なおとん さん プロフィール

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なおとんさん: 新なおとんのダイエット日記
ハンドル名なおとん さん
ブログタイトル新なおとんのダイエット日記
ブログURLhttp://naotonnodietdiary.blogspot.com/
サイト紹介文30代ぐーたら主婦の失敗だらけのダイエット記録とその他諸々。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供13回 / 71日(平均1.3回/週) - 参加 2018/02/23 00:02

なおとん さんのブログ記事

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  • はてなブログに戻します??
  • はてなブログからbloggerに切り替えてしばらく経ちました。パソコンでブログを書くには、bloggerはとても使いやすいです。ただ、携帯からだと書きにくいんですよね…??専用のアプリとかあればいいのですが??休日はともかく仕事のある平日は、なかなかパソコンに向かってブログを更新するぞー!って気分にはならないんですね。それよりも、寝っころがりながら操作できる携帯の方が、思いついた時にパパっとブログを書くことがで [続きを読む]
  • 大爆発!!〜69.6kg
  • は〜ついにやっちまいましたよ…。久々の大爆発。だって…だって…確かに食べすぎたーって日もありましたが、それでも日々まっずい漢方ジュースを飲み、ダイエットサプリを飲み、マイクロダイエットを飲み、(なんだか飲みまくってるなあ…)、以前よりも食べる物を我慢しているのに、全然痩せない!!なんかもう知らんわー!!となってしまい、またもや暴食に走ってしまったのです…。漢方ジュース、お刺身、から揚げ、ポテチ一袋 [続きを読む]
  • 一カ月で7kg減〜69.8kg
  • タイトルを見て「ん?」と思った方が多いでしょう。はい、これは私のことではありません。義父のことなのです。かかりつけ医から、これ以上太ったらやばいよ的なことを言われたらしく、ダイエットをはじめた義父。とは言っても、特別なことをしているわけではありません。①間食しない②一日5〜6キロ歩くこの二つのことを徹底して実行しているのです。それだけで、なんと一カ月で7kgも体重が落ちたそうです。すごい!!この結果 [続きを読む]
  • どうすうる?すっきりフルーツ青汁〜69.4kg
  • ふー今日は仕事が忙しくて、昼ごはんを食べることができませんでした。ダイエット中の私にはちょうどいいかも?しかし、夕飯を夫の実家で食べたのですが、いつものことながらボリューミーなメニュー!お好み焼き、おむすび、カレイのから揚げ、ほうれん草とベーコンの炒め物、豆腐とえびの中華あんかけ、いちごはい、また食べすぎましたー…。まあね、義実家でゴハンを食べるときは仕方ないということにしてます。せっかく作ってい [続きを読む]
  • 休日は…〜69.6kg
  • う〜む、どうしたものか…。何を悩んでいるかと言いますと、また食べすぎてしまったんですよね…。休日は好きな時にゴハンが食べられる分、制御がきかない!<土曜日>月一回の女子会(というか、同級生のおばちゃんたちと会って駄弁る会)があり、お昼にみんなでジョリパへ。私は息子とトマトソースのパスタとピザ、ティラミスをシェアして食べました。しかもアホな私は、夜もピザーラのピザを頼んでしまったのです!もはや炭水化 [続きを読む]
  • カウンセリング〜68.5kg
  • え〜先日からもったいぶっていた、新たなダイエット計画ですが…先方から、正しく紹介してもらえるならブログにの載せてもらってもOK、という回答をいただきました!しかしそういわれると、どこまで詳しく記載すればよいのか…言葉足らずな部分があって、読者の皆様に勘違いされてもいけないし、そのせいで相手方に迷惑をかけてしまってもいけないし…ということで、あえてざっくりと説明させていただきますね。①薬局で(おそらく [続きを読む]
  • 睡眠と間食〜70.2kg
  • またもや、こんな時間に更新です??もうホントに眠くて眠くて。仕事から帰ったら、バタンキュー(古い??)なんです。一昨日なんて、帰宅→お風呂→夕飯は作らなきゃ〜と思いつつ力尽きる。昨日は、帰宅→夕飯→お風呂入らなきゃ〜と思いつつ力尽きる。で、先程お風呂入って現在洗濯中です。結局先にお風呂に入ろうが、ご飯を食べようが、眠ってしまうので、変な時間に目覚めて残りの用事を済ませるって感じになっちゃうんですよ [続きを読む]
  • 煎餅の誘惑〜70.0kg
  • さてさて、昨日お知らせした新たなるダイエット計画の詳細ですが…すみません、まだ先方の許可がとれておりません(汗)「ちょっと確認しますね〜」と言われたので、上の人に相談されるのかもしれません。一週間後回答があるようですので、それまでお待ちください。そして今日もやってしまいました〜腹ペコ〜からの〜暴食!!仕事から帰宅後、お腹がぐーぐーなってもうどうしようもできず…。ご近所さんから引っ越しの挨拶でいただ [続きを読む]
  • もち麦届きました〜70.2kg
  • 食べすぎた〜!!今日は夫の実家で夕食を食べたのですが、義母の料理が美味しくて美味しくて。お腹いっぱい食べた上に、お土産にもらった菓子パン3個と春巻きを、帰宅後すぐにたいらげてしまいました…。やはり目の前に食べ物があるとダメですね。お腹が空いていなくても、食べてしまいます。このままではホントにやばい。しかも今日届くはずだったマイクロダイエットがなぜか配送の荷物の中にない!と宅配業者から連絡がありまし [続きを読む]
  • 美味!クリーム玄米ブラン〜70.0kg
  • 今日は朝から美容院へ。…といっても、私ではなく息子の髪のカットです。今までは私が家で切っていたのですが、嫌がって動き回るのでうまく切れないんですよね。やはりここはプロにお任せしよう、ということでお願いしました。iPadで動画を見せてもらいながらカットしてもらったのですが、やはり髪を切られるのが嫌なのか、途中から暴れ始めてしまいました。ある程度短くなったところでギブアップ。美容師さんにも迷惑をかけてしま [続きを読む]
  • 五輪と汚部屋とダイエット〜70.4kg
  • 気づいたらまたコタツでうたた寝していて、起きたらちょうどカーリング女子が大接戦!!がんばれ〜!!と思いながらも、ルールがよくわからず…。少しは勉強しておかないといけませんね。そして気になっていた、フィギュア女子!!こちらは仕事中だったため、リアルタイムで見ることができませんでしたが、サトコさんもさかもっちゃんもよく頑張った!!オリンピックという大舞台であれだけの演技ができるとは、本当にすごい!!メ [続きを読む]
  • 続・すっきりフルーツ青汁〜69.6kg
  • 昨日は体調不良で早退した息子。しかし今日は朝から元気いっぱい!ただ、まだ少し熱っぽいので、大事をとって保育園はお休みすることにしました。病院の先生によると、お腹の風邪だそう。私も気をつけよう??そんなこんなで、今晩は炊き込みご飯にしました。具材は、鶏肉、ごぼう、人参、切り干し大根、しいたけです。息子は家ではあまり野菜を食べてくれないので、ご飯や味噌汁に野菜を混ぜるようにしています。今日は義母からも [続きを読む]
  • 再スタート??
  • こんにちは、なおとんです。昨年の6月から、はてなブログでダイエット日記を投稿していましたが、今回からBloggerで投稿することにしました。以前からブログを見に来てくださっている読者さま、いつもありがとうございます。今後ともよろしくお願いいたします??そして、はじめて見に来てくださった読者さま、どうもはじめまして。簡単に自己紹介させていただきますね。ワタクシなおとんは30代半ばの一児の母。産後、体重が元に戻 [続きを読む]
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