muta さん プロフィール

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mutaさん: UNITY GAIN
ハンドル名muta さん
ブログタイトルUNITY GAIN
ブログURLhttps://ameblo.jp/muta-d600/
サイト紹介文趣味のダーツやカメラ。 1型糖尿病の闘病生活の記録
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供55回 / 189日(平均2.0回/週) - 参加 2018/03/08 18:35

muta さんのブログ記事

  • 近況報告。。。
  • さて、色々とありましたが色々悩んだり友人に相談した結果 取り敢えず実績作りも含めて内定をもらった会社に入ることにしました。 正直所属している会社はコンプライアンス的にも信用できないのですが、常駐先はOJTや病気のフォローも 含めて凄く良い印象です。問題点としては所属会社→パートナー会社→常駐先というところでしょうか。 血糖値も凄く安定していて ビックリするくらいです。 まずは、体内時計も含めて社会生活にな [続きを読む]
  • 何事も経験
  • この週末は空腹時の血糖値の平均値が180越えという大暴走をしておりました。 特に今日は、朝の血糖値が162でその後洗車をしたにも関わらず昼食前の空腹時の血糖値が219。。。インスリン6単位&洗車のコンボなので低血糖でもおかしくないのにね。 そんな状況でしたが、今日は友人のバンドがライブをするという事だったのですが、その箱はPA(音響さん)がいないという事で以前からPAを頼まれていたので、洗車後身支度を整えて都内へ。 [続きを読む]
  • 改めて。。。
  • ここは思ったこと(ポジティブな事やネガティブな事含めて)吐き出す場所として開設したのに色々考えてしまって結局溜め込んでしまっている自分に気づいたので改めて更新。 最近、食生活や運動は変えていないのに一日の平均血糖が高いのが悩み。自己注射で投与しているインスリンは超特効型のヒューマログのみ。規定単位数を担当医から決められていて食事内容によって+2単位までは許可をもらっている状態ですが、それでも1日の単位 [続きを読む]
  • 花火大会
  • 先日、、、と言っても先週ですが花火大会に行ってきました。 人も多いですし、暑い中大荷物を持ちたくないので今までカメラを持って行ったことはなかったのですが、ふと気が向いたので初めて花火の撮影をしてきました♪ 機材はNikon D600、三脚、SIGMA 24mm F1.4 Art、ND4フィルターと最低限度の荷物で撮影しました。 撮影した写真はこんな感じです↓ 花火の撮影は場所取りはもちろん、もっとレンズも試行錯誤が必要だ [続きを読む]
  • 先日の通院日
  • さて、先日の通院日。結論から言うと予想通りHbA1cは上がっていて7.1でした。 エクセルで毎食前の空腹時の血糖値を記録してますが、食生活は特に変化がないのに平均値が徐々に上がってきています。もちろん運動も変わらず。 朝の血糖値がここ2ヶ月ほど高めなのもきになるところ。 最近は寝苦しい夜が続いていたりで、睡眠不足や寝汗等による水分不足も原因の一つかなぁ。朝起きてすぐに白湯を飲んだりはしていますが、起床後30分 [続きを読む]
  • インスリンの効きが悪い
  • さて、明日は久しぶりの通院日。 今月に入ってからどうもインスリンの効きが良くないです。食生活を変えていないのにもかかわらず空腹時の血糖値が高い。。。 あくまで推測ですが、寝るときに窓全開&扇風機で寝ているのですが、熱帯夜が続いてる関係もあって熟睡できず自律神経に支障が出てきているのかなぁと。 食生活も変わっておらず空腹時の血糖値と食事内容を加味してインスリンを増やしても一日の平均血糖が150越えもちょく [続きを読む]
  • 思考を停止したいくらい疲れた。
  • さて、久しぶりのブログ。相変わらず就職活動をしているわけですが、なんとか1社IT系の企業から内定をもらいました。 ところがそれと同時に悩ましい問題も。。。 実は母の勤める老人ホームの事務のお誘いも頂いてしまったのです。詳細の雇用条件は不明ですが、年収はほぼほぼイーブン。 残業もなく、聞いている限り負担の少ない業務内容なのですが、今後の人生設計を考えた際(収入とか人事面の問題とか)あくまでも本体から考える [続きを読む]
  • 覚悟の上だから仕方がない
  • でも、やっぱり実際の血糖値を見ると凹むものです。 今日は1年ぶりぐらいに某イタリアンレストランのランチを食べに行きました♪食前の血糖値は94でした。 パスタとピザは半分に分けたのですがそれでも夕食前の血糖値は284。。食前のインスリンは帰りの運転のことを考えて5単位打ったのですが6単位打っておくべきでしたね。(通常は4単位) もちろん食事だけではなく、お店までの往復100kmの運転の影響もあると思うので1型はその辺 [続きを読む]
  • 今日は通院日
  • 1ヶ月半に一度の通院日。血液検査や尿検査でこの1ヶ月半の状態がわかるのでちょっと緊張しますね。 自分で管理しているエクセルだと、空腹時の血糖値を元にしたHbA1cしか算出できないので。。。。 結果はHbA1cは6.3と前回よりもさらに下がっていました♪前回数値が上がって懸念していた肝臓系の数値も正常値まで下がっていたので、全体的に検査結果が良かったです。 ・・・あとは、仕事さえ決まればなぁ。。。。にほんブログ [続きを読む]
  • 原因不明
  • ここ3日間空腹時の平均血糖が150超え。 シックデイでもないし、食事を変えたわけでもないのにインスリンの効きがよろしくないのです。 まぁ、ストレスも関係あるしなんともですが1型って本当に面倒だなぁって思います。 もちろん、基礎分泌が枯渇してるのもありますけどね。 明日は、面接・・・どうなることやら。。。にほんブログ村 [続きを読む]
  • やさしさで溢れるように
  • ここ数日色々と思うことがあってこんなタイトルになりました。 私自身も色々とSNSをやっておりますが、投稿する前に投稿を読んだり誰かの目に付いた時にどのように解釈されるかどう思われるかを考えてから投稿するようにしています。 私のアメブロはネガティブな投稿が多いです。でも、それは他のSNSだと知り合いが多すぎて本音の愚痴が言えないからここで発散させてもらってます。 でも中にはPVや閲覧数を増やすために攻撃的な投 [続きを読む]
  • 仕事が決まらない理由
  • 今日なタイトルについてウダウダと考えていました。それはそれでどうかとも思うけど。。。。 私は国家資格を持っているわけでもないですし、今までIT系の業界にいましたがIT系の資格も持っていません。 今までの仕事は技術よりコミュニケーション能力が必要とされた職場だったのでそれでなんとか仕事をすることができていましたが、とあるプロジェクトでストレスからくる精神障害で休職をすることになり、そして昨年の負の連鎖・ [続きを読む]
  • 最近のダーツ状況
  • どうもここ最近調子がよろしくない。。 つい1ヶ月ほど前まではカウントアップも600後半から700ぐらいで、たまに800とか900が出る感じだったのですが、今は700がやっと。。 特に何かを変えたわけではないから余計に悩むわけです。 ずうぅ〜っと調子が悪かったら何か変化をつけてみようとも考えるのですが、たまに何かがポンっとハマって普通に飛ばせるようになるのでタチが悪い。。 なんとなく思い当たるのはテンポを重視しすぎて [続きを読む]
  • 体質の問題?
  • 今年に入ってからずっと悩んでいること。 それは、ご飯(お米)を食べると血糖が下がりにくい事。教育入院中はヒューマログを食前投与で8→4→4でお米も200gとか食べていても昼食前の血糖は150以下だったのです。もちろん今は朝食前の単位数を6まで減らしているのもありますが、150gも食べていないのに昼食前に測ると高い数値に。。。今日なんて200超えましたからねぇ。。。 まぁ、普段はパンにしておいて血糖が下がりにくいことを [続きを読む]
  • 生命力(生きるための力)
  • ふと、感じた事思った事ですが、同じ病気で戦っている皆さんは何を原動力にしているのでしょうか。 基本的に小児発症が多いこの病気の場合、小児発症された方は血糖コントロールへの慣れやそれを受容した上で仕事を見つけたり恋愛や家庭を築けているのだと思います。 私のように成人してから発症した方のブログを見てもすでに結婚してからの発症の方が多い印象です。 お恥ずかしい話、私はアラフォーで彼女や家族もいない状態です [続きを読む]
  • ローズガーデン♪
  • 先日桜の写真をアップしましたが、同じ近所の公園でローズガーデンが行われていたので、行って来ました♪ 時期的に微妙な時期だったので咲いているか不安だったのですが、例年の変わらず綺麗な姿、そして良い薔薇の香りを楽しむことができました♪ 今回は1眼レフではなく携帯での撮影で、しかも設定を間違えてしまったので、クオリティは低いですが、せっかく綺麗な薔薇だったのでお裾分け♪ 色々な種類の薔薇を見て、香りも楽し [続きを読む]
  • というわけで、今日の血糖値
  • 昨日は7ヶ月ぶりの坦々麺&餃子(5個) この病気を患ったら天敵とも言える食事。でも、昨年の10月までは(月に1回ぐらいだけど)普通にしていた食事。 昨夜の夕食前の血糖値は254だったので、普段ヒューマログを4単位のところを5単位投与。食事内容はサラダ、もずく酢(ポン酢)、枝豆豆腐、野菜炒めあとは、ゼロ系の酎ハイ1缶とウイスキーをロックで数杯。おつまみはkiri(チーズ)を4つほど。 っで、今日の血糖値は149→128→126とちょっ [続きを読む]
  • 発症後初の冒険
  • 1型糖尿病を発症して7ヶ月。血糖コントロールをする為に色々我慢したり運動したりしました。 でも、ストレスが血糖に影響を及ぼす事がわかった事。そして私の性格からしてどれだけ食事や運動を頑張ってもその影響の方が大きいということもあってここ数日は虚無感が強く出ていました。 私みたいにハネムーン期もなく1型になった人にしかわからないかもですが毎食血糖値を気にしながら生活する事がどれだけ苦痛か。食生活や運動にも [続きを読む]
  • 心のケア
  • 今、ふと思ったこと・・・・。 1型2型問わず糖尿病の治療に置いて必ず説明されるのが合併症について。。。もちろん必要な知識ではありますが、特に1型については生活習慣が原因ではないので、そこで恐怖心を植え付けて血糖コントロールを頑張るように指導するのは最近疑問を感じます。 もともと食生活や運動に問題ないにもかかわらず患ってしまうのが1型です。ただでさえ今まで問題のない生活をしていた人たちに恐怖心を植え付け [続きを読む]
  • 今日は通院日
  • この一週間は、母が祖母の一周忌の関係で帰郷していたので、実質一人暮らしで自炊してました。 意外と美味しかったのはディアボロ風チキン鶏胸肉を使っているので低カロリー高タンパク♪ 色々と気を使いながら生活をしていたので、血糖も安定して1日の平均血糖も100前後。 さて、今日の採血の結果HbA1cは6.7♪ 仕事のことやストレスもあったので悪化しているかと思っていたのですが、下がっていて良かったです。 ・・・・その反面 [続きを読む]
  • 呑みすぎ
  • 昨日は久しぶりに友人の看護師と電話しました。昨年の10月に身体の調子が悪くて1型を見抜いた友人。 話してて言われたのは、性格だから仕方ないけど血糖値を気にしすぎ !!ってめっちゃ言われました^^;あと、やっぱり病院を変えた方が良いとも。。。友人曰くトレシーバ等の基礎分泌のインスリンありきで超特効型のヒューマログを打つのが普通なのに、超特効型のみで血糖コントロールって方針がおかしいとのこと。 周りに1型の知 [続きを読む]
  • 1型になって
  • 最近1型になって思ったことが沢山あります。だって、普通に健康に気を使った食事や運動をしていたのにこの病気になったのだから当然なのかもですが。。。。 毎食、食事の内容にと食事をするタイミングを気をつけなくてはならない=めっちゃ面倒臭い!!! 食事が面倒=生きるのが面倒になって来ます。あ、別に変な事は考えていないですが。 あと、今日も面接だったのですが、感じた事というか思った事なのですが、「ブランクがあって [続きを読む]
  • 1型の専門医が欲しい。
  • 私と同じように1型糖尿病を患った方々はそう思っている方がどれくらいいるのだろうとふと思いました。 通院していても栄養指導含めて内容は2型の方々とほぼ同じ内容。でも、2型の方々と違って自己インスリンが枯渇しているので、飲食をしていなくてもストレスやその他要因で血糖値が上がり、CGMなど常時血糖測定を行う機器をつけている方は何か摂取したのではないかと疑われる現実。 実際私も教育入院後2週間CGMをつけて生活しま [続きを読む]
  • 今日は眼科
  • 今日は3ヶ月ぶりの眼科。結果は特に問題もなく次は半年後に。 今日の血糖値は169→109→119。昨日の夕食前に257という謎の高血糖になったので夕食の内容も考えてもただ単に朝までに下がり切らなかったんだろうなぁと。 先日面接を受けた会社もダメだったのでこの病気を面接時に話すか最近迷ってます。 まぁ、黙っていても昼食で速攻バレるんですけどね。 この病気をちゃんと理解して受け入れてくれる会社なんてあるのか不安な日が [続きを読む]
  • 落とし穴
  • 1型を患っていると、自分の身体や感覚に裏切られるというのを改めて実感しますね。 今日の血糖値は144→105だったので良い感じかなぁと思っていたのですが、昼食時のインスリンが効きにくかったのか夕食前は257に。。。 インスリン4単位に対して唐揚げ4個と炒飯だったので、夕食前に体幹トレーニングとスクワットを50回やってこの数値。 ほんと血糖コントロールって難しいなぁと改めて実感させられました。 最近思うのは高血糖に [続きを読む]