このみ さん プロフィール

  •  
このみさん: そらいろダイアリー
ハンドル名このみ さん
ブログタイトルそらいろダイアリー
ブログURLhttp://sorairodiary.com/
サイト紹介文晴れの日も、曇りの日も、雨の日も全部空の色。全てを受け入れる空のように、躁の時も鬱の時もわたしは私。
自由文7年前に病気になりました。
4年前に次女が引きこもりになりました。
いつ病気が治るのか…
いつ娘が表に出て行くのか…
収入は長女が入れてくれる6万のみ。
貯蓄を切り崩して生活してます。

それでも何とかやっています。
楽しい事もたまにはあります。
おんなじ病気で苦しんでいる方
引きこもりに悩んでいる方
誰かの役に立てれば、気持ちを共有できればと
日記を書きました。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供232回 / 183日(平均8.9回/週) - 参加 2018/02/21 22:06

このみ さんのブログ記事

  • 躁うつ記録
  • 今日は精神科の診察日です。診察室のドアを空けると主治医は決まって「調子はどう?」と問い掛けた後、躁転のチェックをします。「イライラしていない?」「ちゃんと眠れている?」おそらく今日も同じ事を聞くでしょう。今は軽躁もしくはフラットなのできっとイロイロ質問されます。人に喧嘩を売ってないか、お金使いはどうか。ここ暫くは自分では問題行動無し!と思っておりましたが娘二人に言わせると「会話が噛み合ってない」のだそうで [続きを読む]
  • 同窓会案内
  • 母から又電話あり。高校の同窓会の案内が届いたとの連絡でした。もう縁が無いな…同窓会って。私の通っていた高校はソコソコ勉強のできる中堅ドコロの女子校でありました。同窓生は勿論みんな女性…今となっては苦手な集まりにしか思えない…女である私が言うのもなんですが大体の女性は噂好きでお喋りではないですか。それが悪いと言う訳ではありません。ただ…久しぶりの同窓会での話題と言えば・未婚?既婚?バツイチ?・子供は [続きを読む]
  • 実験失敗
  • 先日無謀な実験をしました。睡眠導入剤無しでも眠れるのか?このところ体調も安定しているしもしかしたら眠剤無しでも大丈夫なのでは?大丈夫なら減薬できるじゃないか…そんな思いがあってチャレンジしてみました。結果、入眠もうまくいき中途覚醒もせずに朝までスピ〜〜…と。これに気を良くした私は再度実験を。眠剤無しでお布団に入りました。今夜も眠れるに違いないと期待しながら。結果、明け方まで眠れませんでした。がっか [続きを読む]
  • 不安と焦燥感
  • 引きこもり次女が幼い頃の夢をみました。2歳位かな…遠浅の海で次女を抱き抱えてチャプチャプ水遊びをさせている夢です。幼い次女は「もっともっと!」とせがみます。私も笑いながらそれに応えます。あどけない笑顔。楽しい夏の1日。辺りが急に暗くなり夢は終わりました。目が覚めて横を見やると童顔の次女の寝顔がありました。スースーと聞こえてくる寝息。あの頃と変わらぬ、あどけない寝顔。明日も次女は引きこもったままで1日 [続きを読む]
  • また別の人生
  • 東京はすっかり秋の気配です。そのせいか少しばかり感傷的になっています。私…躁うつ病に罹患しなければ今頃何をしていたのでしょうね。会社で働き続け、お給料をもらって娘二人との安定した生活かな?毎月お金の事でヒーヒー言わず家族で外食や旅行が楽しめる余裕のある生活。そんな別の人生が送れたのかも…何で躁うつ病になってしまったのかな…今更考えてもどうにもなりませんね。いつ、こちらの道に踏み込んでしまったのか知 [続きを読む]
  • 至福のひと時
  • シャンプーをしてもらう。これ程心地好い事が他にありましょうか。長女にもらったお小遣で美容院に行ってきました。美容師さんとは20年来の付き合い。私の病状も伝えているので構える事無く通える美容院です。久しぶりに行ったので(金欠だったため)互いの近況報告などして和みました。私が一方的に次女の引きこもりの事とか自身の病の憂いとかを聞いてもらった…そんな気もいたしますが。長い付き合いのせいでしょう。この美容院に [続きを読む]
  • 実験
  • 睡眠導入剤無しでも眠れるか…昨晩はそんな実験をしてみました。結果、中途覚醒せずに眠る事ができました。朝夕晩、決まりきった薬を服用する毎日。今の私にホントに必要な薬なのか…不要なモノまで飲んではいないのか。ちなみに私の主治医は減薬という提案をした事がありません。具合が悪いと訴えるたびに薬が増えたり違う薬を処方されたりと。薬が増えるのが不安かつ嫌で(経済的にも)辞退した事もありました。今の主治医を信頼し [続きを読む]
  • 実家の敷居は高い
  • 母から又電話あり。「お墓参りには来ないの?」「…………」ぶっちゃけ、お墓参りには行きたいのです。私を愛してくれた父や祖父母が眠っているお墓。しかしそれに歯止めをかけるのが当の母親。帰省したらしたで私の顔を見下ろしながら「まだ仕事は見つからないの?」「80の私だって色々やっているのよ」「1日中家に居るなんて勿体ないわね」等など揶揄されるのが辛いのです。私の事だけなら何とか我慢もできるけれど引きこもり次女の事まで [続きを読む]
  • エビリファイ発見
  • 残薬で有るハズのエビリファイが行方不明…お盆明けに薬を取りに行くのが億劫で必死に家捜ししました。ありました。ありました。キャビネットの奥の奥。薬の入ったビニール袋をひとつ発見。幸いエビリファイが5錠入っていました。これで次の通院までもつ。ホッと一息。しかしながら…やはり他の残薬に比べてエビリファイだけ極端に少ないんですよ。他のは掃いて捨てるほど有るのになぁ。不思議不思議… [続きを読む]
  • エビリファイが無い!
  • 薬の管理は良い方だと自負しておりました。先月通院した際に主治医と「4週間後は私お盆休みで居ないから…」「はぁ…」「通院は5週間後でも良い?残薬はある?」そんなやり取りをしていたのでした。「はい!残薬はありますよ」絶対の自信をもって返答した私。何故なら4週間に1度の通院(28日毎)に対し薬は30日分処方されていたために毎月の積み重ねで残薬はたまっていたもので。以前主治医に「残薬が有るのですが」と問い掛けたところ「う [続きを読む]
  • お盆休みは苦手
  • 世間はお盆休みの真っ只中ですね。テレビからは旅行や帰省の映像が。海外脱出組が9万人とか…聞き違いかな?もっとでしょうか?旅行ね…良いですね。我が家には相変わらず縁が無いイベントです。地道に普段通りの生活をしています。もっとも旅行に行かれる方々は普段は働いているのですもの。お盆休みにはご褒美があって当たり前ですね。働けてない私にご褒美が無いのも当然でした。ごめんなさい。今日は何だか卑屈になっています [続きを読む]
  • 1万円の使い道
  • 長女からもらったお小遣、1万円。「自分のために使ってね!」「食費の足しにしちゃダメだよ!」と念を押されて渡された1万円です。その使い道を長らく悩んでおりました。娘からもらったお小遣いと言うものはなかなか無責任に使えるものではないですね。洋服を買おうか…靴を買おうか…バッグも久しく買っていないしなぁ。クローゼットに最近買った物はありません。我が家には服飾費なるものが無いのですよ。(余力が無いから)だから習 [続きを読む]
  • 寂しいなぁ…
  • ベランダに出た長女が悲鳴を上げました。「ぎゃあ〜〜っ」早朝からウルサイ娘だ(-_-)土曜の朝に近所迷惑だ。どうせ虫だかゴキあたりが出たのでしょう。覗き込むと案の定命の尽きた蝉がひっくり返っていました。「何とかして!蝉!蝉!」ベランダから階下に投げ落とすのも非常識…使っていない植木鉢に埋めました。これで土に帰ってくれたらね…良いんですけれど。ゴキが出ようがゲジゲジ虫が出ようが対処するのは必ず私。そんなもので [続きを読む]
  • 里ごころ
  • 昨日のお昼は珍しくサンドイッチを作りました。卵のサンドイッチ。次女のと二人分。一昨日までは頭痛と無気力感に苛まれ又うつ突入かと危惧していたのですがサンドイッチを作る気力が有るならどうやら今は大丈夫でしょう。もうすぐお盆ですね。里ごころが着いたのか故郷に帰りたくなりました。実家に戻りたいとか母親に会いたいとかそんな感情ではなくて生まれ育った地の風景を見たい…ココと違ってのどかな田園風景の広がる景色を [続きを読む]
  • ヌルイのか
  • 雨のせいだ、台風のせいだ…頭痛がするのも精神状態が悪いのもそのせいだ…うつに入った訳ではないと思いたい。昨日から具合が悪いです。それは朝の締め付けるような頭痛に始まり昼前には気分の落ち込みと無気力感。昼食は次女にお握りを作ってもらいました。その後は頭痛と無気力感とスゴイ眠気。座っているといつ知れず寝てしまう有様。次女に「少し眠った方が良い」と促されました。午後1時過ぎに生協のお兄さんが来ました。お兄 [続きを読む]
  • 旅に出たい
  • 旅に出たいです。非日常に身を置きたい。息が苦しい現実から少し離れたい。辛い現実を少しの間忘れたい。贅沢な旅じゃなくて良いのです。ちょっとそこら辺…温泉だとか海辺だとか近場の旅で構わないのです。一週間なんて長期じゃなくて良い。一泊二日の旅でも行ってみたいのですよ。台風接近のせいか少し不調なんです。頭痛と精神不安定。昼間、引きこもり次女と過ごす時間がちょっとばかり辛いんです。息が詰まりそうなんです。私 [続きを読む]
  • 生きている実感
  • 54歳で亡くなった父の口癖がありました。「俺の布団は干すなよ」「1日の終わりに冷たい布団に潜り込んだ時、生きてるなって実感するんだ」ぐっしょり汗をかく夏の夜にも冷え込む寒い冬場にも父はこの「生きている実感」を習慣にしていました。母が時折こっそりと布団を干していましたがそんな夜の父は不機嫌でした。「生きてる感じがしないな」当時の私には父の思いが理解できませんでした。ホカホカ布団の方が気持ち良いのになぁ…と。私 [続きを読む]
  • 想定外だから
  • 母親から又電話がきました。話の内容は大体いつも一緒なのです。次女の引きこもりについてアレコレと私の躁うつ病についてアレコレと。母曰く…「今は在宅での仕事もたくさん有るでしょ?」「少しでも稼いでみたら?あなたも○○も」「まだ若いのにもったいないわねぇ」「少しは外に出なさいよ」否定はしませんよ。おっしゃる通りです。まさか自分の娘と孫娘がこうなるなんて全くの想定外だったのでしょうね。さぞかしガッカリしている事で [続きを読む]
  • 危機管理能力欠如
  • 我が家は今、危機的な状況にあります。1・実家からの援助5万の打ち切り2・相変わらず引きこもりを続ける次女(経済的戦力にはならず)3・猫、ウメの高額医療費4・無職の躁うつ病患者の私…と。しかしながら…お金が無い!お金が無い!と騒ぎながらも一向に重い腰を上げないでいる私には危機管理能力が欠如しているのではないか。いつかドカンと遺産などが入って左団扇で生活できる日が来るのでは…と有らぬ妄想を抱いているので [続きを読む]
  • 援助は終わった
  • 母親から電話がありました。「もう援助はできないよ」と。実家からの月5万の援助は終わりました。株価が下落して懐具合が宜しくないらしい。さて…どうする。月にマイナス5万は痛い。痛いなんてものじゃない!生活を直撃する。さて…どうする…か考えなくては。 [続きを読む]
  • 余力無し
  • 今夜も寝付けそうにありません。ところで…美容院に行きたいです。もう随分髪を切ってないし白髪も出てきたし…少しばかり年相応に身綺麗にしたいのです。しかしながら…今月分の生活費を封筒分けしてみたらそんな余力はもうありませんでした:(T-T):どこにも!むしろ赤字!節約節約!分かり切っている事なのですが。歳を経てからのビンボーはこたえますね。若い頃とは違いミジメですね。先日長女からもらったお小遣1万円。これで [続きを読む]
  • フツウの世界に身を置く
  • 昨日は久しぶりに一人で映画を観ました。平日でしたが夏休みだったから親子連れでけっこう混雑していました。一人で映画を観るなんて何年振り?多分10年振りくらい。病気になってからは初めての事でした。一人きりの暗い閉鎖的な空間。ヒヤヒヤドキドキ…ちゃんと落ち着いて観られるかな…最後まで観られるかな…ダメだったら途中退席しようかな…結局、最後まで楽しめてホッとしましたよ。いつもは家にこもり勝ちな私。こんな風に [続きを読む]
  • 寝付き悪く寝起き良し
  • 睡眠時間が短くなってきました。昨夜は0時に寝る前の薬…デパケン、クエチアピン、メイラックスを服用しましたが午前2時過ぎまで眠れずにゴロゴロ。静まり返った部屋の中で孤独な時間を過ごしました。朝は日の出と共に…とまではいきませんが5時半過ぎには目覚めてしまいました。昼間の眠気も今は全くありません。ちょっとマズイ兆候でしょう。睡眠しっかり取らないと躁が高じるし結果やり過ぎてパタッとうつに落ちるしでやはり [続きを読む]
  • お金が無い
  • 猫病院に行ってきました。腎臓病の我が家の猫、ウメ。尿検査、血圧測定、薬代1ヶ月分諸々で今日はだいたい1万円の出費です。ビンボーな我が家にしたら痛い出費です。痛いけど仕方ないです:(T-T):私の医療費よりもずっと高いです。10割負担だから当然か…尿に潜血とタンパクが出ているそうです。腎臓に結石も見られます。ウメの体調…我が家の家計…どうなるのだか。共倒れする日も遠くはないなと途方に暮れています。ウメ…我が [続きを読む]
  • 軽躁状態ゆえの
  • 昨日、お昼にシチューを作りました。普段は朝の残り物で簡単に済ませてるのに昨日に限って次女が難色を示したためです。材料はほぼ冷蔵庫にあったので即料理開始。あ…人参が無かったから少々変でしたが。「久しぶりにマトモなお昼だねぇ!」と次女に言われちょっとばかり反省です…わざわざお昼ご飯作ったの…いつ振り?これも軽躁状態で身体が動くからできる事。やはり私は軽躁の方が生活がしやすい。お金を使い過ぎてしまったりケ [続きを読む]