ピンポンタイガー さん プロフィール

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ピンポンタイガーさん: 元レスラーの卓球チャレンジ!
ハンドル名ピンポンタイガー さん
ブログタイトル元レスラーの卓球チャレンジ!
ブログURLhttp://pinpont.seesaa.net/
サイト紹介文元アマプロレスラーが、卓球でダイエットにチャレンジ
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供37回 / 71日(平均3.6回/週) - 参加 2018/02/23 12:22

ピンポンタイガー さんのブログ記事

  • 短くとも練習なり〜
  • お疲れ様です。 今日は、10分だけなんとか練習しました。感覚を鈍らせない、磨くためには、短くても練習頻度だ〜寝まする!本日の体重82.6?(卓球開始後44日 卓球開始から−2.4?)↓よければ、ポチっとお願いします。励みになります。にほんブログ村 [続きを読む]
  • 重心の高さ不安定
  • お疲れ様です。 今日は、1時間ほど連続しました。意識してないと、ついつい腰高(重心高い)になります。重心を低く安定させないと、フォームが固まらない。視点も不安定で、定着させるべき感覚も定着しない。がんばろ本日の体重82.8?(卓球開始後43日 卓球開始から−2.2?)↓よければ、ポチっとお願いします。励みになります。にほんブログ村 [続きを読む]
  • ブロックマン
  • お疲れ様です。 今日は2回にわけて2時間30分練習しました。色々やりましたが、ブロックは、一定のリズムで、速さコースが一定の場合は、返せる感じになってます。深さをまばらに混ぜられると、〜ん、結構ミスります。がんばろ本日の体重82.9?(卓球開始後42日 卓球開始から−2.1?)↓よければ、ポチっとお願いします。励みになります。にほんブログ村 [続きを読む]
  • 左足がっ。
  • お疲れ様です。 今日は20分だけ練習しました。フットワークメニューに初挑戦しました。フォア・回り込みフォアの連続をしました。問題発覚!回り込みフォアをすると、左足が部屋の書棚に当たってしまう。思いきって回り込めないじゃん!〜ん しょうがない。本日の体重83.1?(卓球開始後41日 卓球開始から−1.9?)↓よければ、ポチっとお願いします。励みになります。にほんブログ村 [続きを読む]
  • お休みです。
  • お疲れ様です。 残業につき、しばし練習はお休みです。さすがに24時近いと、隣家への騒音も気になります。というか疲れたのが、主因ですが…本日の体重83.0?(卓球開始後40日 卓球開始から−2.0?)少しリバウンドか?↓よければ、ポチっとお願いします。励みになります。にほんブログ村 [続きを読む]
  • シュートドライブ
  • お疲れ様です。 今日は、ネット動画で見たシュートドライブを少しやってみた。〜ん、ラケットにまともに当たらん。当分、この練習はお蔵入りだな。普通のドライブを磨いていこう〓本日の体重82.8?(卓球開始後38日 卓球開始から−2.2?)↓よければ、ポチっとお願いします。励みになります。にほんブログ村 [続きを読む]
  • 球技は頻度が大事!
  • お疲れ様です。忙しかったり、多少あきてきたり、さぼってました。今日は20分だけ頑張りました。球技は、短時間でも頻度が大事ですね。感覚鈍りますもん。今のテーマは、ドライブ、上回転、下回転、左右、長短を混ぜて、感覚を体に染み込ませてます。短い下回転は、持ち上げるより少しだけ叩く感じで良いと思いました。ストレート方向に攻めるもよし。ひきつづき、下回転をフォアドライブする練習をしました。本日の体重82.8?(卓 [続きを読む]
  • 下回転をフォアドライブ 続き
  • ひきつづき、下回転をフォアドライブする練習をしました。伸びてくる。跳ねてから遅い。しっかり待つ。タイミングを体に染み込ませなくては。しかしマシンの下回転って、球の速度に対して回転数多すぎじゃないなか?まじ、バウンドで止まります。本日の体重82.6?(卓球開始後32日 卓球開始から−2.4?)↓よければ、ポチっとお願いします。励みになります。にほんブログ村 [続きを読む]
  • 下回転をフォアドライブ
  • 下回転をフォアドライブする練習しました。最初は空振りだらけ。ミートしても、ネットだらけ。ポイントは、下回転は球速遅いんで、しっかり球を待つ。しっかり待って、見切ったところで、スイング開始腕のスイングは、とにかく上に持ち上げる。下半身は、8割を前方への推進力、2割を上への推進力のイメージ本日の体重82.5?(卓球開始後31日 卓球開始から−2.5?)↓よければ、ポチっとお願いします。励みになります。にほんブログ [続きを読む]
  • フォアドライブ アベレージ
  • 上回転に対してのフォアドライブ、ハードヒットすると60%ぐらいしか入りません。少し力をぬくと80%近く入ります。当面、ハードヒット系と少し力を抜いた系に分けて、練習してみよう。本日の体重82.7?(卓球開始後29日 卓球開始から−2.3?)↓よければ、ポチっとお願いします。励みになります。にほんブログ村 [続きを読む]
  • フォアドライブ
  • 上回転に対してのフォアドライブ、面をかぶせた状態でインパクト後も、ぐぐっと前に押し出す感じ。 とにかく、体勢は低く。本日の体重82.8?(卓球開始後28日 卓球開始から−2.2?)↓よければ、ポチっとお願いします。励みになります。にほんブログ村 [続きを読む]
  • ツッツキ 肘から押し出せ!
  • お疲れ様です。ツッツキ、きわめたいですね。肘支点で、曲げるじゃなく、押し出す感じしっくりきました。ネットからの距離に応じて、ストロークの長さ調整、面の開き加減の調整。多球練習で、最適点を探そう〜 本日の体重82.9?(卓球開始後27日 卓球開始から−2.1?)↓よければ、ポチっとお願いします。励みになります。 [続きを読む]
  • 重心落とせば見え方変わる
  • フォアドライブが安定しません。ネットしたり、アウトしたり。思いきって重心を下げてみました。今までベルトよりやや上に辺りでインパクトしていたものを胸の辺りにしてみました。おおっ、凄く安定します。初心者は、ネット、卓球台、ラケットが目の近くにあると安定する感じ。相手コートが大きく見えます。ネットの高さもリアルです。インパクトが目に近い分、精度アップです。プロの動画よりもまだ低くしている感じです。体力的 [続きを読む]
  • ツッツキは下から!
  • お疲れ様です。本日2回目、気付きありました。フォアバンドのツッツキですが、ネットが多かったんです。ラケットがやや上から出ておりまして、降り下ろす感じでした。ラケットを下から出すイメージ(実際は水平程度)にすると、ネットが減りました。後は、フォロースルーの長さで、球の長短を調整する感じでした。↓よければ、ポチっとお願いします。励みになります。にほんブログ村 [続きを読む]
  • ブロックいろいろ
  • ブロック練習していて、攻めるブロックと繋ぐブロックがあるなと。攻めるときは、右足をズドンと踏み込む感じ。繋ぐときは、ドーンとゆっくり踏み込む感じ。なんか長嶋茂雄みたいですが、フィーリング、リズム 大事なり。本日の体重83.0?(卓球開始後20日 卓球開始から−2.0?)↓よければ、ポチっとお願いします。励みになります。にほんブログ村 [続きを読む]
  • 下回転をドライブ!
  • 下回転の球を卓上ドライブで打つ練習をしてみました。最初はネットばかり、ラケット面をかぶせるのではなく、台と垂直な感じにすると、入るようになりました。スイングスピードも8割り程度が頃合いかな?〜ん、試行錯誤してみよう〓本日の体重83.3?(卓球開始後18日 −1.7?前後)↓よければ、ポチっとお願いします。励みになります。にほんブログ村 [続きを読む]
  • フォアドライブ横回転
  • ちょっと、好奇心から、フォアドライブで横回転かけてみました。球の右側に当てる感じで打つと、けっこうかかりました。やや球がロングになりやすいので、スイング速読遅めにしました。今は基礎固めの期間なので、エッセンス的に少しずつやろ〜う。本日の体重83.5?(卓球開始後18日 −1.5?前後)↓よければ、ポチっとお願いします。励みになります。にほんブログ村 [続きを読む]
  • フォアドライブ横回転
  • ちょっと、好奇心から、フォアドライブで横回転かけてみました。球の右側に当てる感じで打つと、けっこうかかりました。やや球がロングになりやすいので、スイング速読遅めにしました。今は基礎固めの期間なので、エッセンス的に少しずつやろ〜う。本日の体重83.5?(卓球開始後20日 −1.5?前後)↓よければ、ポチっとお願いします。励みになります。にほんブログ村 [続きを読む]
  • 重心を落とせ!
  • 棒立ちなのとしっかり重心を落として打つのでは、かなり精度に違いが出ますね。自然体より、感覚的に20〜30?落とすことで、精度アップ、スピードアップになりまする。本日の体重83.7?↓よければ、ポチっとお願いします。励みになります。にほんブログ村 [続きを読む]
  • 右足が大事!
  • ブロック&ツッツキでは、右足の踏み込みでリズム合わせをする。強く踏み込む。弱く長めに踏み込む。スピードアップもありますが、タイミングが合わせやすい。顔も近づけて!練習の最後に、フォア、バック交互の球だしで、ゆっくりドライブをする。スイングは大きく。フォームチェックなり。↓よければ、ポチっとお願いします。励みになります。にほんブログ村 [続きを読む]
  • 前、前、前へ
  • お疲れ様です。テニスをやっていたため、意識しないとついフォームが大きくなり、ジャストミート率が下がります。特にテークバックしてしまいますね。ノーテークバックぐらいの意識でフォーム固めが必用とおもいます。上回転のボールをドライブする場合は、面を被せて球をお出迎えのイメージ!ツッツキは、低い弾道となるよう肘使い。最後に、目線を低く。ネットの高さに目線を持っていく。本日の反省でした。ただ今の体重84.4?な [続きを読む]
  • ツッツキ雑感
  • ツッツキとブロック中心に練習しています。教科書的には、45度の角度で当てることになってますが、バックハンドは60度位に寝かせて、テニスのスライスっぽくした方が、滑っていい球いきます。当面この方向でやろう。ツッツキというイメージに、少し肘支点でフォアだと巻き込み感、バックだと払い戻し感の方が、安定感あり。右足踏み込み、顔を近づける。教科書的なポイントを自分なりに加工しながら、試行錯誤しながら、練習してい [続きを読む]