくるものなのです。最近近所の奥さん急に老け込んだ気がする前は若々しく元気だったのにいつも疲れた感じ何かイライラしている老け込んでからあまり外に出ないそうね生理は女性特有の生理現象であり、女性にとって [続きを読む]
  • 夏バテ防止に良い食べ物と世界の暑い国で激辛料理が多い訳は?
  • 夏バテ防止に一番効果があるのはやはり食べ物でしょう。恐らく、皆様も何より先に気をつけようと思うのは食べ物だと思います。夏はさっぱりとしたそうめんが一番暑いから熱い汁物は飲みたくない暑い時に汗が噴き出る唐辛子料理食べる意味がわからないでもどうして暑い国では激辛料理が多い?人の身体の基本はやはり食から成り立っている訳ですから適当な物ばかり食べていては夏バテになってもしょうがないですよね。夏バテ防止を行 [続きを読む]
  • 夏バテの原因と症状をチェックし元気で健康に過ごすポイントは?
  • 夏を迎えると誰しも気になってくるのが体調ですよね。春や秋のように過ごしやすい気候とは言えない位暑い日が続きますので体調を崩すケースが増えるのが夏ですよね。夏休みもあり子供と出かける事が増える方もきっと多いでしょう。そんな夏に気をつけたいのが夏バテです。毎年夏になると調子が悪くなる!一体どうして?夏になると体調悪くなるのは体質?夏になると元気が無くなるのが夏バテ?食欲ないから水分ばかり摂っていたら余 [続きを読む]
  • 中年メンズ7分袖が人気な理由とおしゃれ夏着こなしコーデとは?
  • 最近若い男性の間で七分袖のシャツが人気のようです。大体、袖が肘よりちょっと長いぐらいですね。通勤中の渋滞で車中から外を見ていると大学に通学している学生さんが七分袖のシャツをおしゃれに着こなしているように見えます。その影響からか最近では中年男性も夏のおしゃれ着として、七分袖を選ぶ事が多くなってきたようです。でもなぜだろう?若い人はおしゃれに着こなしているのにおじさんはダサく見える七分袖が人気の訳は? [続きを読む]
  • 40代女性の加齢臭対策は食事の乱れやバランスに気を付ける事
  • 40代に入ると、女性は今までになかった悩みを抱えることになります。更年期障害だったり、体重だったり、子育てなど悩みが一つではないのもまた悩みの種になりますよね。そんな女性の更年期の悩みの一つが加齢臭です。加齢臭はおじさんだけじゃないの?女性もあるの?加齢臭と食事の関連性って?加齢臭って体質じゃないの?加齢臭の原因も掘り下げれば様々な要因があるのですが、どの要因も結局は生活習慣の乱れに繋がっていきます [続きを読む]
  • 閉経後骨粗しょう症になりやすいのは何故?原因と予防法は?
  • 女性の更年期に入ってからの一大イベントは閉経と言っても過言ではないでしょう。閉経を迎えると多くの女性が身体や体調の大きな変化に気づくことになります。閉経というのはただ生理が終わるという事だけではありません。生理を終える事で今まで活発に働いていた女性ホルモンが減少します。この女性ホルモンが女性を女性らしくいるのを保つために休みなく働いていたわけです。例えば身体が丸みを帯びていたのは女性ホルモンのおか [続きを読む]
  • 夏バテ予防に効く食べ物ランキングと原因を知り暑さを乗り切れ!
  • 今年ももうじき暑い夏がやってきますね。夏バテしないようにと精を出さなきゃと意気込む方もいるかもしれません。夏は暑いだけではありません。夏の旬の食べ物もありますし、花火大会など風情を楽しむイベントも沢山あります。そんな時に夏バテで何も楽しめなかったのではもったいないですよね。夏バテはどういった時におきるのか、どうなった状態を夏バテというのかを知った上で、夏バテ予防に効く食べ物についてお話したいと思い [続きを読む]
  • しばたあやめまつり気になる見頃とイベント情報は?
  • 「いずれあやめかかきつばた」ということわざをご存知ですか?あやめとかきつばたは、見分けがつきにくくどちらも美しいので迷っちゃうという意味だそうです。よく女性にたとえられますが、要するにあやめはまるで美女のように上品で美しい花ということなのですね。そのあやめ300品種60万本も咲き乱れる姿を見ることができるのが「しばたあやめまつり」です。日本四大あやめ園の一つである新潟県新発田市の五十公野公園あやめ園の [続きを読む]
  • 高齢者の熱中症予防対策は早めの水分補給と食事の質が大切
  • 熱中症は老若男女問わず皆が気をつけている、また気をつけるべき症状です。暑い時期は熱中症が怖いのであまり外出しない長時間室外にいるときは帽子が必需水分も必ず常備しているおじいちゃんの散歩が心配その中でもより気をつけなければならないのは高齢者の方々になります。もちろん、高齢者は熱中症だけでなく全ての病気や食生活など日頃から気にかけるべきことが多いと思います。熱中症もその一つで、若者と比べるとやはり熱中 [続きを読む]