ぴょんちゃん さん プロフィール

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ぴょんちゃんさん: 脱☆オバ日報
ハンドル名ぴょんちゃん さん
ブログタイトル脱☆オバ日報
ブログURLhttps://ameblo.jp/datu-oba/
サイト紹介文〜42歳の中年太り真っ盛り独女が失った女子力を取り戻す100日の記録
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供24回 / 68日(平均2.5回/週) - 参加 2018/02/26 13:44

ぴょんちゃん さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 【24日目】計測とシミ対策、錠剤探し
  • 増えてまーすよーなんとなく、体年齢との因果関係が分かった気が!昨日はドラックストアでビタミンC剤を探してきました。40を過ぎて一気に押し寄せたシミ、そしてなんか赤ほっぺ...数年前まではどこかしらの錠剤飲んでたんだけど、いつのまにか飲まなくなったてた。んで、買ってきたのは。L-システインって美白にいいらしいけど、何が?って、どうやらビタミンCと摂取することによってメラニン色素を無色化するとか!?...疑。本 [続きを読む]
  • 【21日目】計測と震災
  • 生理前が祟ってるのか、ちょっと自分を甘やかしていますな、結果。増えています。今日は震災の日。家族は無事でしたが、親戚7人と実家がなくなりました。毎年静かに祈る日にしています。減量も望めません… [続きを読む]
  • 【20日目】計測とビール
  • 昨日はすごーく疲れまして。仕事終わりかけには手に力が入らないくらい!(´Д`;)なんての?握る力が足りないみたいな。でも灯油買って帰らないといけないし、母を送っていかないといけないし、容赦のない生活なわけで。帰りがけに無性にビールが飲みたくなり(糖分のせいかね?)、買って帰って飲みました!3本つまみはチーズとポテサラね。別に太ってないよ。減ってもないけど [続きを読む]
  • 【19日目】計測とイライラ
  • わたし、気が短い方です! こののらりくらりの体重変化にもイライラしてます 若い時はすぐに調整出来た体重も(そもそも太ってもいなかったけど)、 今は体がコントロールできません 断食しようが、夜抜きしようが全然っ減りません.... それで嫌になって挫折を繰り返していたんだよねー。 今も20日もやって... っても思うけど、 そもそも大したことしてなかった。(;°皿°) とりあえず、続けるよー。 無理したく [続きを読む]
  • 【18日目】計測と
  • 危ない・・・更新しないで寝るとこだった ベットから起きてPC開けましたよ・・・真面目っ!!!!! もう、昨日何してたのか・・・あんまり記憶が サボらず色々やりました。ハイ 取り急ぎ、計測まで。 水滴はうちの犬の水飲みが下手すぎてアゴから垂らしながらウロつくせいです にほんブログ村 [続きを読む]
  • 【17日目】計測と肉っていうかニラ
  • 昨日は立派なニラを沢山頂いたので、 送ってくれた方オススメの食べ方 『豚ニラしゃぶしゃぶ』をおろしだれで頂きました わたしの知っているニラと全然ちがーう( ̄□ ̄;)!! とっても美味しくペロリと平らげましたよ、スタンディングキッチンで ちなみに一昨日夜も牛焼肉をちょこっと。 今朝の計測。 冷え込む予想だったので最厚のモフモフパジャマで一度測ったら、 とんでもない数字が出たので、 今日はズルして真っパ(パ [続きを読む]
  • 【16日目】計測とサボり
  • 昨晩は色々サボってしまいました(自供) ・・・体幹リセットはおろか、 風呂にも入らず、 しいては化粧さえも落とさないで寝ました 言い訳すると。 今週から仕事量が倍になりまして 今月いっぱいこのまま続く見通し・・・う〜、しんどい。 今までもめいいっぱい働いてきたから分かります、断言します! 働き盛りはとうに過ぎた年頃です かと言って、ここらでセーブできる身分でもない。 養命酒飲んで乗り切 [続きを読む]
  • 【15日目】計測とミオドレグローブ
  • 昨日は暖かかった! いつもは長くお風呂場にいられないピョンちゃん地方←韓国ではないよ(笑)、お風呂も最新型だよ 昨晩は体幹リセット3日間の成果か、身体の脂肪が柔らかくなった感じがしたので更なる成果を期待してミオドレグローブでしごきました 昔は薄かった胴体も今や丸太のよう 正面でも横から見ても同じ厚みの残念ボデー この本&グローブも5年以上は持ってて、たまに手にする程度。 続かなかった系です・・・。 で [続きを読む]
  • 【14日目】計測とアロママッサージ
  • この過疎地に来てから唯一予定のようなものが、 2週に1度のアロママッサージです。昨日行ってきました 愛想というか覇気の無いセラピストさんが自宅で格安で行ってくれます。 今までの人生で3〜400万はマッサージに費やしていると自負するわたし。海外でもスーパー隣接路面店の格安マッサージからホテルの1度の施術で5万くらい払ったことも。 種類も色々試しました。合わないものもありました。ぼったくりのようなのもあ [続きを読む]
  • 【10日目】計測と養命酒効果は?
  • ダイエットらしいことあんましてないから10日も経ってコレかよ?的な見方もあると思いますが、 10日もビール飲まない! 10日も毎日ブログつけてる! ってことが奇跡的で我的に満足しています 今週はなんとか63キロ台をキープしたいものです。危なかった さて体質改善目的で飲み始めた養命酒。 目的であった、 『滋養強壮』 『冷え』 には効いてきたと思います!!! 「足が冷たすぎて眠れない!」って方にはオス [続きを読む]
  • 【9日目】計測と入浴剤
  • 先に今朝の計測から! しかも体内年齢から! 若くなりましたーーー!!! なんでだろうね? あんまり何も変わらないのにね。 昨日は近所のドラックストアでポイント7倍 効果的な入浴剤を求めていったのですが、ついつい特売&物珍しさで定番『バブ』 昨晩、左下のヴィーナスブーケ使いましたが.... なんか普通 やっぱ高いの買えば良かったかな・・・ ほかの匂いに期待してます にほんブログ村 [続きを読む]
  • 【8日目】計測と美白
  • オリンピックが終わったー 今回けっこう入れ込んで見てたから、今週はロス気分だわね。 少し前から美白に取り掛かろうとがんばってる42歳 基礎化粧品。高卒から20年くらいまでは割と真面目にシリーズで揃えて使ったりしていました。でもでも、飲んで帰って化粧落とさないでそのまま寝ること週4〜5!!!! 3年位前からプチプラ&時短でオールインワンとか愛用しています。 元々肌は薄く、白いほうだけど子供のころから [続きを読む]
  • 【7日目】計測と。
  • 昨日はお昼を食べ損ねましたでもでも、貴重な休み前日。オリンピック観戦で楽しめました。総集編みたいなのもやってて涙でる週末なのに、飲まなかったよ慣れてきたのかも。今晩は神棚にあげたお酒の残りがあるから飲んでしまわないと‼?今朝の計測。 [続きを読む]
  • 【6日目】計測と。
  • 昨日は前日の体調不良の煽りを受け、やる事が山積みで忙しかったぁあ、フィギュアの最終グループは見ましたよ脇のハミ肉揉みながら今やっていることは。①晩酌なし②食事ちょっと気をつけてる③こがおっぱい④入浴剤←昨日で無くなった⁉?そして変化なしな計測。今日は仕事の合間に納車やお祓い頼んでるから、ハミ肉も揉めないほどバタバタです [続きを読む]
  • 【5日目】計測と。
  • 昨日は朝から今のわたしにはめずらしく頭痛が 『色んなもの飲んだから血行よくなって頭で詰まってるのかな〜?』←危ないじゃん(笑) とか思って我慢していたのですが、 首肩のコリもいつもより酷く... だるいしなんか寒い。寒い日だけれども。 『養命酒の好転反応かなー?』←涙ぐましいポジ思考 なんても思ったけれど、 ・・・ちがう。多分、これは悪寒 午前中の仕事を終えてから、帰ってパブロンを養命酒で飲ん [続きを読む]
  • 【4日目】計測と対策
  • 今朝の計測。あんまり変化なし。昨日は副業もあったのでバタバタして、新しい何かしてないかも....あ、立ち寄ったドラックストアで試飲して来ました?めぐり美人 めぐり美人(希釈タイプ/290ml)【楽ギフ_包装】【RCP】楽天 通販 化粧品 @コスメ アットコスメ クチコミ ロコミ ランキング【10P12Sep14】3,024円楽天出しっ放しでどうぞ状態だったので手酌で。オバ脱出はどこいった???最近始めた養命酒くらいの量で飲んだら、希釈 [続きを読む]
  • 【3日目】計測と入浴剤の感想
  • 昨日購入した入浴剤良かったですいい温泉行った感じ。(わたしのナンバーワンは青森県の酸ヶ湯温泉です!)冬になって出なかった顔汗もありの、湯上りのポカポカ感が持続するの。3回分で900円だったけど、アリだと思うそれからの養命酒なになに?1日3回のメモリの量..昨日は1日1回になったから量を増やして飲んだなんか寝付きが悪かったような??そして、今朝の計測。体重も年齢もあまり変化なし。今日から何かしないとな! [続きを読む]
  • 【2日目】今日の対策と女子力
  • 今晩も晩酌なしの、すき焼き。 晩酌習慣のせいで夜お米は食べません。糖質オフになる?すき焼き甘いからダメっぽいよね・・・ ちなみに朝はししゃもや玉子焼きで朝定食をしっかりと。昼はミートソースのパスタ。 今日はお風呂の入浴剤を買ってみました。 わたし、コリと冷えが激しい人。うるおいも欲しいけど、どっちかっていうと疲れをすっきり取り去りたい派。 合わせて、これも・・・ これも女子力っていうのかね、┐( [続きを読む]
  • 【1日目】今日の対策とネイル
  • まだダイエットについては対策していなかったので、とりあえず夜のビール晩酌をやめてみた。 いつもはおかずがつまみになるけど、代わりツインシューを2つとブラックコーヒーを… あれ、おやつですね 意外にもわたし、おやつを食べる習慣はありません。 それでもしっかり太る。 ・・・酒か?さけなのか? 20年以上ほぼ飲まない日がなかったので辛い けど、羽生くんだって奈緒ちゃんだって色々我慢して頑張ってるはずだ! [続きを読む]
  • 【1日目】宣誓
  • 世の中、平昌オリンピックの感動で沸き立つ最中。わたしもなんか頑張りたい!!!! わたし今、あんまりがんばってない・・・ はじめまして。 42歳の独女、ぴょんちゃん(仮)です。(←安易なネーミング) 4年前から海沿いの田舎地方に引っ越してきて、『人目につかない仕事』をしています。 今の生活になるまえは『人目につく仕事』だったので、それなりな女性ではあったはずなのですが、 そこはアラフォー。 いろいろ [続きを読む]
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