けど さん プロフィール

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けどさん: 看護師介護士専門心理カウンセラー
ハンドル名けど さん
ブログタイトル看護師介護士専門心理カウンセラー
ブログURLhttps://ameblo.jp/kedokedo123/
サイト紹介文このブログは元看護師による、現役ナース・介護士さんをメンタルサポートするブログです!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供13回 / 64日(平均1.4回/週) - 参加 2018/03/02 12:31

けど さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 仕事を教える側のストレス①
  • 早いものでもうすぐ4月ですね今年から看護師になる新卒の方たちは、職場へのわくわくした気持ちや緊張などを感じてるのではないでしょうかすでに看護師として働かれている方は、新卒者の入職を心待ちにしている方もいるかもしれませんしかし年度の変わり目には入退職が多いため、スタッフ数が減った中で新入職者に仕事を教えなくちゃいけなくて、「またこの季節が来たか」と気持ちが落ちている方もいるかもしれません。 医療も介 [続きを読む]
  • 震災後の恐怖症
  • 皆さんこんにちは東北の震災から7年が経ちましたね。日本は地震大国ですから、巨大地震を経験された方はたくさんいるかと思います。もちろんPTSDのような症状を持つ方もいらっしゃいます。 こんな方がいました。阪神大震災を経験された方で、巨大な揺れの体験と高速道路や大きな橋が歪んで崩れているのを目の当たりにしました。 以後、小さな橋でも歩道橋も怖くて渡れなくなりました。その方の頭の中では、「橋や中に浮いている [続きを読む]
  • 昨日のご相談
  • こんばんわ看護師・介護士専門カウンセラーの外戸口です 昨日看護師の後輩から相談された内容で、気になることがあったのでここでお話したいと思います。 お酒を飲みながらたまたま相談のような流れになりました。話の流れとしては、 ①急性期の脳外科の患者がバイタルが安定していなくて血圧管理や全身状態のチェックをしなくてはいけない状況で、認知症の患者が徘徊やナースコールの連打をして仕事にならない状況だった。(夜間 [続きを読む]
  • 転職のつらさ
  • みなさんこんにちは看護師・介護士専門カウンセラーの外戸口です。 ついこの間までクリスマスで賑わってたのに、もう2月の半ばです!早いですね〜年度末が近付いてくると、新卒さんが就職する前に転職される方たちが多いと思います。それは新卒さんに仕事を教えるのに時間がかかるため、中途採用さんはそのタイミングをずらすことが多いかと思います。 転職経験がある方で少なくとも最初のうちは、精神的なストレスを感じたこと [続きを読む]
  • ねこと脳内麻薬
  • 皆さんこんにちは 最近面白い本を読んだのですが、皆さんは猫好きですかもしかしたらあまり好きではない方もいるかもしれませんが、私は大好きです その本の中では、猫と接する中で「あーかわいいな〜」とか「毛がふわふわしてる〜」とか良いフィーリングになった時、愛情ホルモンのオキシトシンや幸せホルモンのセロトニン、脳内麻薬などとも呼ばれるβエンドルフィンなどが分泌され、うつ症状の改善につながるとのことでした。 [続きを読む]
  • プライベートも仕事のことで頭がいっぱい
  • 皆さんこんにちはずいぶん寒くなりましたね〜。皆さんも仕事が忙しく、寒さで体調管理が難しいのではないでしょうかもうすでに体調崩してしまった方や、体は大丈夫であっても心が弱っている方もいるかもしれません。 私は最近プライベートな時間に仕事のことをついつい考えてしまい、そわそわしてしまうことがあります。考えても仕方のないことなのに、気がつくと「もしこうなったらどうしよ。ああなったらどうしよ」と不安な気持 [続きを読む]
  • ショックな気持ちから抜け出せない時
  • あっという間にクリスマスとお正月が過ぎて寒くなりましたね〜。皆さんはいかがお過ごしですか 実は私、新年早々とショックなことがありまして今は落ち着いたのでちょっとその話をしようと思います。 1/2に初詣に行く約束があったのですが、当日の約束時間になっても本人から連絡がなくすっぽかされてしまったのです「まあ寝てるのかな?・・・。夕方くらいにはごめんなさいの返事がくるだろう・・・。」なんて思っていたのですが [続きを読む]
  • 皆様本当にご苦労様です
  • 遅くなりましたが、皆さん明けましておめでとうございます 病院や施設でお勤めの方は、年末年始忙しかったですよね?施設でお仕事されている方は、クリスマス・餅つき・お正月などのイベントが立て続けでかなり忙しかったと思います。病院では急性アルコール中毒での救急患者や、酔っぱらって転倒した外傷、心筋梗塞、脳血管障害など様々でこの時期のERは激混みですよね緊急入院も多くて、病棟スタッフも休憩なしの夜勤ってことが [続きを読む]
  • 努力ではどうにもならないこと
  • 皆さんこんにちは今日は大晦日ですね。毎年毎年「もう大晦日なの早い〜」と、一年が早く過ぎるように感じます。みなさんもそう感じる方も多いのではないでしょうかもしかしたら一年が長く感じた方もいるかもしれませんね。時間の経過は早いですが、「2018年を17年よりもっと良く過ごしたい」と思う時、あなたは何を考えますか「もっと○○でありたい」「○○のように過ごしたい」「○○合格」なんて方もいるかもしれませんね。 ど [続きを読む]
  • 自己嫌悪から抜けだせない時
  • 皆さんこんにちは外戸口です 今日は自己嫌悪についてお話しようと思います。皆さんの中で、一度は自己嫌悪を感じたことがあるのではないかと思います。ほぼ毎日感じるなんて人もいるかもしれません。何か失敗した時や、物事がうまくいかなかった時、或いは体のコンプレックスなど様々な場面で感じることがあるかもしれません。 自己嫌悪を感じた時、「良くないと感じている自分」ばかりにフォーカスしていると自己嫌悪感から抜け [続きを読む]
  • 仕事に対してやる気が出ない
  • こんにちは外戸口です 年末の忙しさがやってきましたね病院では心臓系や脳血管系の患者が非常に多くなる季節です。介護施設でも、クリスマスや大晦日・お正月のイベント作成・準備に追われているのではないでしょうか今日は、そんな忙しい中「やる気がでない」という方にお話ししたいと思います。 皆さん周りの先輩や親・上司などから言われたことありませんか「若いうちにどんどん上を目指して資格をとっていかないと」とか「認 [続きを読む]
  • 「今の子はいいよね!」と言う人、言われる人
  • 皆さんこんにちは、外戸口です今日は「今の子(最近の子)はいいよね!」とよく言う人、言われる人の話をしたいと思います。 皆さんは「今の子はいいよね!私達の時代は厳しかったんだから!」と言ったことや聞いたことありますかもし言ったことがある方は、「自分が新人時代はもっと意地悪な環境で育ってきてたんだ」という思いがあるかもしれませんね。若干、嫉妬というか皮肉な気持ちで言ってしまうこともあるかもしれません [続きを読む]
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