じゃくのひと さん プロフィール

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じゃくのひとさん: 死ぬまで自転車に乗りたいな
ハンドル名じゃくのひと さん
ブログタイトル死ぬまで自転車に乗りたいな
ブログURLhttps://endlesscycle.muragon.com/
サイト紹介文ロードバイク初心者が基本20〜100km程度をまったりポタる記録を綴ります。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供26回 / 156日(平均1.2回/週) - 参加 2018/02/18 21:21

じゃくのひと さんのブログ記事

  • 通勤車仕様のカスタムはまだ続く
  • この前職場裏の山を軽く登って帰ったんですがいや靴が普通のだと疲れる疲れる。 そう登るようなことはないとは分かってるんですがつい、魔が差してしまいまして。 クランクブラザーズ、candy1を購入。 で、装着。 で、で、GIROのボアダイヤル付きシューズは如何にもデザインなのでアレだなあと思い。 shimano 、CT5も購入。こんなスニーカーみたいな見た目してますけど。 裏を見るとちゃんとクリート付 [続きを読む]
  • 結局いつもの格好になった話
  • 通勤時、「まあ片道5kmくらいだしユ◯クロのポロシャツでええやろ」と思って中にタンクトップ着てたんですが、以外と不便なことに気付いて結局レーパンにサイクルジャージで通勤してます。 さて、連日猛暑、ないし酷暑と言われるほど暑い日が続きますね。 最近レーパンの楽さに感動し仕事中もレーパンで過ごしていたのですが。椅子に座っていたら汗沁みが出来てしまい、なんかそこまでして自転車通勤する必要あるの?みたいな [続きを読む]
  • 自転車通勤始めました
  • 基本的に「晴れの日は自転車通勤する」というルールで乗ってます。行きと帰りで微妙に距離が違うマジック。 行きは汗だくになるので抑えめで走ってます。 正直自転車通勤始める時期を間違えたかなと思わなくもないです。 ちょっと早めに出てコンビニで涼んで職場へ、というコース。 自転車は鍵のかかるスペースにこそっと置かせてもらえることになりました。 往復10kmでも仕事の疲れと合わさると中々良い疲労感ですね。 [続きを読む]
  • 私事ですが
  • 6月に今まで勤めていた会社を退職し、本日より新しい職場に勤務することになりました。 通勤時間がおそよ半分から1/3、距離にして1/6になりました。 何の話かというとですね。 憧れの自転車通勤の計画を実行に移すチャンスなんですよ。 とりあえずTCRを通勤車にするぜひゃっはーーーーー………? あ、タイヤにサイドカット………。 買いました。 噂のコンチ4000SⅡ。 チューブもコンチです。 こいつを部屋 [続きを読む]
  • 英国製のアイツが3つ来た
  • 某海外通販サイトで一個500円で購入。 1つにつき20個入り。 3つで1500円、送料も1500円。んんんんん??? 電解質ドリンク、要はスポーツドリンクの素ってことでいいんですよね? 左からチェリー&オレンジフレーバー、トロピカルフレーバー、シトラスフレーバーとなっています。 とりあえず単体ではそれぞれ好きなチェリー&オレンジフレーバーを開けました。 こういうタブレット状になっていて一個または二 [続きを読む]
  • スペーサー付けたよ
  • ということで付けました ペダルに嵌めた状態で靴を脱ぐとこんな感じ 実は昨日嵌めた状態で走ったんですが微妙に使う筋肉が違うのか(サドル位置ちょっと変えたせいかも?)股関節周りが痛くなりました。 とりあえずよく言われる「SPD-SLは面で踏むSPDは点で踏む」ってのはなんとなく分かった気がします。ただ歩きやすいし普段使いには良いなあなんて…。 ところで一日使っただけで地味に削れてる気がするんですが(シ [続きを読む]
  • ファーストインプレッションは散々
  • 実は輪行袋を買ったのに伴い、SPD(スペシャルポリスデカレンジャーの略ではない)シューズが欲しくなり、そうするとペダルも新しくするようだなと思い。 ロード始めて2年、実力はともかかちょっと通ぶりたいお年頃、シマノ以外の選択肢を探し。 ペダルはクランクブラザーズのcandy7を買いました。 この黒と青のツートンがカッコいい(病気) で、シューズはこちら。 giroのcyinderというモデル。ダイヤ [続きを読む]
  • garminでルート作成したら
  • garminのルート作成機能って使ったことないなーと思い「自宅から50km」という条件でルート作成して走ってきました。 この後滅茶苦茶登らされた(貧脚基準) まさか職場近くの山よりきっついのがご近所にあるとは思わなんだ…。 こんな昭和特撮に出てきそうな採石場みたいなとこ登って、 隣街へ。 うーんこの田園風景というか長閑な感じ嫌いじゃない。補給の為のコンビニ探すの大変だったけど。 後半の坂にポキる僕 [続きを読む]
  • 地味に欲しかったアレを買いました
  • チェーンキーパーと輪行袋です。 輪行袋はグランジのキャリーっていうやつです。「女性目線で作られた簡単仕様」みたいなコンセプトのやつらしく 袋を開いて赤いところにサドルを乗せてホイールバックにホイール突っ込んで袋を閉じれば はい、出来上がり! 思ったよりでかかった…。 とりあえずこれで行動範囲を広げることができる、かも。 [続きを読む]
  • 霞ヶ浦?一周?ライド??(2)
  • そんなわけで10時を過ぎてから出発した我々。 K氏「霞ヶ浦ってどっち?」 わい「多分こっちやろ」 わい氏、スタート方向から間違える痛恨のミス 軌道修正し霞ヶ浦に到着。 風向きも追い風で順調なまま昼食場所に到着 (画像はG◯ogleから) 僕「そういや霞ヶ浦来てまともなご飯食べるの初めてじゃん?(いつもコンビニ)」 K氏「確かに」 Y氏(信じられないものを見る目) ぼくは、ほんじつのおすすめパスタを [続きを読む]
  • 霞ヶ浦?一周?ライド??(1)
  • まあまあこれでも見てください。 そして今回の記事のタイトルを思い出してください。 そう。微妙に霞ヶ浦一周になりきっていないのです。 言うならば「霞ヶ浦周辺一周ライド」なのです。 まず今回のライド参加者 ・僕(説明省略) ・同僚K氏(いつも自転車乗りに行くローディーのフレンズ。昨年結婚したばかりなのにいつも旦那さんを連れ出してごめんね奥さん) ・同僚T氏(年末のボーナス時期に合わせて自転車屋に連れて [続きを読む]
  • 趣味と実益を兼ねて
  • 昨日は職場までガソリン代ケチって自転車で行ってきました なるべく坂道を回避したつもりでしたがまあゴールが山の上だから強制ヒルクライムは避けられんのよなって。 そりゃ疲れましたとも。4日休めってサイコンに言われたのでしばらくは休養します。 [続きを読む]
  • タバタ式お試し
  • タバタ式トレーニングとやらに挑戦してみました。 20分アップして20秒全力で回して10秒レストを8セット、その後10分間のクールダウンという感じでやりました。 続ければ効果があるのかもしれませんが。 とりあえず 【悲報】膝が痛い って感じです。 レスト10秒が短くて途中から笑いが出てくるというアレ。 あとあまりの辛さにしばらく倒れこむって話なんですが普通に歩けたのでまだ強度上げないといけないんです [続きを読む]
  • 最近は
  • 最近は天気が良いのですがモチベが上がらず…。家の中でローラー回すくらいになっています。 ここ1ヶ月はこんなもん。ほぼローラーです。 内容も結構単調なもので「20km/hから下に落とさず最低20km漕ぐ」というものです。 あと心拍ゾーンも調べて体脂肪の燃焼に適したゾーンを調べたり…。 ゾーン2が脂肪燃焼に良いらしいので116〜134くらいを目安にすればいいのかな。 今日仕事帰りにやたら反射ベストを着 [続きを読む]
  • 続:シンクロシフトの設定
  • インナー使い切ったらアウターにするなんてシフトチェンジはしないと気付いた僕です。 そんで一番シフトチェンジしたくなるところはどこかなって考えた結果 これにはDi◯様も とお嘆きのご様子。 とりあえずローラー1時間ほど回してテスト。 うん。平坦とか一定のペースで漕ぐならいい感じ。 こっから別の話。 昨日乗ってからホイールのリムを見たらなんか黒い汚れが…。 なんじゃこりゃと思ってショップに相談。 僕「 [続きを読む]
  • シンクロシフトの設定
  • Di2の目玉機能の1つ、シンクロシフト。 簡単に言うと「特定のギアの組み合わせになると自動でフロントを変速させる」フルシンクロシフトと「フロントを変速したらリアを◯段変速させる」セミシンクロ シフトがあります。 実はこの半年そういう機能があるのは知っていたし設定もしたんですが、どうすると有効化出来るのかが分からなかったんです。ジャンクションのボタンを二回押すと変わるんですね そんでやり方もわかった [続きを読む]
  • 今日も(多分)オーバーカロリー
  • 今日は風も穏やかで天気も良かったのでちょっと登ろうかな、とか思ってダムまで。 着いたのはいいけどこの時点で結構脚使わされるので疲労。 なぜダムへ行くために山を2つほど超えねばならぬのか。 あとダム直前の坂が短いけど最大斜度15%くらいなので貧脚の僕にはよろしくない。 そのあとはまた登って高萩方面まで行こうかと思ったけど脚が売り切れたので橋のところで引き返しました。 あと帰りにコンビニで買った豚まん [続きを読む]
  • 無意識のジャスト一年ぶり
  • 昨日同僚と常陸太田方面へライドへ行ってきました。 四月ということもあり桜が綺麗でした。 満開は過ぎてたのかな?少し残念。 目的地はこちら。 竜 神 橋 大 吊 橋 き た(確信) え、本当は吊橋の見えるところじゃないのかって? (参考画像) すいません、ちょっと帰りの体力考えてチキりました。。。 だって帰り向い風すごいの知ってたから……。 後々同僚から「去年の4/4も同じとこ走ってたよ」と言われた [続きを読む]
  • ターイヤコウカーン!(CV:ク◯ス・ぺ◯ラー)
  • この前いわきの120km試走からふと前輪を見ると、 所謂サイドカットというやつですね。 でもってショップに相談にいくか、と自転車を運ぼうとしたら。 後輪はパンク_:(´?`」 ∠): 多分元旦にパンクしたところがまた逝ったんでしょうね。 接着剤で補修したところに穴空いてたし。 で、ショップに相談。 僕「というわけなんですけどこのタイヤ走れます?」 店員「これからシーズンなんだし交換しちゃないなよY [続きを読む]
  • ツールドいわき120kmコース試走
  • 今日は大洗行ったのとは別の同僚とツールドいわきの下見ということで昨年の120kmコースを試走してきました。 昨年は60kmを完走した我ら。「60kmじゃ物足りないし来年は120kmいきたくね?」 などとほざいて我ら。さあどうなるか。 こいつをgarminのサイコンに突っ込んで出発! (道中色々写真撮ろうと思ってたけどタイミングが見つからなかった…) とりあえず結論。 僕「楽しく走れるのは60kmま [続きを読む]
  • オタクよロードバイクに乗るのだ
  • ロードバイクはオタク向けの趣味だとずっと思ってるんです(特にメカオタ) そう思う理由はいくつかありまして。 ・単純に乗り物としてカッコいい →ロードバイクというのは「自転車」という乗り物の中でも「速く、楽に」ということを突き詰めたもの(らしい)です。それはつまりその為に極力無駄を省き洗練された、ということ。 空気抵抗を考慮し設計されたエアロフレームともなればそれは謂わば戦闘機といってもいいでしょう [続きを読む]
  • 大洗グルメポタ(?)
  • 本日は職場の同僚と大洗までポタリングに出かけてきました。 天気は曇りで気温も若干低かったですが「走れないほどじゃない」と結論し決行。 昼食は「喫茶ブロンズ」にてガルパンとコラボしてた「鉄板ナポリタン」を頂きました。 そしておやつに串カツを頂き帰路へ。 約70kmの走行となりました。 同僚はヘトヘトになっていました。すまぬ。。。 [続きを読む]
  • 機材紹介
  • 今回は現在の私が乗っているロードバイクについて記載したいと思います。 はっきり言って分不相応です。 私程度が乗ってていいのかと思います。 ↑これが現在の愛車。FOCUS CAYO ULTEGRA Di2 そう。di2なんです。電動コンポなんですよ。 とあるショップで触らせて貰ってからずっと欲しくて去年の秋くらいにショップに相談に行ったんですよ。 私「電動アルテっておいくらまんえん?」 店員「工賃込 [続きを読む]
  • きっかけ
  • まず、私がどういう経緯でロードバイクを乗ることになったのか、ということについてお話したいと思います。 あれは2年ほど前(2016年初頭)のことです。 トイレがやたら近くなったり、喉が常に乾いていたり、休みの日は疲労感から常に寝ていたりという日がしばらく続いた日です。 意を決して内科受診したところ医師から一つの宣告が。 医師「2型糖尿病ですね。ていうか血糖値かなりやばいので出来れば入院してください」 [続きを読む]