ゆこ さん プロフィール

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ゆこさん: まったり、お散歩日和
ハンドル名ゆこ さん
ブログタイトルまったり、お散歩日和
ブログURLhttp://yamiwritingyk.blog.fc2.com/
サイト紹介文うつ病主婦の雑記です。お役に立てると嬉しい。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供58回 / 40日(平均10.2回/週) - 参加 2018/02/18 13:09

ゆこ さんのブログ記事

  • 不公平じゃないかな
  • 母から不在着信が6件あったのです。私の感覚からいくと、多いです。私も出かけてて、疲れて横になってたのでLINE(文)で「どしたの?」と返事したら、「ごはんの食べ方がわからなくなったの、今はわかるけど……」と不穏なお話。心配になって色々話を聞いて、今後のことを考えたりしてたら、唐突に「〇日から妹ちゃんの家に泊まりがけで遊びに行くから、留守よ」と。え? 今までの危なそうな話を踏まえた上で、1週間も遊びに行くの?? [続きを読む]
  • 髪が乱れると全部壊れる……気がする
  • 昨日の睡眠時間は1〜2時間だったのですが、予約してることもあって、ヘアカットに行ってきました。1年間ショートを楽しんだのですが、ここから少しずつ伸ばしていく予定。楽しみです????なんでかな、髪って目の高さに近いからか、鳥の巣頭になると全体がぼさっとして見える気がします。一年前に素敵なスタイリストさんに出会ったので、サロンに行くのが楽しみです???帰りは歩いて30分の道のりをてくてく……。やっぱり太 [続きを読む]
  • コンブチャクレンズ28日目
  • 朝計測64.0?(−1.0?)炭酸水と+コンブチャ クレンズ(KOMBUCHA CLEANSE)を、朝置き換えで飲みました。ちと浮気しましたが、コンブチャクレンズに戻ってきました。理由は便通です。コンブチャクレンズのほうが優秀だったので。にほんブログ村 [続きを読む]
  • コスミックエンザイム2日目
  • 朝計測65.2?(+0.2?)お水と+コスミックエンザイムを飲みました。発酵してるな、って感じがします。私にはこっちのほうが良いのかな?今後わかりませんが、買ったぶんだけはのんでいきたいと思います。にほんブログ村 [続きを読む]
  • ダウン
  • けっこう調子が良い日もあったのですが、心身ともにダウンしています。激高したりものを投げたり、割れたガラスで手首をザクザクしてしまいました。このままじゃいけない、寝逃げしようとODも……。コントロール不能です。旦那は単身赴任宅に帰宅。今日の病院は娘に薬を取りに行ってもらうことにしました……。 [続きを読む]
  • コスミックエンザイム1日目
  • 朝計測65.2?(+0.2?)コンブチャクレンズが切れてしまったので……。(あと、1ヶ月まったく変化が見られなかったので……)お水と+感想\9万/→緊急!→逆転【-10kg】→春までに!→逆転【-10kg】→クチコミで話題→みんな【秘密】で実践!超人気!これが、本物の酵素原液(糖蜜水で薄めていません)。ファスティング酵素ドリンク!楽天ランキング→1位のダイエット!コスミックエンザイムを飲んでみました。なんだろう、優し [続きを読む]
  • コンブチャクレンズ26日目
  • 朝計測65.2?(+0.2?)お水と+コンブチャ クレンズ(KOMBUCHA CLEANSE)を、朝置き換えで飲みました。ほぼ1ヶ月。微動だにせず。これから生理なので、増えていきます。精神薬飲みながらダイエットなんて、無理なのかな……。にほんブログ村 [続きを読む]
  • 嘘から出た誠
  • 元気なふりをしてみよう。変なことを思いつきましたwなんとこのブログをパソコンから書いています(普段は寝たきりスマホから)。実際には私はうつ病と診断されていて、思ったことを行動に移すのは困難です。でも今日は散歩に行けたのだから、やってみるなら今日です。一番にすることはパジャマから服に着替えること。これは気持ちがしゃきっとしました。二番目にすることが一番重要だったのですが、寝室の引き戸を還元に閉じてし [続きを読む]
  • 朝7時から15分散歩
  • 数ヶ月ぶりに『 朝7時から15分散歩』をやってきました。午前の光を浴びて拍子運動(歩く)をやる、というのをやりたいのですが、なかなかなかなか……(´×ω×`)水仙、かな?きれいに咲いておりました。にほんブログ村 [続きを読む]
  • しにたみに襲われる
  • 度重なる徹夜と、ダイエットがいまいちうまくいってないのとで、うつ病のほうがパニックを起こしました。ありとあらゆる薬を飲み、リスカをし、狂乱が落ち着くことなく続きました。苦しい苦しい時間……????家族にも友達にも、迷惑をかけました。反省して「以後致しません」と言いたいところですが、おそらくこういうことはまたあるでしょう。うつ病寛解……夢のような言葉。私にもそんな日がくるのでしょうか。にほんブログ村 [続きを読む]
  • コンブチャクレンズ17日目
  • 朝計測63.4?(−1.6?)無調整豆乳+コンブチャ クレンズ(KOMBUCHA CLEANSE)を、朝置き換えで飲みました。17日目かー……思ったより効果が遅いなぁ、と思うのは私だけかなぁ??焦りすぎかな??前に【ポイント5倍】【ママ割5倍】ベジライフ酵素液 500mL 2本セットを使ってた時のほうが減りが速かったような気がする。まあでも、3ヶ月は続けようと思ってるから……頑張ろう。にほんブログ村 [続きを読む]
  • 断薬の誘惑
  • ちとブルーです。今日は気になってた作業もちゃんとできたのになぁ。前回の診察で、主治医が「全然眠れてないじゃないですか」と仰ったのだけど、薬は前回と同じのが出てて、んんん????ω??)?って感じ。飲んでも眠れないなら飲まなくて良くない?と思っちゃって。主治医は「太ることに精神薬は関係ない」って仰るんだけど、薬局の先生は「関係ある」と仰るし。効かないし、太るならもう飲みたくないなぁ、とまた悪いくせが出てきて [続きを読む]
  • ブロンOD
  • ※ブロンODを勧める記事ではありません。今日は孤独感でいっぱい。泣きそうでいて泣けないし、頓服も効いてくれない。そんな時、そっとブロンに手が出てしまいます。じんわりした眠気が心地良くて。もちろん主治医にはやめるように言われてるんですが、他にたよるものがない……たよる人もいない。そんなふうに考え出すともっと悲しくなってきて、どうしようもなくなっちゃう。夜も眠れないのに、日中なんて眠れるわけがない。ブロ [続きを読む]