tack さん プロフィール

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tackさん: 50代ブログ 自分らしく生き方を変える
ハンドル名tack さん
ブログタイトル50代ブログ 自分らしく生き方を変える
ブログURLhttp://enjoy50.club
サイト紹介文これからの生き方を変え人生最期の日に「良い人生だった!」と思うために好き勝手に書き綴ったブログです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供157回 / 238日(平均4.6回/週) - 参加 2018/02/20 01:26

tack さんのブログ記事

  • 年金受給年齢を繰り下げるとメリットがあるのか?
  • 年金受給年齢を繰り下げるとメリットがあるのか?現在は65歳から年金が支給される。繰り上げ支給も繰り下げ支給も出来るが、繰り下げ支給を申請すると、42%も増えるとの事らしい。 しかし、これにはからくりがあることを知った。また、繰り下げ支給を希望する場合は、相応の対策を講じておかなくてはならないことも同時に知ることとなった。 現在、50代であるが、15年後、そして人生100年時代を迎えるにあたり、今後のどのような [続きを読む]
  • 生涯現役でいる!稼ぐ力を得て安定した老後の生活を送ろう
  • 生涯現役でいる!稼ぐ力を得て安定した老後の生活を送ろうここ数日に渡り、老後の生活について記事を書いてきた。 記事を読まれた50代の男性の方ならこの先の老後の生活について生活防衛のために今からやるべきことをイメージされたと思う。 繰り返しとなってしまうが、65歳の再雇用期間が終了するまでに 55歳役職定年60歳定年61歳再雇用 という3つの収入ダウンのとなるきっかけがあるため、出来るだけ早いうちに生活そのものをス [続きを読む]
  • 老後の生活力 50代・60代でも長く働き続けるために
  • 老後の生活力 50代・60代でも長く働き続けるために50代や60代であっても仕事の依頼がどんどん入ってくる人々が存在する。 こうした人々のように老後の生活力がある人物になりたいものである。 高齢化社会ともなれば当然の現象なのかも知れない。 我々が若い頃の50代・60代とは違う我々が入社した頃の昭和終盤から平成初期の頃の50代・60代と、今の50代・60代と比較した場合、今の50代・60代の方が若く感 [続きを読む]
  • 50代からが特に危険!足の異常感覚を感じたらすぐに専門医へ
  • 身体の衰えは足から始まる・・・そんな言葉を聞いたことがある方もいるだろう。 歩行やジョギングなどの足を使う運動は、動脈と性脈の両方の老化を防ぐことが研究により明らかになっている。 また、足に現れる様々な症状は、臓器の異常を知らせるアラームのようなケースも多々あり、こうした足の異常を感じたら、すぐに専門医の診察を受けられることをおすすめする。50代からが特に危険!足の異常感覚を感じたらすぐに専門医へ人は [続きを読む]
  • 脳の老化「新しいことを学べない脳」睡眠不足でカスが溜まる?
  • 脳の老化「新しいことを学べない脳」睡眠不足でカスが溜まる?脳と言う臓器はご存知の通り、精密機械のようなものである。 コンピューターで例えると、マザーボードにある無数の回路と言う表現の方がしっくりくる。 このマザーボードにある無数の回路は脳の神経細胞であるニューロン。 人間は、脳を使い続けていると、その神経細胞にカスが溜まって行くと言う。 カス、つまり脳で生成される老廃物は、ニューロンとその繋ぎ目のシナ [続きを読む]
  • 老後資金3000万円でも破綻?老後資金が急減した夫婦の危機
  • 老後資金を3000万円貯めてもやがて破綻を迎えてしまう。 定年退職を数年後に控え、50代の方なら どのように老後を過ごすのか 当然考えていらっしゃるだろう。 受け取り可能な退職金は、企業によっては昔と比較すると減額になっているところもあるという。 そんな状況の中、老後資金のために再雇用制度を利用し、継続して会社に勤務する方もたくさんいると思う、 老後資金3000万円でも破綻?老後資金が急減した夫婦の危機今回は、 [続きを読む]
  • 50代男性もハマる?パパ活サイトのえぐい相場
  • 50代男性もハマる?パパ活サイトのえぐい相場若い女性が好きで、かつ、経済的ゆとりのある40代から50代男性がハマるパパ活。 パパ活に走る若い女性は、専門サイトを検索するとその存在は意外に多いことに驚くのである。 ちなみに私はパパ活サイトの利用者ではない。今回の記事を書く目的でサイトを調査したことをご理解頂きたい。 私にも娘がいる。この記事を読まれたお嬢さんがいらっしゃる父親はびっくりするかも知れないがこ [続きを読む]
  • 50代男性 定年後の過ごし方を考える「俺の居場所がない!」話
  • 50代男性 定年後の過ごし方を考える「俺の居場所がない!」話私も数年後には定年を迎える。長年、朝9時から夜まで、バブル期においては翌朝までという日もあったが、一日の大半を会社で過してきた。 しかし、定年になると一気に生活パターンが変わってしまう。会社と言う居場所がなくなり、主たる居場所が自宅となるからだ。 私の場合、数カ月後には離婚をして一人暮らしとなる見込みだが、家庭円満な男性の方にとっては、定年後 [続きを読む]
  • 50代で身体を引き締めたい方にオススメのダイエット方法
  • 50代で身体を引き締めたい方にオススメのダイエット方法これからご紹介する動画は、私が数ヶ月間実践して最も効果が出たダイエット方法、といってもエクサイズという表現が正しいかも知れないが、皆様にオススメしたいので、ぜひご覧頂きたい! このエクサイズは、最初はキツイが慣れてくると面白いほど効果が現れる。 ふくらはき・太もも・下腹部など脂肪がつきやすく、かつ、落ちにくい部分に効くものである。 もちろん、日々の [続きを読む]
  • 日本人は糖尿病になる人が多い?糖尿病にならないための食事の注意点
  • 50歳を超えると、成人病にかかるリスクを気にするようになった。 私が気をつけたいことは、要介護とならない老後を過ごすことである。 そうであれば、今から健康に留意して、やがてくる高齢者になった時に、「もっと健康に留意しておけば良かった」と後悔しないように、今から出来ることはやっておきたいと思っている。 そこで、成人病の代表格である糖尿病について調べてみたのでこのブログでその内容を書いていく。 日本人は糖 [続きを読む]
  • 50代前半で早期退職を検討している方へ その2
  • 50代前半で早期退職を検討している方へ その2 昨日に引き続き、50代で早期退職を考えている方への記事を書いていこうと思う。 50代前半で早期退職を検討している方へ その1さて、50代前半で、早期退職を考えている方もいらっしゃる事だと思う。 出来ることなら、私もそうしたい! しかし、早期退職するためには、住居費と生活費をどのように工面するかがポイントとなるはず、 ...50代前半で早期退職を検討している方へ そ [続きを読む]
  • 50代前半で早期退職を検討している方へ その1
  • 50代前半で早期退職を検討している方へ その1さて、50代前半で、早期退職を考えている方もいらっしゃる事だと思う。 出来ることなら、私もそうしたい! しかし、早期退職するためには、住居費と生活費をどのように工面するかがポイントとなるはず、 早期退職したいその理由社畜と呼ばれる今の立場から脱したいと言う理由もあるだろうし、職場の人間関係に疲れたと言う理由もあると思う。 諸外国とは違い、日本の場合は早期退職の [続きを読む]
  • 50代でも男磨きを忘れない!人生の後半を充実させるために!
  • 今日は2018年10月1日。今年も残り3カ月となった。年初に何か目標を決めた方なら4分3が過ぎて今の進捗状況を振り返ってみよう! 50代でも男磨きを忘れない!人生の後半を充実させるために!生きがいを見つけよう今年の9月までにいろんな出来事が起きた。 3月には高校時代の野球部の仲間とマスターズ甲子園に出場しようということで、何十年ぶりに当時の仲間とボールを追いかけるようになった。 これが今の自分の生きがいとなって [続きを読む]
  • 不倫について考察してみた
  • 不倫について考察してみた不倫に関して勢いのまま、私見を書き綴ることにした。きっかけは、不倫に悩む数多くの女性のツィートを見たからである。 今まで幸せだった家庭を壊す要因となる不倫。 本人は、墓場まで持っていくつもりだろうが、もし発覚した場合、本人たちの想像を超える数多くの方々を 不幸にすることには違いない のである。 夫の不倫で離婚した女性の苦労子供がいながら夫の不倫で悩む女性が多く、このまま婚姻関係 [続きを読む]
  • 話の上手い人の話し方 そのテクニックとは?
  • 話の上手い人の話し方 そのテクニックとは?昨日の記事では、挨拶の大切さを書いたが、相手に好印象を与える要素の一つとして、話し方が上手いというものがあると思う。 【人間関係】あなたはご存知?挨拶は何のためにするのか?以前、「無視されても毎日挨拶し続けられる?」という記事を書いたが、挨拶はそれこそ親や幼稚園時代といった幼少期に教わった人として当たり前の行動だと思っているが、大人になって出来ない人がたく [続きを読む]
  • 【人間関係】あなたはご存知?挨拶は何のためにするのか?
  • 【人間関係】あなたはご存知?挨拶は何のためにするのか?以前、「無視されても毎日挨拶し続けられる?」という記事を書いたが、挨拶はそれこそ親や幼稚園時代といった幼少期に教わった人として当たり前の行動だと思っているが、大人になって出来ない人がたくさんいる。 無視されても毎日挨拶し続けられる? 家族・職場・学校などなどこちらが挨拶しても無視されることを経験した方は少なくないだろう。 私の職場にも二名、挨拶が [続きを読む]
  • 【50代のダイエット】これからの人生を楽しむためにトライしよう
  • 【50代のダイエット】これからの人生を楽しむためにトライしよう今のあなたの体重は、人生の中で最大値でなければまだ良いが、私の場合は2年くらい前は最大値の96kgだった。 高校卒業時は、68kgだったので28kgほど体重が上昇したのである。 人間ドックの結果は、当然判定Aなどはまったくなく、毎年脂肪肝や血糖値などといった成人病になってもおかしくない結果で、要観察・要再検査という項目が目立ったのである。 しかし、それか [続きを読む]
  • 夫として絶対に言ってはいけないこと
  • 夫として絶対に言ってはいけないこと先日、親しくさせて頂いている元会社経営者の方とお会いした。年は72歳である。 資産は数億。一人で築き上げてきた財産だ。 現在、40過ぎの綺麗な外国人の奥様と小学校3年の男の子と3人暮らしである。 元社長とのお付き合いは、かれこれ10年くらいとなるが、これまで社長の若い頃の苦労話や人間関係、そして家庭事情などいろんな話をして頂いた。 実はこの方も離婚歴がある。 そこで、今回は [続きを読む]
  • 【人間関係】相手に気持ちを伝えることの大切さ
  • 昨日の記事では傾聴する心について私見を書いた。 50年も生きていると、人間関係で悩んだことは多々あると思う。 同性でも異性でも同じ。何気ない一言が相手を嬉しく感じさせたり、逆に怒りに繋がったたりする。 最近、気持ちや考えをすぐに表現出来にくくなったのは、 相手の気持ちを考えてから話...【人間関係】傾聴する心と大切な姿勢 - 50代ブログ 自分らしく生き方を変える 人は誰でも人間関係を良好にしたいという気持ち [続きを読む]
  • 【人間関係】傾聴する心と大切な姿勢
  • 50年も生きていると、人間関係で悩んだことは多々あると思う。 同性でも異性でも同じ。何気ない一言が相手を嬉しく感じさせたり、逆に怒りに繋がったたりする。 最近、気持ちや考えをすぐに表現出来にくくなったのは、 相手の気持ちを考えてから話す自分を印象良く見せよう そんな気持ちが混在しているかのよう思えてならない。 ただ、 相手の立場になって物事を考える という姿勢は崩したくないものである。 【人間関係】傾聴 [続きを読む]
  • 【離婚準備】妻との話し合いを振り返って
  • 【離婚準備】妻との話し合いを振り返って先週の土曜日に、妻と離婚に関して話し合いをしたことをこのブログに書いた。 そこで、現在の心境について書き記したいと思う。 目的の再確認今回の離婚の目的は、 自分が納得する人生を送るため である。 そして今後、自分のやりたいことは 会社組織に貢献できる仕事をするため、仕事に没頭できる環境にする会社以外の収入源を作り、すべての借入金を早期完済する子供を社会に出すための支 [続きを読む]
  • 依頼された仕事はすぐに取りかかることの大切さ
  • 依頼された仕事はすぐに取りかかることの大切さホールディングス会社に勤務していることもあり、普段から役員との接触が多い。 こうした環境もあり、役員から新たに仕事を依頼されることが多いのである。 しかし、仕事を依頼されても、その仕事が発生した背景や依頼した役員本人の考え方などの情報は、依頼された時点ではかなり不足している。 悪いパターンとしては、 わかったふり をするのが最も良くない。 そのため、わからない [続きを読む]
  • 人の深層心理は行動に現れる
  • 人の深層心理は行動に現れる本日、役員に呼ばれて打ち合わせの場に行った。どうやら私に自分がしたい仕事の依頼をしたかったようだ。 面と向かってその仕事の依頼を受けたのは初めてであるが、そのまえに「この仕事を頼むようになるかもしれない」と一言あったので、覚悟は出来ていた。 その役員は、各グループ会社の上級管理職が一同に集まる会議にて、自分がやりたい仕事の内容を紹介し、全社で取り組む形となった。 私は、その [続きを読む]
  • あなたはどう考える?「延命中止」という新たな選択
  • あなたはどう考える?「延命中止」という新たな選択 ネットニュースの話題に終末期医療:延命中止、意思確認に力点 自民、新法検討 という記事を見つけた。 父は延命治療を望まなかった私の父が”癌”治療を受けていた。抗がん剤の副作用で間質性肺炎を発症し、人工呼吸器を装着すれば、延命できるという医師の説明があり、父にその提案を説明し、呼吸器の装着を進めたが・・・ 「俺はつけない!」 と一言。 このように本人の意 [続きを読む]