コマコ さん プロフィール

  •  
コマコさん: *透明なわたし*
ハンドル名コマコ さん
ブログタイトル*透明なわたし*
ブログURLhttp://blog.livedoor.jp/komakoma_ko/
サイト紹介文双極性障害、強迫性障害、自傷癖、摂食障害... 精神疾患を抱えて生きる、子無し専業主婦の呟き。
自由文30代、子無し専業主婦です。
双極性障害Ⅱ型(躁うつ病)*強迫性障害*摂食障害*社会不安障害*自傷癖*AC*離人症*過換気症候群...
病気と、そして自分と向き合うためのブログ。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供55回 / 168日(平均2.3回/週) - 参加 2018/02/27 17:38

コマコ さんのブログ記事

  • 入院中、外泊中に作ったもの。
  • 入院中せっせと作ったものたち。↓↓↓こちらはネットで編み図をお借りして。↑↓旦那に、母に、友達に、自分にこの外泊中で作ったものたち。↓↓↓ポケットティッシュケース。後ろポケット付き。自分に旦那にそして、遠くに住む大切な友達に↓↓↓喜んでくれるかな。思いよ届けーーー [続きを読む]
  • 外泊中だよ。
  • 土曜日から、外泊中。6泊7日です無理言って外泊早めてもらったので、最初の2日間は、家で一人。今日も家でのんびり過ごしています明日からは引っ越しの準備忙しくなるよー。この前の外出で買えなかった、家電と家具を買いに行って、、散らかりまくった部屋を片付けて、荷造りして……忙しいそのために今日はゆっくり休んで、余力を残しましょう調子はまずまず。このまま退院でもいいんじゃね?とも思うんですが…それもまぁ主治医 [続きを読む]
  • 太るか、太らないか。
  • 入院生活について。昨日から低カロリー食を、一般食のご飯小盛に変えました。さて、太るか太らないか。。まぁいいんだけどね。もうご飯小盛だけあって、低カロリー食よりご飯は少なめだけど、おかずは充実腹減るとイライラするよね。。。何より揚げ物とか出るのが嬉しいこれで太らなかったらなお良しなんだけど。でも、あと1ヶ月。空腹と戦うより、太るかもしれない方を選んだ私です。成長したかしら? [続きを読む]
  • 嫌いな女のタイプ。
  • 辛いこと、辛い過去、誰にだってあるでしょ。私にだってあるし、こんな病気なら…というか、病気じゃなくてもあると思うし。それを何度も何度も、同じことを、自分のうけた仕打ちを、過去を、まるで悲劇のヒロインのように、SNSに書き綴る。「スルーしてくれてもいいです。」「コメントしないでください。」………なら書くなよ。嫌でもタイムラインで目に入るんだよ。友達だからなおさらタチが悪い。自撮りを晒しまくる。「不細工 [続きを読む]
  • 今日は外出。
  • 今日は朝から外出です。久しぶりの外、、、楽しみすぎる新居の家電と家具を買いに行きます。9月には完成予定の我が家。あと1ヶ月。早いものです。とはいえ入院もあと1ヶ月、と考えると…長い昨日は地元の花火大会でした。窓からは全く見えないし、病棟のテレビの音でかき消されて、音さえも聞こえなかった去年の今頃も入院してて、花火大会行けなかったし…来年こそは浴衣着て花火大会行きたいです??とにかく今日は、久しぶりに [続きを読む]
  • 趣味に生きてます。
  • 最近、趣味に没頭してます。編み物したり、ナンプレ解いたり。。話し相手がいないので、、(病棟が深刻とも言えるほどの高齢化)ひたすらせっせと、趣味に励んでいます。まぁなかなか充実しています。これは躁転しているというのもあるのですが、楽しいです。鬱になったらまた、帰りたい帰りたいと泣くのでしょう今はとりあえず趣味に生きています。充実した日々を送っています。若い人が入ってきてくれたらなぁ。。もっと楽しいのだ [続きを読む]
  • ストレスの元は見ないことで解消。
  • そもそも、私が主治医からSNSを止められる原因となったその理由。ストレスの元(以前ここにも書いたちょっと変な人)に付きまとわれているから。 うーん、付きまとわれているって言い方も違うか誹謗中傷を受けているから。かな今は知らないけど。知らないけど、まぁ続けてるんでしょうけど。関わることを一切やめたらだいぶ楽になりました。ある意味今回の入院は、ネットから離れるチャンスだと思っての入院でもありました。やはり自 [続きを読む]
  • スマホ許可。
  • スマホ解禁SNSはしばらく控えるように、とは言われましたが…でもブログくらいはいいよね、と早速ブログを更新しています。入院して、約1ヶ月が経ちました。新居も順調に建っているというのに。引越しも9月に控えているというのに。…なにやってんだ、私は(-ω-;)でもスマホ許可降りたとはいえ、まだまだ本調子ではなく。一日中寝たきりな日もあったり、その真逆な日もあったりで、躁鬱の波に見事に飲み込まれて、溺れまくってる [続きを読む]
  • あじさい祭り.*・゚
  • 徹夜二日目の夜でございます昨日から寝てません。またやって来ました、軽躁状態。今は旦那の実家に泊まりに来ています。まぁ色々あって、急きょこんな事態になってるわけですが、、今日は午前中、地元のあじさい祭りに行ってきました。綺麗に咲いた紫陽花あじさいロードというだけあって、遊歩道にはたくさんの紫陽花が堪能してきましたそして徹夜明けだし午後からは、ゆっくり昼寝でも〜…と、思ってるところに、お義母さんから調 [続きを読む]
  • 堕落。
  • おそようございます。もうこんばんは、な時間。…昼夜逆転してきてます。どうにかして戻さないといけないんだろうけど、毎日何も予定がない、引きこもり主婦には厳しい問題デイケアの日とかで、調整するしかないかなぁ。若い頃は昼夜逆転当たり前だったけどね。家族と顔合わしたくなくて、夜起きて、朝方寝る。そうやってどんどん引きこもりがひどくなっていったわけです。典型です。今はちょっと違うけど。旦那は超早寝早起き派。 [続きを読む]
  • いい子ぶるのやめよ。
  • なんか毒吐きたい…というか、いい子ぶってびくびくブログ書くのやめたい。いいよね、ここ私のブログだし。自由だし。人からどう思われてるとか。いろいろ考えてブログ書いてきたけど、そもそも見てる人おらんし。なんかブログ村の方、じわじわあるカテゴリでランキングが上がってきてるのが気になるけど、いざとなれば撤退すればいいし。もう知らんもんね人としての常識は守りますし、自分がされて嫌なことは人にしない。これは大 [続きを読む]
  • 私の癖。
  • 立て続けに更新するやつね。1個更新したらもう1個書きたくなるのは何故。。今日は眠れないので、いろんな方のブログを見まくっていたんですが、みんないいこと書いてるね。文章うまいね。それに比べ私の文章力……実は私、以前もブログやってました。10年近く続いてたブログでした。でも、あることが理由でちょっと続けることが出来なくなりまして。まぁ簡単に言えば、変な人に目をつけられたのでやめた。のですが。なんかいろいろ [続きを読む]
  • 微妙な時期。
  • 躁鬱の波のサイクル早い…。軽躁状態もそろそろ終わりなのかな。今は下降気味なようで、鬱でたまらない訳ではないけど、何もやる気が起きないのです。んでもって眠れねー。こんな時間だし。元気でいたいけどね。難しい。軽躁状態が続くと、疲れが出てくるし。そしたらやっぱり体が先にダウンしちゃって、心が後から続けとばかりに、ズドーンと落ちてくる。朝起きてダメだなって思ったら1日ダメで。そうじゃない日もあったりで。今 [続きを読む]
  • 躁に転じた。
  • 何があって変わるかわかりません。昨日あたりから躁転したような感じ。いかんいかん、抑えつつ行かなきゃと思いながら。。今日は3時間しか寝てませんが、元気朝から美容院に行って、ボサボサに伸ばしっぱなしだった髪を切って、より気分が上がったような気がします。久しぶりに母のところにも顔を出しました。久しぶりのマロンやっぱり癒される鬱の時はその存在さえしんどく思えてしまうのに。不思議なもので。鬱の時と躁の時で、 [続きを読む]
  • 太った自分を受け入れる。
  • 今日は立て続けに更新。ちょっと上がりつつあるのか、気分屋なところが出てるだけなのか。最近は、太ったまま現状維持。な状態のダイエット事情。標準体重きっちりで止まってくれまして。でもそれを許せるかと言ったら許せなくて、ダイエットしたいけど、体がだるいとかなんとか言い訳してダラダラして。誰かからちょっと太った?って一言言われただけで、悩みまくって。そんなことがもう1ヶ月以上。ハイ。諦めましょう。とりあえ [続きを読む]
  • 楽しいことも。
  • この前の日曜日、久しぶりに調子が良かったので、旦那と2人でプチ遠出してきました。久しぶりにしまなみ海道渡ってー。バラ園へ??咲いてるか微妙だったけど、なんとか咲いてました海の見えるカフェでランチして夜はまたちょっと鬱の波が襲ってきたりもしたけど、久しぶりに笑顔になれました楽しい休日をありがとう。来週は地鎮祭!とうとうきました。6月からは、9月中旬完成に向けて、家を建て始めます何だか今はソワソワします [続きを読む]
  • 人の悪意に負けない。
  • 鬱な日々が続いています。こんな時に気になるのは、人の言葉。いちいち人の悪意に負けそうになるけど、強い気持ちでいたいものです。私の幸せは、私にしかわからないし、私の家族のことは、私たちにしかわからないし、私の病気の症状なんて、私に深く関わる極小数の人にしかわからない。それをわかったように口にする人もいるけれど、それをいちいち気にしていたらキリがない。悔しいけど、静観してるのが一番いいのかも知れません [続きを読む]
  • しんどい時期。
  • 最近、鬱気味。なのもあってか、過眠気味。気付いたら寝てしまっている、というような日が増えてます。生きてるのに生きてないような感覚。あっという間に過ぎてしまう一日。起きてても鬱々としてしまうから、寝て過ごしてる方がマシなのかもしれないけど、やはり辛い。毎日母のアパートに通うのもしんどくなってきました。母に対してもしんどさやイライラが出てしまうこともあり…ただ、母の前では笑顔笑顔、で頑張ってます。調子 [続きを読む]
  • 母の日。
  • 母の日です。毎年恒例、お菓子のプレゼント作りましたエディブルフラワーのゼリーです。ヨーグルトとはちみつレモンの二層構造。我ながら上手くできた…と思ってましたが、味見してみたら、ゴム食感…ゼラチン入れすぎた…でも今回は見た目重視ということで、許してもらおう。。喜んでもらえたらいいなー。 [続きを読む]