やまうし さん プロフィール

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やまうしさん: 50kg痩せても道半ば
ハンドル名やまうし さん
ブログタイトル50kg痩せても道半ば
ブログURLhttps://ameblo.jp/hykysti/
サイト紹介文体重120kgから50kgの減量に成功しましたが、まだまだゴールには程遠いようです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供297回 / 284日(平均7.3回/週) - 参加 2018/03/03 20:28

やまうし さんのブログ記事

  • 12月11日記録  体形は関係ない
  • こんにちは、やまうしです。 今日の体重72.80kg 今日の運動  踏み台昇降50分          ウォーキング120分 今日は血圧を測る機会があったので測ってみました。上が98で下が66でした。低いらしいですが昔からなんですよね。そう、太っていた時もこんな感じだったんです。以前の体重でこの血圧だと結構驚かれましたw失礼しちゃいますよね(>_ [続きを読む]
  • 12月10日記録  着る機会
  • こんにちは、やまうしです。 今日の体重  72.80kg 今日の運動  踏み台昇降50分          ウォーkング90分 今日は以前買ったコートの出番だと思ったんですが、寒すぎてダウンジャケットのほうに袖を通してしまいました。どうやらコートに袖を通す事なく今年は終わりそうです。まあ来年着ればいいんですけどね、でもちょっと残念です。新しく買った服ってすぐ着てみたいですから。それにしても寒かったな [続きを読む]
  • 12月9日記録  震える
  • こんにちは、やまうしです。 今日の体重  72.80kg 今日は寒かったですね!この寒さで今が十二月だという事を思い出した感じです。今日は日曜日なので運動はしませんでしたが、お風呂入るとき寒くて大変でした。そろそろ日曜日も運動しないといけませんかね…。 [続きを読む]
  • 12月8日記録  たまには気分を変えてみる
  • こんにちは、やまうしです。 今日の体重  72.70kg 今日の運動  踏み台昇降50分 今日はいつもと違うスーパーに買い物に行きました。昔は行っていたんですが、いつの間にか行かなくなっていた店です。朝一番で行ったのでほとんど人がいなくてゆっくり見て回ってたんですが、見つけてしまったんですよ。低糖質のレトルト食品を!今までも見た事はあったんですが、低糖質と謳いながらあんまり低くは無かったんです。でも [続きを読む]
  • 12月7日記録  天気予報を当てにした私が愚かだった
  • こんにちは、やまうしです。 今日の体重  72.65kg 今日の運動  踏み台昇降50分 今日は暑いはずだったんです。天気予報でそう言ってました。なのに、なのに! 蓋を開けてみれば何ですか今日の気温は、前日の予報よりも五度も低いじゃ何ですか!下手すれば昨日より寒かった気がします。今日は暑くなるだろうと思って少し薄着でいたので、本当に寒かったです。洗濯も沢山しちゃったのに予定が狂ってしまいましたよ。で [続きを読む]
  • 12月6日記録  期待していなかったのに
  • こんにちは、やまうしです。 今日の体重  72.70kg 今日の運動  踏み台昇降50分 最近ソシャゲを新たに始めちゃいました。今までやっていたのは飽きてほとんどやっていなかったので、新たなものを探していたんですよね。そしたら広告で良さそうなのがあって、なんとなく登録してみました。期待していなかったんですが結構面白いです。無課金でも思いっきり遊べますし、キャラもかわいいので満足です。でも熱中しすぎな [続きを読む]
  • 12月5日記録  さっそく
  • こんにちは、やまうしです。 今日の体重  72.85kg 今日の運動  踏み台昇降50分 この間テレビで見たイワシの缶詰を食べてみました。私の行ったお店では味噌煮しかなかったのでそれを購入。味は可もなく不可もなくといった感じです。でも汁まで食すとなるとちょっとキツイかな?何故なら缶詰には生姜が入っていたんですよ。私生姜がすごく苦手なんです。だから今の心境はと言うと、続けるのは無理そうです(-_-;)なので [続きを読む]
  • 12月4日記録  暑すぎる
  • こんにちは、やまうしです。 今日の体重  72.60kg 今日の運動  踏み台昇降50分 何ですか今日の気温は?暑すぎて今が十二月であることを忘れそうになりましたね。周囲の目が気にならないなら半袖になりたかったですが、チキンなのでしっかり冬の装いで過ごしました。いやもう暑かったです。今週は暑い日がもう少しあるみたいですし、体調を崩さないように気をつけないといけませんね。 [続きを読む]
  • 12月3日記録  今度の標的は
  • こんにちは、やまうしです。 今日の体重72.70kg 今日の運動  踏み台昇降50分 今日もテレビにて髪の毛に関する情報を収集してました。テレビでダイエット特集と見てもスルーする事が多くなりましたが、髪の毛と見ると必ず見てしまうこの悲しい現実…。一応シナモンは続けています。コストコで買った特大のシナモンなのでまだまだ無くなる気配はしませんwそしてテレビでは髪の毛にはイワシが良いとやっていました。また [続きを読む]
  • 12月2日記録  怠惰な休日
  • こんにちは、やまうしです。 今日の体重  72.80kg 昨日頑張ったので今日はひたすらゲームして過ごしました。あと昼寝も少々。今日は朝から寒くて外に出たくなかったんですwでもまた暑い日があるんですよね、どうなっているんでしょうか。その日はまた夏用の服になるんでしょうかね。 [続きを読む]
  • 12月1日記録  腰が痛い
  • こんにちは、やまうしです。 今日の体重  72.90kg 今日の運動  踏み台昇降50分 今日は何故か大掃除をしてしまいました。本当は少し整理整頓するはずだったんですが、気になるところを掃除していったらいつの間にか大がかりにwお陰で腰が痛いですwでも部屋がすっきりして、気持ちも心なしかすっきりしているような気がします。やっぱり掃除って良いですよね。今月は大掃除もあるので今から楽しみです(^v^) [続きを読む]
  • 11月30日記録  残りあと一ヶ月
  • こんにちは、やまうしです。 今日の体重  72.80kg 今日の運動  踏み台昇降50分 とうとう十一月も終わってしまいましたね。何かほとんど成果が無かったような気がしますが、きっと気のせいでしょう(^_^;)まだ一か月ありますし、大丈夫、きっと大丈夫です!来月の終わりには60kg台になっているはずです!多分。 [続きを読む]
  • 11月28日記録  戻す
  • こんにちは、やまうしです。 今日の体重  72.75kg 今日の運動  踏み台昇降50分          ウォーキング60分 今日は暑くて部屋着を夏仕様に戻しました。外はそれなりに寒い? ですが、家の中はそうでもないので、むしろ暑い…。夏仕様の服と真冬仕様の布団で丁度良いです。寒さに凍えるより良いかもしれませんね? [続きを読む]
  • 11月27日記録  やりすぎた
  • こんにちは、やまうしです。 今日の体重  72.75kg 今日の運動  踏み台昇降50分          ウォーキング90分 連日ゲームの遊び過ぎで右手と右腕が痛いです。それでも今まさに遊んでいるんですけどねwストレスが溜まっていると現実逃避したくてゲームに熱中してしまうんですが、他の趣味を開拓したほうが良いのかなと考えています。他の趣味と言ってもせいぜい映画鑑賞くらいですかね。でも見ながらゲーム [続きを読む]
  • 11月26日記録  今度こそ本当か?
  • こんにちは、やまうしです。 今日の体重  72.70kg 今日の運動  踏み台昇降50分          ウォーキング60分 今日も懲りずにテレビの情報に目を奪われておりました。今回は甘いものを食べる時にきな粉をかけると良いそうです。だけどその量が大さじ三杯らしいです。多すぎだろうと思うのは私だけでしょうか?そんなにかけたらきな粉の味しかしなさそうです。まあ最近はスイーツ食べていないのであまり意味 [続きを読む]
  • 11月25日記録  まだ暖かい
  • こんにちは、やまうしです。 今日の体重72.65kg 今日こそ日曜日なので運動はお休みです。今日ぐらいの寒さ? ならまだ運動しなくても問題なさそうでした。と言うか明日からまた気温が上がるみたいで、せっかく出した裏起毛の服もまだ必要なさそうです。今年は本当に暖かいし、十二月以降はどうなるんでしょうかね。最近買った冬服もいつ出番が来る事やら。 [続きを読む]
  • 11月24日記録  違う、今日は土曜日だ
  • こんにちは、やまうしです。 今日の体重  72.60kg 今日の運動  踏み台昇降50分 今日は土曜日です。ですが、昨日休みだったせいで日曜日と勘違いしていて、危うく運動をサボるところでした。最近寒くなってきたし日曜日も運動しようかなと思っていたんですが、まだいいやと思ってふとカレンダーを見たら土曜日だったんですw慌てて準備して運動しました。間に合って良かったです。さて、明日こそは日曜日ですが運動ど [続きを読む]
  • 11月23日記録  お祭り
  • こんにちは、やまうしです。 今日の体重  72.60kg 今日の運動  踏み台昇降50分 今日はゆっくり休もうと思ったんですが、近所の神社でお祭りがやっていたので休むのは諦めました。太鼓の音は良いんですが、人の声がかなり響いていたので。でも仕方がないですね、お祭りですから。なので今回も無心でゲームやっていましたw寒いと外出たくないんですよね。 [続きを読む]
  • 11月22日記録  もう何でもいいんじゃないかな?
  • こんにちは、やまうしです。 今日の体重  72.60kg 今日の運動  踏み台昇降50分 この間のテレビでみかんとおでんが健康に良いとやっていました。もうここまで来るとどんな料理も何かしら健康に良い部分があるだろうし、結果的に何食べても健康に良いという事になりそうですねwちなみに私はおでん大好きなので、おでん食べた日は確実に太りますwだから極力おでんは作らないようにしているんですよね。まあ、おでんに [続きを読む]
  • 11月21日記録  間一髪
  • こんにちは、やまうしです。 今日の体重  72.50kg 今日の運動  踏み台昇降50分 今日の朝は思っていた以上に寒かったです。だけど昨日敷布団カバーを変えていたおかげで朝の寒さを凌ぐ事が出来ました。本当に間一髪です。夏用のままだったらどうなっていたか。でもこんなに急に寒くなるとは思いませんでした。油断して風邪を引かないように気をつけないといけませんね。 [続きを読む]
  • 11月20日記録  ようやく
  • こんにちは、やまうしです。 今日の体重  72.30kg 今日の運動  踏み台昇降50分          ウォーキング80分 今日は寒くなるので敷布団カバーを冬用に変えました。今まで夏用だったのでちょっと寒かったんですよね。だけど少しの寒さより面倒くささが勝ってそのまま我慢していたんですけど、さすがにもう無理だったので変えましたw本当に今年は暖かかったですね。 [続きを読む]
  • 11月19日記録  意識が高すぎたドレッシング
  • こんにちは、やまうしです。 今日の体重  72.35kg 今日の運動  踏み台昇降60分 最近野菜が食べたくなってキャベツを口いっぱい頬張っています。そしてそのキャベツにかけるものとしてドレッシングを買ったんですが、このドレッシングがはっきり言って失敗でした。久しぶりという事で、いつも買わないようなオシャレなものを買ったんですが、キャップを外したら栓が目の前に飛び込んできました。ビール瓶とかに見るあ [続きを読む]
  • 11月18日記録  目が足りない
  • こんにちは、やまうしです。 今日の体重  71.90kg 今日はやる事が無かったので、久しぶりにゲームに熱中していました。携帯とブラウザでゲームをやりつつ、ゲームのプレイ動画を見ていたんです。三画面を行ったり来たりで疲れました。あと手も疲れましたね。でもこれはある意味充実した休日の過ごし方かも⁉ と回らない頭でそんな事考えています。 [続きを読む]
  • 11月17日記録  あると思ったのに
  • こんにちは、やまうしです。 今日の体重  71.95kg 今日の運動 踏み台昇降50分 今日は必要なものがあったので100円ショップに行ってきました。ついでに年末掃除用に薄手のビニールの手袋を買ってこようとしたんですが、無い!いつも大量に売っているのに、今日行ったら一つも無かったです。かわりに厚手のビニール手袋が売っていましたが、私が欲しいのは薄手のほうなので諦めました。いやー、なくなるもんなんですね、 [続きを読む]